Strona główna Blog Strona 3028

Życie z dnia na dzień z chorobą dwubiegunową

0

Bentz Deyo wiedział, że jego schematy myślowe nie są normalne. Jak radzi sobie z manią, która ciągle powraca do jego życia?

Dzień powszedni z chorobą dwubiegunową

Reviewed by Michael Smith on 06 kwietnia, 2021

Transkrypt wideo

SPEAKER: Coś było nie tak. Rzeczy zaczęły wyglądać piękniej. To prawie euforia. Coś było nie tak – zaburzenie dwubiegunowe typu I. Myślałem, że wszyscy w tym siedzą. Chcę tylko biegać. To prawie euforia. Myślałem, że wszyscy w tym siedzą. Widziałem znaki. [Więc byłem w bibliotece, szukałem wskazówek, symboli, podchodziłem do biurka, skrobałem. Kiedy znalazłem drogę do koszuli wspólnoty, niejako wspiąłem się na kościół. Rozebrałem się. Chciałem tylko uspokoić swój umysł. A następną rzeczą, jaką pamiętam, jest to, że jestem przywiązany do noszy w karetce. Więc mój umysł latał. Zaburzenie dwubiegunowe typu I – mania to ciężkie czasy. Po manii przychodzi depresja. Nie sądzę, żeby dało się to wytłumaczyć komuś, kto nie ma choroby psychicznej albo kto jej nie doświadczył. Schodzisz tak nisko, jak to tylko możliwe. To bardzo mroczne miejsce. Jest duszące, bo nie ma od niego wytchnienia – nawet na 5 minut. Myślę, że im głębiej wpadasz w depresję, tym bardziej stajesz się beznadziejny. Jest to więc niebezpieczne, bo człowiek myśli o samobójstwie. Pierwszy epizod maniakalny miałam w wieku 16 lat. Drugi miałem w 2001 roku. Trzeci – w 2003 r., czwarty – w 2004. Punktem kulminacyjnym było pójście do ośrodka odwykowego. To była najlepsza rzecz, jaka mi się przytrafiła. Złożyłem przysięgę, że będę brał leki, której nigdy nie złamałem. Ułożyłem sobie życie na nowo. Poznałem dziewczynę, ożeniłem się, miałem dziecko i było wspaniale. To było dziewięć lat spokoju. Kiedy jestem zdrowy – to znaczy nie mam manii ani depresji – jestem w pełni sprawny. Tak jakbyś schował swoją dwubiegunówkę do szafy. Nie ma to na ciebie żadnego wpływu. Dlatego tak zaskakujące było to, że potem coś się wydarzyło. Nie wydaje mi się, żebyś kiedykolwiek zaczął odczuwać nadejście manii. To się tak po prostu zaczyna. Oszukujesz swój umysł, by myślał, że wszystko jest w porządku. To, co się dzieje, wydaje się właściwe. Robisz twórcze rzeczy. Nie chcesz, żeby to się skończyło. To się ciągle zwiększa. Osiągasz punkt psychozy. Całkowicie tracisz kontakt z rzeczywistością i to jest przerażające. Interesujące w tym ostatnim epizodzie maniakalnym było to, że nie odstawiłem leków. Nie myślałem więc o tym, że jeśli będę brał leki, to taka sytuacja może się powtórzyć. Nauczyłem się, że nie mam nad tym kontroli. Muszę się poddać, że to może się powtórzyć. Więc jak wykorzystuję tę twórczą energię, którą daje mi dwubiegunówka – wykorzystuję ją do pisania. Mam chyba z 50 zeszytów. Niektóre z nich pochodzą z czasów maniakalnych, kiedy to po prostu coś notowałem – strzałki, symbole i inne. Inne są bardziej zwięzłe, kiedy jestem stabilny i planuję książki. Napisałem dwie książki, a teraz pracuję nad trzecią. Główna bohaterka ma chorobę dwubiegunową. Moje książki są pełniejsze. Są bogatsze. Jest w nich więcej z powodu doświadczeń, które miałam w przeszłości. Czuję, że teraz mogę pomóc ludziom, którzy się z tym zmagają. Przyrzeknijcie sobie, że nigdy nie popełnicie samobójstwa, bo jeśli tego nie zrobicie, mogę wam obiecać, że zmartwychwstaniecie. Gdybym mogła cofnąć się w czasie i nie mieć choroby dwubiegunowej, nie podjęłabym się tego. A warto mieć te wszystkie upadki i wzloty, aby móc pomóc komuś innemu przez to przejść.

Mój mózg nie ma limitu na to, jak niesamowicie mogę się czuć. Ale nie ma też ograniczenia co do tego, jak okropnie mogę się czuć”.

– Mehri Coulter

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

Jak pomogło leczenie

Katarzyna przechodziła trudną drogę. Zaprzeczała swojej diagnozie i była hospitalizowana. Wierzyła jednak, że może być szczęśliwa. Co było jej punktem zwrotnym?

Zarządzaj manią

Zatrzymaj spiralę spadków

Czy mogę zrobić więcej, aby poradzić sobie z chorobą dwubiegunową?

Choroba dwubiegunowa: Leczenie i opieka

0

Najlepszym sposobem leczenia choroby dwubiegunowej jest połączenie leków i poradnictwa. Lekarze często leczą objawy manii związane z zaburzeniem dwubiegunowym za pomocą jednego zestawu leków, a do leczenia depresji stosują inne leki. Niektóre leki są również stosowane w celu "podtrzymania" – utrzymania stałego nastroju przez dłuższy czas.

Leczenie i zapobieganie

Najlepszym sposobem leczenia zaburzeń dwubiegunowych jest połączenie leków i poradnictwa. Lekarze często leczą objawy manii jednym zestawem leków, a do leczenia depresji stosują inne leki. Niektóre leki są również stosowane w celu „podtrzymania” – utrzymania stałego nastroju przez dłuższy czas.

  • Opieka medyczna

  • Jaki lekarz leczy zaburzenie dwubiegunowe?

    Istnieje wiele leków stosowanych w leczeniu zaburzeń dwubiegunowych, dlatego leczenie powinien nadzorować psychiatra, który posiada najlepsze kwalifikacje do określenia, które leki najlepiej działają u danego pacjenta.

  • Opcje leczenia choroby dwubiegunowej

    Zaburzenia dwubiegunowe leczy się trzema głównymi grupami leków: stabilizatorami nastroju, lekami przeciwpsychotycznymi i przeciwdepresyjnymi.

  • Porady dotyczące leków na dwubiegunówkę

    Jeśli cierpisz na chorobę dwubiegunową, możesz być zmuszony do przyjmowania leków bezterminowo, a być może nawet do końca życia.

  • Trójcykliczne leki przeciwdepresyjne

    Trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne działają poprzez zwiększanie aktywności mózgowych substancji chemicznych – serotoniny i noradrenaliny, które zdaniem naukowców odgrywają rolę w obwodach mózgowych regulujących nastrój. Jednak leki te czasami zwiększają ryzyko wystąpienia manii.

