Lekarz mówi ci.

Twoje dziecko skończyło 4 miesiące i prawdopodobnie jest gotowe do przyjmowania pokarmów stałych. Lekarz udziela wskazówek, jak wprowadzać je w świat poza mlekiem matki i mieszanką.

funkcja

Pierwszy raz, gdy dziecko próbuje stałych pokarmów, to wielka sprawa! Weź aparat fotograficzny i kamerę, aby nagrać jego wyraz twarzy i reakcje.

Aby przygotować:

• Wybierz czas, kiedy dziecko jest szczęśliwe, nie jest zbyt głodne, przemęczone ani rozdrażnione. Upewnij się, że się nie spieszysz, abyś mógł cieszyć się tym doświadczeniem.

• Wybierz jeden pokarm, który chcesz wprowadzić jako pierwszy. Podawaj go przez kilka dni przed wprowadzeniem kolejnego nowego pokarmu, aby sprawdzić, czy nie wystąpiły reakcje alergiczne.

• Jeśli po wprowadzeniu nowego pokarmu zauważysz biegunkę, wysypkę lub wymioty, przerwij podawanie pokarmu i skonsultuj się z pediatrą.

• Jeśli podajesz dziecku płatki śniadaniowe, upewnij się, że są one wyprodukowane specjalnie dla niemowląt; są one wzbogacone o określone składniki odżywcze, których dzieci potrzebują w tym wieku.

Twoje dziecko może już wykazywać duże zainteresowanie jedzeniem, które spożywasz! Amerykańska Akademia Pediatrii zaleca wyłączne karmienie piersią przez około sześć miesięcy i zauważa, że większość dzieci jest gotowa do rozpoczęcia przyjmowania pokarmów stałych między czwartym a szóstym miesiącem życia.

Oto kilka oznak, że Twoje dziecko jest gotowe:

• Dziecko traci odruch parcia na język, który wypycha łyżkę z buzi.

• Interesują się tym, co jesz – wydają dźwięki „ooo”, kiedy patrzą, jak jesz, albo próbują chwycić widelec lub kromkę chleba.

• Potrafi siedzieć z dobrą kontrolą głowy w wysokim krzesełku, choć nadal potrzebuje podparcia całego ciała.

• Potrafią wciągnąć dolną wargę, aby pobierać pokarm z łyżki.

Możesz się zastanawiać nad:

• Jakie rodzaje pokarmów należy wprowadzać jako pierwsze. Jednoziarniste płatki zbożowe, takie jak ryż, są popularnym pierwszym pokarmem, ale nie trzeba od nich zaczynać. Można spróbować przecierów z każdego zdrowego pokarmu, w tym mięsa, warzyw i owoców.

• Czy należy zaczynać od warzyw, aby dziecko nauczyło się je lubić? Nie ma dowodów na poparcie tej tezy. Dzieci mają naturalną preferencję do słodyczy i kolejność wprowadzania pokarmów tego nie zmienia.

• Jak długo należy kontynuować karmienie piersią. Nawet po wprowadzeniu pokarmów stałych mleko matki lub mleko modyfikowane jest głównym źródłem pożywienia dziecka przez pierwszy rok życia. Jeśli możesz, kontynuuj karmienie piersią przez co najmniej rok.

• Czy mogę po prostu dodać substancje stałe do butelki? Nauka jedzenia z łyżeczki i uczestniczenia w rodzinnych posiłkach jest ważnym elementem rozwoju dziecka. Jeśli u Twojego dziecka stwierdzono refluks, pediatra może zalecić dodawanie do butelki płatków zbożowych.

• Czy dziecko otrzymuje wystarczającą ilość składników odżywczych? Jeśli dziecko jest karmione piersią, należy w tym czasie podawać mu 400 jednostek międzynarodowych (IU) witaminy D dziennie. Skonsultuj się z pediatrą. Pokarmy bogate w żelazo są ważne, ponieważ zapasy żelaza, z którymi dziecko przyszło na świat, zostały wyczerpane. Jego źródłem są wzbogacone płatki śniadaniowe, mięso i szpinak. Czerwone mięso, indyk i soczewica dodają cynk do diety dziecka, aby wzmocnić jego układ odpornościowy.

