Lekarz mówi ci.

Leki modyfikujące działanie leukotrienów to leki stosowane w leczeniu alergicznego nieżytu nosa lub alergii, a także w zapobieganiu astmie. Więcej informacji na ten temat można uzyskać od ekspertów z firmy Doctor.

Leukotrieny to substancje chemiczne wywołujące stan zapalny, które organizm uwalnia po zetknięciu się z alergenem lub czynnikiem wywołującym alergię. Leukotrieny powodują zaciśnięcie mięśni dróg oddechowych oraz produkcję nadmiaru śluzu i płynu. Te substancje chemiczne odgrywają kluczową rolę w alergiach, alergicznym nieżycie nosa i astmie, powodując zaciśnięcie dróg oddechowych, co utrudnia oddychanie.

W jaki sposób leki modyfikujące stężenie leukotrienów łagodzą objawy alergii?

Typowe objawy alergii to kichanie, swędzenie nosa, przejrzysty śluz i zatkany nos. Ponadto alergie powodują swędzenie, opuchliznę i łzawienie oczu (alergiczne zapalenie spojówek) oraz częste podrażnienia gardła. Badania wykazują, że do 85% osób z astmą ma również objawy alergii. Ponadto, nieleczone alergie często powodują zapalenie zatok, ból gardła, kaszel, problemy ze snem, drażliwość i niską wydajność w szkole i w pracy.

Leki modyfikujące działanie leukotrienów działają poprzez blokowanie działania leukotrienów, które są jedną z przyczyn stanu zapalnego i zatkania nosa związanego z alergiami. W przypadku osób cierpiących na alergie i astmę, leki modyfikujące leukotrieny pomagają zapobiegać zwężaniu się oskrzeli, dróg oddechowych prowadzących do płuc.

Według American Academy of Allergy Asthma & Immunology, modyfikatory leukotrienów mogą blokować zarówno wczesną reakcję na czynniki wyzwalające alergię (kichanie i swędzenie), jak i opóźnioną reakcję na alergeny, która skutkuje zatkaniem nosa.

Jak leki modyfikujące stężenie leukotrienów są stosowane w leczeniu astmy?

Leki modyfikujące stężenie leukotrienów są również stosowane w celu zapobiegania astmie i astmie wywołanej wysiłkiem fizycznym. Leki te nie powinny być stosowane samodzielnie w leczeniu ostrego napadu astmy. Modyfikatory leukotrienów zmniejszają wytwarzanie przez organizm leukotrienów, które pogarszają przebieg astmy i reakcji alergicznych.

Które leki modyfikujące stężenie leukotrienów są zalecane w przypadku alergii?

Podczas gdy zafirlukast (Accolate), montelukast (Singulair) i zileuton (Zyflo) są lekami modyfikującymi stężenie leukotrienów w astmie, tylko montelukast jest zatwierdzony do leczenia alergicznego nieżytu nosa lub alergii. Montelukast przynosi również ulgę w alergicznym zapaleniu spojówek.

Badania wykazały, że w porównaniu z placebo, montelukast przyniósł ulgę w objawach podobną do loratadyny (Claritin), ale mniejszą niż w przypadku stosowania wziewnych steroidów donosowych. Przed zaleceniem stosowania leków modyfikujących stężenie leukotrienów należy wypróbować steroidy donosowe.

Jak stosuje się leki modyfikujące stężenie leukotrienów w leczeniu alergii i astmy?

Leki modyfikujące stężenie leukotrienów są dostępne w postaci granulatu, tabletek i tabletek do żucia. Należy odczekać od trzech dni do dwóch tygodni, aby inhibitory leukotrienów przyniosły pełne korzyści w leczeniu alergii i astmy.

Czy istnieją działania niepożądane leków modyfikujących stężenie leukotrienów?

Możliwe działania niepożądane związane ze stosowaniem leków modyfikujących stężenie leukotrienów obejmują objawy grypopodobne, uczucie zdenerwowania lub pobudzenia, ból głowy, ból brzucha, nudności lub wymioty oraz zatkany nos. W przypadku montelukastu istnieje ryzyko wystąpienia ciężkich działań niepożądanych dotyczących zdrowia psychicznego, w tym myśli samobójczych.

Kto nie powinien stosować leków modyfikujących stężenie leukotrienów w alergii?

Nie ustalono bezpieczeństwa i skuteczności stosowania inhibitorów leukotrienów w leczeniu astmy u dzieci w wieku poniżej 12 miesięcy lub w leczeniu wieloletniego alergicznego zapalenia błony śluzowej nosa u niemowląt w wieku poniżej 6 miesięcy. Kobiety w ciąży lub karmiące piersią powinny omówić z lekarzem stosowanie tych leków przed ich przyjęciem.

?

Wziewne sterydy donosowe mogą pomóc w złagodzeniu objawów alergii i zatkaniu nosa. Oto informacje na temat wziewnych sterydów do nosa, przedstawione przez ekspertów z firmy Doctor.

Przykłady obejmują mometazon (Nasonex) i budezonid (Rhinocort), oba dostępne na receptę, oraz flutikazon (Flonase Allergy Relief), budezonid (Rhinocort Allergy) i triamcynolon (Nasacort Allergy 24 Hour), które są dostępne bez recepty. Dostępny na receptę aerozol do nosa zawierający azelastynę i flutikazon (Dymista) to połączenie leku przeciwhistaminowego i steroidu.

Jak działają sterydy donosowe?

Objawy alergii, takie jak niedrożność nosa, występują z powodu stanu zapalnego (obrzęku). Sterydy donosowe zmniejszają obrzęk, wydzielanie śluzu i zatkanie nosa. W rezultacie drogi nosowe są mniej wrażliwe i mniej podatne na podrażnienia przez czynniki wyzwalające, takie jak pyłki, sierść zwierząt czy roztocza.

Czy są niebezpieczne?

Sterydy w aerozolu do nosa nie są sterydami anabolicznymi, które przyjmują sportowcy, aby wzmocnić mięśnie. Są to raczej kortykosteroidy, czyli leki produkowane przez człowieka, które są prawie takie same jak substancja chemiczna zwana kortyzolem, wytwarzana naturalnie przez organizm. Są to jedne z najskuteczniejszych leków w leczeniu objawów alergii i często zalecane jako pierwsze.

