Strona główna Blog Strona 3121

Kontrowersyjne twierdzenia na temat przyczyn choroby Alzheimera

0

Czy kontakt z aluminium jest czynnikiem ryzyka dla choroby Alzheimera? Czy winowajcą jest wirus? Doktor bada teorie na temat przyczyn choroby Alzheimera.

Aluminium

Jedna z najbardziej nagłośnionych i kontrowersyjnych teorii dotyczy aluminium, które stało się podejrzanym czynnikiem w chorobie Alzheimera, gdy badacze znaleźli ślady tego metalu w mózgach pacjentów z chorobą Alzheimera. Od tamtej pory wiele badań nie potwierdziło tego odkrycia lub dało wątpliwe wyniki.

W niektórych badaniach autopsyjnych pacjentów z chorobą Alzheimera aluminium pojawia się w ilościach większych niż normalnie, ale nie we wszystkich. Dalsze wątpliwości co do znaczenia aluminium wynikają z możliwości, że aluminium wykryte w niektórych badaniach nie pochodziło w całości z badanych tkanek mózgu. Zamiast tego część mogła pochodzić ze specjalnych substancji używanych w laboratorium do badania tkanki mózgowej.

Aluminium jest pierwiastkiem powszechnie występującym w skorupie ziemskiej i znajduje się w niewielkich ilościach w wielu produktach gospodarstwa domowego oraz w wielu produktach spożywczych. W związku z tym pojawiły się obawy, że aluminium obecne w diecie lub wchłaniane w inny sposób może być czynnikiem wywołującym chorobę Alzheimera. Jedno z badań wykazało, że osoby, które stosowały antyperspiranty i leki zobojętniające zawierające aluminium, miały wyższe ryzyko zachorowania na chorobę Alzheimera. Inne badania również wykazały związek między narażeniem na aluminium a chorobą Alzheimera.

Z drugiej strony, w różnych badaniach stwierdzono, że w grupach osób narażonych na duże ilości aluminium nie występuje zwiększone ryzyko. Co więcej, aluminium zawarte w naczyniach kuchennych nie przedostaje się do żywności, a aluminium występujące naturalnie w niektórych produktach spożywczych, takich jak ziemniaki, nie jest dobrze wchłaniane przez organizm. Ogólnie rzecz biorąc, naukowcy mogą jedynie stwierdzić, że nadal nie ma pewności, czy narażenie na aluminium odgrywa rolę w chorobie Alzheimera.

Cynk

Cynk jest powiązany z chorobą Alzheimera na dwa sposoby. Niektóre doniesienia sugerują, że problemem jest zbyt mała ilość cynku. Inne, że winę ponosi zbyt duża ilość cynku. Zbyt mała ilość cynku została zasugerowana przez autopsje, w których stwierdzono niski poziom cynku w mózgach pacjentów z chorobą Alzheimera, szczególnie w pewnym regionie.

Z drugiej strony, najnowsze badanie sugeruje, że problemem może być zbyt duża ilość cynku. W tym eksperymencie laboratoryjnym cynk spowodował, że amyloid beta z płynu mózgowo-rdzeniowego – płynu, który opływa mózg – utworzył grudki podobne do blaszek miażdżycowych występujących w chorobie Alzheimera. Obecne eksperymenty z cynkiem mają na celu kontynuację tego tropu w badaniach laboratoryjnych, które w większym stopniu naśladują warunki panujące w mózgu.

Trucizny przenoszone przez żywność

W kilku przypadkach demencji podejrzewa się obecność toksyn w żywności. Dwie substancje znajdujące się w nasionach niektórych roślin strączkowych występujących w Afryce, Indiach i na wyspie Guam mogą powodować uszkodzenie układu nerwowego. Obie nasilają działanie substancji zwanej glutaminianem, która jest również związana z chorobą Alzheimera.

W Kanadzie wybuchła epidemia choroby układu nerwowego podobnej do choroby Alzheimera u osób, które zjadły małże skażone kwasem demikowym. Ta substancja chemiczna, podobnie jak substancje z roślin strączkowych, zwiększa stężenie glutaminianu. Choć toksyny te nie są może najczęstszą przyczyną demencji, mogą rzucić nieco światła na mechanizmy prowadzące do uszkodzenia komórek nerwowych.

Wirusy

W niektórych chorobach układu nerwowego winowajcą jest wirus, który czai się w organizmie przez dziesiątki lat, zanim splot okoliczności zmusi go do działania. Przez wiele lat naukowcy poszukiwali wirusa lub innego czynnika zakaźnego w chorobie Alzheimera.