?

Miesiąc 4, Tydzień 2 Wskazówki

porady

?

• Nie czekaj zbyt długo z rozpoczęciem przyjmowania pokarmów stałych. Zaleca się wyłączne karmienie piersią przez 6 miesięcy, jednak gdy dziecko przekroczy ten wiek, może być bardziej przywiązane do swoich przyzwyczajeń i niechętnie przyjmować nowe pokarmy.

• Twoje dziecko może potrzebować trochę błonnika w diecie, aby utrzymać regularność jedzenia. Spróbuj śliwek, soku gruszkowego lub płatków owsianych.

• Nie wszystkie leki można bezpiecznie przyjmować podczas karmienia piersią. Skonsultuj się ze swoim pediatrą lub zadzwoń do centrum kontroli zatruć, aby sprawdzić, czy wszystkie leki, które przyjmujesz, są na receptę lub bez niej.

• Twoje dziecko będzie przybierać na wadze od 1 do 1,5 kg miesięcznie, a w ciągu następnych 3 miesięcy urośnie o około 2-3 cale.

• Jeśli dziecko wydaje się być nieznośnie głodne lub ma słaby apetyt, skonsultuj się z pediatrą.

• Dziecko może być w trakcie ząbkowania, co może powodować u niego niepokój. Jednak ząbkowanie rzadko jest przyczyną gorączki. Jeśli dziecko ma gorączkę powyżej 101 stopni Fahrenheita, prawdopodobnie jest chore. Należy skontaktować się z lekarzem.

• Wspieraj rozwój dziecka poprzez rozmowy, zabawki w jasnych kolorach i interakcję.

• Pamiętaj: Podczas karmienia piersią ogranicz alkohol. Eksperci zalecają, aby nie pić, gdy karmisz piersią. Masz pytania? Zapytaj swojego pediatrę.

?

Dowiedz się, jakie czynniki należy wziąć pod uwagę, szukając bezpiecznego wysokiego krzesełka.

Oprócz wygody dla mamy i dziecka, krzesełko ma również zapewniać bezpieczeństwo podczas posiłków. Każdego roku odnotowuje się jednak kilka przypadków obrażeń spowodowanych niewłaściwym używaniem wysokiego krzesełka.

Upewnij się, że wiesz, czym charakteryzuje się dobre krzesełko i jak uchronić dziecko przed urazami.

Czego należy szukać w wysokim krzesełku

Wysokie krzesła są dostępne w różnych stylach, od tradycyjnych po tymczasowe. Wiele z nich ma wbudowane funkcje umożliwiające skrócenie i ułatwienie pracy. Mogą one obejmować:

• Regulowane tace, które można myć w zmywarce do naczyń

• Regulowane fotele z możliwością odchylania do tyłu, przystosowane do karmienia butelką

• Ustawienia dla różnych wysokości, aby zapewnić wygodę w miarę wzrostu dziecka

Najlepsze wysokie krzesełka są praktyczne. Przykładem może być wysokie krzesełko, które można przekształcić w krzesełko podwyższające, gdy nadejdzie czas, aby dziecko usiadło przy stole. Niektóre krzesełka są całkowicie składane.

Jeśli masz do czynienia z problemem braku miejsca, wysokie krzesełko, które łączy się ze stołem, niekoniecznie jest dobrym zamiennikiem samodzielnego krzesełka, ale jeśli jest to jedyna opcja lub ma być używane podczas posiłków poza domem lub w podróży, wybierz takie, które blokuje się na stole. Powinno ono być w stanie utrzymać ciężar dziecka bez przewracania się.

Ponadto dziecko nie powinno mieć możliwości wymachiwania nogami, aby kopnąć podpórkę stołu, ponieważ naciskanie na nią może spowodować przesunięcie się siedziska.

Co decyduje o tym, że krzesełko jest dobre?

Nawet najnowocześniejsze i najdroższe krzesełka muszą być używane bezpiecznie i prawidłowo. Jednym z najważniejszych aspektów jest to, że każde wysokie krzesełko powinno być stabilne i nie powinno się łatwo przewracać. Ponadto nigdy nie należy zostawiać dziecka w wysokim krzesełku bez opieki.