  • Leki przeciwpsychotyczne

    Leki przeciwpsychotyczne są stosowane w krótkotrwałym leczeniu zaburzeń dwubiegunowych w celu kontrolowania objawów psychotycznych, takich jak halucynacje, urojenia lub objawy manii.

  • Leki przeciwdrgawkowe

    Leki przeciwdrgawkowe działają poprzez łagodzenie nadpobudliwości w mózgu. Są one często przepisywane osobom z szybką zmianą faz choroby – cztery lub więcej epizodów manii i depresji w ciągu roku.

  • Blokery kanału wapniowego w zaburzeniu dwubiegunowym

    Blokery kanału wapniowego są zwykle stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi lub problemów z sercem. Niektóre z nich były również badane pod kątem leczenia manii lub depresji w chorobie dwubiegunowej.

  • Benzodiazepiny w zaburzeniu dwubiegunowym

    Benzodiazepiny nie są „podstawowym” lekiem w leczeniu manii, ale mogą szybko pomóc w kontrolowaniu niektórych objawów – takich jak niepokój, pobudzenie czy bezsenność – do czasu, aż zadziałają leki stabilizujące nastrój.

  • MAOI w zaburzeniu dwubiegunowym

    Inhibitory monoaminooksydazy należą do bardzo silnej grupy leków przeciwdepresyjnych, które leczą depresję poprzez zapobieganie rozpadowi serotoniny, dopaminy i noradrenaliny w mózgu.

  • Lit na zaburzenia dwubiegunowe

    Lit (Eskalith, Lithobid) jest jednym z najczęściej stosowanych i badanych leków w leczeniu zaburzeń dwubiegunowych.

  • Leczenie depresji w chorobie dwubiegunowej

    Chociaż epizody depresji są znacznie częstsze niż manii i mają ogromny wpływ na życie pacjentów, istnieje tylko kilka sprawdzonych sposobów leczenia depresji dwubiegunowej.

  • Leczenie manii dwubiegunowej

    Jeśli masz manię, prawdopodobnie będziesz musiał przyjmować leki, aby szybko ją opanować.

  • Leczenie zaburzeń dwubiegunowych w ciąży

    Niewiele badań dotyczyło zaburzeń dwubiegunowych i ciąży, dlatego nie wiadomo, jakie ryzyko niesie ze sobą nieleczona choroba dwubiegunowa, ani jakie są korzyści i zagrożenia związane ze stosowaniem leków w czasie ciąży.

  • Terapia zaburzeń dwubiegunowych

    Psychoterapia, czyli terapia „rozmowa”, jest ważnym elementem leczenia zaburzeń dwubiegunowych.

  • Terapia elektrokonwulsyjna a choroba dwubiegunowa

    Terapia elektrokonwulsyjna, znana również jako ECT lub terapia elektrowstrząsowa, jest krótkoterminowym sposobem leczenia ciężkich epizodów maniakalnych lub depresyjnych.

  • Unikanie komplikacji

  • Choroba dwubiegunowa i zapobieganie samobójstwom

    Jeśli cierpisz na chorobę dwubiegunową, możesz mieć większe szanse na popełnienie samobójstwa. Zwracaj uwagę na znaki ostrzegawcze i zwróć się o pomoc do rodziny, przyjaciół lub pracowników służby zdrowia.

  • Sygnały ostrzegawcze dotyczące samobójstwa w chorobie dwubiegunowej

    Ludzie często mówią o samobójstwie, zanim je podejmą, dlatego zwracaj uwagę na to, co mówią i traktuj to poważnie.

  • Samookaleczenia a zaburzenie dwubiegunowe

    Samookaleczanie, często obejmujące cięcie, samookaleczanie lub samookaleczanie, jest próbą radzenia sobie z obezwładniającymi negatywnymi emocjami.

  • Rozwiązania dla zdrowia

    • Penis zakrzywiony w stanie wzwodu?

    • Czy mogę mieć CAD?

    • Leczenie zgiętych palców

    • Leczenie HR+, HER2- MBC

    • Masz dość łupieżu?

    • Korzyści płynące z CBD

    • Przemyśl na nowo leczenie stwardnienia rozsianego

    • Udary związane z migotaniem przedsionków

    • Ryzyko wystąpienia DVT/PE w przyszłości

    • Czy mój penis jest normalny?

    • Opcje leczenia nawracającego stwardnienia rozsianego

    • Przeszczep wątroby ratuje życie

    • Sfinansuj chirurgię plastyczną

    • Przyczyny zgięcia palca

    • Jak żyć z łuszczycą?

    • Brakujące zęby?

    Więcej od lekarza

    • 5 wskazówek pomocnych w nawracającym SM

    • Jak radzić sobie z narkolepsją

    • Ulga dla zablokowanych mieszków włosowych

    • Łuszczycowe zapalenie stawów a sen

    • Jak się czuje łuszczyca

    • Pierwsze zaostrzenie łuszczycowego zapalenia stawów

    • Rozmowy z lekarzem na temat RZS

    • Crohn’s: Choroba „całego ciała

    • Unikanie zaostrzeń choroby Leśniowskiego-Crohna

    • Korzyści zdrowotne oleju z nasion konopi

    • Lepiej żyć z chorobą łuszczycową

    • Rodzaje terapii B-komórkowej w stwardnieniu rozsianym

    • 5 korzyści zdrowotnych płynących z konopi

    • Dlaczego rak prostaty się rozprzestrzenia

    • Życie z zaawansowanym rakiem piersi

    • Gdzie rozprzestrzenia się rak piersi

    Choroba dwubiegunowa: Przegląd i fakty

    0

    Co to jest choroba dwubiegunowa? Co ją wywołuje? Jakie są zagrożenia? I jaka jest najlepsza metoda leczenia? Pomimo ogromnego postępu, wiele jeszcze pozostaje do odkrycia na temat tego schorzenia, które dotyka miliony Amerykanów.

    Przegląd

    Co to jest choroba dwubiegunowa? Co ją wywołuje? I jaka jest najlepsza metoda leczenia? Pomimo ogromnego postępu, wiele jeszcze pozostaje do odkrycia na temat tego schorzenia, które dotyka miliony Amerykanów.

  • Co to jest zaburzenie dwubiegunowe?

    Zaburzenie dwubiegunowe, znane również jako depresja maniakalna, jest poważną chorobą psychiczną, która może prowadzić do ryzykownych zachowań, zniszczenia związków i kariery zawodowej, a nawet skłonności samobójczych, jeśli nie jest leczona.

  • Co wywołuje chorobę dwubiegunową?

    Lekarze nie znają do końca przyczyn choroby dwubiegunowej. Jednak w ostatnich latach lepiej zrozumieli spektrum choroby dwubiegunowej, które obejmuje od stanów wysokich (mania) do niskich (depresja), a także różne stany nastroju pomiędzy nimi.

  • Jak się diagnozuje chorobę dwubiegunową?

    Rozpoznanie choroby dwubiegunowej można postawić jedynie po dokładnym zanotowaniu objawów, w tym ich nasilenia, czasu trwania i częstotliwości.

  • Kto jest narażony na zaburzenia dwubiegunowe?

