Lekarz bada więź między dzieckiem, matką i ojcem, dlaczego może ona nie pojawić się od razu i jak pielęgnować tę więź z noworodkiem.
Czasami więź jest natychmiastowa - rodzice zakochują się w sobie od razu, gdy tylko spojrzą na swoje małe "cudowne maleństwo". W innych przypadkach zacieśnianie więzi z dzieckiem trwa dłużej. Badania wykazały, że około 20% nowych matek i ojców nie odczuwa prawdziwej więzi emocjonalnej z noworodkiem w ciągu kilku godzin po porodzie. Czasami potrzeba tygodni, a nawet miesięcy, aby poczuć to przywiązanie. Jeśli nie zaczęłaś jeszcze nawiązywać więzi ze swoim dzieckiem, nie czuj się zaniepokojona ani winna - to powinno przyjść z czasem.
Dlaczego rodzice nawiązują więź z dzieckiem?
Więź jest ważnym ludzkim instynktem, który daje niemowlętom poczucie bezpieczeństwa i własnej wartości. Więź pomaga również rodzicom poczuć więź z nowym członkiem rodziny. Zaczyna się to dziać jeszcze przed narodzinami dziecka - kiedy czujesz pierwsze lekkie drżenie w brzuchu lub widzisz kopnięcia dziecka na ekranie ultrasonografu. Dziecko zaczyna poznawać Cię już w łonie matki poprzez dźwięk Twojego głosu.
Jak powstaje więź między rodzicem a dzieckiem?
Nawiązywanie więzi odbywa się na wiele sposobów. Kiedy patrzysz na swojego noworodka, dotykasz jego skóry, karmisz go i opiekujesz się nim, tworzysz więź. Kołysząc dziecko do snu lub głaszcząc je po plecach, możesz nawiązać z nim nową więź i sprawić, że poczuje się bardziej komfortowo. Kiedy patrzysz na swojego noworodka, on odwzajemnia twoje spojrzenie. U matek karmiących piersią płacz dziecka stymuluje wypływanie mleka.
Dlaczego nie nawiązuję więzi z moim dzieckiem?
Chociaż u niektórych osób więź może być natychmiastowa, inni patrzą na maleńką, płaczącą istotę, którą właśnie przywieźli do domu ze szpitala i zastanawiają się: "Kim jest ta osoba?". Nie czuj się winny, jeśli nie udało Ci się nawiązać więzi z dzieckiem od samego początku. Pamiętaj, że ten proces czasami wymaga czasu. W miarę opieki nad noworodkiem może się okazać, że przywiązanie rośnie. Może się okazać, że dopiero gdy dziecko po raz pierwszy wykrzywi bezzębny uśmiech, nagle zdasz sobie sprawę, że nawiązaliście więź.
Nawiązanie więzi może być szczególnie trudne, jeśli miałeś cesarskie cięcie lub nie mogłeś zobaczyć swojego dziecka zaraz po porodzie. Może być również trudne, jeśli dziecko było wcześniakiem i musiało spędzić czas na oddziale intensywnej terapii noworodka (NICU) lub jeśli adoptowaliście dziecko. W takich przypadkach nawiązanie więzi może potrwać dłużej, ale w końcu powinno nastąpić.
U niektórych matek pojawia się depresja poporodowa, która uniemożliwia im całkowite związanie się z dzieckiem. Ból i wyczerpanie spowodowane porodem - zwłaszcza trudnym porodem - również mogą przeszkadzać w procesie tworzenia więzi.
Czasami sytuacja matki lub ojca może mieć wpływ na ich relacje z noworodkiem. Każda z poniższych sytuacji może zakłócić wasze wysiłki na rzecz budowania więzi:
-
Dzieciństwo, w którym brakowało pozytywnych wzorców rodzicielskich
-
Historia depresji lub choroby psychicznej
-
Utrata ciąży w przeszłości lub utrata dziecka
-
Brak sieci społecznej
-
Stresy życiowe, takie jak trudna praca, bezrobocie lub inne problemy finansowe
-
Problemy małżeńskie lub znęcanie się
?
Czy są jakieś wskazówki dotyczące budowania więzi z dzieckiem?
Poniżej podajemy kilka wskazówek, które ułatwią nawiązanie więzi z dzieckiem:
-
W szpitalu poproś o możliwość zakwaterowania dziecka w jednym pokoju. Spanie w tej samej sali da wam więcej czasu na wzajemne poznanie się.
-
Jeśli Twoje dziecko jest wcześniakiem, zapytaj personel szpitala, czy możesz je dotknąć i przytulić. Samo mówienie do dziecka może pomóc Wam w nawiązaniu więzi. Często odwiedzaj oddział NICU, aby zobaczyć swoje dziecko.
-
Po powrocie do domu spędzaj z dzieckiem jak najwięcej czasu, nosząc je w chuście lub nosidełku, kołysząc je na kolanach lub śpiewając mu piosenki. Twój głos i dotyk mogą być bardzo pocieszające.
-
Spróbuj delikatnie masować swoje dziecko. Badania wykazały, że masaż może nie tylko poprawić relacje między rodzicem a dzieckiem, ale także zmniejszyć stres u wcześniaków i złagodzić depresję poporodową u matki. Aby dowiedzieć się, jak masować dziecko we właściwy sposób, obejrzyj film, przeczytaj książkę lub weź udział w zajęciach w lokalnym szpitalu.
-
Spróbuj nawiązać kontakt skóra do skóry z noworodkiem. Praktyka ta, zwana "opieką kangurową", jest często stosowana u wcześniaków, ale badania wykazały, że uspokaja ona również dzieci urodzone w pełni sił. Pomaga to nie tylko w budowaniu więzi, ale także może poprawić zdolność dziecka do karmienia piersią.
Tatusiowie czasami mają większe trudności z nawiązaniem więzi z dzieckiem, zwłaszcza dlatego, że brakuje im bezpośredniego kontaktu podczas karmienia piersią. Oto kilka sposobów na wzmocnienie więzi między ojcem a dzieckiem:
-
Spróbuj nawiązać więź z dzieckiem jeszcze przed jego narodzinami. Połóż rękę na brzuchu swojej partnerki, aby poczuć, jak dziecko kopie, idź z nią do lekarza na wizytę prenatalną i zacznij myśleć o tym, jakim ojcem chcesz być.
-
Bądź na sali porodowej podczas narodzin dziecka i w miarę możliwości bierz udział w porodzie.
-
Pomagaj w opiece nad dzieckiem: przejmij kilka karmień późno w nocy, wykąp dziecko, zmień pieluszki lub zaśpiewaj mu do snu.
-
Spaceruj z dzieckiem w nosidełku blisko ciała.
Jeśli minęło już kilka miesięcy, a Ty obawiasz się, że nadal nie nawiązałaś więzi z dzieckiem, porozmawiaj z pediatrą. Może on stwierdzić, czy przyczyną problemu nie jest kwestia psychologiczna lub zdrowotna.