Sterydy te są rozpylane bezpośrednio do nosa. Dlatego większość specjalistów ds. alergii uważa, że prawdopodobieństwo wystąpienia poważnych skutków ubocznych w innych częściach ciała jest niewielkie, jeśli w ogóle istnieje.

Łagodne efekty uboczne są rzadkie, ale może wystąpić podrażnienie, ból głowy i krwawienie z nosa.

Jak długo potrwa zanim poczujesz ulgę?

Leki te zaczynają działać w ciągu kilku godzin, ale pełne korzyści mogą być widoczne dopiero po kilku dniach lub tygodniach. W razie potrzeby można je przyjmować z innymi lekami przeciw alergii. Lekarz może jednak poprosić o odstawienie innych leków, aby sprawdzić, czy sterydy donosowe działają samodzielnie.

Jak je stosować?

Należy zapoznać się z instrukcją na opakowaniu lub poprosić lekarza o pokazanie sposobu stosowania aerozolu. W zależności od rodzaju steroidu donosowego, instrukcje mogą być inne. Na przykład, w przypadku niektórych z nich należy pochylić głowę lekko do przodu. W przypadku innych należy odchylić głowę lekko do tyłu.

Celem jest upewnienie się, że lek pozostaje w nosie i nie spływa do gardła. Aby to ułatwić, podczas rozpylania należy delikatnie wdychać powietrze przez nos. Ponadto, aby uniknąć podrażnień, należy rozpylać lek z dala od przegrody nosowej (ścianki między nozdrzami).

Lekarz wyjaśnia, dlaczego stan twoich alergii może nie ulegać poprawie C od przyczyn fizycznych do błędów w stosowaniu leków.

Masz alergie, które nie ustępują, bez względu na to, co robisz? Sprawdź te cztery powszechne powody, dla których alergie nie ustępują — i co można z tym zrobić. Uspokojenie się w tych czterech obszarach może w znacznym stopniu przyczynić się do zmniejszenia objawów alergii wszelkiego rodzaju.

Powód nr 1: Cięcie narożników

Nieprzestrzeganie zaleceń – to znaczy nie robienie wszystkiego, co możliwe, przez cały czas, aby kontrolować alergię – jest powodem nr 1, dla którego ludzie nie radzą sobie z leczeniem alergii, mówi dr Baruch Friedman, adiunkt na Uniwersytecie Johnsa Hopkinsa i ordynator oddziału alergii i immunologii klinicznej w Szpitalu Good Samaritan w Baltimore.

Alergolog Myron Zitt, MD, z Mid Island Allergy Group w Nowym Jorku, zgadza się z tym stwierdzeniem. Sam jest uczulony na psy i, choć wie, że tak nie można, jest właścicielem jednego z nich. Zitt nadal ma objawy, ale jest gotów „znieść to”, ponieważ kocha swojego rodzinnego pupila.

Każdego dnia Zitt leczy pacjentów, którzy znajdują się w podobnej sytuacji – nie mogą znieść utraty zwierzęcia, rzucenia palenia lub jedzenia sera C, a w rezultacie, pomimo leczenia, nadal mają problemy z alergiami.

„Osoby te są stale bombardowane przez alergeny i nie reagują tak dobrze na leki” – mówi lekarzowi Zitt. „Zawsze są narażone na działanie alergenów, które wyzwalają proces zapalny”.

Bez względu na to, czy trzymasz zwierzę domowe, opuszczasz wizyty u alergologa, czy biegasz na zewnątrz w dniu o wysokiej liczbie pyłków, Friedman widzi wielu pacjentów, którzy mają trudności z trzymaniem się swojego reżimu.

„Ludzie chcą szybkiego rozwiązania i nie chcą robić podstawowych, fundamentalnych rzeczy, które mogą poprawić ich stan” – mówi.

Ciągłe przestrzeganie zasad może być kłopotliwe, ale ważne jest, aby zachować czujność, mówi Friedman. Jeśli masz alergię na pyłki, zostawiaj uchylone szyby w samochodzie nawet w ładne dni i zostań w domu lub przejdź się do centrum handlowego, gdy stężenie pyłków jest wysokie. Jeśli masz alergię na zwierzęta domowe, a upierasz się, aby je zatrzymać, trzymaj zwierzę z dala od łóżka i mebli. Jeśli masz alergię pokarmową, unikaj tego pokarmu przez cały czas – nawet przy specjalnych okazjach lub gdy masz ochotę tylko na odrobinę. Alergie nie pozwolą ci na nic, nawet na ten jeden raz.

Powód nr 2: Błędy w przyjmowaniu leków

Jednym z największych błędów popełnianych przy stosowaniu leków na alergię jest zapominanie o ich zażywaniu. Aby zapobiec temu powszechnemu problemowi, Zitt upraszcza terapię lekami, kiedy tylko jest to możliwe i każe swoim pacjentom łączyć czas ich przyjmowania z inną czynnością, aby ułatwić im zapamiętanie. Na przykład, mówi pacjentom, aby przyjmowali dawkę nocną przed umyciem zębów, a dawkę poranną kładli przy budziku.

Kolejnym wyzwaniem jest właściwe przyjmowanie leków. Nawet drobne błędy mogą mieć duże znaczenie.

Na przykład, najsilniejsze leki stosowane w alergiach nosowych to donosowe spraye steroidowe, mówi Zitt. Jednak jeśli są one niewłaściwie stosowane lub rozpylane pod złym kątem, mogą być nieskuteczne. To samo dotyczy inhalatorów, które muszą być odpowiednio aktywowane i używane.

Wszystkie leki należy przyjmować dokładnie według zaleceń. Niektóre z nich muszą być przyjmowane codziennie, w przeciwnym razie nie będą skuteczne. Inne powinny być stosowane regularnie, gdy kontakt z alergenem staje się przewlekły, jak w przypadku wizyty u krewnego z kotem, a zastrzyki przeciw alergii należy przyjmować zgodnie z harmonogramem.

