Strona główna Blog Strona 3202

Co warto wiedzieć o kremach na odparzenia pieluszkowe?

0

Dowiedz się, co musisz wiedzieć o kremach na odparzenia pieluszkowe. Dowiedz się, jakie są ich zalety, zagrożenia i jak prawidłowo je stosować.

Co to jest pieluszkowe zapalenie skóry?

Wysypka w miejscu przykrytym pieluszką nazywana jest pieluszkowym zapaleniem skóry. Może ono wystąpić u każdego, ale najczęściej pojawia się u niemowląt. Pieluszkowe zapalenie skóry sprawia, że skóra dziecka jest czerwona, delikatna i łuszcząca się. Jest to częsta dolegliwość, która występuje u większości dzieci. Najczęściej jest ono łatwe do zwalczenia dzięki pewnym środkom ostrożności i zmianom w sposobie pieluchowania.

Jeśli wysypka staje się poważna, może powodować wypryski, pęcherze lub inne owrzodzenia na skórze dziecka. Jasnoczerwona lub opuchnięta skóra jest oznaką infekcji.

Przyczyny pieluszkowego zapalenia skóry

Głównymi przyczynami pieluszkowego zapalenia skóry są wilgoć i tarcie. Mocz i kupa mogą podrażniać i uszkadzać skórę. Wysypki pieluszkowe są częstsze, gdy dziecko często robi kupę. Biegunka i pieluszkowe zapalenie skóry często występują razem.

Alergie również mogą być przyczyną pieluszkowego zapalenia skóry. Twoje dziecko może być wrażliwe na detergenty, barwniki zawarte w pieluszkach, chusteczkach, mydłach lub innych produktach, których używasz. Jeśli uważasz, że przyczyną wysypki jest alergia, kup zwykłe białe pieluchy bez barwników, a do mycia używaj zwykłej wody i ściereczki.

Większość odparzeń goi się po zmianie sposobu pieluchowania. Pieluszkowe zapalenie skóry, które nie ustępuje i utrzymuje się przez dłuższy czas, może być infekcją grzybiczą. Drożdże zwane Candida rozwijają się w wilgotnych, ciepłych miejscach, czyli w warunkach, jakie stwarzają wodoszczelne pieluchy. Wysypka jest czerwona, lekko uniesiona i może rozprzestrzeniać się poza obszar pieluchy. Infekcja ta często występuje po przyjęciu antybiotyków przez Ciebie lub Twoje dziecko.

Krem na odparzenia pieluszkowe

Kremy te zapobiegają odparzeniom pieluszkowym metodą barierową. Tworzą one na skórze barierę, która powstrzymuje mocz i kupę przed kontaktem z nią i uszkodzeniem jej.

Większość kremów pod pieluchy ma postać pasty lub kremu zawierającego tlenek cynku. Substancja ta tworzy na skórze wodoodporną warstwę. Tlenek cynku poprawia również gojenie się skóry.

Wazelina biała (petrolatum) jest również skuteczna jako krem pod pieluchy. Inne substancje barierowe to olej z wątroby dorsza, dimetikon i lanolina.

Należy szukać produktów zawierających te składniki i upewnić się, że nie zawierają one substancji zapachowych. Substancje zapachowe mogą podrażniać skórę dziecka.

Rzadziej kremy na odparzenia pieluszkowe zawierają:

  • Nagietek. Produkt roślinny tradycyjnie stosowany w leczeniu chorób skóry. Jest skuteczny w leczeniu pieluszkowego zapalenia skóry.

  • Bentonit. Glinka zawierająca filokrzemian glinu. Wchłania wodę w ilości kilkakrotnie większej niż jej ciężar i może leczyć pieluszkowe zapalenie skóry.

  • Kortykosteroidy. Lekarz może przepisać maść zawierającą kortykosteroidy, jeśli stan zapalny jest ciężki. Hydrokortyzon i octan hydrokortyzonu są uważane za bezpieczne dla niemowląt.

  • Nystatyna lub klotrimazol. Są to leki stosowane w leczeniu grzybiczych zakażeń skóry. U znacznej części dzieci z pieluszkowym zapaleniem skóry występuje zakażenie grzybicze. Leki te są skuteczne i bezpieczne.

Kupując krem do pielęgnacji pieluszek, czytaj etykietę. Unikaj tych, które zawierają kwas borowy, kamforę, związek benzoesowy, salicylan metylu lub fenol. Twoje dziecko nie potrzebuje tych substancji chemicznych, a mogą one zaszkodzić skórze.

Jak stosować kremy do pieluszek

Kremy do pielęgnacji pieluszek stosuje się w celu zapobiegania lub leczenia pieluszkowego zapalenia skóry. Aby uzyskać jak najwięcej korzyści, ważne jest prawidłowe stosowanie:

  • Krem do pieluszek należy zawsze nakładać na suchą skórę. Zatrzyma on wilgoć na skórze. Jeśli nałożysz krem na mokrą skórę, zatrzyma on wilgoć na skórze dziecka.

  • Nie wcieraj kremu do pieluszek w skórę. Delikatnie rozprowadź grubą warstwę.

  • Nie zmywaj go przy każdej zmianie pieluszki. Wystarczy raz dziennie na noc.

Jak uniknąć odparzeń pieluszkowych

Ta czerwona, wściekle wyglądająca skóra na pupie dziecka może sprawić, że będzie ono bardzo nieszczęśliwe. Aby tego uniknąć, postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami:

  • Nie pozwól, aby dziecko było brudne lub mokre przez dłuższy czas. Często zmieniaj pieluszki. Kupa i mocz mogą uszkodzić delikatną skórę dziecka. Sprawdzaj często i zmieniaj pieluszkę, nawet jeśli jest tylko mokra.

  • Delikatnie oczyść miejsce. Do czyszczenia używaj wilgotnych chusteczek lub wody i ściereczki. Jeśli wycieranie powoduje płacz dziecka, spróbuj wyczyścić miejsce butelką z rozpylaczem. Używaj czystej wody, unikaj alkoholu i środków zapachowych.

  • Utrzymywać obszar w suchości. Po wyczyszczeniu osuszyć miękką ściereczką. Pozostaw dziecko przez jakiś czas bez pieluszki, aby jego skóra miała szansę wyschnąć na powietrzu.

  • Jeśli używasz pieluszek z samoprzylepnymi zakładkami, upewnij się, że nie przyklejają się one do skóry dziecka.

  • Zawsze zakładaj nową pieluszkę na czystą, suchą skórę.

  • Kilka razy dziennie stosuj krem do pielęgnacji pieluszek. Jeśli dziecko ma wrażliwą skórę, możesz stosować go przy każdej zmianie pieluszki.

Jeśli zamiast jednorazowych pieluszek używasz pieluszek z materiału nadających się do prania:

  • Pierz pieluchy materiałowe w gorącej wodzie, aby zabić zarazki.

  • Przeprowadź dodatkowe płukanie, aby całkowicie usunąć detergenty z pieluch.

  • Nie używaj płynów do płukania tkanin ani płynów do suszenia.

  • Zrezygnuj z plastikowych majteczek zakładanych na pieluchy. Zwiększają one ciepło i wilgotność wewnątrz, co sprzyja rozwojowi zarazków.

Jak leczyć pieluszkowe zapalenie skóry

Postępuj delikatnie z pieluszkowym zapaleniem skóry. Zamiast chusteczek używaj zwykłej, miękkiej ściereczki i wody. Unikaj alkoholu i innych środków czyszczących, które mogą zaszkodzić dziecku.

Nigdy nie szoruj odparzeń. Unikaj zbyt intensywnego czyszczenia. Jeśli pieluszka jest tylko mokra, osusz to miejsce, nałóż krem i załóż nową pieluszkę.

Kluczowe jest utrzymywanie obszaru, na którym znajduje się pieluszka, w czystości i suchości. Staraj się codziennie zdejmować pieluszkę na kilka godzin, aby skóra dziecka mogła oddychać. Potrzebne będą nieprzemakalne prześcieradła w łóżeczku lub duży ręcznik na podłodze.

Jeśli wysypka nie ustępuje w ciągu kilku dni, należy odwiedzić pediatrę. Może on przepisać specjalne leki i maści. Stosuj je dokładnie według zaleceń. Zwłaszcza w przypadku kremów sterydowych nie należy stosować ich dłużej niż zalecono.

Czy odparzenie pieluszkowe może być poważne?

Pieluszkowe zapalenie skóry to zwykle tylko powierzchowne uszkodzenie skóry dziecka. Wysypka może jednak ulec zakażeniu i spowodować poważną chorobę. Jeśli Twoje dziecko ma mniej niż 6 tygodni, szczególnie uważnie obserwuj wysypkę. U dzieci w każdym wieku należy zwracać uwagę na następujące objawy:

  • Wysypka nie ustępuje po wielu dniach stosowania domowych środków ostrożności.