    Ponad 10 milionów Amerykanów cierpi na chorobę dwubiegunową. Dotyka ona w równym stopniu mężczyzn i kobiety, jak również wszystkie rasy, grupy etniczne i klasy społeczno-ekonomiczne.

  • Zaburzenia dwubiegunowe u dzieci i młodzieży

    Chociaż choroba dwubiegunowa częściej rozwija się u starszych nastolatków i młodych dorosłych, może wystąpić u dzieci nawet w wieku 6 lat.

  • Zaburzenia dwubiegunowe u kobiet

    Zaburzenia dwubiegunowe występują z podobną częstotliwością u mężczyzn i kobiet. Istnieją jednak pewne różnice w sposobie przeżywania tego stanu.

  • Czy można zapobiec zaburzeniu dwubiegunowemu?

    Chociaż nie można zapobiec chorobie dwubiegunowej, wczesne rozpoznanie objawów ostrzegawczych i regularne wizyty u lekarza mogą pozwolić na monitorowanie nastroju i przyjmowanych leków oraz zapobiec nasileniu się choroby.

  • Rozwiązania zdrowotne

    • Penis zakrzywiony w stanie wzwodu?

    • Czy mogę mieć CAD?

    • Leczenie zgiętych palców

    • Leczenie HR+, HER2- MBC

    • Masz dość łupieżu?

    • Korzyści płynące z CBD

    • Przemyśl na nowo leczenie stwardnienia rozsianego

    • Udary związane z migotaniem przedsionków

    • Ryzyko wystąpienia DVT/PE w przyszłości

    • Czy mój penis jest normalny?

    • Opcje nawracającego stwardnienia rozsianego

    • Przeszczep wątroby ratuje życie

    • Sfinansuj chirurgię plastyczną

    • Przyczyny zgięcia palca

    • Jak żyć z łuszczycą?

    • Brakujące zęby?

    Więcej od lekarza

    • 5 wskazówek pomocnych w nawracającym SM

    • Jak radzić sobie z narkolepsją

    • Ulga dla zablokowanych mieszków włosowych

    • Łuszczycowe zapalenie stawów a sen

    • Jak się czuje łuszczyca

    • Pierwsze zaostrzenie łuszczycowego zapalenia stawów

    • Rozmowy z lekarzem na temat RZS

    • Crohn’s: Choroba „całego ciała

    • Unikanie zaostrzeń choroby Leśniowskiego-Crohna

    • Korzyści zdrowotne oleju z nasion konopi

    • Lepiej żyć z chorobą łuszczycową

    • Rodzaje terapii B-komórkowej w stwardnieniu rozsianym

    • 5 korzyści zdrowotnych płynących z konopi

    • Dlaczego rak prostaty się rozprzestrzenia

    • Życie z zaawansowanym rakiem piersi

    • Gdzie rozprzestrzenia się rak piersi

    Zaburzenia dwubiegunowe w ciąży

    0

    Lekarz wyjaśnia aktualne poglądy na temat choroby dwubiegunowej i ciąży oraz wpływu leków na zdrowie Twoje i Twojego dziecka.

    Jeśli cierpisz na chorobę dwubiegunową i niespodziewanie zajdziesz w ciążę, zwróć uwagę na to, że nagłe odstawienie leków może zaszkodzić Tobie i Twojemu nienarodzonemu dziecku.

    Powikłania choroby dwubiegunowej w ciąży

    Przeprowadzono niewiele badań dotyczących zaburzeń dwubiegunowych i ciąży, dlatego nie wiadomo, jakie ryzyko niesie ze sobą nieleczona choroba dwubiegunowa, ani jakie są korzyści i zagrożenia związane ze stosowaniem leków w czasie ciąży. Nie są też jasne czynniki, które prowadzą do nawrotu choroby w czasie ciąży.

    Zaburzenia dwubiegunowe mogą jednak ulec pogorszeniu w czasie ciąży. Kobiety w ciąży lub świeżo upieczone matki z zaburzeniami dwubiegunowymi są siedmiokrotnie bardziej narażone na hospitalizację niż kobiety w ciąży bez tych zaburzeń.

    Przynajmniej jedno badanie poddało w wątpliwość powszechne przekonanie, że ciąża może mieć działanie ochronne dla kobiet z zaburzeniem dwubiegunowym. W badaniu tym obserwowano 89 kobiet przez cały okres ciąży i rok po porodzie. Po odstawieniu leków na zaburzenia dwubiegunowe na okres od sześciu miesięcy przed zapłodnieniem do 12 tygodni po nim, kobiety te miały:

    • Dwukrotnie większe ryzyko nawrotu choroby

    • 50% ryzyko nawrotu choroby w ciągu zaledwie dwóch tygodni, jeśli leczenie zostanie nagle przerwane

    • Objawy dwubiegunowe przez 40% czasu trwania ciąży – czyli ponad czterokrotnie częściej niż u kobiet, które kontynuowały przyjmowanie leków dwubiegunowych

    Leki dwubiegunowe w ciąży

    Niektóre kobiety kontynuują przyjmowanie leków dwubiegunowych i rodzą zdrowe dzieci. Jednak w przypadku kilku leków dwubiegunowych istnieje zwiększone ryzyko wystąpienia wad wrodzonych w pierwszym trymestrze ciąży. Obejmuje to takie wady jak:

    • Wady cewy nerwowej

    • Wady serca

    • Opóźnienia w rozwoju lub problemy neurobehawioralne

    Należy jednak rozważyć te zagrożenia i porównać je z zagrożeniami związanymi z nieleczoną chorobą dwubiegunową.

    Nieleczona depresja, na przykład, została powiązana w niektórych badaniach z niską masą urodzeniową dziecka lub możliwym negatywnym wpływem na rozwijające się struktury mózgu dziecka. Objawy nastroju mogą również prowadzić do takich zachowań, które mogą być szkodliwe dla dziecka:

    • Niewłaściwa opieka prenatalna

    • Słabe odżywianie

    • Wzrost spożycia alkoholu lub palenia tytoniu

    • Stres i problemy z przywiązaniem

    Lekarz może zasugerować odstawienie niektórych leków, ale kontynuację innych, ponieważ w przypadku niektórych kobiet ryzyko dla zdrowia psychicznego związane z odstawieniem leku jest większe niż możliwe (lub nieznane) ryzyko – jeśli w ogóle istnieje – związane z jego kontynuacją. Psychiatrzy specjalizujący się w zdrowiu kobiet często zalecają kontynuowanie przyjmowania niektórych leków psychiatrycznych w czasie ciąży oraz regularne badania w celu sprawdzenia stanu zdrowia dziecka. Jednak niezależnie od tego, co robisz, nie przerywaj przyjmowania leków bez wcześniejszej rozmowy z lekarzem.

    Czy Twoja ciąża była nieplanowana? Jeśli tak, to wiedz, że nagłe odstawienie leków może przynieść więcej szkody niż pożytku.

    Stabilizatory nastroju.