Przed użyciem należy dokładnie przeczytać instrukcję. Jeśli lek nie działa tak, jak powinien, lub jeśli występują efekty uboczne, poinformuj lekarza dokładnie o sposobie jego stosowania i o swoich dolegliwościach. Należy również upewnić się, że pacjent jest w stanie tolerować wyniki i ma odpowiednie oczekiwania. Niektórzy pacjenci przyjmują steryd donosowy przez dwa lub trzy dni, nie odczuwają żadnej ulgi i przestają go stosować, mimo że zmniejszenie objawów może trwać do dwóch tygodni – mówi Zitt.

Jeśli koszty uniemożliwiają szybkie zażycie leku, porozmawiaj o tym z lekarzem. Pomocne mogą być próbki, tańsze leki i stosowanie leków objętych ubezpieczeniem.

Powód nr 3: Błędna diagnoza

Postawienie prawidłowej diagnozy również odgrywa dużą rolę w utrzymaniu objawów alergii w ryzach.

Pacjenci często próbują samodzielnie stawiać diagnozę w przypadku alergii i zatokowych bólów głowy, ale nie zawsze im się to udaje. Może jesteś pewien, że to alergia, a tak nie jest. A może myślisz, że masz infekcję zatok, ale tak naprawdę masz alergię.

Jeśli diagnoza jest błędna, leczenie może być niewłaściwe. Na przykład, jeśli rzeczywiście cierpisz na napięciowy ból głowy, stosowanie leków antyhistaminowych nie poprawi sytuacji, mówi dr Corinna Bowser, alergolog z Narberth, Pa.

Jeśli masz objawy alergii lub podejrzewasz, że masz alergię, skonsultuj się z lekarzem, aby dowiedzieć się, czy to rzeczywiście alergia.

Powód nr 4: Problemy fizyczne

Inne schorzenia mogą ograniczać możliwości leczenia. Na przykład osoba z wysokim ciśnieniem krwi nie może przyjmować leku przeciwkrwotocznego i będzie musiała zastąpić go innym lekiem, który może nie działać tak dobrze, jak mówi Friedman.

Winne mogą być również leki przyjmowane w celu leczenia innych schorzeń. Ktoś może przyjmować lek taki jak Flomax, który może pogorszyć stan zatok i sprawić, że leki na alergię będą mniej przydatne, mówi Friedman.

Ludzie mogą nietypowo reagować na leki na alergię w oparciu o swoje geny. Ich genetyka może również powodować, że objawy alergii są inne niż tradycyjne, mówi Zitt.

Leczenie nie jest sprawą uniwersalną. Lekarze muszą przyjrzeć się każdemu indywidualnemu przypadkowi i odpowiednio dobrać leczenie, a znalezienie właściwego leczenia może wymagać pewnych zmian.

Pacjenci z alergią często muszą stosować wielostronne podejście do leczenia alergii. Nie zawsze jest to łatwe i często nie następuje z dnia na dzień, ale można znaleźć ulgę.

„Ludzie muszą otrzymać właściwą opiekę specjalisty, mieć dobrą komunikację i przestrzegać zaleceń” – mówi Zitt. „Powinna to być praca zespołowa pomiędzy lekarzem a pacjentem, z uczciwością i chęcią współpracy. Wszystkie te elementy zwiększą prawdopodobieństwo sukcesu”.

Ignorowanie objawów alergii nosowej może pogorszyć jakość życia i spowodować pogorszenie stanu zdrowia. Mogą też być oznakami poważniejszych chorób. Oto 5 objawów, których nie należy ignorować i jak sobie z nimi radzić.

Jeśli masz alergie nosowe, możesz być przyzwyczajony do kichania i przekrwienia, które trwają cały dzień. Ale nie musisz się z tym godzić. Niezależnie od tego, czy jesteś uczulony na roztocza kurzu, pyłki drzew, czy sierść zwierząt, możesz znaleźć ulgę w objawach alergii nosa.

Niektórzy ludzie cierpią z powodu alergii sezonowych przez lata, zanim dowiedzą się, że istnieją skuteczne metody leczenia, mówi dr James Sublett, ordynator oddziału alergologii dziecięcej na Uniwersytecie Louisville School of Medicine w Kentucky. Istnieją jednak ważne powody, dla których nie należy zwlekać z leczeniem alergii.

Jeśli objawy alergii nie są wcześnie leczone, mogą z czasem ulec pogorszeniu, mówi Sublett.

Oto pięć objawów alergii, których nie należy ignorować i co można z nimi zrobić.

Objaw 1: katar lub zatkany nos

Katar lub duszność nosa to jeden z najczęstszych objawów. Najlepszym sposobem leczenia zatkanego nosa jest leczenie alergii, która go wywołuje, mówi Marshall Plaut, MD, szef działu mechanizmów alergicznych w oddziale Astmy, Alergii i Zapalenia w Narodowym Instytucie Alergii i Chorób Zakaźnych (NIAID).

Zacznij od unikania czynników wywołujących alergię. Jeśli nie wiesz jeszcze, jakie są czynniki wywołujące alergię, alergolog może pomóc Ci je zidentyfikować.

Chociaż całkowite unikanie niektórych czynników wyzwalających może być trudne, możesz być w stanie zmniejszyć narażenie na ich działanie. Na przykład, jeśli pyłki są czynnikiem wyzwalającym, pozostań w domu, gdy ich ilość jest wysoka. Jeśli psy lub koty wywołują u Ciebie węch, po zabawie z nimi umyj ręce i zmień ubranie.

Niektórzy ludzie uważają, że irygacja nosa za pomocą dzbanka Neti lub płynu do płukania nosa pomaga pozbyć się przekrwienia. Dostępne bez recepty leki przeciwhistaminowe, środki udrożniające i kromolyn sodu w aerozolu do nosa mogą pomóc kontrolować objawy alergii w nosie. Nie należy jednak stosować sprayów do nosa z lekami udrożniającymi przez okres dłuższy niż trzy dni. Należy pamiętać, aby przeczytać i przestrzegać zaleceń na etykiecie każdego leku dostępnego bez recepty.

Jeśli te środki nie przyniosą ulgi, lekarz może zalecić inne metody leczenia.

Jeżeli objawy nie ustąpią w ciągu 7 dni lub nasilą się po około 5 dniach, należy zgłosić się do lekarza.

