Czy potrzebujesz recepty na ćwiczenia?

Notatki z odcinka

19 sierpnia 2021 — Wszyscy wiemy, że powinniśmy ćwiczyć. Jeśli lekarz zaleciłby nam ćwiczenia, czy to by pomogło? Redaktor medyczny Neha Pathak mówi nam, dlaczego ćwiczenia są tak dobre dla nas – i tak trudne do wykonania, nawet dla niej. 

Rx: Ćwiczenie

doctor nie udziela porad medycznych, nie stawia diagnozy ani nie prowadzi leczenia.