    Przyjmowanie wielu leków stabilizujących nastrój może wiązać się z większym ryzykiem niż przyjmowanie tylko jednego. Ze względu na rzadkie ryzyko wystąpienia szczególnego rodzaju wady serca, lit nie jest zalecany w pierwszych trzech miesiącach ciąży, chyba że korzyści z jego stosowania wyraźnie przewyższają ryzyko. Lit może być jednak bezpieczniejszym wyborem niż niektóre leki przeciwdrgawkowe. A jeśli stosowanie litu jest kontynuowane po porodzie, może zmniejszyć odsetek nawrotów choroby z 50% do 10%.

    Aby zmniejszyć ryzyko dla Ciebie i Twojego dziecka:

    • Pić dużo wody i utrzymywać normalne spożycie soli, aby zapobiec toksyczności litu.

    • Regularnie kontrolować poziom litu.

    • Jeśli zdecydujesz się na karmienie piersią podczas przyjmowania litu, upewnij się, że pediatra kontroluje stężenie litu, hormonów tarczycy i czynności nerek u dziecka po porodzie, w 4-6 tygodniu życia, a następnie co 8-12 tygodni.

    Zarówno walproinian (Depakote), jak i karbamazepina (Tegretol) w pierwszym trymestrze ciąży mogą prowadzić do wad wrodzonych, takich jak wady cewy nerwowej, wpływające na tworzenie się mózgu i rdzenia kręgowego (z tego powodu niezwykle ważne jest przyjmowanie odpowiednich witamin prenatalnych, w tym kwasu foliowego). Może zaistnieć konieczność zmiany leku na inny.

    Istnieje mniej informacji na temat bezpieczeństwa stosowania nowszych leków przeciwdrgawkowych. Jednak lamotrygina (Lamictal) może być przydatną alternatywą dla niektórych kobiet.

    Leki przeciwpsychotyczne

    .

    Leki przeciwpsychotyczne mogą być stosowane podczas ostrego leczenia manii, zwłaszcza w celu opanowania urojeń lub halucynacji. Niektóre leki z tej rodziny stały się również standardowymi lekami pierwszego rzutu w leczeniu ostrej depresji dwubiegunowej. Przykłady nowszych leków przeciwpsychotycznych obejmują:

    • Aripiprazol (Abilify)

    • Kariprazyna (Vraylar)

    • Lurasidon (Latuda)

    • Olanzapina (Zyprexa)

    • Olanzapina/samidorphan (Lybalvi)

    • Kwetiapina (Seroquel)

    • Risperidon (Risperdal)

    • Ziprasidon (Geodon)

    Lekarz może zasugerować, aby w czasie ciąży zmienić lek na lek przeciwpsychotyczny starszej generacji, taki jak haloperydol (Haldol). Może to być również dobry pomysł, jeśli po zaprzestaniu przyjmowania leku stabilizującego nastrój objawy powróciły.

    Leki przeciwdepresyjne

    .

    Niewiele jest informacji na temat wpływu leków przeciwdepresyjnych na zaburzenia dwubiegunowe i ciążę. Jeśli przyjmujesz leki przeciwdepresyjne, lekarze będą Cię uważnie obserwować pod kątem zmian nastroju lub wielokrotnych epizodów w czasie. Należy również wiedzieć, że leki te mogą zwiększać ryzyko wystąpienia manii. Dotyczy to zwłaszcza sytuacji, gdy odstawiono stabilizatory nastroju.

    Terapia elektrokonwulsyjna (ECT) w czasie ciąży

    Terapia ta, znana również jako elektrowstrząsy, należy do najbezpieczniejszych metod leczenia w czasie ciąży i może mieć działanie terapeutyczne w przypadku zaburzeń nastroju. W czasie ciąży ten rodzaj terapii powoduje niewiele powikłań. Aby jednak zmniejszyć ryzyko, lekarz może:

    • Zlecić monitorowanie tętna i poziomu tlenu u dziecka podczas ECT.

    • Zaproponować podanie leków zobojętniających kwas żołądkowy lub założenie rurki intubacyjnej w celu zmniejszenia ryzyka wystąpienia nieżytu żołądka lub zapalenia płuc podczas ECT.

    • Zachęcanie do zdrowego odżywiania się i picia dużej ilości wody, aby zapobiec przedwczesnym skurczom.

    Inne kroki, które możesz podjąć

    Rób, co możesz, by ćwiczyć i radzić sobie ze stresem. Zachowaj odpowiednią strukturę dnia. Te kroki mogą pomóc w uzyskaniu dobrego snu i zmniejszyć gwałtowne zmiany nastroju. Jak zawsze bardzo pomocna może być także psychoterapia.

    Jaki lekarz zajmuje się leczeniem zaburzeń dwubiegunowych?

    0

    Lekarz to określenie lekarzy i innych pracowników służby zdrowia, którzy zajmują się leczeniem zaburzeń dwubiegunowych.

    Lekarze podstawowej opieki zdrowotnej (czasami nazywani również lekarzami ogólnymi, internistami lub lekarzami rodzinnymi, a także pediatrami) są lekarzami medycyny ogólnej, którzy przechodzą pewne szkolenie w zakresie zdrowia psychicznego podczas studiów medycznych i rezydentury. Często zapewniają podstawową lub wstępną ocenę i leczenie farmakologiczne powszechnych problemów zdrowia psychicznego, takich jak depresja lub lęk. Zaburzenie dwubiegunowe jest często błędnie rozpoznawane jako „tylko” depresja i zazwyczaj lekarz medycyny, który nie jest przeszkolony jako psychiatra, kieruje pacjentów z zaburzeniem dwubiegunowym do psychiatry lub innego specjalisty w zakresie zdrowia psychicznego w celu uzyskania bardziej specjalistycznej opieki.

    Psychologowie i niektórzy doradcy ds. zdrowia psychicznego (doktorzy i doktorzy psychologii) mogą prowadzić psychoterapię, czyli terapię rozmowną, która jest kolejnym ważnym elementem leczenia. Dzięki terapii ludzie mogą wypracować metody radzenia sobie z chorobą, które zapobiegają długim okresom choroby, dłuższym pobytom w szpitalu i samobójstwom. Psychologowie i niektórzy doradcy ds. zdrowia psychicznego (doktoranci i doktorzy psychologii) mogą prowadzić psychoterapię lub terapię rozmowną, które są kolejnym ważnym elementem leczenia.

    Pielęgniarki czasami dokształcają się, aby uzyskać stopień doktora pielęgniarstwa (DNP), doktora nauk pielęgniarskich (DN) lub doktora nauk pielęgniarskich (DNSc). Pielęgniarki, które kontynuują szkolenie na poziomie doktorskim, często robią to w celu uzyskania zaawansowanego szkolenia w zakresie metod badawczych, przywództwa administracyjnego i nauczania.

    Pracownicy socjalni są psychoterapeutami, którzy często leczą zaburzenia dwubiegunowe za pomocą terapii rozmownej. Nie przepisują leków. Niektórzy z nich mogą uzyskać stopień doktora w zakresie pracy socjalnej (DSW), a zatem mogą być lekarzami niemedycznymi.

    Objawy, przyczyny i leczenie dwubiegunowości i samouszkodzeń: Cięcie, przypalanie i inne

    0

    Samookaleczanie się może być objawem choroby dwubiegunowej. Lekarz wyjaśnia ten związek.