Objaw 2 alergii nosowej: ciśnienie w zatokach

Zatoki to małe zagłębienia za czołem, policzkami i oczami. Jeśli śluz gromadzi się w tych miejscach z powodu alergii, możesz odczuwać ucisk lub ból.

W zmniejszeniu przekrwienia zatok może pomóc przykładanie wilgotnej, ciepłej ściereczki do twarzy lub wdychanie pary wodnej kilka razy dziennie. Można także spróbować zastosować aerozol do nosa z solą fizjologiczną. Jeśli ból i ucisk w zatokach utrzymują się dłużej niż tydzień, należy skontaktować się z lekarzem.

Objaw 3 alergii nosowej: kichanie

Jeśli kiedykolwiek miałeś niekontrolowane kichanie, wiesz, jakie to może być uciążliwe. Niektórzy ludzie mają tak silne epizody kichania, że przeszkadzają im one w codziennym życiu. Ale kichanie nie musi być aż tak poważne, aby szukać ulgi.

Jeśli nie możesz unikać alergenu, który wywołuje kichanie, lub jeśli takie postępowanie nie pomaga, wypróbuj lek przeciwhistaminowy dostępny bez recepty. Pamiętaj, aby przeczytać i przestrzegać zaleceń podanych na etykiecie każdego leku dostępnego bez recepty. Jeśli to nie pomoże, lekarz może przepisać steroidowy spray do nosa.

Objaw 4 alergii nosowej: swędzenie oczu

Swędzące lub łzawiące oczy są częstym objawem alergii. Chociaż mogą być dokuczliwe, objawy oczne nie powodują zazwyczaj poważnych problemów z oczami lub wzrokiem.

Unikanie czynników wywołujących alergię jest najlepszym sposobem zapobiegania swędzeniu oczu. Na przykład, jeśli jesteś uczulony na pyłki, trzymaj okna zamknięte, gdy jesteś w środku i noś okulary przeciwsłoneczne na zewnątrz, aby chronić oczy. Staraj się nie trzeć oczu, gdyż może to je podrażnić, i unikaj noszenia soczewek kontaktowych.

Aby ukoić oczy, należy przykładać do nich zimny ręcznik lub stosować sztuczne łzy. W łagodzeniu objawów mogą również pomóc dostępne bez recepty lub wydawane na receptę leki przeciwalergiczne lub krople do oczu zawierające leki przeciwhistaminowe.

Objaw 5 alergii nosa: kapanie z nosa

Zwykle połykamy śluz, nawet o tym nie wiedząc. Jeśli jednak śluz staje się gęsty lub jest go więcej niż zwykle, pojawia się kapanie z nosa. Jest to sytuacja, w której możesz poczuć, jak śluz ścieka z nosa do gardła. Kapanie z nosa może być również odczuwane jako guzek w gardle i może prowadzić do bólu lub podrażnienia w tym miejscu.

Oprócz unikania czynników wywołujących alergię, spróbuj pić więcej płynów lub stosować sól fizjologiczną w aerozolu do nosa, aby rozrzedzić śluz. Zapytaj lekarza o inne sposoby uzyskania ulgi.

Przewodnik lekarza dotyczący stosowania leków przeciwhistaminowych i przeciwgrzybiczych w celu złagodzenia alergii.

zwalczają histaminę, którą organizm wytwarza podczas reakcji alergicznej.

Można je przyjmować w postaci tabletek, aerozolu do nosa lub kropli do oczu. Tabletki zwalczają swędzenie, kichanie i katar. Aerozole do nosa działają na przekrwienie, swędzenie lub katar oraz kapanie z nosa.

Leki przeciwhistaminowe mogą złagodzić objawy, ale ich działanie jest najskuteczniejsze, gdy zażywa się je przed wystąpieniem reakcji. Mogą one gromadzić się we krwi, aby chronić przed alergenami i blokować uwalnianie histamin. Zapytaj lekarza, czy powinieneś zacząć przyjmować leki na alergię na kilka tygodni przed wystąpieniem objawów.

zmniejszają ilość płynu w wyściółce nosa. Przynosi to ulgę obrzękniętym przewodom nosowym i przekrwieniu.

Można je przyjmować doustnie w postaci tabletek lub płynów, np. pseudoefedryna. Środki udrożniające są również dostępne w aerozolach do nosa, w tym oksymetazolina i fenylefryna. Jednak zbyt częste stosowanie sprayów do nosa może utrudnić leczenie objawów.

Niektóre leki łączą w sobie leki przeciwhistaminowe i rozkurczowe. Ich nazwy zazwyczaj kończą się na -D.

Czy potrzebujesz recepty?

Niektóre z tych leków wymagają recepty. Inne nie. Najpierw wypróbuj markę dostępną bez recepty. Skonsultuj się jednak z lekarzem lub farmaceutą, aby upewnić się, że masz lek odpowiedni do Twoich objawów. Jeśli nie poczujesz ulgi, poproś o coś silniejszego.

Co z efektami ubocznymi?

Nie należy prowadzić pojazdów po zażyciu leków przeciwhistaminowych, takich jak bromfeniramina (Nasahist B), chlorfeniramina (Chlor-Trimeton), clemastine (Dayhist, Tavist) i difenhydramina (Benadryl). Mogą one wywoływać senność. Inne, takie jak desloratadyna (Clarinex), feksofenadyna (Allegra) i loratadyna (Alavert, Claritin) zazwyczaj nie powodują senności.

Leki wykrztuśne mogą również powodować działania niepożądane, takie jak:

• Nerwowość

• Bezsenność

• Zwiększona częstość akcji serca

• Zwiększone ciśnienie krwi

Nie należy przyjmować leków przeciwgrzybiczych w przypadku pewnych problemów zdrowotnych, w tym wysokiego ciśnienia krwi lub problemów z sercem. Jeśli masz problemy z prostatą, które utrudniają Ci sikanie, leki te mogą pogorszyć ten problem.

Nie należy stosować aerozoli do nosa o działaniu udrożniającym dłużej niż 3 dni z rzędu, ponieważ mogą one nasilić i przedłużyć utrzymywanie się niedrożności i obrzęku nosa.

Więcej informacji na temat działań niepożądanych można znaleźć na etykiecie leku.