Badania te nie przyniosły jak dotąd wielu konkretnych dowodów, choć jedno z badań przeprowadzonych pod koniec lat 80. dostarczyło pewnych danych, które podtrzymują tę możliwość. Obecnie prowadzone jest większe badanie.

Alzheimer Gwałtowność, agresja, gniew: Przyczyny i leczenie

0

Agresja w chorobie Alzheimera najczęściej ujawnia się w późniejszych stadiach choroby Alzheimera. Dowiedz się więcej od lekarza na temat minimalizowania tego powszechnego objawu.

Nikt nie wie na pewno, dlaczego tak się dzieje. Agresja może być objawem samej choroby Alzheimera. Może to być również reakcja, gdy dana osoba czuje się zdezorientowana lub sfrustrowana.

Jeśli Twój bliski staje się agresywny, ważne jest, aby pamiętać, że nie robi tego celowo. Są też rzeczy, które możesz zrobić, aby poprawić jej samopoczucie i zapobiec wybuchom agresji.

Zrozumienie czynników wyzwalających

Agresja w chorobie Alzheimera może pojawić się bez ostrzeżenia. Może nie być oczywistej przyczyny. Często jednak istnieją czynniki wyzwalające, które można zauważyć przed wystąpieniem problemu lub w jego trakcie. Do najczęstszych z nich należą:

  • Dyskomfort spowodowany brakiem snu, skutki uboczne przyjmowania leków lub ból, którego nie można opisać

  • Otoczenie, w którym przebywa pacjent, w tym głośne dźwięki, zbyt wiele zajęć lub bałagan

  • Dezorientacja spowodowana zadawaniem zbyt wielu pytań naraz, próbami zrozumienia skomplikowanych instrukcji lub stresem spowodowanym przez opiekunów

  • Bycie dotykanym lub poczucie naruszenia przestrzeni osobistej, np. podczas kąpieli lub zmiany ubrania

  • Zauważanie swojej złości lub frustracji

  • Bycie krytykowanym lub mówienie mu, że się myli

  • Poczucie pośpiechu

  • Brak pozwolenia na zrobienie czegoś lub pójście gdzieś

  • Musieć robić coś, czego nie chciało się robić

  • Poczucie zagrożenia

  • Dezorientacja co do tego, co się dzieje

  • Myślenie, że dzieje się coś, co nie jest prawdą (np. oskarżenie o rzeczy, które nie są prawdą, takie jak romans lub kradzież rzeczy)

Czy przyczyną agresji może być otoczenie lub zmiana rutyny? Na przykład:

  • Czy przebywali w głośnym pomieszczeniu?

  • Czy przebywali z wieloma osobami, których nie znają?

  • Czy częścią problemu może być spożywanie alkoholu, kofeiny lub zażywanie narkotyków?

  • Czy nastąpiła zmiana w ich normalnym trybie życia?

  • Czy mogą reagować na twój stres lub emocje, np. frustrację lub złość na twojej twarzy lub w głosie?

  • Czy ich ubrania były niewygodne?

  • Czy w pomieszczeniu było ciemno?

Czy winę może ponosić sposób odczuwania ciała?

  • Czy pacjent wykazuje objawy depresji, np. śpi więcej lub mniej niż zwykle, je więcej lub mniej niż zwykle, ma małe zainteresowanie zwykłymi czynnościami?

  • Czy mogą odczuwać ból?

  • Czy mogą czuć się źle?

  • Czy może być im zimno, są głodne, spragnione, zmęczone lub potrzebują skorzystać z toalety?

?

Sposoby na uspokojenie bliskiej osoby

Po ustaleniu, co może być przyczyną agresji, należy opracować plan i sprawdzić, czy pomoże. Jeśli pierwszy plan nie zadziała, spróbuj innego. Być może trzeba będzie wypróbować kilka rzeczy, a żaden plan nie będzie zawsze skuteczny.

Jeśli nic nie pomaga, należy zwrócić się o poradę do lekarza lub doradcy.

W przypadku agresji wywołanej kontaktem z Tobą lub innymi osobami:

Mów jak najciszej i jak najspokojniej, nawet jeśli czujesz się sfrustrowany, zły lub smutny. Jeśli jest to konieczne i bezpieczne, odejdź na kilka minut i weź kilka głębokich oddechów.

  • Spróbuj pocieszyć ukochaną osobę, zamiast mówić jej, że się myli, nawet jeśli to, co mówi, nie jest prawdą.

  • Bądź tak cierpliwy i wyrozumiały, jak to tylko możliwe.

  • Nie wskazuj, co robią źle – to może pogorszyć sytuację.