    Samookaleczenie, często obejmujące cięcie, samookaleczenie lub samookaleczenie, jest szkodliwą próbą radzenia sobie z obezwładniającymi negatywnymi emocjami, takimi jak skrajna złość, lęk i frustracja. Zwykle jest to czyn powtarzalny, a nie jednorazowy. Osoby, które celowo się ranią, często przeżywają traumatyczne wydarzenia z dzieciństwa lub wczesnych okresów rozwojowych. Zachowania samookaleczające, które występują z powodu trudności w radzeniu sobie ze stresem, nie są objawem choroby dwubiegunowej, ale mogą się zdarzyć, gdy czyjeś strategie radzenia sobie z emocjami nie są dobrze rozwinięte lub gdy pewne inne problemy psychiczne współistnieją z chorobą dwubiegunową.

    Zachowania samookaleczające są najszerzej znane jako kluczowa cecha zaburzenia zwanego zaburzeniem osobowości typu borderline. Zaburzenie osobowości typu borderline jest zaburzeniem polegającym na długotrwałych problemach z regulacją chwilowych reakcji emocjonalnych na stresujące wydarzenia, zwłaszcza te, które wiążą się z silnymi reakcjami emocjonalnymi i dużą wrażliwością na interakcje z innymi ludźmi. Samookaleczenia zdarzają się również u osób, których zachowanie staje się zdezorganizowane z powodu pierwotnych zaburzeń psychotycznych (czyli niezdolności do dosłownego odróżnienia rzeczywistości od fantazji), urazów głowy lub zaburzeń rozwojowych.

    Jakie są niektóre formy samookaleczania się?

    Jedną z form samookaleczenia jest przecięcie skóry ostrym przedmiotem. Inne formy samookaleczania mogą obejmować przypalanie, drapanie, uderzanie lub siniaki, gryzienie, uderzanie głową lub dłubanie w skórze. Czasami formą samookaleczenia jest wyrywanie włosów.

    Niektóre osoby samookaleczające się mogą robić to metodycznie lub regularnie, tak jakby samookaleczanie się było rytuałem. Inne osoby mogą stosować samookaleczenia impulsywnie – pod wpływem chwili – jako sposób na natychmiastowe rozładowanie nagromadzonego napięcia. Samookaleczenie może być sposobem na regulację silnych emocji lub techniką odwracania uwagi.

    Bez względu na sposób samookaleczania, jest to działanie niezdrowe i niebezpieczne, które może pozostawić głębokie blizny, zarówno fizyczne, jak i emocjonalne.

    Dlaczego ludzie dopuszczają się samookaleczeń?

    Tak jak istnieją zdrowe sposoby rozładowywania stresu, takie jak ćwiczenia fizyczne, istnieją też niezdrowe sposoby radzenia sobie z negatywnymi uczuciami. Dla niektórych osób mechanizmem radzenia sobie jest samookaleczanie.

    Oprócz samookaleczania się, niektóre osoby z zaburzeniami dwubiegunowymi i innymi zaburzeniami psychicznymi mogą częściej nadużywać narkotyków lub alkoholu niż osoby bez zaburzeń nastroju. Niektórzy eksperci uważają, że ryzykowne zachowania są związane z próbami samouspokojenia przez pacjenta nieprzyjemnych stanów nastroju, zwłaszcza gdy czuje się on przytłoczony niepokojącymi emocjami.

    Podobnie jak narkotyki i alkohol, samookaleczanie nie jest skutecznym sposobem na złagodzenie dyskomfortu emocjonalnego. Dlatego ważne jest, aby osoby z zaburzeniami nastroju – zwłaszcza gdy w dzieciństwie miały miejsce traumatyczne wydarzenia lub nadużycia – rozmawiały z lekarzem o skutecznych strategiach radzenia sobie z niepokojem emocjonalnym.

    ?

    Czy samookaleczanie może prowadzić do samobójstwa?

    Samobójstwo jest poważnym zagrożeniem dla osób z chorobą dwubiegunową. Od 25% do 50% osób z zaburzeniem dwubiegunowym podejmuje próby samobójcze, a 15% umiera w wyniku samobójstwa. Jednak osoby, które dopuszczają się samookaleczeń w celu pozbycia się złych uczuć, niekoniecznie są samobójcami.

    Chociaż samookaleczenia i samobójstwa różnią się od siebie, nie należy ich lekceważyć, traktując je jako niewielki problem. Samookaleczanie polega na fizycznym uszkadzaniu swojego ciała. Ważne jest, aby osoba samookaleczająca się szukała pomocy.

    Jakie są sygnały ostrzegawcze przed samobójstwem w przypadku choroby dwubiegunowej?

    Objawy ostrzegawcze samobójstwa mogą obejmować:

    • Mówienie o samobójstwie

    • Ciągłe mówienie lub myślenie o śmierci

    • Wygłaszanie komentarzy o byciu beznadziejnym, bezradnym lub bezwartościowym

    • Mówienie rzeczy typu: „Byłoby lepiej, gdyby mnie tu nie było” lub „Chcę się stąd wydostać”.

    • Pogłębiająca się depresja

    • Nagłe przejście od bycia bardzo smutnym do bycia bardzo spokojnym lub sprawiającym wrażenie szczęśliwego

    • Życzenie śmierci” – kuszenie losu poprzez podejmowanie ryzyka, które może doprowadzić do śmierci, np. przejeżdżanie na czerwonym świetle

    • Utrata zainteresowania sprawami, na których kiedyś nam zależało

    • Porządkowanie spraw, kończenie luźnych spraw, zmiana testamentu

    • Gromadzenie tabletek

    • Nietypowe zainteresowanie nagłośnionymi w kraju katastrofami lub samobójstwami

    Jak można powstrzymać zachowania samookaleczające u osób z chorobą dwubiegunową?

    Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich cierpi zarówno na chorobę dwubiegunową, jak i na zachowania samookaleczające, bardzo ważna jest współpraca z lekarzem w celu wspólnego radzenia sobie z chorobą. Kontrolując swój nastrój, można uniknąć przytłaczających uczuć smutku lub niepokoju, które mogą prowadzić do destrukcyjnych zachowań, takich jak samookaleczanie. Samookaleczanie się nie jest objawem choroby dwubiegunowej, ale często może być oznaką innego współwystępującego zaburzenia, np. zaburzenia osobowości typu borderline, które wymaga odrębnego leczenia. Podstawą leczenia tego problemu pozostają psychoterapie ukierunkowane na zachowania autodestrukcyjne, takie jak dialektyczna terapia behawioralna (DBT). Leki mogą być pomocne w kontrolowaniu gniewu i agresji, w tym chęci samookaleczenia, jednak same leki często nie są tak skuteczne jak psychoterapia w radzeniu sobie z impulsami do samookaleczenia.

