Odprawa po koronawirusie: Jak się trzymasz?

Z archiwum lekarza

Notatki z odcinków

Apr 9, 2020 — Niezależnie od tego, czy martwisz się o swoje zdrowie lub zdrowie bliskiej osoby, opłakujesz straty, czy też trudno ci pozostać w domu przez cały czas, jest to wiele do zrobienia. Rozmawiamy z psychologiem klinicznym Sethem Gillihanem, PhD, o tym jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne i emocjonalne w tym próbującym czasie.