Lemon Poppy Seed Dressing
Social Share Bar Pin
przepis na lekarza
przepisy najważniejsze
-
Niska kaloryczność
-
Niski poziom cholesterolu
-
Niska zawartość tłuszczu
-
Niska zawartość tłuszczów nasyconych
-
Niska zawartość sodu
-
Wegetariańska
Informacje żywieniowe
Produkuje: 8 porcji
Wielkość porcji: jedna filiżanka
-
Kalorie 104
-
Białko 0,8 g
-
Węglowodany 7,5 g
-
Błonnik pokarmowy 0,3 g
-
Tłuszcz 7,9 g
-
Tłuszcz nasycony 1,2 g
-
Cholesterol 8,9 mg
-
Sód 193 mg
-
Kalorie z tłuszczu 68%
-
Cukry 5 g
-
Wapń 35,7 mg
-
Żelazo 0,2 mg
-
Potas 40,8 mg
-
Witamina A 75 IU
-
Witamina C 0,4 mg
To lekki letni dressing do każdej sałatki warzywnej lub można go użyć jako dip do surowych letnich warzyw.
Instrukcje
Do małej miski dodać majonez, śmietanę bez tłuszczu, półtłustą śmietanę, cukier i sztuczny słodzik, ocet, mak oraz skórkę z cytryny i ubijać do uzyskania gładkiej konsystencji.
Przykryj i przechowuj w lodówce do momentu, gdy będziesz gotowy do podania.