Kości są kluczową częścią układu kostnego. Są to lekkie struktury, które są niezwykle wytrzymałe. Normalna osoba dorosła ma około 206 kości w swoim ciele.

Kości pełnią w organizmie pięć głównych funkcji, w tym:

• Podtrzymywanie ciała i pomoc w poruszaniu się. Kości dosłownie podtrzymują ciało i zapobiegają jego zapadaniu się w ziemię. Twoja postawa zależy od kości. Musisz również być w stanie koordynować swoje kości i przenosić na nie ciężar ciała, aby móc się poruszać.

• Ochrona narządów wewnętrznych. Kości chronią narządy przed uderzeniami, przebiciami i innymi urazami. Na przykład, żebra chronią Twoje serce i płuca, a czaszka chroni Twój mózg.

• Niektóre rodzaje kości wytwarzają płytki krwi, czerwone i białe krwinki. Te komórki są wytwarzane wewnątrz kości. Płytki krwi pomagają w krzepnięciu krwi, czerwone krwinki dostarczają tlen do organów, a białe krwinki pomagają zwalczać infekcje.

• Niektóre rodzaje kości magazynują tłuszcz i uwalniają go, gdy organizm potrzebuje energii.

• Magazynowanie i uwalnianie minerałów. Kości mogą również magazynować niezbędne minerały, gdy ich poziom we krwi jest zbyt wysoki. Następnie kości uwalniają te minerały, gdy organizm ich potrzebuje. Przykłady tych minerałów to wapń, fosfor i witamina D.?

Co to jest układ kostny?

Twoje kości łączą się ze sobą, tworząc szkielet: strukturę, wokół której zbudowane jest całe Twoje ciało, część układu mięśniowo-szkieletowego.

Układ kostny funkcjonuje jako strukturalna krata, wokół której zbudowana jest reszta ciała i od której zależy jego wsparcie.

Oprócz kości, inne części układu kostnego to:?

• Więzadła. Są to mocne tkanki, które łączą kości ze sobą.

• Chrząstka. Jest to półsztywna tkanka, która pokrywa kości w miejscach, gdzie się one stykają. Zapewnia ona elastyczną i gładką powierzchnię dla ruchu.?

• Ścięgna. Łączą kości z mięśniami.

Z czego zbudowane są kości?

Kości zbudowane są z trzech różnych rodzajów komórek i mają trzy różne warstwy. Ich ogólna struktura jest połączeniem białka zwanego kolagenem i cząsteczki zwanej fosforanem wapnia. Splatają się one ze sobą, tworząc ich mocną, lekką strukturę.?

Trzy typy komórek, które tworzą kości to:?

• Osteoblasty. Tworzą one nową tkankę kostną i pomagają w naprawie uszkodzeń kości.

• Osteocyty. Są to dojrzałe komórki kostne, które pomagają w dojrzewaniu kości noworodków.

• Osteoklasty… Rozkładają one kości i pomagają nadać im prawidłowy kształt.

Trzy warstwy kości to:?

• Okostna. Jest to twarda powłoka zewnętrzna kości, która pomaga je chronić.

• Kość zbita. Znajduje się tuż pod okostną. Jest twarda, biała i gładka. Jest to główna część kości, która zapewnia twardość i wsparcie dla układu kostnego.

• Kość gąbczasta. Jest to miękka, wewnętrzna warstwa kości. Jest ona pełna otworów, w których mieści się szpik kostny. Istnieją dwa rodzaje szpiku jeden rodzaj, który tworzy komórki krwi i jeden rodzaj, który przechowuje tłuszcz i minerały.?

Jakie są różne rodzaje kości?

Trzy główne rodzaje kości to:?

• Kości, które wytwarzają komórki krwi.?Są to kości, które zawierają czerwony szpik kostny. Przykładami kości, które mają czerwony szpik kostny są miednica, mostek, kość ramienna i udowa.

• Kości, które magazynują tłuszcz.?Są to kości, które zawierają żółty szpik kostny. Żółty szpik kostny magazynuje tłuszcz w postaci tkanki tłuszczowej. Może ona uwalniać energię, gdy organizm jej potrzebuje w postaci trójglicerydów – rodzaju tłuszczu znajdującego się we krwi.?

• Kości, które tworzą stawy. Niektóre kości łączą się z innymi kośćmi, więzadłami i chrząstkami w struktury zwane stawami. Istnieją różne rodzaje stawów, które określa się na podstawie tego, jak kości łączą się ze sobą w danym regionie. Dzięki nim Twoje ciało może poruszać się na różne sposoby.

Kiedy się rodzisz, Twoje kości zawierają głównie czerwony szpik kostny, ale w miarę dorastania staje się on żółty w Twoich rękach i nogach. Odzwierciedla to zmieniające się zapotrzebowanie organizmu na produkcję komórek krwi w porównaniu z magazynowaniem tłuszczu.

Istnieje wiele różnych schorzeń, które mogą mieć wpływ na układ kostny, a w szczególności na kości. Przykładami są:?

• Zapalenie stawów. Jest to bolesna choroba, w której stawy ulegają zużyciu. Może również wystąpić stan zapalny w stawach.?

• Skolioza. Jest to sytuacja, w której kości kręgosłupa nie są już proste.

• Nowotwory. Istnieją pewne nowotwory, które mogą powstawać wewnątrz kości i wpływać na układ kostny.

• Złamania. Kości mogą ulec złamaniu, czasami bardzo poważnemu. Czasami kości mogą się same zagoić, ale często potrzebna jest pomoc medyczna, aby naprawić złamaną kość.