  • Jasno określ, co chciałbyś, aby zrobili, zamiast mówić im, czego nie powinni robić. Na przykład, powiedz „Usiądźmy na tym krześle” zamiast „Nie wychodź z kuchni”.

Agresja, do której dochodzi podczas kąpieli, ubierania się, toalety lub jedzenia:

  • Podziel czynność na proste kroki i podawaj jedną lub dwie wskazówki naraz.

  • Idź powoli i nie popędzaj ich.

  • Wyjaśnij, co zamierzasz zrobić, zanim to zrobisz, zwłaszcza zanim ich dotkniesz.

  • Dawaj im proste wybory.

W przypadku agresji wywołanej przez otoczenie lub rutynę:

  • Zmień rutynę. Na przykład, jeśli dziecko denerwuje się, gdy wychodzicie wieczorem w miejsce publiczne, spróbujcie wykonywać te czynności rano.

  • Jeśli dziecko denerwuje się, gdy nie wolno mu wejść do jakiegoś miejsca, może zawiesić materiał lub prześcieradło, aby ukryć drzwi, albo wywiesić tabliczkę „Nie wolno wchodzić”.

  • Ogranicz lub unikaj alkoholu i kofeiny.

  • Podczas rozmowy wyłączaj hałasy, takie jak radio czy telewizor.

  • Trzymaj się z dala od hałaśliwych miejsc, takich jak głośne restauracje.

  • Stosuj jaśniejsze oświetlenie w pomieszczeniach, szczególnie w nocy.

?

Co robić, jeśli uważasz, że mogą kogoś skrzywdzić?

Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zapewnić wszystkim bezpieczeństwo:

  • Przechowuj niebezpieczne przedmioty, takie jak broń, noże, szkło, ostre i ciężkie przedmioty, poza domem lub pod kluczem.

  • Spróbuj odwrócić ich uwagę, idąc na spacer, jedząc przekąskę, puszczając muzykę, którą lubią, lub prosząc je o pomoc w zrobieniu czegoś.

  • Jeśli nie możesz ich uspokoić, daj im przestrzeń.

  • Nie powstrzymuj tej osoby, chyba że jest to konieczne, aby zapewnić bezpieczeństwo wszystkim uczestnikom. Powstrzymywanie jej może zaszkodzić Tobie lub jej samej, a także rozzłościć ją.

  • Jeśli musisz je powstrzymać, poproś o pomoc kogoś innego, jeśli to możliwe. Poproś kogoś w pobliżu, np. sąsiada, aby w razie potrzeby był gotowy do pomocy.

Gdy ukochana osoba jest już spokojna, sprawdź, czy nie ma siniaków lub skaleczeń, i w razie potrzeby opatrz je.

Jeśli takie sytuacje zdarzają się często, warto poprosić lekarza lub doradcę o wskazówki lub porady, albo skorzystać ze wsparcia innych osób. Pomocna może okazać się lokalna agencja ds. osób starszych (Area Agency on Aging) lub oddział Stowarzyszenia Alzheimera (Alzheimer’s Association) zajmujący się grupami opiekunów.

Wskazówki, jak złagodzić agresję w chorobie Alzheimera

Po zrozumieniu czynników wywołujących agresję w chorobie Alzheimera można podjąć kroki, aby jej zapobiec. Oto kilka rzeczy, których warto spróbować:

  • Pomyśl z wyprzedzeniem, czy dana sytuacja może sprawić, że Twój bliski poczuje się niekomfortowo, będzie nadmiernie pobudzony lub zdezorientowany.

  • Nie należy zadawać zbyt wielu pytań naraz, udzielać zbyt skomplikowanych instrukcji ani krytykować. W ten sposób zmniejszysz prawdopodobieństwo zdezorientowania i zdenerwowania osoby, którą się opiekujesz.

  • Ogranicz ilość głośnych dźwięków, zajęć i bałaganu wokół osoby chorej.

  • Nie kłóć się. Osoby z chorobą Alzheimera widzą inną rzeczywistość niż Ty. Zamiast ich o to pytać, usiądź i posłuchaj. Zadawaj pytania.

  • Skup się na przeszłości. Alzheimer wpływa na pamięć krótkotrwałą, dlatego często łatwiej i mniej stresująco jest przywoływać odległe wspomnienia i rozmawiać o nich niż o tym, co oglądało się w telewizji poprzedniego wieczoru.

  • Używaj wskazówek pamięciowych. W miarę postępu choroby coraz trudniej jest zapamiętać, kiedy i jak należy wykonać codzienne czynności, takie jak mycie zębów czy ubieranie się. Karteczki z przypomnieniami w domu mogą pomóc w uniknięciu frustracji.

