Oddawanie krwi może być wspaniałym prezentem

Oddawanie krwi jest potrzebne przez cały rok, ale najbardziej w okresie wakacji.

Napisany przez Susan Davis Medically Reviewed by Brunilda Nazario,?MD Od lekarza Archiwum

Jaki jest specjalny prezent, który mógłby pochodzić tylko od ciebie? Być może nie pomyślałeś o tym: Największym prezentem, jaki możesz dać innemu człowiekowi, jest, dosłownie, życie. Oddanie krwi nawet raz może pomóc uratować życie trzech osób – czy to noworodków wymagających operacji serca, czy dorosłych ciężko rannych w wypadkach samochodowych, czy osób w każdym wieku cierpiących na raka.

Jeśli już oddajesz krew, to zapewne wiesz, jakie to ważne. Jeśli nie oddajesz krwi, nie jesteś sam. Chociaż 60% Amerykanów może oddawać krew, tylko 5% z nich to robi – mimo że co dwie sekundy ktoś w Ameryce potrzebuje transfuzji krwi. „W każdym momencie mamy w tym kraju tylko trzydniowy zapas krwi. To niezwykle ważne, aby ludzie oddawali krew” – mówi dr Anne Eder, dyrektor medyczny Amerykańskiego Czerwonego Krzyża.

Zmartwiony? Zajęty? Nie wiesz, gdzie się udać? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak działa system krwiodawstwa i jak możesz w nim uczestniczyć.

Kto oddaje krew?

Badania pokazują, że główną motywacją dla 8 milionów Amerykanów, którzy oddają krew każdego roku, jest altruizm, podczas gdy główną przeszkodą dla tych, którzy tego nie robią, jest niewygoda. Jednak większość społeczności oferuje miejsca, w których można oddać krew, a cała procedura trwa zaledwie godzinę.

Ci, którzy nigdy nie oddawali krwi, jako główny powód podają ryzyko AIDS. Ale „ludzie nie mogą zarazić się chorobą od oddania krwi” – mówi Eder. „Personel używa nowej, sterylnej igły u każdego dawcy i natychmiast pozbywa się jej po pobraniu krwi”.

Czy się kwalifikuję?

Wytyczne różnią się w zależności od stanu, ale generalnie kwalifikujesz się, jeśli masz 17 lat lub więcej, ważysz więcej niż 110 funtów i nie jesteś chory na AIDS lub inne choroby zakaźne. Niektóre warunki mogą sprawić, że tymczasowo nie będziesz się kwalifikować, w tym ciąża, niski poziom żelaza we krwi oraz problemy z wysokim lub niskim ciśnieniem krwi.

Oddawanie krwi jest potrzebne przez cały rok, ale najbardziej potrzebne jest podczas wakacji. „To właśnie wtedy widzimy najwięcej urazów” – mówi Eder – „i kiedy dawcy są niedostępni z powodu urlopu, choroby lub niesprzyjającej pogody”.

Jak oddawać krew

• Skontaktuj się z www.givelife.org (1-800-GIVE-LIFE), aby znaleźć centrum krwiodawstwa w swojej okolicy.

• Umów się na wizytę.

• Pij dużo płynów i zjedz posiłek przed wizytą.

• Przyjdź na czas, nosząc rękawy, które można podnieść.

• Przekazanie historii zdrowia i wykonanie mini badania fizykalnego (które obejmuje puls, ciśnienie krwi i liczbę krwi).

• Oddanie krwi (zazwyczaj jedna pinta).

• Odpocząć w „stołówce” i zjeść darmową przekąskę.

• Przez resztę dnia zachowaj spokój. Pij dużo płynów, unikaj forsownych ćwiczeń i ciesz się, że pomogłeś innym, wiedząc, że Twoje ciało zastąpi krew, którą oddałeś w ciągu kilku tygodni.

Wydane w listopadzie 2006 r.