Wiele wysokich krzesełek może być odpowiednich, jeśli uniknie się następujących błędów:

• Upewnij się, że dziecko siedzi wyłącznie na krześle. Nie pozwalaj mu klęczeć ani stać.

• Upewnij się, że krzesło jest wyposażone w pasy mocujące. Zapnij pasy, gdy tylko dziecko znajdzie się w foteliku, nigdy nie używaj tacki jako zabezpieczenia.

• Nie należy pozwalać starszym dzieciom bawić się na lub w wysokim krzesełku.

• Dbaj o bezpieczeństwo krzesełka. Należy je trzymać z dala od gorących powierzchni. Powinno być również umieszczone z dala od miejsc, z których dziecko może się z niego zsunąć, takich jak blat, stół lub ściana.

Co sprawia, że wysokie krzesełko jest bezpieczne?

Bezpieczeństwo powinno być najważniejszym priorytetem przy wyborze wysokiego krzesełka. Główne elementy, które decydują o bezpieczeństwie to:

• Pięciopunktowe szelki bezpieczeństwa w ramach systemu zabezpieczającego? ?

• Koła blokujące się lub brak kół

• Słupek krokowy?

Ponadto w przypadku krzeseł składanych należy sprawdzić, czy po każdym rozłożeniu jest ono zamknięte.

Sprawdzając wysokie krzesła, należy zwrócić uwagę na naklejkę z certyfikatem. Znajduje się na niej informacja, że producent spełnił normy bezpieczeństwa określone przez American Society for Testing and Materials International. Można też sprawdzić, czy producent uczestniczy w programie certyfikacji nadzorowanym przez Juvenile Products Manufacturers Association (JPMA).

Czy wysokie krzesełka można kupić używane?

Większość ekspertów nie zaleca przyjmowania ani kupowania używanych krzesełek. Osoby, które nadal uważają, że krzesełko z drugiej ręki jest dobrym rozwiązaniem, powinny sprawdzić datę produkcji i nazwę modelu. Obie te informacje powinny być podane na samym krześle. Korzystając z tych informacji, należy sprawdzić na stronie www.recalls.gov?to, czy wybrany model krzesła nie został wycofany z rynku.

Jakie są rodzaje wysokich krzesełek?

Istnieją trzy podstawowe rodzaje wysokich krzesełek. Są to krzesła tradycyjne, wielofunkcyjne i krzesła, które rosną razem ze mną.

Do tradycyjnych wysokich krzesełek należą krzesełka od najprostszych do najbardziej zaawansowanych modeli. Są one przeznaczone do użytku domowego. Tradycyjne krzesła nie są przeznaczone do składania ani podróżowania, nie można ich też przekształcić w krzesła przenośne. Do zalet tego typu krzesełek należy prostota i elegancki, ekskluzywny wygląd modeli z wyższej półki. Wiele z nich jest wykonanych z przyjemnych tkanin i ma duże możliwości regulacji. Do wyboru jest wiele modeli, funkcji i materiałów. Szeroko rozstawione nogi mogą jednak stwarzać niebezpieczeństwo potknięcia się. Z kolei niektóre plastikowe elementy tacki lub siedziska mogą być podatne na zakażenia, ponieważ zatrzymują brud i jedzenie.

Krzesełka wielofunkcyjne lub modułowe mają siedzisko z tacką i podstawą. Takie siedzisko można bezpośrednio zdjąć z ramy krzesła z tacką lub bez niej. Można je przymocować do pełnowymiarowego krzesła w jadalni jako siedzisko podwyższające. Gdy dziecko rośnie, siedzisko można zdjąć, a podstawę przesunąć bliżej, tak aby dziecko mogło jeść przy stole. Modułowe wysokie krzesła mogą potencjalnie pomieścić więcej niż jedno dziecko, jeśli użyjesz wysokiego krzesła dla najmłodszego, a podstawy dla najstarszego. Niestety, wiele z tych krzeseł nie ma składanej podstawy.