Lekarz wyjaśnia anafilaksję, zagrażającą życiu reakcję alergiczną.

Ta poważna, czasem zagrażająca życiu reakcja alergiczna objawia się obrzękiem, pokrzywką, obniżeniem ciśnienia krwi i rozszerzeniem naczyń krwionośnych. W ciężkich przypadkach może dojść do wstrząsu. Jeśli wstrząs anafilaktyczny nie jest natychmiast leczony, może być śmiertelny.

Choroba ta ma swój początek w układzie odpornościowym. W celu zwalczania alergenów organizm wytwarza białko (można usłyszeć, że jest to przeciwciało) o nazwie immunoglobulina E lub IgE. Powoduje ono nadmierną reakcję na coś, co powinno być nieszkodliwe, np. na niektóre pokarmy.

Twój organizm może nie zareagować przy pierwszym kontakcie z tą substancją, ale może później wytworzyć przeciwciała. Przy ponownym kontakcie alergen wiąże się z przeciwciałami, a organizm wydziela więcej powodujących objawy substancji chemicznych zwanych histaminami. Powoduje to wystąpienie anafilaksji.

Jakie są objawy?

Na początku może wystąpić silne swędzenie oczu lub twarzy. W ciągu kilku minut objawy mogą stać się poważniejsze. Mogą wystąpić trudności z połykaniem lub oddychaniem. Może to mieć również wpływ na żołądek – mogą wystąpić bóle brzucha, skurcze, wymioty lub biegunka. Choroba może również dotyczyć skóry, objawiając się pokrzywką (swędzącymi, czerwonymi pręgami) oraz obrzękiem naczynioruchowym, który przypomina pokrzywkę, ale pojawia się pod skórą.

Co wywołuje chorobę?

Najczęściej winne są produkty spożywcze. Orzechy, skorupiaki (krewetki, homary), produkty mleczne, białka jaj i nasiona sezamu są częstymi czynnikami wywołującymi. Podobnie jest w przypadku użądlenia przez osę lub pszczołę.

Czasami przyczyną może być wysiłek fizyczny, jeśli jesteś aktywny po spożyciu wyzwalającego pokarmu.

Niektóre leki również znajdują się na liście.

Pyłki i inne alergeny, które wdychasz, rzadko wywołują anafilaksję.

Niektóre substancje mogą powodować reakcje – zwane reakcjami anafilaktoidalnymi – które są podobne do anafilaksji i równie poważne, ale nie wymagają obecności przeciwciał IgE. Najczęstsze czynniki wyzwalające:

• Barwniki zawierające jod, które są widoczne na zdjęciach rentgenowskich

• Aspiryna

• Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ)

• Leki opioidowe

• Transfuzje krwi

• Ćwiczenia

Jak się ją diagnozuje?

Wskazówką są objawy. Jeśli w przeszłości występowały u ciebie reakcje alergiczne, istnieje większe prawdopodobieństwo, że w przyszłości wystąpią poważne problemy. Testy skórne mogą pomóc lekarzowi w ustaleniu pierwotnej przyczyny.

Jak leczy się anafilaksję?

Istnieje tylko jedna, szybko działająca metoda: podanie adrenaliny. Może ona w mgnieniu oka powstrzymać objawy. Większość ludzi przyjmuje ją za pomocą urządzenia zwanego autowstrzykiwaczem – umożliwia ono samodzielne wykonanie zastrzyku. Najlepszym miejscem do wykonania zastrzyku jest udo.

Jeśli podejrzewasz u siebie tego typu reakcję, nie czekaj z podaniem zastrzyku. Zrób to, nawet jeśli nie jesteś pewien, czy to alergia jest przyczyną. Zrobienie zastrzyku dla pewności nie zaszkodzi.

Ta sama zasada obowiązuje, gdy znajdujesz się w pobliżu osoby, która wydaje się przeżywać wstrząs anafilaktyczny. Jeśli wiesz, że dana osoba ma autowstrzykiwacz, ale nie może go użyć, zrób to za nią. Następnie zadzwoń pod numer 911. U niektórych osób konieczna jest resuscytacja krążeniowo-oddechowa i inne zabiegi ratujące życie.

Leczenie obejmuje także podawanie płynów do żył oraz leków wspomagających pracę serca i układu krążenia. Po ustabilizowaniu stanu pacjenta można podać leki przeciwhistaminowe i steroidy, które również pomogą kontrolować objawy.

W przypadku wystąpienia anafilaksji należy natychmiast skorzystać z pomocy medycznej. Stan ten może szybko doprowadzić do przyspieszonej akcji serca, nagłego osłabienia, spadku ciśnienia krwi, wstrząsu, a w końcu do utraty przytomności i śmierci.

Jak mogę się przygotować?

Jeśli jesteś uczulony na użądlenia pszczół lub na cokolwiek innego, co może wywołać anafilaksję, poproś lekarza o przepisanie zestawu do wstrzykiwania epinefryny. Dwa takie zestawy należy zawsze nosić przy sobie.

Najlepszym sposobem uniknięcia reakcji jest trzymanie się z dala od czynników, o których istnieniu wiesz. Należy poinformować lekarza o wszelkich alergiach na leki, zanim poddasz się jakimkolwiek zabiegom zdrowotnym, nawet stomatologicznym.

Dobrym pomysłem jest również noszenie bransoletki lub wisiorka z informacją o alergii lub noszenie przy sobie karty, która identyfikuje alergię. W nagłych wypadkach może to uratować ci życie.

Ile osób jest uczulonych na pyłki ambrozji, sierść kota, żywność? Ile osób choruje na astmę? Lekarz przedstawia krótki przegląd najważniejszych statystyk dotyczących alergii i astmy.

?

• Odsetek osób dorosłych, które mają alergie w USA: 30%

• Odsetek dzieci, które mają alergie w Stanach Zjednoczonych: 40%.

• Każdego roku ponad 50 milionów Amerykanów cierpi z powodu alergii.

• Pozycja alergii wśród innych wiodących chorób przewlekłych w USA: 6 miejsce.

• Jeden z szacunków rocznego kosztu alergii dla systemu opieki zdrowotnej i przedsiębiorstw w USA: 18 miliardów dolarów.