  • Można zauważyć pęcherze lub czyraki wypełnione ropą.

  • Obszar objęty wysypką krwawi.

  • Wysypka rozprzestrzenia się poza obszar pieluszki.

  • Twoje dziecko ma gorączkę.

  • Twoje dziecko wydaje się chore.

Zgłoś się do pediatry, jeśli dziecko wykazuje jakiekolwiek objawy świadczące o tym, że pieluszkowe zapalenie skóry jest nietypowe.

Czarni i starsi pacjenci częściej otrzymują niepotrzebne antybiotyki

0

Naukowcy odkryli, że 64% recept na antybiotyki dla pacjentów rasy czarnej i 74% recept na antybiotyki dla pacjentów w wieku 65 lat i starszych uznano za niewłaściwe.

Czarni i starsi pacjenci częściej otrzymują niepotrzebne antybiotyki

Lindsay Kalter

20 kwietnia 2022 r. C Czarni i starsi pacjenci częściej otrzymują zbyteczne antybiotyki, jak wynika z nowego badania 7 miliardów wizyt w ośrodkach opieki zdrowotnej. Wyniki, które zdaniem lekarzy uzasadniają dalszą analizę nierównych praktyk w zakresie przepisywania leków.

Naukowcy z University of Texas Health Science Center ustalili, że 64% recept na antybiotyki dla pacjentów rasy czarnej i 74% recept na antybiotyki dla pacjentów w wieku 65 lat i starszych uznano za niewłaściwe. Natomiast pacjenci rasy białej otrzymywali recepty, które uznano za niewłaściwe w 56% przypadków.

Większość z tych recept została wypisana na takie schorzenia jak niebakteryjne choroby skóry, wirusowe infekcje dróg oddechowych i zapalenie oskrzeli typu C, z których żadne nie może być leczone antybiotykami.

Badanie C, w którym wykorzystano dane z wizyt w amerykańskich gabinetach lekarskich, szpitalach i na oddziałach ratunkowych, zostanie przedstawione w ten weekend na tegorocznym Europejskim Kongresie Mikrobiologii Klinicznej i Chorób Zakaźnych w Lizbonie, w Portugalii.

Naukowcy stwierdzili również, że 58% recept na antybiotyki przepisanych pacjentom pochodzenia latynoskiego lub latynoamerykańskiego również nie było właściwych do zastosowania.

Nasze wyniki sugerują, że pacjenci czarnoskórzy i [latynoscy] mogą nie być właściwie leczeni i otrzymują recepty na antybiotyki, nawet jeśli nie są one wskazane” – powiedział w komunikacie prasowym badacz Eric Young, PharmD.

Lekarze zazwyczaj przepisują antybiotyk, jeśli obawiają się, że objawy występujące u pacjenta mogą prowadzić do infekcji, powiedział Young. Dotyczy to zwłaszcza sytuacji, gdy lekarz uważa, że pacjent prawdopodobnie nie wróci na wizytę kontrolną, co – jak twierdzi – częściej zdarza się w populacjach mniejszościowych.

CDC szacuje, że co najmniej 30% ambulatoryjnych recept na antybiotyki nie jest potrzebnych, a do 50% przepisywanych antybiotyków jest albo niepotrzebnych, albo niewłaściwego typu i/lub dawki.

Nadmierne przepisywanie antybiotyków od dawna nęka branżę medyczną. W 2015 r. administracja ówczesnego prezydenta Baracka Obamy opublikowała Krajowy plan działania na rzecz zwalczania bakterii opornych na antybiotyki, którego celem jest ograniczenie niepotrzebnego stosowania antybiotyków w lecznictwie ambulatoryjnym o co najmniej połowę do 2020 r.

Kiedy antybiotyki są nadużywane, bakterie, które nas zarażają, ewoluują, aby stać się silniejsze i pokonać leki, które mają nas uratować.

Chociaż wyniki badań wymagają jeszcze dalszych badań, na pierwszy rzut oka stanowią niepokojące, ale niezaskakujące spojrzenie na nierówności w zakresie zdrowia, mówi dr Rachel Villanueva, prezes National Medical Association, wiodącej organizacji reprezentującej lekarzy i pacjentów pochodzenia afrykańskiego.

Wiemy, że tego rodzaju nierówności istniały w naszym społeczeństwie od dawna – mówi Villanueva, adiunkt kliniczny w New York University Grossman School of Medicine. Nie są one nowe i są dobrze udokumentowane od wielu, wielu lat. Ale to zasługuje na dalsze badania i ocenę”.

To dopiero pierwszy krok. Musimy przeprowadzić więcej ocen dotyczących tego, jak różne społeczności są traktowane w systemie opieki zdrowotnej. Dlaczego tak się dzieje?

Preeti Malani, profesor chorób zakaźnych w Szkole Medycznej Uniwersytetu Michigan i dyrektor Narodowego Sondażu na temat Zdrowego Starzenia się, twierdzi, że w przypadku pacjentów w wieku 65 lat i starszych może to wynikać nie tyle ze stronniczości, co raczej z trudności w diagnozowaniu pewnych schorzeń w tej populacji.

Na przykład, jak mówi, niektórzy starsi pacjenci mogą mieć trudności z opisaniem swoich objawów. W niektórych przypadkach lekarze mogą dać takim pacjentom receptę do zrealizowania na wypadek, gdyby problem nie ustąpił, ponieważ może być im trudniej wrócić do gabinetu.

Czasami trudno jest dokładnie określić, co się dzieje” – mówi Malani. W przeszłości w mojej własnej praktyce robiłem coś takiego, że mówiłem: „Daję panu receptę, ale nie chcę, żeby ją pan jeszcze wypełniał”.

Malani twierdzi, że niewłaściwe przepisywanie antybiotyków może być szczególnie niebezpieczne dla osób w wieku 65 lat i starszych ze względu na interakcje leków i powikłania, takie jak zerwanie ścięgna Achillesa i zakażenie bakteryjne Clostridioides difficile C, znane również jako C. diff. C, która może wystąpić po zastosowaniu antybiotyków.

Potrzebujemy więcej informacji na temat tego, co jest przyczyną tego zjawiska u starszych osób dorosłych” – mówi.

Współ-rodzicielstwo: Jak to zrobić dobrze

0

Wspólne rodzicielstwo po rozwodzie może być wyzwaniem. Poznaj proste sposoby i nowe spojrzenie na to, jak przestawić się na podejście zespołowe, które pomoże waszym dzieciom dobrze się rozwijać.

Jak skutecznie współpracować z rodzicami

Janie McQueen

Może się wydawać okrutne, że po zakończeniu małżeństwa trzeba szybko przejść do trybu pracy zespołowej, aby ustalić, co jest najlepsze dla dzieci. Ale można to zrobić z powodzeniem.

Kluczem do tego jest nauka kompromisu i ustalenie nowych granic – mówi dr Constance Ahrons, terapeutka rodzinna. Jest ona emerytowanym profesorem socjologii na Uniwersytecie Południowej Kalifornii w Los Angeles i autorką książki „The Good Divorce” (Dobry rozwód).

Odłóż złość na bok

Współrodzice muszą odłożyć złość na bok i skupić się na potrzebach dziecka, mówi Ahrons. Dobrą zasadą jest to, że im więcej złości jest między rodzicami, tym bardziej muszą oni stawiać sobie twarde granice. Im bardziej rozwiedzeni rodzice potrafią się dogadać, tym bardziej mogą być elastyczni.

Dla Nancy Cramer zmiana sposobu współpracy z byłym rodzicem miała zasadnicze znaczenie. Nauczyłam się dawać mojemu byłemu mężowi czas do namysłu, zamiast żądać natychmiastowej decyzji w rozmowie telefonicznej” – mówi Cramer z Roswell, GA. Gdybym się złościła, nic by to nie dało, bo wtedy podjąłby decyzję tylko po to, by mi zaszkodzić. Chodziło o to, by na pierwszym miejscu stawiać dobro chłopca.

Zamień drażliwe tematy na spokojne rozmowy

Jak mówi Ahrons, wasze granice muszą obejmować to, o czym możecie rozmawiać, a jakie tematy najlepiej zostawić w spokoju. Współrodzice muszą dowiedzieć się, jakie są ich najbardziej palące kwestie, i trzymać się od nich z daleka. Muszą utrzymać swoje rozmowy na właściwym torze i skupić się na rodzicielstwie, a nie na sprawach byłych małżonków. Czasami jest to bardzo trudne do wykonania”.

Clifford Kipp, który mieszka w Marietta, GA, i dzieli fizyczną opiekę nad synami ze swoją byłą, zgadza się z tym stwierdzeniem. Naprawdę musieliśmy się skupić na tym, żeby być ugodowi, aby zachować zdrowy rozsądek dla wszystkich zainteresowanych” – mówi. Oczywiście to działa tylko wtedy, gdy obie strony są chętne do współpracy. Prawdopodobnie próbowaliśmy krzyczeć na siebie przy pierwszych kilku konfliktach, ale szybko zrozumieliśmy, że spokojna, produktywna rozmowa to naprawdę jedyny sposób na rozwiązanie problemu”.

