Spojrzenie na wyjątkowe wyzwania, przed jakimi stoją czarnoskóre kobiety na drodze do raka piersi. Co warto wiedzieć o wypadaniu włosów i raku u czarnoskórych.

Diagnoza raka piersi rodzi wiele pytań dotyczących przyszłości Twojego zdrowia. Będziesz chciała dowiedzieć się więcej na temat leczenia, które zostanie zastosowane, oraz spodziewanych skutków ubocznych.

Chemioterapia, powszechnie stosowana w leczeniu raka piersi, powoduje tymczasową utratę włosów u kobiet wszystkich ras i grup etnicznych. Jednak osoby o afrostrukturze włosów muszą stawić czoła wyjątkowym wyzwaniom podczas swojej podróży z rakiem.

Nauka o czarnych włosach

Wiele osób pochodzenia afrykańskiego ma naturalnie kręcone włosy – od ciasno zwiniętych po luźno ułożone. Jeśli przyjrzeć się pasmom tego typu włosów pod mikroskopem, można zauważyć, że są płaskie, kręcone i cienkie. Skręty mają naturalne punkty załamania, przypominające zginanie słomki.

Te miejsca, a także naturalna skłonność do tworzenia węzłów, sprawiają, że włosy kręcone są bardziej kruche. Sebum, naturalny środek nawilżający produkowany przez gruczoły olejowe, ma problemy z przemieszczaniem się w dół trzonu włosów kręconych, przez co stają się one bardziej suche i podatne na łamanie.

Fryzury takie jak warkocze, sploty i peruki sprawiają, że włosy stają się słabsze i bardziej podatne na łamanie. Naukowcy łączą także częste stosowanie ługu do prostowania włosów, którego niektóre czarnoskóre kobiety używają do trwałego prostowania włosów, z uszkodzeniem włosów i prawdopodobnie wyższym wskaźnikiem zachorowalności na raka piersi.

Leczenie raka piersi a włosy czarnoskórych

Diagnoza raka piersi może oznaczać utratę włosów. Leki stosowane w chemioterapii uszkadzają mieszki włosowe, powodując wypadanie kosmyków podczas mycia lub czesania.

Dla niektórych czarnoskórych kobiet włosy są wyrazem tożsamości – od osobistej po kulturową, a nawet polityczną. Dr Janine Pettiford, chirurg onkolog piersi z Northside Hospital w Atlancie, mówi, że kiedy jej pacjentki dowiadują się, że będą poddane chemioterapii, ich pierwsze pytanie często dotyczy utraty włosów. Przypomina im: To tylko tymczasowe. W szerszym kontekście chemioterapia pomaga kontrolować chorobę, aby nie postępowała.

Każdy reaguje na chemioterapię w inny sposób. Możesz stracić włosy, mogą one stać się cieńsze lub możliwe jest, że zachowasz wszystkie włosy. W przypadku utraty włosów należy się spodziewać, że rozpocznie się ona 1 do 3 tygodni po pierwszej dawce chemioterapii.

Przygotowanie włosów do chemioterapii

Możesz nosić warkocze, peruki i sploty, aby wyrazić swój własny styl i chronić włosy przed uszkodzeniami spowodowanymi stylizacją i czynnikami naturalnymi, takimi jak wilgoć. Jednak noszenie ich podczas chemioterapii może stanowić dodatkowe obciążenie dla skóry głowy.

Leki stosowane podczas chemioterapii mogą powodować, że skóra głowy będzie wrażliwa, obolała i swędząca. Dyskomfort ten powinien ustąpić po kilku dniach od rozpoczęcia leczenia. Jeśli jednak nosisz warkocze lub inne fryzury ochronne, dodatkowe napięcie może być jeszcze bardziej odczuwalne dla skóry głowy. A szarpanie przy zdejmowaniu warkoczy i splotów może być szczególnie bolesne podczas chemioterapii. Pomyśl o zdjęciu przedłużanych włosów przed rozpoczęciem chemioterapii, aby chronić wrażliwą skórę głowy.

Czapki chłodzące i czarne włosy

Chłodzenie skóry głowy (zwane hipotermią skóry głowy) to sposób na zachowanie włosów podczas chemioterapii. Pracownicy służby zdrowia stosują okłady z lodu lub specjalny czepek, w którym znajduje się schłodzony płyn. Na wierzchu będziesz nosić drugi czepek, aby utrzymać zimno. Eksperci uważają, że chłodzenie zwęża naczynia krwionośne w skórze głowy, spowalniając w ten sposób ilość leków chemioterapeutycznych, które docierają do komórek mieszków włosowych.

Badania nie są jednoznaczne, czy czepki chłodzące działają na włosy o różnej strukturze. Niektóre badania wykazały, że grube, kręcone włosy mogą nie reagować tak dobrze na chłodzenie skóry głowy. Naukowcy muszą przeprowadzić większe, bardziej zróżnicowane badania, aby dowiedzieć się, w jaki sposób struktura włosów wpływa na skuteczność tej terapii.

