Strona głównaTagiZdrowe starzenie

Zdrowe starzenie

Przyczyny utraty pamięci

Zapomniałeś kluczy? To może być roztargnienie. Zapomniałeś, co robiłeś dziś rano? To może być poważniejszy problem z pamięcią. Dowiedz się, co powoduje utratę pamięci i co możesz z tym zrobić.

Jak starzenie się zmienia Twój słuch

Wiele osób z wiekiem ma pewien ubytek słuchu. Dowiedz się, dlaczego tak się dzieje i co może pomóc.

Dieta po 60. roku życia: co musisz wiedzieć

Jeśli masz 60 lat lub więcej, pamiętaj o tych czterech wskazówkach od lekarza, gdy pracujesz nad utratą wagi.

8 błędów po operacji, które spowalniają twój powrót do zdrowia

Lekarz wyjaśnia, w jaki sposób można szybciej wrócić do zdrowia po operacji, jeśli uniknie się pewnych typowych błędów, takich jak zbyt szybki powrót do pracy lub pominięcie ćwiczeń w ramach fizykoterapii.

Starzenie się w stylu wyżu demograficznego

Teraz, gdy pierwszy z nich kończy 60 lat, osoby z wyżu demograficznego zamierzają zrobić coś zupełnie konwencjonalnego i przewidywalnego. Zaczną się starzeć.

Walka z naturą (część 3): Żołnierze w polu

Jest to ostatnia część serii o tym, co odkrycia naukowe ujawniają na temat procesu starzenia się i jak te odkrycia zmienią sposób, w jaki ludzie się starzeją.

Nigdy nie jest za późno na utratę wagi

Ostatnie badanie - największe jak dotąd dotyczące otyłości i śmiertelności - wykazało, że im większa nadwaga, tym większe ryzyko śmierci.

Sztuka starzenia się z wdziękiem

Eksperci twierdzą, że kluczem do starzenia się z wdziękiem jest akceptacja zmian i znalezienie sensownych zajęć.

Wybierasz się w podróż? Przygotuj się

Wybierasz się w podróż? Przygotuj się

Żyj długo, żyj dobrze

Więcej ludzi niż kiedykolwiek wcześniej dożywa sędziwego wieku 100 lat - wielu z nich cieszy się doskonałym zdrowiem.

Hot