    Niektóre sposoby radzenia sobie z zaburzeniami dwubiegunowymi obejmują:

    • Regularne zgłaszanie się do lekarza na badania kontrolne stanu zdrowia psychicznego

    • Codzienne przyjmowanie przepisanych leków na dwubiegunówkę, niezależnie od tego, czy występują objawy, czy nie

    • Trzymanie się z dala od alkoholu i nielegalnych narkotyków, które mogą wywoływać wahania nastroju

    • Znalezienie zaufanego terapeuty i praca z nim nad swoimi umiejętnościami radzenia sobie z problemami; niektóre rodzaje terapii behawioralnej mogą pomóc w nauczeniu się zdrowego radzenia sobie z niepokojem emocjonalnym.

    • Przestrzeganie zaleceń lekarza dotyczących wykonywania badań laboratoryjnych

    • Zapisanie się do grupy wsparcia i wzmocnienie sieci wsparcia wśród rodziny i przyjaciół

    Leczenie zachowań polegających na samookaleczaniu w zaburzeniu osobowości typu borderline zazwyczaj koncentruje się na nauce umiejętności lepszego tolerowania stresu i powstrzymywania się od samookaleczania. Psychoterapie strukturalne, takie jak DBT, obejmują ćwiczenia mające na celu opanowanie umiejętności tolerowania stresu oraz korzystanie z pomocy psychoterapeuty, który w razie potrzeby udziela wskazówek dotyczących stosowania tych umiejętności.

    Jeśli masz wrażenie, że objawy dwubiegunowe nasilają się, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Czasami zmiana leków lub ich dawkowania to wszystko, co jest potrzebne, aby wyleczyć przełomowe objawy depresji lub manii/hipomanii.

    Benzodiazepiny w zaburzeniu dwubiegunowym: Valium, Xanax i inne rodzaje

    0

    Lekarz wyjaśnia zastosowanie benzodiazepin, leków uspokajających aktywność mózgu, w leczeniu zaburzeń dwubiegunowych.

    Benzodiazepiny spowalniają aktywność mózgu. W ten sposób mogą pomóc w leczeniu manii, lęku, zaburzeń panicznych i napadów.

    Benzodiazepiny przepisywane w zaburzeniu dwubiegunowym obejmują (między innymi):

    • alprazolam (Xanax)

    • klonazepam (Klonopin)

    • diazepam (Valium)

    • lorazepam (Ativan)

    Działania niepożądane benzodiazepin

    Benzodiazepiny działają szybko i wywołują uczucie spokoju. Czasami mogą powodować światłowstręt, niewyraźną mowę lub niestabilność.

    Możliwe działania niepożądane benzodiazepin obejmują:

    • Senność lub zawroty głowy

    • Światłowstręt

    • Zmęczenie

    • Niewyraźne widzenie

    • Niewyraźna mowa

    • Utrata pamięci

    • Osłabienie siły mięśniowej

    Benzodiazepiny mogą wywoływać nawyk i uzależniać. Zwykle unika się ich stosowania u osób nadużywających alkoholu lub innych substancji w przeszłości, chyba że są one niezbędne w krótkotrwałej terapii w ramach detoksu narkotykowego lub alkoholowego. Benzodiazepiny mogą spowalniać myślenie lub zaburzać ocenę sytuacji. Niebezpieczne jest także łączenie ich z alkoholem lub niektórymi innymi lekami.

    Jeśli benzodiazepiny były przyjmowane w dużych dawkach lub przez długi czas, w przypadku nagłego odstawienia leku mogą wystąpić poważne objawy odstawienia. Należy porozmawiać z lekarzem o tym, czy lek jest nadal potrzebny, a jeśli nie, to w jaki sposób można go odstawić.

    Zaburzenia dwubiegunowe u kobiet: Objawy i leczenie

    0

    Lekarz opisuje specyficzne problemy kobiet z chorobą dwubiegunową, w tym leczenie choroby dwubiegunowej w czasie ciąży.

    Choroba dwubiegunowa występuje z podobną częstotliwością u mężczyzn i kobiet. Istnieją jednak pewne różnice między płciami w sposobie przeżywania choroby.

    Na przykład, u kobiet częściej występują objawy depresji niż manii. Wpływ na stan i leczenie mogą mieć także kobiece hormony i czynniki reprodukcyjne.

    Badania sugerują, że u kobiet hormony mogą odgrywać rolę w rozwoju i nasileniu zaburzeń dwubiegunowych. Jedno z badań sugeruje, że zaburzenia dwubiegunowe o późnym początku mogą być związane z menopauzą. Wśród kobiet, które cierpią na to zaburzenie, prawie jedna na pięć zgłaszała poważne zaburzenia emocjonalne w okresie przejściowym do menopauzy.

    W badaniach analizowano związek między zaburzeniem dwubiegunowym a objawami przedmiesiączkowymi. Badania te sugerują, że kobiety z zaburzeniami nastroju, w tym z chorobą dwubiegunową, doświadczają bardziej nasilonych objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS).

    Inne badania wykazały, że kobiety, u których zaburzenia te są odpowiednio leczone, mają mniejsze wahania nastroju w trakcie cyklu miesiączkowego.

    Najwięcej dowodów na hormonalny związek z zaburzeniem dwubiegunowym można znaleźć w okresie ciąży i połogu. Kobiety z zaburzeniem dwubiegunowym, które są w ciąży lub niedawno urodziły dziecko, są siedmiokrotnie bardziej narażone na hospitalizację z tego powodu niż inne kobiety. Są też dwukrotnie bardziej narażone na nawrót objawów.

    Leczenie zaburzeń dwubiegunowych

    Leczenie zaburzeń dwubiegunowych ma na celu stabilizację nastroju, aby uniknąć konsekwencji zarówno stanów maniakalnych, jak i depresyjnych. W większości przypadków wymagane jest długotrwałe leczenie w celu złagodzenia objawów zaburzenia dwubiegunowego i zapobiegania im.

    Leczenie często obejmuje przyjmowanie leków i terapię. Leczenie farmakologiczne obejmuje:

    • Aripiprazol (Abilify)

    • Asenapina (Saphris)

    • Karbamazepina (Carbatrol, Equetro, Tegretol)

    • Kariprazyna (Vraylar)

    • Divalproex sodium) (Depakote)

    • Lamotrygina (Lamictal)

    • Lit (Lithobid)

    • Lurasidon (Latuda)

    • Olanzapina (Zyprexa)

    • Kwetiapina (Seroquel)

    • Risperidon (Risperdal)

    • Symbyax (połączenie olanzapiny i fluoksetyny)

    • Kwas walproinowy (Depakene, Stavzor)

    • Ziprasidon (Geodon)

    Niektóre z tych leków zawierają ostrzeżenie, że ich stosowanie może rzadko zwiększać ryzyko wystąpienia zachowań i myśli samobójczych u dzieci i młodych dorosłych. Należy monitorować nowe lub nasilające się objawy, nietypowe zmiany nastroju lub zachowania, myśli lub zachowania samobójcze.

    Leczenie w czasie ciąży

    Leczenie zaburzeń dwubiegunowych jest zasadniczo takie samo u mężczyzn i kobiet. Jednak w przypadku niektórych kobiet konieczne jest zastosowanie specjalnych metod leczenia, szczególnie w okresie ciąży.

