Z archiwum lekarza
1. Co pomaga Ci zachować najwyższą kondycję na boisku?
Jem naprawdę dobrze. Mam własnego kucharza, który przygotowuje mi śniadania, obiady i kolacje. Mówię mu: organiczne, wysokobiałkowe, nisko węglowodanowe. Moje ulubione? Pałeczki z grilla. To jest jak: „O mój Boże, pozwól mi zdobyć siedem z nich!”.
2. Jaki jest twój najlepszy nawyk zdrowotny?
Siła woli. Trzymam się z dala od słodyczy, czekolady i lodów. Lubię napoje gazowane, ale nie ulegam pokusie zbyt łatwo. Nie piję napojów gazowanych od około 4 lat.
3. Najgorszy nawyk?
Jedzenie naprawdę późno. O 11:30 lub 12 zjem kanapkę z masłem orzechowym i galaretką z mlekiem, albo truskawkami i ananasem. Zgniatam to i idę spać.
4. Jaka jest twoja ulubiona część ciała?
Moje ramiona. Mam je ładnie wytatuowane. Wyglądają słodko, są stonowane, raczej napompowane. Jestem zadowolony z mojego ciała, z tego jak wyszło.
5. Jesteś globalnym ambasadorem Olimpiad Specjalnych. Co Cię zainspirowało?
Mój brat Jake. Gra w piłkę bocce i biega w Olimpiadach Specjalnych. Jest bardzo podekscytowany, kiedy ja i moi bracia – jest nas pięciu – oglądamy. Widzę, jak te dzieci są szczęśliwe bez względu na wszystko – wygrywają, przegrywają, remisują. Zaangażowanie się w ten projekt było dla mnie oczywistością.
6. Jaka jest niepełnosprawność Jacoba?
Ma upośledzenie poznawcze w zakresie mowy. Ma ją od urodzenia. Rozumie wszystko doskonale. To tylko sposób wygłaszania – nie potrafi wydobyć z siebie tego, co chce powiedzieć.
7. Najlepsza rada dotycząca zdrowia, jaką kiedykolwiek otrzymałeś?
Zbyt duża ilość czegokolwiek jest szkodliwa. Zachowaj umiar, a wszystko będzie w porządku.
8. Która rada trenera utkwiła Ci w pamięci?
Trener Hue Jackson powiedział: „Wysiłek jest między tobą a tobą”. Nie możesz go udawać. Tylko ty wiesz, czy idziesz najciężej.
9. Czy to prawda, że posiadasz ponad 1200 par trampek?
Tak! Uwielbiam mieć na sobie świeżą parę butów. Dorastając w Maryland, jeśli miałeś na sobie świeże J’s [Air Jordany], byłeś najfajniejszym dzieciakiem w bloku. Kiedy dostałem się do NFL, mogłem kupić buty, jakie tylko chciałem. Byłem jak, „Zaraz będę miał najlepszą grę w butach”.
10. Czy martwisz się o urazy mózgu związane z piłką nożną?
Nie bardzo. To gra o wysokim kontakcie, ale NFL podjęła środki ostrożności i gra zmieniła się. Wszyscy uderzają dużo niżej. Mają protokół wstrząsu. Zdecydowanie szanuję to, że ludzie wystąpią. Ale to jest gra, którą kocham. To moja pasja.
Znajdź więcej artykułów, przejrzyj poprzednie wydania i przeczytaj aktualne wydanie Doctor Magazine.