Kąpiel nie musi być wielkim wysiłkiem. Dzięki poniższym wskazówkom będziesz zawsze nad wodą.

Dla świeżo upieczonych rodziców czas kąpieli może być zniechęcający – cała ta woda i śliskie, ruchliwe dziecko. Dr Eileen Costello, pediatra ze szpitala Brigham and Womens Hospital w Bostonie, pomaga nowym mamom i tatom zrozumieć, jak sprawić, by ich dziecko było dobrze umyte i bezpieczne.

„W przypadku noworodków, dopóki nie odłączy się pępowina, co może trwać do 3 tygodni, najlepszym sposobem na rozpoczęcie kąpieli jest ciepła gąbka położona na podłodze na czystym ręczniku” – mówi Costello.

Gdy pępowina zostanie odcięta, dziecko może przejść do wanienki, która zmieści się w umywalce. Jednak w obu sytuacjach bezpieczeństwo jest najważniejsze. „Nigdy nie zdejmuj z niej ręki i nie odchodź od niej nawet na sekundę” – mówi Costello. „To wszystko, czego potrzeba, aby dziecko poślizgnęło się, zsunęło lub, co gorsza, upadło”.

Kąpiel nie powinna być codzienna. „Niemowlęta nie pocą się i nie brudzą” – mówi Costello. „Dlatego wystarczy kąpać dziecko dwa do trzech razy w tygodniu”. Nie musi ona też trwać bardzo długo. Choć może się wydawać, że kąpiele w wannie dodają dziecku wilgoci, mogą one podrażnić i wysuszyć jego skórę. Podobnie jest z niektórymi balsamami, więc te również możesz pominąć.

Jeśli chodzi o mydła, wybieraj te bezzapachowe, przeznaczone do skóry wrażliwej. Delikatną ściereczką myj buzię, rączki, szyję i okolice pieluszki. Po zakończeniu mycia i spłukiwania szybko ją owiń, ponieważ noworodki nie potrafią dobrze utrzymać temperatury ciała i łatwo mogą się przeziębić.

Po kilku próbach kąpiel powinna stać się łatwa – a nawet może pomóc dziecku szybciej zasnąć.

Rada eksperta

„Upewnij się, że czas kąpieli dziecka jest strategiczny. Głodne lub przemęczone niemowlęta zazwyczaj nie reagują dobrze na stymulację podczas kąpieli.” — Sara DuMond, MD

Znajdź więcej artykułów, przejrzyj poprzednie wydania i przeczytaj aktualne wydanie „doctor Magazine”.