Robin Wilson z Myrtle Beach (SC) twierdzi, że nauka przyznawania się do błędu stała się jej atutem. Jeśli dochodzi do kłótni, zastanawiam się, jaki był w niej mój udział” – mówi matka 16-latka. To nie jest okazywanie słabości. To pokazanie mojemu synowi, jak dwoje ludzi z trudną przeszłością może się dostosować i stworzyć nowy, zdrowszy związek.

Znajdź harmonogram, który będzie pasował wszystkim

Ważne jest, aby szanować czas spędzany z dziećmi przez innych rodziców. Pamiętaj, że dziecko ma prawo do obojga rodziców” – mówi Ahrons.

Kiedy Kipp i jego była rozwodzili się, oboje chcieli, aby dzieci miały pełny etat. Zamiast wszczynać bitwę o opiekę nad dziećmi, wymyślili harmonogram 1 tydzień na 1 tydzień wolny, który sprawdził się w przypadku krewnego.

W poniedziałek rano dzieci szły do szkoły, wracały do domu drugiego rodzica i zostawały tam przez cały tydzień, aż do następnego poniedziałku rano” – mówi Kipp. Wkrótce stwierdziliśmy, że gdy nadejdzie weekend, będziemy zbyt zmęczeni, by spędzić z nimi cały dzień, więc zmieniliśmy dzień przeniesienia na piątek. Dzięki temu w piątek po południu rodzic jest na świeżo.

Alton Aimar z Savannah, GA, i jego była rozstali się, gdy ich syn miał 7 miesięcy. Przez kilka pierwszych lat trzymali się ustalonego przez sąd harmonogramu wizyt. Jednak w miarę jak napięcie opadało, mogli złagodzić niektóre zasady. Na przykład, gdy syn zaczął uczęszczać do gimnazjum, zaczął zostawać z ojcem w czwartkowe wieczory, kiedy Aimar trenował drużynę piłkarską swoich synów.

Dla Cramer ważne jest, aby interesy jej synów były na pierwszym miejscu. Kiedy przyjęła wiarę chrześcijańską, święta Bożego Narodzenia miały dla niej większe znaczenie, ale nie prosiła o nowe ustalenia. Jak mówi, każdego roku świętowali z ciotkami, wujkami, kuzynami i dziadkami ze strony byłego. Byłoby to całkowicie samolubne z mojej strony, gdybym ich tego pozbawiła”.

Współpracujcie przy kluczowych rozmowach

Aimar i jego była ponownie się pobrali, ale z czasem ich role rodzinne stały się najważniejsze. Zawsze, gdy coś się wydarzyło, cała czwórka siadała z synem, by omówić to, co się stało, i ustalić kierunek działania. Nasz syn wiedział, że nie ma sytuacji typu: „Mama powiedziała X, albo tata powiedział X. Wiedział, że wszyscy się zgadzamy”. Mimo że syn ma teraz 23 lata, Aimar i jego była nadal rozmawiają o tym, co się z nim dzieje, i utrzymują jednomyślność.

Przestrzegaj zasad

Każde gospodarstwo domowe ma swój własny zestaw zasad. To, co sprawdza się w jednym domu, może nie działać w innym. Jak mówi Ahrons, pandemia COVID-19 czyni tę sytuację jeszcze bardziej złożoną.

Jak zauważa, to, co jeden rodzic uważa za bezpieczne, drugi może nie uważać za bezpieczne, np. czy dziecko może odwiedzać dom przyjaciół. Należy zdawać sobie sprawę, że będą różnice i trzeba ustalić podstawowe zasady – mówi. Jeśli ich nie ma, cierpią na tym dzieci.

Jak w przypadku każdej nieporozumienia, Ahrons zachęca rodziców do znalezienia profesjonalisty, który pomoże im się porozumieć i załagodzić drażliwe sytuacje.

Opaski podtrzymujące w ciąży: Czy istnieją korzyści?

0

Dzięki poradom ekspertów ds. ciąży dowiesz się, jakie korzyści przynosi pas podtrzymujący ciążę.

Co to jest opaska podtrzymująca ciążę?

Opaska podtrzymująca ciążę nazywana jest również:

  • Opaska na brzuch

  • Pas podtrzymujący ciążę

  • Opaska podtrzymująca ciążę

Niezależnie od tego, jak je nazwiesz, istnieją pewne istotne podobieństwa między wszystkimi opaskami podtrzymującymi ciążę:

  • Wykonane z miękkiego, elastycznego i trwałego materiału

  • Zapinane na rzepy

  • Zaprojektowane tak, by pasowały pod brzuch

  • Rośnie wraz z ciążą

Dlaczego miałabym potrzebować opaski podtrzymującej ciążę?

Ból i dyskomfort. Głównym powodem, dla którego mamy korzystają z opaski podtrzymującej ciążę, jest złagodzenie bólu. W miarę jak dziecko rośnie, wywiera coraz większy nacisk na Twoje ciało. Możesz zacząć chodzić i stać w inny sposób, aby zrównoważyć dodatkowy ciężar, co powoduje ból mięśni i stawów.

Ponadto w drugim trymestrze ciąży Twoje więzadła rozluźniają się, aby dostosować się do rosnącego dziecka. W miarę postępu ciąży możesz odczuwać coraz silniejsze bóle w biodrach, pachwinach i nogach.

Aktywność fizyczna. Jeśli lubisz być aktywna, opaska podtrzymująca ciążę jest świetnym dodatkiem do Twojego treningu. Nawet jeśli nie potrzebujesz dodatkowego wsparcia na co dzień, posiadanie jej podczas ćwiczeń może pomóc Ci w utrzymaniu bardziej efektywnego treningu.

Opaska może również zapobiec urazom podczas ćwiczeń, ponieważ uciska brzuch. W ciąży zawsze powinnaś ćwiczyć powoli i podejmować dodatkowe środki ostrożności, aby zachować bezpieczeństwo.

Porady dotyczące stroju. Nawet jeśli Twój brzuch rośnie, Twoje biodra i nogi mogą nie. Możesz więc podciągnąć swoje ulubione spodnie, ale nie zapinać ich. Opaska ciążowa może pełnić rolę bufora między spodniami a topem, zakrywając brzuch i górną część spodni.

Ponadto, jeśli się pochylisz, opaska oszczędzi Ci wstydu związanego z pokazywaniem pleców lub brzucha w miarę zmniejszania się rozmiaru ubrań.

Postawa. Zmieniasz swój sposób chodzenia i poruszania się, aby wspierać rosnące dziecko, co odbija się również na Twojej postawie. Uciskając dolną część brzucha i podnosząc dziecko z bioder, pas podtrzymujący pomoże Ci również siedzieć i stać prosto.

Dzięki dodatkowemu wsparciu dolnej części pleców, zła postawa ciała nie będzie problemem. To świetnie, ponieważ zła postawa może oznaczać dodatkowe obciążenie dla Twojego ciała, co prowadzi do częstszych bólów i dolegliwości.

Leczenie po porodzie. Korzyści z opaski podtrzymującej nie kończą się wraz z ciążą. Po porodzie możesz nadal używać opaski jako wsparcia. Ciąża i poród bardzo obciążają organizm, a proces gojenia wymaga czasu. Utrzymanie dodatkowego wsparcia dla dolnej części pleców i brzucha przynosi wiele korzyści, w tym szybsze gojenie.

Uwagi dotyczące bezpieczeństwa opaski podtrzymującej ciążę

Porozmawiaj z lekarzem. Przed podjęciem jakichkolwiek prób w czasie ciąży należy zawsze skonsultować się z lekarzem. Lekarz może porozmawiać z Tobą o Twoich objawach i określić, czy opaska jest korzystna.

Wybierz odpowiedni rozmiar. Mimo, że pasy podtrzymujące są w stanie rozciągnąć się, aby dopasować się do Ciebie wraz ze wzrostem brzucha, nadal chcesz zacząć od odpowiedniego rozmiaru. Większość opasek ma tabelę rozmiarów opartą na rozmiarze sprzed ciąży, co umożliwia znalezienie odpowiedniego rozmiaru. Zbyt ciasna opaska może być szkodliwa dla rosnącego dziecka.

Postępuj zgodnie z instrukcjami. Niektóre opaski na brzuch zapinają się z przodu, a inne po bokach lub z tyłu. Nie należy próbować używać opaski ciążowej w inny sposób, niż została zaprojektowana.

Odpowiedni ucisk. Opaska nie powinna być ciasna ani niewygodna. Powinna ona zapewniać delikatny ucisk pod brzuchem i wokół pleców. Jeśli opaska podtrzymująca jest zbyt ciasna, może uciskać narządy, powodując niestrawność, zgagę, a nawet negatywnie wpływać na krążenie i ciśnienie krwi.

