Czy pojawienie się miesiączki podczas karmienia piersią ma wpływ na ilość mleka? Dowiedz się tego i więcej o karmieniu piersią podczas miesiączki.
Jednak nie zawsze tak jest, ponieważ niektóre matki mogą mieć nieregularne miesiączki. Hormon prolaktyna jest odpowiedzialny za zapobieganie miesiączce. Gdy karmisz piersią, poziom tego hormonu w Twoim organizmie jest wysoki.
Z tego powodu podczas karmienia piersią prawdopodobnie nie będziesz miała miesiączki lub wystąpi tylko lekkie plamienie. Tymczasem niektóre kobiety dostają miesiączkę kilka tygodni po porodzie, nawet jeśli karmią piersią. Kiedy zaczniesz odstawiać dziecko od mleka matki, możesz spodziewać się powrotu regularnych miesiączek.
Kiedy dostaniesz okres po porodzie?
Pierwsza miesiączka po urodzeniu dziecka może pojawić się już po pięciu do sześciu tygodniach. Możesz też nie mieć okresu tak długo, jak długo karmisz dziecko piersią. Gdy przestaniesz karmić dziecko w nocy lub zaczniesz podawać mu mleko lub pokarmy stałe, miesiączka szybko powróci.
Pierwsza miesiączka po porodzie może być obfitsza, możesz zauważyć skrzepy krwi i mieć więcej skurczów.
Jeśli uważasz, że tracisz zbyt dużo krwi lub że pojawiły się skrzepy, porozmawiaj z lekarzem.
Czy miesiączka ma wpływ na ilość mleka?
Miesiączka może mieć wpływ na podaż mleka, zwłaszcza pod koniec cyklu lub w czasie miesiączki. Jest to spowodowane spadkiem stężenia prolaktyny.
W tym czasie karmienie piersią może być niekomfortowe, a dziecko może być częściej karmione piersią ze względu na zmniejszenie dopływu krwi.
Porozmawiaj z lekarzem o możliwych sposobach zwiększenia podaży mleka. Pij dużo płynów i zapytaj lekarza o możliwość przyjmowania suplementów magnezu lub wapnia.
Czy można dostać okres podczas karmienia piersią?
Wiele kobiet nie dostaje miesiączki, dopóki nie zaczną odstawiać dziecka od mleka matki. Jednak miesiączka może pojawić się kilka tygodni po porodzie. Termin ten różni się w zależności od matki. Nieregularne miesiączki są również skutkiem ciąży i karmienia piersią.
Najprawdopodobniej miesiączka pojawi się ponownie, jeśli dziecko nie wymaga już nocnego karmienia, ponieważ śpi sześć lub więcej godzin. Jeśli dziecko mniej karmi lub zaczęło jeść stałe pokarmy, miesiączka wkrótce powróci.
Tymczasem matki, które trzymają swoje dzieci blisko siebie, nosząc je w nosidełku lub chuście, rzadziej wracają do miesiączkowania, ponieważ dziecko może karmić je piersią, kiedy tylko zechce.
Czy można karmić piersią podczas miesiączki?
Kiedy dostajesz miesiączkę, mogą Cię boleć brodawki sutkowe. Dlatego karmienie piersią w pierwszych dniach miesiączki może być niekomfortowe. Oto kilka wskazówek, jak zminimalizować ten dyskomfort:?
-
Staraj się karmić piersią tak często, jak to możliwe, trzymając dziecko przy piersi, ponieważ pomoże to utrzymać podaż mleka.
-
Nie używaj kremów znieczulających do uśmierzania bólu. Kremy te mogą znieczulić usta dziecka i sprawić, że zabieg będzie dla niego niekomfortowy.
-
Jeśli odczuwasz zbyt duży dyskomfort, porozmawiaj z lekarzem o zastosowaniu środka przeciwbólowego dostępnego bez recepty.
-
Jeśli karmienie piersią jest zbyt bolesne, odciągaj mleko. Dzięki temu będziesz mieć wystarczający zapas mleka na czas potrzebny do ustąpienia wrażliwości.
Jeśli karmisz piersią w czasie, gdy masz okres, dziecko może nie chcieć zatrzasnąć pokarmu. Wynika to ze zmiany smaku mleka matki. Podczas miesiączki w mleku wzrasta poziom chlorków i sodu, a spada poziom laktozy.
W rezultacie mleko jest mniej słodkie niż zwykle. Jest raczej słone.
Dlatego dziecko może być niespokojne, mniej się najadać z powodu różnicy w smaku lub odmówić karmienia. Po zakończeniu miesiączki dziecko powróci do rutyny karmienia piersią.
Czy karmienie piersią przeszkodzi mi w zajściu w ciążę?
Miesiączka i karmienie piersią mogą opóźnić zajście w ciążę. Niektóre badania wykazują, że większość kobiet nie ma owulacji, czyli zrzucenia jajeczka do zapłodnienia, przez co najmniej sześć tygodni po porodzie.
Okres ten może być dłuższy, jeśli karmisz dziecko piersią, ponieważ karmienie piersią działa jak naturalna kontrola urodzeń. Nie powinnaś jednak polegać wyłącznie na karmieniu piersią, jeśli nie chcesz zajść w ciążę.