• Prawdopodobieństwo, że dziecko, którego jedno z rodziców ma alergię, zachoruje na alergię: 30% do 50%.

• Szanse, że u dziecka z dwojgiem alergicznych rodziców rozwiną się alergie: 60% do 80%.

• Liczba tygodni, o które wydłużył się sezon pylenia ambrozji w latach 1995-2015 w USA i Kanadzie, prawdopodobnie z powodu globalnego ocieplenia: Od 1 do 3 1/2.

• Liczba osób, które każdego roku trafiają na ostry dyżur z powodu alergii pokarmowych: 200 000.

• Odsetek osób w USA, które mają alergię pokarmową: około 11% dorosłych i 71/2% dzieci.

• Średnia ilość czasu spędzanego przez Amerykanów w pomieszczeniach zamkniętych: 90%.

• Odsetek zanieczyszczeń wewnątrz domów w USA w porównaniu z zanieczyszczeniami na zewnątrz: 2 do 5 razy wyższy.

• Odsetek amerykańskich gospodarstw domowych z jednym lub kilkoma psami (2017-18): 48%.

• Odsetek amerykańskich gospodarstw domowych z jednym lub większą liczbą kotów: (2017-18) 38%.

• Odsetek wszystkich amerykańskich gospodarstw domowych z wykrywalnymi poziomami alergenów psów i kotów: 90%.

• Odsetek dzieci w USA, które mają? astmę: 7%.

• Odsetek dorosłych w USA, którzy mają astmę: 8%.

• Całkowita liczba Amerykanów z astmą: Ponad 25 milionów.

• Odsetek białych dzieci w USA chorych na astmę: 7.5%.

• Odsetek dzieci afroamerykańskich w USA chorych na astmę: 13.5%.

• Roczna liczba wizyt na pogotowiu z powodu astmy: 1,8 miliona.

• Liczba zgonów rocznie w USA spowodowanych astmą: Około 3 500.

• Odsetek dzieci w?2018 r., u których zdiagnozowano katar sienny: 7,2%.

• Odsetek dzieci w 2018 roku, które zgłosiły alergie skórne (egzema, pokrzywka) w ciągu poprzednich 12 miesięcy: 9,2 miliona.?

• Odsetek dzieci w 2018 roku, które zgłosiły alergie pokarmowe w ciągu ostatnich 12 miesięcy: 6,5% lub 4,8 miliona.

• Odsetek osób dorosłych w 2018 roku, które zgłosiły występowanie kataru siennego w ciągu poprzednich 12 miesięcy: 7.7%.

lekarz radzi, jak unikać ukrytych czynników wywołujących alergie pokarmowe.

• Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich cierpi na alergię pokarmową, bądź przygotowany na wypadek sytuacji awaryjnej. Jeśli masz ciężką alergię pokarmową i zażywasz leki zapobiegające anafilaksji, noś je zawsze przy sobie (zazwyczaj jest to wstrzykiwacz epinefryny) na wypadek przypadkowego zjedzenia wyzwalającego pokarmu. W razie wystąpienia reakcji anafilaktycznej należy natychmiast zrobić sobie zastrzyk. Nawet jeśli nie jesteś pewien, czy jest to prawdziwa reakcja, lek Ci nie zaszkodzi. Upewnij się, że ktoś wie, że ma Cię zabrać na pogotowie.

• Organizacja o nazwie „The Food Allergy Initiative” radzi osobom z alergiami pokarmowymi, aby nosiły przy sobie kartę z wykazem produktów, na które są uczulone. Kartę można przekazać szefowi kuchni, menedżerowi lub obsłudze przed zamówieniem jedzenia w restauracji.

Uważaj na ukryte pokarmy wyzwalające

Pokarmy wywołujące alergie można znaleźć w najbardziej nieprawdopodobnych produktach spożywczych, dlatego należy pamiętać o następujących kwestiach.

• Ta sama krajalnica do wędlin, która służy do krojenia mięsa, jest prawdopodobnie używana również do krojenia sera. W takim przypadku małe cząstki sera mogą być przenoszone na krojone mięso.

• Aby dodać smaku, niektóre restauracje roztapiają masło na stekach po ich zgrillowaniu.

• Kazeina, białko mleka, jest czasami stosowana w konserwach mięsnych.

• Jajka są czasem używane do tworzenia pianki w specjalnych napojach kawowych.

• Niektóre potrawy etniczne, takie jak potrawy afrykańskie, chińskie, indonezyjskie, meksykańskie, tajskie i wietnamskie, zawierają orzeszki ziemne lub są przygotowywane w pobliżu ich występowania.

• Niektóre worki na fasolę i worki hacky są wypełnione skruszonymi łupinami orzechów.

• Niektóre etykiety używają określenia „może zawierać”, aby wskazać na możliwą, ale niezamierzoną obecność alergenów pokarmowych w produktach.

?

Chcesz pozbyć się swędzenia, cieknącego nosa i łzawiących oczu związanych z sezonowymi alergiami? Te wskazówki mogą Ci pomóc.

Każdej jesieni nagle zaczynasz kichać, kaszleć. Czy to może być jesienna alergia?

Z pewnością jest to możliwe. O tej porze roku obficie kwitnie ambrozja, a te piękne, opadające liście po zejściu na ziemię stają się spleśniałą, gnijącą roślinnością. I nic dziwnego, że okazuje się, iż wiele osób jest wrażliwych na pyłki ambrozji i pleśń.

Roztocza kurzu również mogą wywołać objawy alergii jesienią. Chociaż są one obecne przez cały rok, roztocza kurzu są wzniecane przez zanieczyszczone systemy wentylacyjne. Gdy włączamy piec, pleśń i roztocza kurzu dostają się do naszego powietrza.

Rozpocznij leczenie zanim pojawią się jesienne alergie

Oto kilka rad: Szybko zgłoś się do lekarza. Nie czekaj z rozpoczęciem leczenia do momentu pojawienia się objawów. Najlepszym sposobem na uzyskanie ulgi od kataru i swędzących, łzawiących oczu jest zapobieganie im zanim się pojawią.