Ograniczenia czasowe. Nie należy nosić opaski podtrzymującej przez więcej niż dwie lub trzy godziny jednocześnie. Zbyt długie noszenie opaski może osłabić mięśnie, prowadząc do długotrwałych negatywnych skutków.

Opaski na brzuch należy łączyć z codziennymi ćwiczeniami, aby pozbyć się zbędnych kilogramów i nabrać sił.

Wyniki. Jeśli opaska nie przynosi ulgi, porozmawiaj z lekarzem. Może on pomóc Ci dostosować sposób noszenia opaski lub zaproponować inne sposoby na złagodzenie dyskomfortu.

Objawy i symptomy zespołu abstynencyjnego noworodków

0

Dowiedz się, co musisz wiedzieć o noworodkowym zespole abstynencyjnym, w tym o jego przyczynach, objawach i leczeniu.

Jakie są przyczyny noworodkowego zespołu abstynencyjnego?

Noworodkowy zespół abstynencyjny to szereg problemów, z którymi może borykać się dziecko narażone na działanie niektórych leków w łonie matki. Szacuje się, że od 3 do 50 procent dzieci urodzonych w Stanach Zjednoczonych było narażonych na zażywanie narkotyków jeszcze w macicy. Liczby te różnią się w zależności od miejsca i populacji.

Większość narkotyków i leków przyjmowanych przez kobiety w ciąży przechodzi przez ich krwiobieg, a następnie jest przekazywana dziecku przez łożysko. Jeśli jednak kobieta w ciąży zażyje lek działający na ośrodkowy układ nerwowy, taki jak opioidy, wpływ ten dotyczy również ośrodkowego układu nerwowego dziecka. Po urodzeniu dziecko może wykazywać objawy odstawienia, ponieważ nie otrzymuje już narkotyku.

Opioidy, czyli środki odurzające, to leki, które lekarze mogą przepisywać na ból. Niektóre przykłady to:

  • Morfina

  • Oksykodon

  • Kodeina

  • Hydrokodon

  • Fentanyl

  • Meperydyna

Metadon jest lekiem opioidowym, który pomaga ludziom odzwyczaić się od opioidów, w tym heroiny.

Niektóre narkotyki i leki mogą mieć większy wpływ na dziecko, gdy jest ono w łonie matki. Jednoczesne przyjmowanie wielu leków ma jeszcze gorszy wpływ na dziecko. Niektóre leki lub substancje, o których wiadomo, że mogą powodować NAS, to:

  • Nielegalne opioidy, takie jak heroina

  • Leki wydawane na receptę, takie jak kodeina i oksykodon

  • Środki pobudzające, takie jak kokaina lub amfetamina

  • Nikotyna

  • Leki przeciwdepresyjne, takie jak selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI)

  • Leki depresyjne, w tym marihuana, alkohol i barbiturany

Spożywanie alkoholu w ciąży może powodować inne problemy u dziecka, zwane spektrum zaburzeń alkoholowych u płodu.

Czynniki ryzyka noworodkowego zespołu abstynencyjnego. Badania sugerują, że przyszłe mamy, które używają narkotyków lub alkoholu w ciąży, rzadziej korzystają z odpowiedniej opieki prenatalnej. Może to zwiększać ryzyko w czasie ciąży zarówno dla Ciebie, jak i Twojego dziecka. Kobiety, które regularnie zażywają narkotyki, częściej sięgają po więcej niż jeden rodzaj. Te, które używają narkotyków dożylnych z użyciem igieł, są także bardziej narażone na zakażenie HIV i AIDS.

Jakie są objawy noworodkowego zespołu abstynencyjnego?

Po urodzeniu dziecka pępowina zostaje przecięta, a noworodek nie otrzymuje już żadnych leków ani substancji, które przyjmował w czasie ciąży. Po tym okresie u dziecka mogą wystąpić objawy noworodkowego zespołu abstynencyjnego. Objawy są zbliżone do tych, które mogą wystąpić u dorosłych podczas odstawiania narkotyków.

Oznaki i objawy NAS u dziecka zależą od kilku czynników, w tym od tego, jakie narkotyki znajdują się w organizmie, w jakiej ilości i jakie ilości były zażywane przez matkę w czasie ciąży. Do najczęstszych objawów należą:

  • Drżenia lub wstrząsy

  • Płacz o wysokim tonie

  • Gorączka

  • Wymioty

  • Niepokój lub nerwowość

  • Biegunka

  • Pocenie się

  • Problemy z karmieniem

  • Problemy z przybieraniem na wadze

  • Podrażnienia skóry lub poważne pieluszkowe zapalenie skóry

  • Odwodnienie

  • Kichanie i duszność w nosie

Objawy NAS mogą pojawić się już 24 godziny po urodzeniu lub do 10 dni po nim. Dzieci urodzone przedwcześnie mają mniejsze szanse na wystąpienie poważnych objawów i mogą nawet szybciej wyzdrowieć, ponieważ były narażone na działanie leków w łonie matki przez krótszy czas niż większość dzieci urodzonych o czasie.

Na czym polega leczenie noworodkowego zespołu abstynencyjnego?

Jeśli dziecko urodzi się z noworodkowym zespołem abstynencyjnym, objawy mogą utrzymywać się przez okres do sześciu miesięcy. Większość dzieci jest w stanie poradzić sobie z objawami dzięki opiece terapeutycznej rodziców lub pielęgniarki, jednak niektóre mogą wymagać opieki medycznej i leczenia.

Diagnoza. Aby zdiagnozować noworodki z zespołem abstynencyjnym, lekarze muszą znać historię używania narkotyków przez matkę oraz objawy występujące u noworodka. Dokładny raport jest bardzo ważny, dlatego lekarz lub pielęgniarka mogą zadać Ci pytania na temat używanych przez Ciebie narkotyków i ostatniego razu, kiedy je stosowałaś. Lekarz może również sprawdzić mocz lub tkankę pępowinową na obecność śladów narkotyków.

Dzieci urodzone z NAS muszą pozostać w szpitalu przez co najmniej trzy dni w celu obserwacji i sprawdzenia, czy objawy ustępują. Niektóre z nich mogą wymagać dłuższego pobytu w szpitalu niż trzy dni, w zależności od nasilenia objawów.

Podczas obserwacji pielęgniarka użyje arkusza punktowego, który monitoruje objawy NAS. Jeśli przez jakiś czas wynik będzie wysoki, lekarz może zdecydować, że konieczne jest podanie leków, aby złagodzić objawy. Jeśli lekarz zdecyduje o podaniu leków, dawka będzie stopniowo zmniejszana w miarę ustępowania objawów NAS.

Leczenie. Dzieci urodzone z NAS są zwykle niespokojne i rozdrażnione. W tym czasie należy starać się je jak najbardziej pocieszać. Kontakt skóra do skóry lub zawijanie dziecka w chustę może zapewnić mu trochę komfortu, zwłaszcza gdy delikatnie je kołysasz lub przytulasz. Należy jednak uważać, aby nie zawijać dziecka zbyt ciasno.

W tym czasie staraj się trzymać dziecko z dala od jaskrawych świateł lub zaskakujących, głośnych dźwięków. Ciche, ciemne pomieszczenia mogą być kojące dla dziecka i pomóc mu uspokoić się i zasnąć. Delikatna muzyka lub nucenie może być dla niego pocieszające.

Należy porozmawiać z lekarzem o możliwościach karmienia. Matki, które nadal stosują opioidy, nie powinny karmić dzieci piersią. Jeśli podajesz dziecku mleko w proszku, pamiętaj, aby przestrzegać zaleceń lekarza dotyczących ilości pokarmu potrzebnej na jedno karmienie. Niektóre dzieci urodzone z NAS mogą potrzebować dodatkowych kalorii. Karmienie dziecka pochłania wiele jego energii, więc kiedy jest głodne, zabierz je w spokojne, ciche miejsce, które ułatwi mu odpoczynek, jeśli będzie tego potrzebowało.

Jeśli lekarz zdecyduje, że dziecko potrzebuje leku, zostanie mu podany lek z tej samej rodziny, co lek, na którego działanie było narażone w łonie matki. W miarę zmniejszania się objawów u dziecka, zmniejsza się również dawka leku. Wkrótce będzie można całkowicie zaprzestać przyjmowania leków.

Jak przestać marnować czas

0

Czy kiedykolwiek miałeś wrażenie, że pracowałeś cały dzień, ale nie udało Ci się wiele zrobić? Gdzie się podział cały Twój czas? Doktor pomoże Ci dowiedzieć się, jak najlepiej wykorzystać czas.

1/15

Mówimy tu o szeroko zakrojonych celach dotyczących zarówno pracy, jak i życia domowego. Na przykład możesz chcieć lepiej wyważyć życie zawodowe i prywatne, więcej ćwiczyć i bardziej angażować się w zajęcia pozaszkolne swoich dzieci. Kiedy już wiesz, jakie są te cele, możesz podzielić je na mniejsze zadania i skupić się na tym, jak dopasować je do swojego życia.