    Chociaż kontynuowanie leczenia w czasie ciąży jest bardzo ważne, należy również wziąć pod uwagę ryzyko dla dziecka. Dlatego schematy leczenia mogą ulec zmianie, aby zminimalizować ryzyko.

    Ogólnie rzecz biorąc, lekarze preferują stosowanie w czasie ciąży litu i starszych leków, takich jak haloperidol (Haldol), a także wielu dostępnych leków przeciwdepresyjnych. Wynika to z faktu, że leki te mają udokumentowane działanie i więcej danych dotyczących bezpieczeństwa niż nowsze leki,

    Jeśli kobiety zdecydują się na przerwanie leczenia w czasie ciąży, lekarze często stosują te leki, jeśli leczenie musi być wznowione. Wiele nowszych atypowych leków przeciwpsychotycznych było badanych w czasie ciąży i jak dotąd nie wykazano żadnego znanego ryzyka wad wrodzonych lub nieprawidłowości rozwojowych.

    Wykazano, że niektóre leki, takie jak kwas walproinowy i karbamazepina, są szkodliwe dla dzieci i przyczyniają się do powstawania wad wrodzonych. Jeśli kobieta przyjmująca kwas walproinowy odkryje, że jest w ciąży, lekarz może zmienić lek lub dostosować jego dawkę i przepisać kwas foliowy, aby zapobiec wadom wrodzonym wpływającym na rozwój mózgu i rdzenia kręgowego dziecka.

    Większość ekspertów unika stosowania karbamazepiny w czasie ciąży, chyba że nie ma innych możliwości. Karbamazepina nie tylko stanowi zagrożenie dla nienarodzonego dziecka, ale może również powodować komplikacje, takie jak rzadkie zaburzenia krwi i niewydolność wątroby u matki, zwłaszcza jeśli jej stosowanie rozpoczęto po zapłodnieniu.

    Niektóre leki przyjmowane w późnym okresie ciąży mogą powodować u dziecka nieprawidłowe ruchy mięśni, zwane objawami pozapiramidowymi (EPS), lub objawy odstawienia po urodzeniu. Do leków tych należą leki przeciwpsychotyczne, takie jak aripiprazol (Abilify), haloperidol (Haldol), risperidon (Risperdal), kwetiapina (Seroquel) i olanzapina (Zyprexa).

    Objawy występujące u dziecka mogą obejmować:

    • pobudzenie

    • nieprawidłowo zwiększone lub zmniejszone napięcie mięśniowe

    • senność

    • trudności z oddychaniem i karmieniem

    • mimowolne skurcze lub drgania mięśni

    U niektórych dzieci objawy te ustępują samoistnie w ciągu kilku godzin lub dni. Inne dzieci mogą wymagać pozostania w szpitalu w celu monitorowania lub leczenia.

    Ogólnie rzecz biorąc, lekarze starają się ograniczyć ilość leków, na które narażone jest rozwijające się dziecko w czasie ciąży. Dzieje się tak dlatego, że nawet wśród leków, które nie mają znanych zagrożeń dla płodu, zawsze istnieje nieznane ryzyko, które można zminimalizować poprzez utrzymanie istniejącego leku, jeśli to tylko możliwe, zamiast dodawania nowych.

    Inne sposoby leczenia u kobiet

    Dziewczęta i młode kobiety, które przyjmują kwas walproinowy, powinny regularnie zgłaszać się do lekarza w celu kontroli. Dzieje się tak dlatego, że lek ten może w rzadkich przypadkach zwiększać stężenie męskiego hormonu testosteronu i prowadzić do zespołu policystycznych jajników (PCOS). PCOS to schorzenie, które wpływa na pracę jajników i prowadzi do otyłości, nadmiernego owłosienia i nieregularnych cykli miesiączkowych.

    Stosowanie litu może prowadzić u niektórych osób do niskiego poziomu hormonów tarczycy, co może wpływać na objawy choroby dwubiegunowej. Jeśli poziom hormonów tarczycy jest niski, konieczne jest podawanie leków na hormony tarczycy. Do innych działań niepożądanych litu należą:

    • senność

    • zawroty głowy

    • częste oddawanie moczu

    • ból głowy

    • zaparcia

    Jeśli objawy są szczególnie nasilone lub wymagają pilnego leczenia, terapia elektrokonwulsyjna (ECT) może być dla nienarodzonych dzieci bezpieczniejszą opcją niż leki. Podczas ECT lekarze monitorują rytm serca i poziom tlenu u dziecka w celu wykrycia potencjalnych problemów, które w razie potrzeby można leczyć.

    Kobiety w ciąży i w okresie połogu, które cierpią na zaburzenia dwubiegunowe, mogą również skorzystać z:

    • psychoterapii

    • radzenie sobie ze stresem

    • regularne ćwiczenia

    Dla kobiet, które rozważają posiadanie dziecka, ważna jest współpraca z lekarzem na długo przed poczęciem, aby opracować najlepsze leczenie podczas poczęcia, ciąży i nowego macierzyństwa. Ponieważ mogą zdarzyć się nieplanowane ciąże, wszystkie kobiety w wieku rozrodczym powinny porozmawiać ze swoimi lekarzami o postępowaniu w przypadku zaburzeń dwubiegunowych w czasie ciąży, niezależnie od ich planów macierzyńskich.

    Choroba dwubiegunowa: Domowe sposoby leczenia

    0

    Zanim rozpoczniesz leczenie choroby dwubiegunowej za pomocą naturalnych suplementów diety lub alternatywnych środków, ważne jest, abyś odrobił pracę domową i wiedział, co wprowadzasz do swojego organizmu. Niektóre leki alternatywne lub suplementy diety mogą powodować interakcje ziołowo-lekowe, które mogą być bardzo poważne.

    Życie i wsparcie

    Oprócz leków i terapii, w radzeniu sobie z chorobą dwubiegunową mogą pomóc nawyki zdrowego stylu życia i wsparcie.

  • Choroba dwubiegunowa a zdrowy styl życia

    Możesz zrobić wiele, aby pomóc sobie w radzeniu z chorobą dwubiegunową. Oprócz wizyt u lekarza i terapeuty oraz przyjmowania leków, proste codzienne nawyki mogą wiele zmienić.

  • Zaburzenie dwubiegunowe a dieta

    Niektóre produkty spożywcze i suplementy diety mogą pomóc lub zaszkodzić osobom z chorobą dwubiegunową.

  • Choroba dwubiegunowa a suplementy

    Czy istnieją jakieś suplementy diety, które mogą pomóc w łagodzeniu objawów choroby dwubiegunowej?

  • Radzenie sobie z wahaniami nastroju w chorobie dwubiegunowej

    Ważne jest, aby wychwycić zmiany nastroju, poziomu energii i rytmu snu, zanim przerodzą się one w coś poważnego.

  • Problemy ze snem a zaburzenie dwubiegunowe

    Oto, co musisz wiedzieć o wielu związkach między zaburzeniem dwubiegunowym a snem i co możesz zrobić, aby poprawić jakość swojego snu.

  • Rozmawianie z bliskimi o dwubiegunówce

    Relacje z przyjaciółmi i rodziną są kluczowe dla zachowania zdrowia w chorobie dwubiegunowej. Oto kilka wskazówek, jak utrzymać otwarte linie komunikacyjne.