Jeśli zdecydujesz się wypróbować czepek chłodzący, pamiętaj o poniższych wskazówkach:

• Przed zabiegiem należy zdjąć przedłużenia włosów lub peruki. Prawdopodobnie można nosić małe skręty lub warkocze bez przedłużeń.

• Pamiętaj, aby poinformować pielęgniarkę o swoim naturalnym typie włosów, aby mogła zaproponować odpowiednie leczenie.

• Włosy kręcone mogą potrzebować więcej czasu pod czepkiem chłodzącym, ponieważ mogą być gęstsze niż inne rodzaje włosów i dłuższe niż się wydaje.

• Niektórzy eksperci sugerują tymczasowe wyprostowanie naturalnie kręconych włosów i nałożenie na nie tłuszczu, który pomoże im ułożyć się płasko pod czepkiem chłodzącym.

Pielęgniarka może poprosić o umycie i odżywienie włosów produktami dostarczonymi wraz z urządzeniem chłodzącym i pozostawienie mokrych włosów, aby zapewnić lepszy kontakt czepka ze skórą głowy. Porozmawiaj o wszelkich obawach związanych z niektórymi produktami do włosów i powiedz, w jaki sposób woda zmienia włosy – na przykład, jeśli woda sprawia, że włosy są zbyt kręcone lub zbyt duże, aby zmieściły się pod czepkiem.

Pracownicy służby zdrowia nie zawsze wiedzą, że czepki chłodzące można stosować do włosów o strukturze afro. Porozmawiaj ze swoim zespołem onkologicznym i poinformuj go, że chciałbyś używać czepka.

Peruki dla osób z czarnym wypadaniem włosów

Noszenie peruki w trakcie lub po leczeniu raka może pomóc ci poczuć się bardziej sobą, dopóki twoje własne włosy nie odrosną.

Bethany Golden jest właścicielką butiku Over My Head Cancer Care Boutique w OhioHealth, który oferuje peruki, okrycia włosów i terapię zimnymi czapkami dla osób z rakiem. Mówi, że niektóre kobiety, które korzystają z jej usług, martwią się, że będą wyglądać próżno. Nie wydaje mi się, żeby ratowanie włosów było związane z próżnością. Myślę, że chodzi o zachowanie normalności w życiu w sytuacji, w której nie ma się żadnej kontroli.

Peruki dla osób tracących włosy są inne niż te do codziennego użytku. Posiadają specjalne kleje, które pomagają im przylegać do skóry głowy.

Niestety, czarnoskórym kobietom z mocno kręconymi włosami trudniej jest znaleźć peruki na wypadanie włosów, które pasują do ich naturalnej struktury i koloru. Firmy, takie jak Coils to Locs, założona przez osobę, która przeżyła raka, obsługują czarne kobiety z wypadającymi włosami, ale jest ich niewiele.

Peruki na wypadanie włosów mogą być również drogie, od 200 do 1000 dolarów. Peruki ręcznie wiązane – gdzie perukarz ręcznie mocuje każde pasmo włosów – są najbardziej uniwersalnym typem. Są one bardziej oddychające, naturalnie wyglądające i oferują lepsze dopasowanie do odcienia skóry pod peruką. Ale, są one również droższe niż inne rodzaje peruk.

Ani Medicare, ani Medicaid nie pokrywają kosztów peruk dla osób chorych na raka, a prywatne ubezpieczenie zdrowotne może pokryć tylko niewielką kwotę. Aby obniżyć koszty, wybierz perukę wykonaną z włosów syntetycznych zamiast ludzkich. Istnieje również możliwość odliczenia tego wydatku od podatku. Innym sposobem na znalezienie peruki na zamówienie są grupy internetowe dla czarnoskórych kobiet żyjących z rakiem.

Dbałość o skórę głowy i włosy

Skóra głowy i odrastające włosy wymagają szczególnej troski podczas leczenia raka i później. Pamiętaj o poniższych wskazówkach:

• Ochrona przeciwsłoneczna. Brązowa skóra ma więcej melaniny, która zapewnia naturalną ochronę przed uszkodzeniami słonecznymi. Nadal jednak potrzebujesz ochrony przeciwsłonecznej, zwłaszcza gdy straciłeś włosy. Stosuj krem z filtrem przeciwsłonecznym o szerokim spektrum działania i SPF co najmniej 30 i pamiętaj o nakryciu głowy.

• Olejki do włosów. Jeśli zwykle używasz naturalnych olejków, takich jak olej kokosowy, do nawilżania włosów, podczas leczenia raka stosuj je oszczędnie. Nieosłonięta skóra głowy trudniej wchłania oleje i może sprawić, że nowe włosy będą wyglądały na rzadsze.

• Stylizacja. Gdy włosy zaczynają odrastać po chemioterapii, należy zachować ostrożność przy przedłużaniu włosów, perukach, chemicznych środkach do rozluźniania i farbach do włosów. Kruchy wzrost nowych włosów potrzebuje więcej czasu, aby się odrodzić bez dodatkowego obciążenia. Przed wprowadzeniem jakichkolwiek poważnych zmian poczekaj, aż odrośnie Ci od 2 do 4 centymetrów.