Śledzenie

2/15

Pomocne może być notowanie przez tydzień lub dwa, ile czasu zajmuje ci wykonywanie czynności, które wykonujesz cały czas – pranie, robienie śniadania, ścielenie łóżka. Większość ludzi przecenia czas potrzebny na zrobienie czegoś prostego, np. wzięcie prysznica, a nie docenia czasu potrzebnego na wykonanie większych zadań, np. napisanie pracy semestralnej. Jeśli wiesz dokładnie, jak spędzasz swój czas, być może będziesz w stanie lepiej nim zarządzać.

Ustal priorytety

3/15

Podziel rzeczy do zrobienia na 4 grupy:

  • Pilne i ważne

  • Nie pilne, ale ważne

  • Pilne, ale nie ważne

  • Ani pilne, ani ważne

Celem jest posiadanie jak najmniejszej liczby spraw pilnych i ważnych. Sprawy te powodują stres, gdy się nawarstwiają. Jeśli dobrze zarządzasz swoim czasem, prawdopodobnie większość czasu poświęcisz nie na rzeczy pilne, ale ważne – to właśnie tam możesz zrobić najbardziej przydatne rzeczy i uniknąć późniejszego poczucia przytłoczenia.

Zaplanuj swój dzień

4/15

Gdy już wiesz, ile czasu zajmują poszczególne zadania i co jest najważniejsze, zacznij je planować. Bądź elastyczny. Czy więcej pracy wykonujesz późnym popołudniem czy wczesnym rankiem? Czy lubisz mieć wolne wieczory, aby się zrelaksować? Czy jesteś bardziej skłonny do pracy w ogrodzie, jeśli masz trochę czasu, aby zrobić to wszystko za jednym razem, czy rozłożyć to na cały tydzień? Zastanów się, co jest dla Ciebie najlepsze, i nie bój się wprowadzać zmian.

Najpierw zrób to, co trudne

5/15

Mark Twain powiedział: Jeśli twoim zadaniem jest zjedzenie żaby, najlepiej zrobić to z samego rana. A jeśli twoim zadaniem jest zjedzenie dwóch żab, najlepiej najpierw zjeść największą”. Innymi słowy, jeśli masz coś trudnego do zrobienia, zrób to na początku, abyś nie musiał się tym martwić przez resztę dnia. Przynajmniej tak to rozumieli autorzy pewnej znanej książki o zarządzaniu czasem. Zatytułowali ją Zjedz tę żabę!

Zapisz to

6/15

Lista rzeczy do zrobienia jest sprawdzonym sposobem. Możesz jednak korzystać także z innych narzędzi – najważniejsze jest to, aby gdzieś ją zapisywać. Niezależnie od tego, czego używasz do zapisywania rzeczy do zrobienia, lepiej mieć tylko jedną i mieć ją zawsze przy sobie, gdziekolwiek jesteś – na przykład w telefonie komórkowym. Prawdopodobnie masz już w telefonie jakąś aplikację do prowadzenia listy lub kalendarza.

Czy to jest warte Twojego czasu?

7/15

Pamiętaj o swoich ogólnych celach i zadaj sobie pytanie, czy to, co robisz, pomoże Ci w ich osiągnięciu. Na przykład ta dodatkowa godzina spędzona w pracy nad czymś, o co nikt cię nie prosił, mogła być lepiej wykorzystana na siłowni, grze na pianinie lub meczu baseballowym twojego dziecka.

Nie oszukuj

8/15

Jeśli zaplanujesz sesję roboczą na 9 rano, trzymaj się tej godziny – 9:17 nie wystarczy, nawet jeśli pracujesz sam. Opuszczenie jednej godziny rozpoczęcia pracy zwiększy prawdopodobieństwo opuszczenia innych. Jeżeli zależy Ci na pewnej elastyczności, pozwól sobie na wybór – na przykład oddzwaniać na e-maile lub składać dokumenty – ale trzymaj się harmonogramu, jakby był ustalony. Jeśli wypróbujesz go i okaże się, że nie jest dla Ciebie odpowiedni, zawsze możesz go zmienić.

Po prostu zacznij!

9/15

Jeśli odczuwasz silną potrzebę odkładania czegoś na później, znajdź sposób, aby ją pokonać i zrobić choćby mały krok naprzód. Gdy zrobisz mały postęp, poczujesz się lepiej i wkrótce możesz znaleźć się w prawdziwym rytmie. To dlatego, że nastawienie często wynika z zachowania – i wyników – a nie odwrotnie.

Liczy się cały Twój czas

10/15

Masz 15 minut wolnego czasu, zanim będziesz musiał gdzieś być – czas na surfowanie po Internecie i sprawdzenie mediów społecznościowych, prawda? Możesz być zaskoczony tym, co możesz zrobić w tym czasie. Cztery 15-minutowe kawałki rozłożone w ciągu dnia to godzina produktywności. A później poczujesz się lepiej.

Twój komputer może pomóc

11/15

Technologia – Internet, poczta elektroniczna, portale społecznościowe – może rozpraszać Cię na długie godziny. Ale może też pomóc. Poszukaj narzędzi, które pomogą Ci śledzić i planować swój czas, przypomną Ci, kiedy masz coś zrobić, a nawet zablokują Cię przed stronami internetowymi, które najbardziej Cię kuszą.

Ustal limity czasowe

12/15

Oznacza to, że należy wyznaczyć maksymalny dopuszczalny czas na wykonanie zadania. Być może uda Ci się je wykonać szybciej, ale jeśli nie, limit czasu pomoże Ci uniknąć nadmiaru pracy. Po przekroczeniu limitu należy przejść dalej.

Poczta elektroniczna: Czarna dziura marnowania czasu

13/15

Poczta elektroniczna może pochłaniać mnóstwo czasu i być źródłem stresu. Wypróbuj metodę „Czterech D”:

Usuń: Jeśli nie dotyczy to Ciebie lub nie jest to coś, o czym musisz wiedzieć, pozbądź się tego.

Zrób: Jeśli dotyczy czegoś pilnego lub czegoś, co można szybko załatwić, odpowiedz na nią.

Deleguj: Jeśli wiadomość e-mail zawiera pytanie, którym lepiej zająć się z kimś innym, przekaż ją tej osobie i przejdź dalej.

Odraczaj: Jeśli dana sprawa wymaga więcej czasu, niż masz w danej chwili, zarezerwuj na nią czas później.

Zrób sobie przerwę na lunch

14/15

Praca w przerwie na lunch może wydawać się efektywna, ale może przynieść odwrotne skutki. Ogólna zasada mówi, że 30 minut przerwy od pracy pomoże Ci lepiej pracować po południu. Jeśli nie jesteś głodny, idź na spacer na zewnątrz lub porozciągaj się. Prawdopodobnie wrócisz z większą energią i skupieniem.

Zaplanuj dobre rzeczy

15/15

Cały sens lepszego gospodarowania czasem polega na tym, by mieć więcej czasu na rzeczy, które chcesz robić. W ciągu całego tygodnia zapewnij sobie przyjemne, zdrowe i niezwiązane z pracą zajęcia, które pozwolą Ci zachować pozytywne nastawienie do planu dnia i motywację do dalszych działań. Należą do nich przerwy, przekąski, rekreacja, ćwiczenia, a nawet wakacje – zwłaszcza gdy skończysz ważne zadanie.

Kiedy złość u maluchów jest normalna?

0

Nie wiesz, dlaczego Twój maluch tak często wpada w złość? Poznaj przyczyny wybuchów złości u maluchów i dowiedz się, jak pomóc im się uspokoić.

Dzieci w wieku od 18 miesięcy do 4 lat przechodzą wiele zmian. Chcą robić rzeczy dla siebie, ale nie mają do tego odpowiednich umiejętności i zdolności. Na szczęście złość malucha powinna zacząć zanikać, gdy rozwinie on umiejętności komunikacyjne, aby lepiej wyrażać siebie.

W międzyczasie można podjąć pewne kroki, aby pomóc maluchowi radzić sobie z gniewem.

Przyczyny złości u maluchów

Złość jest sposobem wyrażenia przez dziecko frustracji z powodu ograniczeń lub złości z powodu tego, że nie spełnia ono swoich oczekiwań. Do typowych czynników wywołujących napady złości należą:?

  • niemożność wykonania zadania

  • Brak słów, by wyrazić swoje uczucia

  • Bycie zmęczonym

  • Bycie chorym

  • Być głodnym?

  • Przejścia?

