Święta bazylia jest związana ze znaną słodką bazylią, która jest używana w kuchni. Jego liście są jasnozielone i mają nieco owłosiony wygląd.

Święta bazylia od dawna jest używana jako tradycyjna medycyna w Chinach i Indiach. Niektóre kultury uważają tę roślinę za świętą.

Dlaczego ludzie biorą świętą bazylię?

Święta bazylia jest stosowana w leczeniu wielu chorób i dolegliwości, jednak potrzebne są wysokiej jakości badania naukowe, które pokażą, w jaki sposób święta bazylia może przynieść ludziom korzyści:

• Zwykłe przeziębienie

• Zapalenie oskrzeli

• Ból ucha

• Gorączka

• Grypa

• Pewne dowody na poprawę energii

Jest również stosowany do próby leczenia szeregu innych problemów zdrowotnych, w tym:

• Zwiększone krążenie krwi

• Ukąszenia owadów

• Problemy z nerkami

• Problemy ze skórą

• Ukąszenia węży

• Problemy z żołądkiem

Dodatkowo święta bazylia może być przydatna:

• Jako antyoksydant

• Dla ochrony wątroby

• Do leczenia obniżającego poziom cukru we krwi; w jednym z badań osoby z cukrzycą miały niższy poziom cukru we krwi, gdy przyjmowały świętą bazylię.

Czy można uzyskać świętą bazylię naturalnie z żywności?

Liście świętej bazylii, które mają ostry, cytrynowy smak, są szeroko stosowane w żywności w Azji Południowo-Wschodniej, np. w tajskich potrawach mieszanych.

Jakie są zagrożenia związane z przyjmowaniem świętej bazylii?

Może powodować?

niski poziom cukru we krwi. Badania na zwierzętach pokazują, że święta bazylia może:

• Powodować ?niski poziom cukru we krwi (zwierzęta i ludzie)

• Wspieranie krwawienia

• Zmniejszanie płodności

Unikaj stosowania bazylii, jeśli jesteś uczulony lub wrażliwy na nią lub członków rodziny roślin Lamiaceae (mięta). Skutki uboczne świętej bazylii obejmują również rozstrój żołądka.

Należy zachować ostrożność w stosowaniu świętej bazylii, jeśli:

• Masz niski poziom cukru we krwi

• Próbują zajść w ciążę

• Przyjmują leki przeciwzakrzepowe (rozrzedzające krew)

Kobiety w ciąży powinny unikać bazylii świętej, ponieważ może ona powodować skurcze macicy.

Badania na zwierzętach sugerują, że święta bazylia może zmieniać działanie wielu leków, w tym tych:

• Diazepam (Valium)

• Pentobarbital (Nembutal)

• Skopolamina (sprzedawana wyłącznie jako lek generyczny)

Należy poinformować lekarza o wszystkich przyjmowanych suplementach, nawet tych naturalnych. W ten sposób lekarz może sprawdzić ewentualne skutki uboczne lub interakcje z lekami.

Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) reguluje suplementy diety, jednak traktuje je raczej jak żywność niż leki. W przeciwieństwie do producentów leków, twórcy suplementów nie muszą wykazywać, że ich produkty są bezpieczne lub skuteczne przed sprzedażą na rynku.