Wysokie krzesła Grow-with-me to w większości drewniane krzesła, które można przekształcić w krzesła dla małych dzieci. Niektóre modele wystarczają do okresu dorastania i dorosłości. Ten typ jest popularny ze względu na możliwość dostosowania i wygląd, który często przypomina zwykłe meble domowe. Jedną z wad jest konieczność regulacji siedziska za pomocą klucza imbusowego, co może być uciążliwe.

Jak wybrać zabawki, które inspirują do poszukiwań i rozwijają umiejętności.

W czasach, gdy obrazy, muzyka i gry pojawiają się za dotknięciem ekranu elektronicznego, najlepsze zabawki dla dzieci to te proste, które stymulują ciekawość i umiejętności motoryczne – mówi Claire Lerner, specjalistka ds. rozwoju dziecka i rodzicielstwa w Waszyngtonie.

„Dzieci stają się ciekawe świata, co jest podstawą nauki” – mówi Lerner, która współpracuje z Zero to Three, organizacją non-profit zajmującą się wczesnym rozwojem dzieci. Oto kilka najlepszych zabawek, które poleca Lerner.

Mobil do łóżeczka

Kolorowy mobil przyciąga niemowlęta kontrastem wizualnym, ruchem i dźwiękiem. Obserwuj, jak reaguje Twoje dziecko. Niektóre dzieci dobrze reagują na stymulację sensoryczną, podczas gdy inne łatwo się nią przytłaczają. Usuń mobilne zabawki po ukończeniu 5 miesięcy lub gdy dziecko potrafi podnosić się na rękach i kolanach.

Książki

Mówienie do dziecka wspomaga rozwój mózgu, dlatego nigdy nie jest za wcześnie, aby zacząć czytać mu na głos. Zacznij od książek, które dziecko może dotykać, trzymać, a nawet wkładać do buzi.

Gniazdka w kubeczkach

Na początku dziecko może stukać kubeczkami o siebie, wydając przy tym dźwięki. W końcu nauczy się, że jeden pasuje do drugiego lub że można je układać jeden na drugim.

Zabawki wyskakujące

Dziecko uderza w duży plastikowy przycisk i nagle wyskakuje uśmiechnięty miś! Dzięki takim zabawkom zaskoczenie prowadzi do zrozumienia przyczyny i skutku.

Łączenie klocków

Niektóre dzieci z natury chcą rozbierać i składać różne rzeczy. Być może to Ty będziesz łączyć klocki swojemu dziecku, ale dla starszych dzieci klocki staną się narzędziem do kreatywnej zabawy.

Instrumenty muzyczne

Młodsze dzieci mogą po prostu machać plastikową marakują lub zabawkową pałeczką do perkusji. Nawet to chwytanie pomaga im rozwijać umiejętności motoryczne. W wieku od 6 do 8 miesięcy dzieci mają już wystarczającą kontrolę motoryczną, aby uderzać w mały bębenek lub ksylofon.

Sorter kształtów

Zaangażuj dziecko w wrzucanie kształtów do pojemnika i wysypywanie ich. Możesz zademonstrować pojęcia przestrzenne, kierując kształty do otworów o odpowiednim kształcie, choć dzieci nie opanują tego do około 15-18 miesiąca.

Pytania do lekarza na czas zabawy

Które zabawki mogą być bezpiecznie wkładane do ust przez moje dziecko?

Zwracaj uwagę na symbole ostrzegawcze na opakowaniach zabawek. Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa są dostępne w amerykańskiej Komisji ds. bezpieczeństwa produktów konsumenckich.

Jak należy czyścić zabawki dziecka?

Użyj środka dezynfekującego w sprayu i dokładnie wypłucz, zanim dziecko ponownie zacznie się nimi bawić.

Jakie zabawki są najodpowiedniejsze dla umiejętności motorycznych mojego dziecka?

Odpowiedź zależy od wieku dziecka. Pamiętaj, że nie wszystkie niemowlęta rozwijają się w tym samym tempie.

Jakimi przedmiotami codziennego użytku można bezpiecznie bawić się z dzieckiem?

Niemowlęta mogą lubić uderzać łyżką w garnki lub plastikowe pojemniki.