Lekarze zalecają rozpoczęcie przyjmowania leków na alergię późnym latem, ponieważ pyłki jesiennych chwastów zaczynają wzrastać w sierpniu i we wrześniu i utrzymują się do pierwszych przymrozków, według Dana Atkinsa, MD, dyrektora pediatrii ambulatoryjnej w National Jewish Medical & Research Center w Denver.

Alergie jesienne: Poznaj swoje możliwości

Czy jesteś gotowy do walki z jesiennymi alergiami za pomocą leków? Najpierw zapoznaj się z poniższymi wskazówkami:

• Zachowaj ostrożność stosując niektóre leki dostępne bez recepty (OTC). Krople do nosa i krople do oczu zawierają substancje, które mogą wywołać tzw. efekt „z odbicia”, co oznacza, że objawy nasilają się pomimo chwilowej ulgi.

• Lekarz podstawowej opieki zdrowotnej może zalecić jako pierwszy krok konkretne leki przeciwalergiczne dostępne bez recepty, które w przypadku wielu osób łagodzą objawy alergii, dzięki czemu można funkcjonować prawidłowo. Uwaga: lek przeciwdekoncentrujący w niektórych lekach na alergię, takich jak klaratyna, może podnosić ciśnienie krwi. Porozmawiaj z lekarzem o tym, który z nich jest odpowiedni dla Ciebie.

• Mucinex może pomóc w drenażu i kapaniu z nosa, które powodują kaszel. Niektórzy ludzie potrzebują kombinacji leków dostępnych bez recepty i na receptę.

• Jeśli nie przyniosą one ulgi, lekarz może przepisać silniejszy lek przeciwhistaminowy. Konieczne może być wypróbowanie różnych marek, aż do znalezienia tej, która najlepiej na Ciebie działa. Wypróbuj jedną z nich przez tydzień, a jeśli nie zadziała, spróbuj innej.

• Może być również potrzebny steroidowy aerozol do nosa na receptę, aby kontrolować zatkany nos i kapanie z nosa. Niektórzy ludzie potrzebują kropli do oczu na receptę na swędzenie oczu.

• Jeśli wszystkie te środki nie przyniosły ulgi, należy udać się do alergologa. Możesz być silnie uczulony na wiele rzeczy w swoim otoczeniu.

Radzenie sobie z jesiennymi alergiami może wymagać eksperymentów, ale dla większości ulga jest na wyciągnięcie ręki.

Pomijasz ćwiczenia na świeżym powietrzu w sezonie alergicznym? Nasze wskazówki dotyczące alergii mogą pomóc Ci w podjęciu aktywności fizycznej na świeżym powietrzu – już dziś.

Jeśli masz alergie, możesz mieć wrażenie, że ćwiczenia na świeżym powietrzu bardziej szkodzą Twojemu zdrowiu niż je poprawiają. Ćwiczenia fizyczne powinny poprawiać samopoczucie. Ale jeśli po szybkim joggingu lub przejażdżce na rowerze sapiesz, kichasz i czujesz się źle przez wiele godzin, to czy to może być zdrowe?

Ale my wszyscy – alergicy czy nie – musimy regularnie ćwiczyć dla naszego ogólnego zdrowia. A dobra wiadomość jest taka, że możesz to robić, nawet jeśli jesteś narażony na alergeny zewnętrzne.

„Ludzie z alergią i astmą powinni mieć możliwość ćwiczenia na świeżym powietrzu, tak jak wszyscy inni”, mówi Pramod S. Kelkar MD, przewodniczący grupy zadaniowej ds. kaszlu Amerykańskiej Akademii Alergii, Astmy i Immunologii. „Dopóki pacjenci są leczeni i stosują środki ostrożności, nie powinni być zmuszeni do zbytniego ograniczania swojej aktywności”. Kluczem do ćwiczeń na świeżym powietrzu z alergiami jest bycie przygotowanym. Oto krótka lista rzeczy, o których powinien wiedzieć każdy sportowiec z alergią.

• Wskazówka dla alergików: Sprawdź swój kalendarz.

  Sezony pylenia są przewidywalne, chociaż mogą się różnić o kilka dni w poszczególnych latach. Jeśli więc wiesz, że masz alergię na ambrozję, dąb lub inne alergeny zewnętrzne, dowiedz się, kiedy zaczyna się sezon w Twojej okolicy. Kiedy już to wiesz, możesz się przygotować. Możesz zacząć przyjmować leki, zanim pojawią się pyłki – i możesz przewidzieć problemy, stosując się do innych poniższych wskazówek.

• Wskazówka dla alergików: Sprawdź, jaka jest pogoda.

  Informacje o lokalnym poziomie pylenia są dostępne w Internecie lub w lokalnej gazecie. Jeśli w danym dniu stężenie pyłków ma być szczególnie wysokie, można bezpiecznie pozostać w domu. Ogólnie rzecz biorąc, stężenie pyłków jest najwyższe w ciepłe i bezwietrzne poranki, a niskie w chłodne i deszczowe dni. Należy również zwracać uwagę na poziom ozonu i innych zanieczyszczeń, ponieważ są one powszechnie drażniące dla osób z alergią. Spaliny z samochodów osobowych i ciężarowych mogą również powodować problemy dla osób z alergią, szczególnie jeśli mieszkasz w mieście lub ćwiczysz przy ruchliwej drodze. Same zanieczyszczenia nie są jedynym problemem. „Cząstki stałe emitowane przez samochody osobowe i ciężarowe mogą przyczepiać się do alergenów takich jak pyłki”, mówi Jay M. Portnoy MD, prezes Amerykańskiego Kolegium Alergii, Astmy i Immunologii (ACAAI). Również w dni o szczególnie wysokim poziomie zanieczyszczeń można zrezygnować z typowych ćwiczeń na świeżym powietrzu.

• Wskazówka dla alergików: Wybierz odpowiednią porę dnia.

  Zdaniem wielu ekspertów pora dnia wybrana na ćwiczenia na świeżym powietrzu ma znaczenie. „Jeśli to możliwe, ćwicz rano lub późnym wieczorem” – mówi Portnoy. „Większość pyłków osiąga najwyższy poziom około południa lub wczesnym popołudniem”. Portnoy ostrzega jednak, że w sezonie pylenia, liczba pyłków nigdy nie jest zerowa, bez względu na porę dnia. Należy więc zachować ostrożność. Inni są mniej pewni, czy pora dnia rzeczywiście robi dużą różnicę. „Badania, które to potwierdzają, nie są zbyt dobre” – mówi dr Hugh H. Windom, profesor kliniczny immunologii na Uniwersytecie Południowej Florydy. „Myślę, że to raczej opowieść o starych porzekadłach”.