Zapobieganie złości u maluchów

Bądź pozytywny. Dzieci potrzebują pozytywnych relacji, aby poczuć więź i nauczyć się kontrolować swoje zachowanie. Kiedy masz do czynienia z rozzłoszczonym maluchem, może być trudno zachować spokój. Dzieci z zaburzeniami zachowania mogą wpaść w trudny cykl. Ich zachowanie frustruje opiekuna, który zaczyna się na nie złościć, co powoduje jeszcze większą złość. Może się wydawać, że ciągle karzesz swoje dziecko.

Dopóki nie zachowuje się destrukcyjnie, staraj się skupić na pozytywach, nawet jeśli oznacza to pominięcie niektórych napadów złości.

Opracuj plan. Nie da się zapobiec każdemu napadowi złości, ale jeśli będziesz planować z wyprzedzeniem, możesz ograniczyć ich częstotliwość. Oto kilka wskazówek, które mogą pomóc:?

  • Planuj z wyprzedzeniem. Nie załatwiaj spraw, gdy dziecko jest głodne i zmęczone. Spakuj przekąski i zabawki, aby maluch miał zajęcie.

  • Bądź konsekwentny. Trzymaj się rutyny, która obejmuje stałe pory posiłków, drzemek i snu. Dziecko lepiej sobie poradzi, jeśli będzie wiedziało, czego się spodziewać. Lepiej też poradzi sobie z frustracją, jeśli będzie wystarczająco wypoczęte.

  • Dawaj możliwość wyboru. Kiedy tylko jest to możliwe, pozwól dziecku podejmować decyzje. Dzieci mają większe poczucie kontroli, jeśli mogą decydować o tym, jakimi zabawkami się bawić lub jaki strój założyć.

  • Zidentyfikuj czynniki wyzwalające. Unikaj sytuacji, które mogą wywołać u dziecka wybuch złości. Nie dawaj dziecku zabawek, które mogą je frustrować. Unikaj restauracji z obsługą siedzącą, jeśli dziecko nie znosi czekania.

Nagradzaj dobre zachowanie. Zauważ, że dziecko jest grzeczne. Jeśli dziecko zachowuje się dobrze podczas obiadu, zwróć na to uwagę i pochwal je. Pomóż dziecku wyznaczyć odpowiedni cel zachowania i daj mu nagrodę za jego osiągnięcie. Zamiast nagrody rzeczowej, zapewnij dziecku specjalny czas z rodzicem lub pozwól mu wybrać film na wieczór filmowy.

Jak radzić sobie z gniewem u maluchów

Kiedy maluch wpada w złość, potrzebuje twojej pomocy w jej łagodzeniu i uspokajaniu. Możesz pomóc dziecku się uspokoić, jeśli: ?

  • Zachowaj spokój. Krzyczenie lub reagowanie gniewem na dziecko tylko pogorszy sytuację.?

  • Spróbuj odwrócić uwagę. Daj dziecku zabawkę lub książkę. Zaoferuj pomoc, jeśli napad złości dotyczy sprzątania lub wykonania jakiegoś zadania.

  • Delikatnie powstrzymać. Jeśli dziecko bije, kopie lub próbuje uciekać, przytrzymaj je, aż się uspokoi.

  • Wyjaśnij zasady. Kiedy dziecko się uspokoi, porozmawiaj z nim o zasadach.

Kiedy szukać pomocy

Oprócz normalnych etapów rozwoju istnieją ukryte problemy medyczne, które mogą wywoływać złość u dzieci. Niektóre z nich to:?

  • Frustracja u dzieci z zaburzeniami poznawczymi lub komunikacyjnymi, np. z autyzmem

  • Psychozy, takie jak schizofrenia

  • Zaburzenia nastroju, np. choroba dwubiegunowa

  • Impulsywność, która często występuje w przypadku ADHD

  • Trauma spowodowana okolicznościami zewnętrznymi

  • Uszkodzenie płatów czołowych, które może wystąpić w wyniku urazów lub epilepsji

Jeśli złość dziecka nie wydaje się być związana z etapem rozwoju i trwa dłużej niż kilka tygodni, należy porozmawiać o tym z pediatrą. Należy również porozmawiać z lekarzem, jeśli ma się wrażenie, że nie jest się w stanie samodzielnie poradzić sobie ze złością dziecka. Do innych sygnałów świadczących o tym, że dziecko może potrzebować pomocy, należą:?

  • Powodowanie obrażeń u siebie lub innych, w tym siniaków i śladów ugryzień

  • Atakowanie Ciebie lub innych osób dorosłych

  • Odsyłanie do domu z zajęć szkolnych lub zabawy z przyjaciółmi

  • Obawy o bezpieczeństwo osób z otoczenia dziecka

Największym sygnałem ostrzegawczym jest częstotliwość wybuchów. Dzieci z zaburzeniami zachowania mogą nie wybuchać przez kilka dni lub tygodni. Rzadko jednak zdarza się, by bez problemów wytrzymały cały miesiąc. Dostępne są metody leczenia, które pomagają nagradzać dobre zachowanie i zniechęcać do złego u dzieci z problemami.

Zespół hipoplastycznego lewego serca: Co trzeba wiedzieć o tej rzadkiej wadzie serca

0

Lekarz wyjaśnia, na czym polega zespół hipoplastycznego lewego serca, rzadka i złożona wada serca, oraz w jaki sposób można leczyć dzieci, które się z nią urodziły.

W normalnych warunkach prawa strona serca pompuje krew z serca do płuc, gdzie jest ona zaopatrywana w tlen. Po powrocie do serca, lewa strona pompuje krew bogatą w tlen do reszty ciała.

Serce dziecka z HLHS nie jest w stanie wykonać tej czynności. Dolna lewa komora może być mniejsza niż normalnie lub może jej w ogóle nie być. Zastawki po lewej stronie mogą nie działać prawidłowo, a główna tętnica wychodząca z serca może nie być tak duża, jak powinna.

U dziecka z HLHS może również występować otwór pomiędzy lewą a prawą górną komorą serca. Jest to tzw. ubytek w przegrodzie międzyprzedsionkowej, który może powodować zbyt duży przepływ krwi do płuc.

Objawy HLHS mogą pojawić się dopiero kilka dni po urodzeniu. Przez pierwszy dzień lub dwa serce dziecka może dostosować się do wady. Jeśli lewa strona serca nie jest w stanie dobrze pompować krwi do reszty ciała, prawa strona będzie wykonywać więcej pracy. Dostosowanie trwa jednak tylko kilka dni.

Noworodek ma naczynie krwionośne, które łączy obie strony serca. Nazywa się ono drożnym przewodem tętniczym (patent ductus arteriosus) i pozostaje otwarte tylko przez kilka dni po urodzeniu. Później naturalnie się zamyka. To właśnie wtedy u większości dzieci z tą wadą zaczynają występować objawy wynikające z braku bogatej w tlen krwi i przepracowania serca.

Przyczyna

Lekarze nie wiedzą, dlaczego dochodzi do HLHS, ale występuje on rodzinnie. Niektórzy eksperci uważają, że to, co matka je, pije lub z czym styka się w czasie ciąży, może również zwiększać ryzyko wystąpienia HLHS u dziecka. Może to obejmować palenie tytoniu, picie alkoholu lub nieprzyjmowanie witaminy prenatalnej z kwasem foliowym.

Objawy i diagnostyka

Wady serca mogą być widoczne w badaniu ultrasonograficznym w drugim trymestrze ciąży. Dlatego niektórzy rodzice dowiadują się o tym przed narodzinami dziecka.

W innych przypadkach HLHS jest wykrywany kilka dni po urodzeniu dziecka. Objawy obejmują:

  • Senność lub brak chęci do ruchu

  • Zimne dłonie i stopy

  • Szybkie oddychanie lub trudności z oddychaniem

  • Szara lub niebieska skóra

  • Nie odżywia się dobrze

Kiedy lekarz osłuchuje bicie serca dziecka, może usłyszeć szmery w sercu, które brzmią jak szum. Dzieje się tak z powodu nietypowego przepływu krwi spowodowanego HLHS.

Jeśli lekarz uzna, że Twoje dziecko może mieć HLHS, zleci wykonanie badania echokardiograficznego. Badanie to wykorzystuje fale dźwiękowe do tworzenia obrazów serca dziecka na ekranie wideo. Badanie pozwala uwidocznić komory serca i śledzić przepływ krwi.

Leczenie

Bardzo ważne jest, aby HLHS został zdiagnozowany i leczony od razu. W przeciwnym razie narządy dziecka nie otrzymają wystarczającej ilości krwi. Może to doprowadzić do wstrząsu.

Leczenie obejmuje:

  • Leki: Dziecko może otrzymać lek o nazwie alprostadil (Prostin VR Pediatric), który pomaga utrzymać drożność przewodu tętniczego. Dziecko może również potrzebować leków wzmacniających mięsień sercowy, obniżających ciśnienie krwi i pomagających organizmowi pozbyć się nadmiaru płynów.

  • Pomoc w karmieniu i oddychaniu: Twoje dziecko będzie słabe i prawdopodobnie będzie musiało otrzymywać płyny przez kroplówkę lub rurkę do karmienia. W celu zapewnienia dziecku odpowiedniej ilości tlenu może być również użyty respirator.

