Frogs on a Log

Social Share Bar Pin

Przepis lekarza z EatingWell.com

• Czas przygotowania

  10 minut

• Czas całkowity

  10 minut

najważniejsze przepisy

• Wegetarianin

• Bezglutenowe

• Niskokaloryczne

• Niska zawartość węglowodanów/niski indeks glikemiczny

• Low Cholesterol

• Niska zawartość tłuszczów nasyconych

• Niska zawartość sodu

Informacje żywieniowe

Produkuje: 1 porcja

• Kalorie 62

• Tłuszcz 5 g

• Tłuszcz nasycony 2 g

• Tłuszcze proste 2 g

• Cholesterol 10 mg

• Węglowodany 2 g

• Błonnik pokarmowy 1 g

• Białko 2 g

• Sód 289 mg

• Cukry 1 g

• Potas 131 mg

Nadaj temu smakołykowi z dzieciństwa pikantny charakter, zamieniając masło orzechowe i rodzynki na serek śmietankowy i oliwki. Aby uzyskać pikantną przekąskę, zamiast oliwek użyj posiekanych marynowanych papryczek jalapenos.

Instrukcje

Seler posmarować serkiem śmietankowym. Na wierzchu ułożyć oliwki.