• Wskazówka dla alergików: Czasami wybieraj zajęcia o mniejszej intensywności.

  Jeśli ilość pyłków lub poziom zanieczyszczenia jest wysoki, zrezygnuj z normalnego joggingu lub jazdy na rowerze i wybierz mniej intensywną formę ćwiczeń. Dlaczego? Im bardziej stresujące ćwiczenie, tym szybciej oddychasz, a im szybsze oddychanie, tym więcej alergenów i substancji drażniących wdychasz. Dlatego zamiast tego wykonuj ćwiczenia rozciągające, jogę lub ćwiczenia siłowe. Każde z nich zapewni Ci trening bez zwiększania ryzyka wystąpienia objawów alergii.

• Wskazówka dla alergików: W zimnie należy się ubrać.

  Chłodna pogoda często podrażnia osoby o wrażliwych drogach oddechowych i cierpiące na alergie. Jeśli więc ćwiczysz na świeżym powietrzu w zimny dzień, zakryj usta i nos szalikiem, aby ogrzać powietrze, zanim dostanie się do płuc.

• Wskazówka dla alergików: Chroń oczy i płuca.

  Aby zapobiec przedostawaniu się pyłków i innych substancji drażniących do organizmu podczas ćwiczeń na świeżym powietrzu, niektórzy ludzie ćwiczą z maską lub chustką na nosie i ustach. Innym sposobem jest noszenie okularów chroniących oczy przed podrażnieniem przez alergeny. Oczywiście, niektórzy mogą odrzucić pomysł ćwiczenia na świeżym powietrzu w goglach i z maseczką. Jest mało prawdopodobne, że będzie to dobrze przyjęte na placu zabaw. „Nie wydaje mi się, aby można było poprosić dziecko o zabawę na dworze w masce” – mówi dr Jonathan A. Bernstein, profesor medycyny klinicznej na Uniwersytecie Cincinnati. „To prawdopodobnie sprawi, że stanie się neurotykiem”. Ale jeśli jesteś dorosły i czujesz, że ochrona pomaga — i jesteś w stanie wytrzymać spojrzenia przechodniów — nie jest to zły pomysł.

• Wskazówka dla alergików: Po ćwiczeniach na świeżym powietrzu zmień ubranie i weź prysznic.

  W sezonie pylenia roślin Twoje ubranie i włosy mogą być pokryte pyłkami. Dlatego po powrocie do domu warto zdjąć ubranie i wrzucić je do pralni. Można również wziąć prysznic, aby spłukać alergeny znajdujące się na skórze lub we włosach. Windom ostrzega jednak, że takie postępowanie przyniesie ograniczone korzyści. „Jeśli przebywałeś na zewnątrz, wdychając pyłki przez pół godziny, zdążyły się one już osadzić na błonach śluzowych nosa i przedostać się na poziom komórkowy” – mówi doktor Windom. „Tak więc wypranie spodenek gimnastycznych nie będzie miało wielkiego wpływu na objawy”. Ale ta praktyka nie jest tylko dla Twojej korzyści — chroni ona również innych członków rodziny, którzy mogą mieć alergie.

• Wskazówka dla alergików: W gorsze dni ćwicz w pomieszczeniach zamkniętych.

  Przez większość czasu ćwiczenia na świeżym powietrzu powinny być w porządku. Jednak czasami, gdy stężenie pyłków lub ozonu jest wysokie, albo gdy pogoda jest tak zimna, że podrażnia płuca, ćwiczenia w pomieszczeniach zamkniętych mogą być dobrym rozwiązaniem tymczasowym. Należy jednak pamiętać, że ćwiczenia w pomieszczeniach mają swoje własne zagrożenia alergiczne. W rzeczywistości, chuchanie i dmuchanie na bieżni w wilgotnej i zakurzonej piwnicy może narazić cię na kontakt z większą ilością alergenów lub substancji drażniących niż na zewnątrz. Upewnij się więc, że sprzęt do ćwiczeń jest ustawiony w miejscu czystym i wolnym od pleśni. Jeśli to możliwe – i stosowne do pory roku – używaj klimatyzatora, aby zapewnić wentylację bez wpuszczania pyłków i innych alergenów i substancji drażniących z zewnątrz.

Leczenie alergii za pomocą leków

Kontrolowanie narażenia na alergeny podczas ćwiczeń na świeżym powietrzu może być pomocne, ale może nie wystarczyć, aby zapobiec objawom alergii. Dla wielu osób cierpiących na alergie, zapobieganie idzie w parze z leczeniem.

„Naprawdę mamy bardzo małą kontrolę nad narażeniem na alergeny zewnętrzne”, mówi Kelkar. „Tak więc, chociaż podejmowanie środków ostrożności jest w porządku, kładę większy nacisk na leczenie alergii za pomocą leków”. Zapytaj swojego lekarza, jak powinieneś stosować leki przed ćwiczeniami na świeżym powietrzu. Na przykład, prawdopodobnie będziesz chciał zażyć leki przeciwhistaminowe i przeciw alergii co najmniej godzinę przed rozpoczęciem ćwiczeń. Aerozole do nosa potrzebują jeszcze więcej czasu – około doby – aby w pełni zadziałać. Lekarz prawdopodobnie zaleci codzienne przyjmowanie leków przez cały okres trwania sezonu alergicznego.

Ważne jest, aby nie ograniczać swojego życia z powodu objawów alergii. Zbyt wiele osób pozwala, aby alergie ograniczyły ich życie. Kiedyś uwielbiali piesze wycieczki, grę w golfa z przyjaciółmi, czy zabawę z dziećmi na podwórku. Ale teraz siedzą w domu przez całą porę roku, lub dłużej, związani przez alergie. Nie musi tak być.

„Nie cierp z powodu objawów alergii”, mówi Windom. „Nie kichaj i nie smarkaj przez całe życie. Zgłoś się do alergologa i podejmij leczenie”.