  • Septostomia przedsionkowa. Jeśli dziecko nie ma ubytku w przegrodzie międzyprzedsionkowej, lekarz może zalecić wykonanie tego zabiegu. W ten sposób tworzy się otwór między górnymi komorami serca, przez który przepływa więcej krwi.

Dziecko z HLHS może być również poddane serii operacji mających na celu naprawę serca. Pierwsza z nich, zwana zabiegiem Norwooda, wykonywana jest wkrótce po urodzeniu. Jest to skomplikowana operacja, która polega na wytworzeniu nowej aorty dla dziecka i umożliwieniu prawej komorze serca pompowania całej krwi do organizmu (po zamknięciu przewodu).

Zwykle po zabiegu przeprowadzane są dwie inne operacje, których celem jest odbudowa serca i umożliwienie prawidłowego przepływu krwi. Czas przeprowadzenia operacji zależy od stanu dziecka, ale następna operacja, zwana operacją Glenna, jest zwykle wykonywana, gdy dziecko ma kilka miesięcy. Trzecia operacja nazywana jest zabiegiem Fontana i przeprowadzana jest w wieku 3 lub 4 lat.

W niektórych przypadkach lekarz może zasugerować przeszczep serca. W ten sposób dziecko otrzyma zdrowe serce, ale znalezienie dawcy może być czasochłonne. Dziecko będzie też musiało przyjmować leki do końca życia, aby jego organizm nie odrzucił przeszczepu.

Perspektywy

Dziecko przez całe życie będzie wymagało opieki lekarza kardiologa, który specjalizuje się w wadach wrodzonych. Dziecko prawdopodobnie będzie wymagało dalszych operacji i istnieje duże prawdopodobieństwo, że może mieć inne problemy z sercem, takie jak nieregularny rytm serca i zakrzepy krwi.

Niemowlę, u którego przeprowadzono operację rekonstrukcji serca, może rosnąć słabsze fizycznie od innych dzieci i może mieć problemy rozwojowe. Może potrzebować dodatkowego wsparcia w domu i w szkole.

Karmienie piersią: Jakie są alternatywy?

0

Z różnych powodów karmienie piersią czasami nie jest najlepszym rozwiązaniem dla nowych mam. Dowiedz się, jakie są dostępne alternatywy dla Twojego dziecka.

I to jest w porządku. Istnieje wiele dobrych, bezpiecznych i zdrowych alternatyw dla karmienia piersią.

Karmienie piersią jest najlepsze – mówi Melissa Pichetto, pielęgniarka neonatologiczna z Atlanty. Dzieci karmione piersią rzadziej trafiają do szpitala. Dzieci karmione piersią rzadziej nie rozwijają się, mają mniej żółtaczki i są mniej senne.

Dla niektórych matek trudną decyzją może nie być to, czy karmić butelką, ale to, co włożyć do butelki. Odciągnięte mleko matki czy mleko modyfikowane? Produkty roślinne czy mleczne? Marki amerykańskie czy europejskie?

Dlaczego warto szukać alternatyw?

Karmienie piersią jest najzdrowszym sposobem żywienia niemowląt. Dostarcza mu ono pożywienia wraz z ważnymi przeciwciałami (białkami, które wspomagają układ odpornościowy). Badania sugerują, że niemowlęta karmione piersią są mniej narażone na pewne choroby, od infekcji ucha, przez alergie, po problemy z brzuszkiem.

Z tych i innych powodów, jeśli tylko możesz, powinnaś podawać dziecku wyłącznie mleko matki przez 6 miesięcy. Po tym czasie kontynuuj karmienie mlekiem matki przez kolejne 6 miesięcy, a następnie wprowadzaj pokarmy stałe. Światowa Organizacja Zdrowia zaleca karmienie piersią do ukończenia przez dziecko 2 roku życia.

A teraz sprawdzian z rzeczywistości: Większość mam nie stosuje się do tych zaleceń. W 2015 r. cztery na pięć niemowląt zaczęło karmić piersią. Do 3 miesiąca życia tylko piersią była karmiona prawie połowa. W dniu pierwszych urodzin tylko jedna trzecia dzieci była nadal karmiona piersią.

Możesz zdecydować się nie karmić piersią, ponieważ:

  • Nie wiesz o korzyściach płynących z karmienia piersią

  • Uważa, że karmienie butelką jest bardziej akceptowane społecznie

  • Nie ma dobrego wsparcia rodzinnego, społecznego i/lub ze strony pracodawcy

  • Problemy z utrzymaniem dziecka przy piersi, bóle brodawek sutkowych lub stany zapalne

Jeśli karmienie piersią nie sprawdza się w Twoim przypadku, poznaj możliwości, dzięki którym dziecko będzie odżywione i zdrowe.

Alternatywy karmienia piersią

Do wyboru są:

Mleko matki (z butelki)

To, że nie karmisz piersią, nie oznacza, że nie możesz podać dziecku mleka z piersi – najlepiej własnego, odciągniętego za pomocą laktatora elektrycznego lub ręcznego, a następnie przechowywanego do wykorzystania w przyszłości. Ale w dzisiejszych czasach nie jest to jedyny sposób, w jaki ludzie je otrzymują.

Odciąganie własnego mleka. Joan Y. Meek, MD, pediatra i konsultant laktacyjny w Orlando, FL, uważa, że jeśli nie możesz lub nie chcesz karmić bezpośrednio piersią, najlepszym rozwiązaniem jest odciąganie mleka, a następnie podawanie go dziecku za pomocą butelki.

Trzeba się przy tym trochę nauczyć, ale mamy, które mają doświadczenie w karmieniu piersią, zazwyczaj mają też doświadczenie w odciąganiu pokarmu. Badania sugerują, że ponad 85% kobiet karmiących piersią w pewnym momencie odciąga mleko. Jeśli dopiero zaczynasz odciągać pokarm, Meek twierdzi, że dobrym źródłem informacji na temat odciągania i przechowywania mleka jest strona internetowa Office on Womens Health.

Dzielenie się mlekiem matki. Niektóre kobiety karmiące oddają mleko do banku mleka. Większość z nich stosuje ścisłe protokoły bezpieczeństwa i przetwarzania, w tym pasteryzacji. Mleko to jest zwykle wysyłane do szpitali dla niemowląt, ale można je otrzymać z przepisu lekarza. Niektórzy ludzie dzielą się mlekiem dorywczo: Gdy przyjaciele lub członkowie rodziny karmią Twoje dziecko (i odwrotnie).

Należy jednak zachować ostrożność. Może to być ryzykowne. Jeśli mama, która podaje mleko, ma infekcję, może ją przekazać Twojemu dziecku. Mleko może też zostać skażone w trakcie procesu odciągania, przechowywania lub przenoszenia. Meek mówi, że ktoś może nawet celowo je zepsuć.

Zakupy przez Internet. Wydaje się, że w Internecie nie ma rzeczy, których nie można kupić lub sprzedać, w tym mleka matki. Problem w tym, że tak naprawdę nie wiesz, czy zakupione mleko jest w 100% mlekiem matki, czy nie zawiera substancji, które mogą zaszkodzić dziecku, takich jak leki na receptę lub nielegalne. Kupowanie mleka ludzkiego przez Internet od zupełnie obcych osób jest bardzo ryzykowne i powinno być odradzane – mówi Meek.

Co z preparatami do żywienia niemowląt?

Dostępne na rynku preparaty dla niemowląt zwykle zawierają na etykiecie informacje o specjalnych dodatkach lub korzyściach, takich jak probiotyki, kwasy omega-3, zdrowie oczu i inne. Meek twierdzi, że różnice między tymi preparatami są niewielkie i nie mają większego wpływu na zdrowie dziecka.

Wiele twierdzeń dotyczących poszczególnych preparatów opiera się bardziej na marketingu skierowanym do konsumentów niż na znaczących różnicach w produkcie, mówi. Badania porównawcze niemowląt, którym podawano te same produkty, wykazały niewielką różnicę.

Innymi słowy, nie zaszkodzisz swojemu dziecku, jeśli zrezygnujesz z wzbogaconej witaminami, produkowanej w małych partiach, rzemieślniczej formuły dla niemowląt. Jeśli chcesz, możesz też zrezygnować z preparatów znanych marek. Jak mówi Pichetto, preparaty dla dzieci dostępne w sklepach są często przepakowanymi wersjami preparatów znanych marek.

Główne różnice między preparatami dotyczą rodzaju białka i tego, czy szkodzi ono brzuszkowi dziecka.

Białko mleka krowiego: Większość preparatów bazuje na mleku krowim, które zostało zmienione tak, aby jak najbardziej przypominało ludzkie mleko matki.

Formuła na bazie soi: Jeśli dziecko nie radzi sobie z mlekiem matki, mleko sojowe jest bezpieczną i pożywną opcją.

