Blueberry Blast Smoothie

Social Share Bar Pin

lekarz Przepis

przepisy najważniejsze

• Niska kaloryczność

• Niski poziom cholesterolu

• Niski poziom sodu

• Wysoka zawartość błonnika

• Wegetariańska

• Bezglutenowe

Informacje żywieniowe

Produkuje: 1 porcja

• Kalorie 276

• Kalorie z tłuszczu 18%

• Białko 9,7 g

• Węglowodany 48,2 g

• Błonnik pokarmowy 2,3 g

• Tłuszcz 5,7 g

• Tłuszcz nasycony 3,2 g

• Cholesterol 26,9 mg

• Sód 133 mg

• Cukry 42,5 g

• Wapń 329 mg

• Witamina C 3,4 mg

• Żelazo 0,4 mg

• Potas 455 mg

• Witamina A 526 IU

Instrukcje