  • Jak pomóc osobie z chorobą dwubiegunową?

    Opieka nad osobą z chorobą dwubiegunową może być bardzo trudna, niezależnie od tego, czy jesteś partnerem, rodzicem, dzieckiem czy przyjacielem osoby cierpiącej na tę chorobę.

  • Zaburzenia dwubiegunowe w pracy

    Oto kilka kroków, które możesz podjąć, aby znaleźć sensowną pracę i rozwijać udane związki zarówno w pracy, jak i poza nią.

  • Materiały na temat choroby dwubiegunowej

    Chcesz poszerzyć swoją wiedzę na temat choroby dwubiegunowej? Te organizacje mogą Ci pomóc.

  • Rozwiązania dla zdrowia

    • Penis zakrzywiony w stanie wzwodu?

    • Czy mogę mieć CAD?

    • Leczenie zgiętych palców

    • Leczenie HR+, HER2- MBC

    • Masz dość łupieżu?

    • Korzyści płynące z CBD

    • Przemyśl na nowo leczenie stwardnienia rozsianego

    • Udary związane z migotaniem przedsionków

    • Ryzyko wystąpienia DVT/PE w przyszłości

    • Czy mój penis jest normalny?

    • Opcje nawracającego stwardnienia rozsianego

    • Przeszczep wątroby ratuje życie

    • Sfinansuj chirurgię plastyczną

    • Przyczyny zgięcia palca

    • Jak żyć z łuszczycą?

    • Brakujące zęby?

    Więcej od lekarza

    • 5 wskazówek pomocnych w nawracającym SM

    • Jak radzić sobie z narkolepsją

    • Ulga dla zablokowanych mieszków włosowych

    • Łuszczycowe zapalenie stawów a sen

    • Jak się czuje łuszczyca

    • Pierwsze zaostrzenie łuszczycowego zapalenia stawów

    • Rozmowy z lekarzem na temat RZS

    • Crohn’s: Choroba „całego ciała

    • Unikanie zaostrzeń choroby Leśniowskiego-Crohna

    • Korzyści zdrowotne oleju z nasion konopi

    • Lepiej żyć z chorobą łuszczycową

    • Rodzaje terapii B-komórkowej w stwardnieniu rozsianym

    • 5 korzyści zdrowotnych płynących z konopi

    • Dlaczego rak prostaty się rozprzestrzenia

    • Życie z zaawansowanym rakiem piersi

    • Gdzie rozprzestrzenia się rak piersi

    Rodzaje terapii dwubiegunowej: Behawioralna, poznawcza, interpersonalna i inne

    0

    Terapia rozmowa może być skuteczna dla osób z zaburzeniem dwubiegunowym. Dowiedz się od lekarza więcej o różnych modelach psychoterapii i o tym, jak radzą sobie one z objawami choroby dwubiegunowej.

    Do rodzajów psychoterapii stosowanych w leczeniu zaburzeń dwubiegunowych należą:

    • Terapia behawioralna. Koncentruje się ona na zachowaniach zmniejszających stres.

    • Terapia poznawcza. Ten rodzaj podejścia polega na uczeniu się rozpoznawania i modyfikowania wzorców myślenia, które towarzyszą zmianom nastroju.

    • Terapia interpersonalna. Dotyczy związków i ma na celu zmniejszenie obciążeń, jakie choroba może na nie nakładać.

    • Terapia rytmów społecznych. Pomaga to w opracowaniu i utrzymaniu normalnego harmonogramu snu oraz bardziej przewidywalnych codziennych czynności.

    Grupy wsparcia również pomagają osobom z chorobą dwubiegunową. Otrzymujesz zachętę, uczysz się umiejętności radzenia sobie z problemami i dzielisz się nimi. Dzięki temu możesz czuć się mniej odizolowany. Członkowie rodziny i przyjaciele również mogą odnieść korzyści z uczestnictwa w grupie wsparcia. Mogą oni uzyskać lepsze zrozumienie choroby, podzielić się swoimi obawami i dowiedzieć się, jak najlepiej wspierać bliskich z chorobą dwubiegunową.

    Edukacja jest kolejną integralną częścią leczenia dla Ciebie i Twojej rodziny. Osoby z zaburzeniem dwubiegunowym (i ich rodziny) często korzystają z wiedzy na temat tego zaburzenia – jego objawów, wczesnych oznak epizodu i rodzajów leczenia. Tego typu edukacja może również pomóc w opracowaniu planu na wypadek, gdyby Twój wgląd lub zdolność postrzegania systemu zostały zaburzone.

    Ponadto, podjęcie tych kroków może pomóc w radzeniu sobie z chorobą dwubiegunową:

    • Wprowadzić rutynę. Wydaje się, że regularny sen, jedzenie i aktywność pomagają osobom z zaburzeniem dwubiegunowym kontrolować swój nastrój.

    • Rozpoznawanie objawów. Mimo że wczesne sygnały ostrzegawcze zbliżającego się epizodu różnią się u poszczególnych osób, wspólnie z psychiatrą możesz określić, jakie zmiany w zachowaniu sygnalizują początek epizodu. Może to być potrzeba mniejszej ilości snu, aby czuć się wypoczętym, kupowanie rzeczy, na które cię nie stać lub których nie potrzebujesz, nagłe zaangażowanie się w religię lub nowe zajęcia i zainteresowania.

    • Dostosuj się. Pomoże to uniknąć kłopotliwych zachowań podczas epizodów maniakalnych i wyznaczyć realistyczne cele leczenia. Lekarz może pomóc pacjentowi przygotować się na ewentualne przyszłe epizody i opanować strach przed kolejnymi. Kluczowym elementem przystosowania się jest zrozumienie rodzajów stresorów, które mogą zwiększać ryzyko wystąpienia epizodów maniakalnych lub depresyjnych, oraz zmian w stylu życia, które mogą je zmniejszyć.

    • Utrzymuj regularny rytm snu. Kładź się spać i budź się o tej samej porze każdego dnia. Zmiany w śnie mogą zakłócać prawidłowe funkcjonowanie obwodów mózgowych biorących udział w przetwarzaniu emocji, co może wywoływać epizody nastroju.

    • Nie należy spożywać alkoholu ani zażywać narkotyków. Substancje te mogą wywoływać lub naśladować epizody nastroju. Mogą one także zaburzać skuteczność leków.

    Problemy szczególne w chorobie dwubiegunowej

    U wielu osób z zaburzeniem dwubiegunowym istnieje ryzyko wystąpienia innych problemów psychiatrycznych. Zazwyczaj są to: nadużywanie alkoholu i narkotyków, zaburzenia lękowe, zaburzenia odżywiania lub zaburzenia osobowości.

    Szacuje się, że 60% wszystkich osób z chorobą dwubiegunową ma problemy z narkotykami lub alkoholem. Nadużywanie narkotyków może imitować objawy depresji lub manii, dlatego ważne jest leczenie problemów związanych z nadużywaniem substancji w celu postawienia trafnej diagnozy choroby dwubiegunowej lub innych zaburzeń nastroju.