Preparaty hydrolizowane: W przypadku tych preparatów białko zostało rozbite na mniejsze kawałki (hydrolizowane), aby ułatwić jego trawienie. Preparaty częściowo zhydrolizowane mogą łagodzić objawy dyskomfortu jelitowego. Preparaty o dużej zawartości hydrolizatu są dobrym wyborem, jeśli uważasz, że Twoje dziecko ma alergie pokarmowe.

Receptury, których należy unikać

Dla niewprawnego oka niektóre składniki dostępnych na rynku preparatów nie wydają się zbyt zdrowe dla niemowląt. Rodzice, którzy chcą używać bardziej naturalnych lub zdrowych preparatów (zgodnie z własnymi poglądami na temat tego, co jest naturalne i zdrowe), mogą sięgnąć po europejskie marki kupowane przez Internet. Mogą też przygotować własną recepturę w domu.

Eksperci medyczni ostrzegają przed obydwoma tymi wyborami. Oto kilka powodów, dlaczego.

Receptury importowane. Hipp i Holle to dwie europejskie marki, które stały się popularne wśród niektórych amerykańskich rodziców. Nie są one również zarejestrowane w Amerykańskiej Agencji ds. Żywności i Leków (FDA), co czyni je tutaj nielegalnymi. Żywności i Leków (FDA), co sprawia, że są tu nielegalne. W związku z tym nie są poddawane kontroli FDA i są sprzedawane amerykańskim konsumentom przez Internet za pośrednictwem zewnętrznych dystrybutorów.

Producenci nie muszą przestrzegać wytycznych FDA dotyczących bezpieczeństwa, które mają na celu ochronę receptury przed manipulacją, zanieczyszczeniem, niewłaściwą wysyłką lub przechowywaniem.

Receptura domowej roboty. Przygotowanie preparatu do początkowego żywienia niemowląt z naturalnych składników jest z pewnością aktem miłości, ale rezultat może zaszkodzić dziecku. Dlaczego?

  • Preparaty dostępne na rynku zostały gruntownie przebadane. Ich składniki zapewniają odpowiednią równowagę składników odżywczych, aby zaspokoić potrzeby Twojego dziecka. Być może nie jesteś w stanie odtworzyć tego w swojej kuchni. Domowe receptury mogą nie zapewniać odpowiedniej równowagi między wodą, białkiem, węglowodanami, tłuszczami oraz witaminami i minerałami, które są standardowo zawarte w preparatach do żywienia niemowląt – mówi Meek.

  • Preparaty dostępne w handlu podlegają regulacjom prawnym. Nie dotyczy to preparatów domowej roboty, których pierwszym składnikiem jest surowe mleko krowie. Meek twierdzi, że karmienie dzieci surowym, niepasteryzowanym mlekiem wiąże się z poważnym ryzykiem. Zanim mleko stało się dostępne, było ono częstą przyczyną śmierci noworodków i niemowląt.

Cukierki-dzieci-zdrowe-poczęstunki-Halloween

0

Moim celem jest wywołanie odrobiny podekscytowania u dzieci z powodu zdrowych smakołyków, które wrzucam do ich wiaderek na Halloween.

Zdrowe przysmaki dla dzieci na Halloween

Zachęć dzieci do jedzenia smakołyków, które są dla nich dobre!

Z archiwum lekarza

Każdego roku o tej porze, kiedy w sklepach pojawiają się straszne reklamy, a półki sklepowe są pełne cukierków w indywidualnych rozmiarach, zastanawiam się nad dylematem: czy zaopatrzyć się w pełne cukru smakołyki dla dzieci z sąsiedztwa, czy też włożyć czapkę dietetyka i poszukać zdrowszych alternatyw, które nie wywołają u dzieci obrzydzenia?

Oczywiście, co roku mój profesjonalny kapelusz bierze górę i przeszukuję półki sklepów spożywczych, drogerii i klubów zakupowych w poszukiwaniu zdrowych produktów spożywczych i zabawnych gadżetów nieżywnościowych, które zadowolą najbardziej zagorzałych miłośników słodyczy. Moim celem jest wywołanie odrobiny podekscytowania u dzieci zdrowymi smakołykami, które wrzucam do ich wiaderek na Halloween. Chcę przecież, aby dzieci wiedziały, że istnieją smakołyki, które są pyszne, dobre dla Ciebie i nie zaczynają się na „c”, a kończą na „y”.

Ze spiżarni

Minęły już czasy, kiedy można było upiec partię domowych ciasteczek z rodzynkami owsianymi lub kulek popcornu i rozdać je wszystkim. Większość rodziców waha się, czy pozwolić swoim dzieciom cieszyć się czymś, co nie jest indywidualnie zapakowane. Tak więc słodycze z mojej kuchni, opakowane dekoracyjnie w duchy i gobliny, w stylu Marthy Stewart, nie wchodzą w grę. Dobra wiadomość jest taka, że jest mnóstwo pojedynczych porcji smakołyków, które zadowolą nawet najbardziej wybredną czarownicę.

Do ulubionych produktów ze spiżarni należą:

  • Rodzynki

  • Precle

  • Pudełka z sokiem

  • Małe butelki z wodą (przydadzą się do wypicia słodyczy podczas zbierania cukierków)

  • Zwykłe ciasteczka (krakersy grahamki, Teddy Grahams, wafelki waniliowe itp.)

  • Pieczone chipsy, pieczone chipsy tortilla

  • Popcorn

  • Niskotłuszczowa granola lub batoniki zbożowe

  • Guma bez cukru

Wierzcie lub nie, ale kilka przypadkowych produktów innych niż słodycze w torbie to świetna zabawa zarówno dla mam, jak i dla dzieci. Mamy są zachwycone, gdy znajdują pożywne przekąski, które mogą pożyczyć, aby włożyć je do pudełka Johnny’ego na lunch. Dzieci lubią tę różnorodność i często jedzą lub piją pożywne smakołyki w trakcie zabawy, aby odpocząć od wszystkich słodyczy.

Smakołyki z Party Store

Jeśli chcesz wzbudzić nieco większy entuzjazm wśród okolicznej gawiedzi, wypróbuj liczne artykuły nieżywnościowe, które dzieci uwielbiają. Muszę przyznać, że te przedmioty wywołują większe uśmiechy niż niektóre z moich zdrowych przysmaków. Zwróć uwagę na małe, niedrogie gadżety i rzeczy, które dzieci uwielbiają zbierać, takie jak:

  • Ozdobne ołówki

  • Małe gumowe piłeczki

  • Gumki do mazania

  • Gumowe duchy, gobliny, czarownice

  • Woskowane usta

  • Sztyfty świecące

  • Naklejki

  • Łańcuszki do kluczy

  • Marmurki

  • Tic-tac-toe lub inne małe gry

  • Bąbelki

  • Kreda

  • Kolorowanki

  • Kredki

Jak złe jest wiadro cukierków?

W porządku, postanowiłeś założyć czapkę rodzica, wspominając z rozrzewnieniem czasy własnego dzieciństwa, kiedy to po Halloween wracałeś do domu i wysypywałeś wszystkie smakołyki na podłogę w salonie. Dlaczego miałbyś odmawiać dzieciom tego samego niezapomnianego przeżycia? Nie ma nic złego w słodyczach podawanych w małych dawkach. Problem polega na tym, że obecnie coraz więcej dzieci cierpi na nadwagę lub otyłość, co stanowi poważny problem zdrowotny. Czy Halloween to odpowiedni czas i miejsce, aby rozwiązać ten ogólnokrajowy problem? Nie, ale z pewnością nie zaszkodzi podrzucić kilka produktów niebędących słodyczami, aby zmniejszyć pokusę objadania się nimi.

Jeśli już musisz sięgnąć po słodycze, wybieraj te nieczekoladowe, które zawierają mniej kalorii bez substancji pobudzających typu kofeina. Twarde cukierki, galaretki, lukrecje to dobre przykłady słodyczy bez dodatkowych kalorii pochodzących z czekolady i bez potencjalnych substancji pobudzających.

Dawka rodzicielskich wskazówek

Jako rodzic najlepiej jest ustalić plan, w jaki sposób te wszystkie słodycze zostaną skonsumowane. Najlepiej, jeśli za dystrybucję słodyczy będzie odpowiedzialny rodzic, w przeciwnym razie może się zdarzyć, że posiłki będą pomijane na rzecz festynów słodyczowych. Rozdawaj je z umiarem. Jeśli masz bardzo aktywne dziecko o normalnej wadze, możesz być bardziej hojny, ale nie na tyle, by wpłynęło to na jego apetyt. Pamiętaj, że dzieci rosną i potrzebują wielu składników odżywczych, których nie ma w słodyczach. Słodycze powinny być traktowane jako smakołyk, który należy spożyć po zaspokojeniu zapotrzebowania organizmu na witaminy, minerały i składniki odżywcze.