Kremowy dressing z niebieskiego sera
Social Share Bar Pin
Przepis lekarza z EatingWell.com
-
Czas przygotowania
10 minut
-
Czas całkowity
10 minut
najważniejsze informacje o przepisach
-
Niski poziom cholesterolu
-
Niska zawartość tłuszczów nasyconych
-
Niska zawartość węglowodanów/niski indeks glikemiczny
-
Niskokaloryczny
-
Bezglutenowe
Informacje żywieniowe
Produkuje: 1 1/4 filiżanki
-
Kalorie 13
-
Tłuszcz 1 g
-
Tłuszcz nasycony 0 g
-
Tłuszcz jednoskładnikowy 0 g
-
Cholesterol 1 mg
-
Węglowodany 1 g
-
Błonnik pokarmowy 0 g
-
Białko 1 g
-
Sód 132 mg
-
Cukry 1 g
-
Potas 5 mg
Kremowy sos z niebieskiego sera jest nadal bogaty i pyszny, jeśli zrobisz go z niskotłuszczowych produktów mlecznych i majonezu o obniżonej zawartości tłuszczu. Wybierz najbardziej dojrzały ser pleśniowy, jaki możesz znaleźć; jego smak będzie się długo utrzymywał.
Instrukcje
Majonez, maślankę (lub mleko), jogurt, ocet, musztardę, sól i pieprz ubijemy w średniej misce na gładką masę. Dodaj ser i wymieszaj, zacierając łyżką, aż ser się połączy.