Płytki krwi to komórki krwi, które zlepiają się ze sobą, tworząc skrzepy krwi. To zatrzymuje krwawienie. Jeśli jednak cierpisz na przewlekłą małopłytkowość immunologiczną (cITP), Twoja krew nie krzepnie tak jak powinna, ponieważ nie masz wystarczającej ilości płytek krwi we krwi.
Czasami osoby z cITP nie mają objawów. Ale zazwyczaj, gdy masz przewlekłą ITP, możesz mieć:
-
Łatwe, trudne do wytłumaczenia zasinienia
-
Czerwono-fioletowe kropki wielkości szpilki, zwykle na podudziach
-
Skaleczenia, które goją się powoli i sączą krew
-
Krwawienie z dziąseł lub nosa
-
Obfite miesiączki
-
Krew w moczu lub stolcu
Zmiany w stylu życia zapobiegające krwawieniu
CITP nie oznacza, że nie możesz być aktywny. Jest jednak kilka rzeczy, które należy zrobić, aby uniknąć krwawienia.
Jeśli chodzi o aktywność fizyczną:
-
Staraj się unikać tych, które mogą spowodować poważne urazy. Pomiń sporty kontaktowe, takie jak piłka nożna, boks i sztuki walki. Narciarstwo i jazda konna również są ryzykowne. Zamiast tego wybierz bezpieczniejsze aktywności, takie jak chodzenie, pływanie i jazda na rowerze.
-
W miarę możliwości noś elementy ochronne. Takie rzeczy jak kask, ochraniacze na kolana, łokcie i nadgarstki mogą załatwić sprawę.
-
Zachowaj ostrożność podczas przygotowywania jedzenia, zwłaszcza gdy używasz noży.
-
Używaj rękawic ochronnych podczas pracy z narzędziami elektrycznymi.
-
Zawsze zapinaj pasy bezpieczeństwa.
-
Jeśli Twoje dziecko ma ITP, szukaj miejsc do zabawy o miękkich powierzchniach.
W przypadku konieczności zażywania leków, należy trzymać się z dala od wszelkich leków ziołowych, dostępnych bez recepty lub na receptę, które mogą wpływać na pracę płytek krwi. Niektóre przykłady to:
-
Aspiryna
-
Coumadin
-
Ibuprofen
-
Naproksen
Porozmawiaj z lekarzem, aby dowiedzieć się więcej.
Jeśli masz ból lub gorączkę, użyj acetaminofenu.
Dziąsła mogą krwawić. Więc kiedy dbasz o swoje zęby, upewnij się, że:
-
Używaj miękkiej szczoteczki do zębów.
-
Regularnie odwiedzaj swojego dentystę, aby sprawdzać stan dziąseł i szukać krwawienia.
-
Zapytaj swojego dentystę i lekarza czy można używać nici dentystycznej.
Golenie również może powodować krwawienie. Jeśli to robisz, używaj golarki elektrycznej zamiast maszynki do golenia.
Jak kontrolować krwawienie
Jeśli masz drobne skaleczenie lub ranę, wykonaj następujące czynności, aby zatrzymać krwawienie:
Umyj ręce, aby uniknąć rozprzestrzeniania zarazków na ranę.
Stosować delikatny, bezpośredni nacisk na skaleczenie lub ranę za pomocą czystego bandaża, szmatki lub kawałka gazy, aż do zatrzymania krwawienia.
Oczyścić ranę wodą i łagodnym mydłem. Dobrze wypłukać. Nie używaj nadtlenku wodoru ani jodyny. Mogą one uszkodzić tkankę.
Zastosuj krem z antybiotykiem, aby pomóc utrzymać infekcję.
Przykryj ranę sterylnym bandażem, aby utrzymać ją w czystości.
Możesz również zapytać swojego lekarza o posiadanie w pobliżu leków, które kontrolują krwawienie. Niektóre z nich można zażyć przed lub po wizycie u dentysty. Warto też mieć w zasięgu ręki środki na krwawienie z nosa.
Kiedy należy wezwać lekarza
Porozmawiaj przez telefon, jeśli:
-
Krwawienie nie ustaje po udzieleniu prostej pierwszej pomocy.
-
Występują długie okresy nietypowego krwawienia, którego wcześniej nie było.
-
Miałeś poważny wypadek lub uderzyłeś się w głowę?
-
Masz jakiekolwiek poważne siniaki lub krwawienia.