  • Zadbaj także o siebie

    Opieka nad osobą cierpiącą na chorobę Alzheimera nie jest łatwa, zwłaszcza gdy osoba ta rzuca się na ciebie z agresją. To całkowicie normalne, że czujesz się przytłoczony, odizolowany lub smutny.

    Jeśli jesteś opiekunem, zrób przysługę sobie i osobie, którą się opiekujesz. Daj komuś znać, jeśli zaczynasz czuć się przygnębiony, niespokojny, wyczerpany lub rozdrażniony. Jeśli dobrze zadbasz o siebie, będziesz mógł lepiej zadbać o innych.

    Stres opiekunów osób chorych na Alzheimera: Zmniejszanie obciążeń i szukanie wsparcia

    0

    Lekarz pokazuje, jak wiele trzeba zrobić, aby pomóc w opiece nad chorym na Alzheimera.

    W roli opiekuna rób, co możesz, aby być dobrze poinformowanym i przygotowanym, a kiedy potrzebujesz pomocy, poproś o nią.

    Wiedzieć, czego się spodziewać

    Warto pamiętać o tym, jak choroba wpływa na osoby, które na nią chorują. Jeśli wiesz, jakich zmian możesz się spodziewać, pomoże ci to zrozumieć, jak z czasem może zmienić się twoja rola.

    • Choroba Alzheimera przebiega inaczej u każdej osoby na nią cierpiącej. Stan danej osoby może się bardzo zmieniać. Mogą być okresy, kiedy osoba bliska wydaje się całkiem normalna i może wykonywać swoje zwykłe czynności. Innym razem może być bardzo niesamodzielna. Również sposób, w jaki działają na nią leki, może być różny. Zmiany te mogą być dezorientujące i mogą sprawić, że bliski będzie wydawał się wymagający lub nieuczciwy. Jest to jednak naturalna część choroby.

    • Z upływem lat objawy choroby będą się nasilać. Leki mogą spowolnić ten proces, ale nie mogą go zatrzymać.

    • Depresja jest także częścią choroby Alzheimera. Może ona nasilać objawy i zmieniać sposób, w jaki osoba bliska radzi sobie na co dzień. Ważne jest, aby znać oznaki, które mogą świadczyć o depresji i natychmiast poinformować o nich lekarza.

    Zadbaj także o siebie

    Skorzystaj z poniższych wskazówek, aby poprawić swój kontakt z ukochaną osobą i poprawić jakość swojego życia jako opiekuna:

    • Znajdź czas dla siebie

      . Poproś innych członków rodziny, przyjaciół lub kogoś, kogo zatrudnisz, aby zastąpił Cię, nawet na kilka godzin, kiedy Ty będziesz załatwiał sprawy, ćwiczył lub po prostu odpoczywał. Można także poszukać programów opieki dziennej dla dorosłych w swojej okolicy.

    • Dowiedz się jak najwięcej o chorobie bliskiej osoby

      dzięki czemu będziesz wiedział, jak możesz pomóc. Zrozumiesz także, jakich zmian w zachowaniu i objawach możesz się spodziewać.

    • Nie rób wszystkiego za nich.

      Osoby z chorobą Alzheimera nie mogą robić wszystkiego, co kiedyś robiły, ale z niewielką pomocą mogą wykonywać niektóre czynności. Pozwól bliskiej osobie wykonywać niektóre zadania, takie jak ubieranie się czy składanie prania. Daj jej czas na samodzielne dokończenie tych czynności, ale wkraczaj, gdy będzie potrzebowała pomocy. Pomagaj im wyznaczać cele do osiągnięcia, a kiedy je osiągną, świętuj ich osiągnięcie.

    • Rozmawiaj z bliską osobą o jej sprawach rodzinnych.

      Powinieneś znać życzenia bliskiej osoby dotyczące testamentu życia, pełnomocnictwa na czas nieokreślony i polecenia „nie podejmować resuscytacji” (DNR). Spróbuj porozmawiać z nią o tych sprawach na jak najwcześniejszym etapie choroby.

    • Nie odkładaj swojego życia na później.

      Spotykaj się z przyjaciółmi, kontynuuj swoje hobby i trzymaj się jak najbardziej normalnego rozkładu dnia. Będziesz miał więcej energii i mniejsze prawdopodobieństwo, że na dłuższą metę będziesz czuł się urażony.

    • Mieć kogoś, z kim można porozmawiać.

      Jesteś tam po to, by wysłuchać swojego bliskiego i zaoferować mu wsparcie. Ale potrzebujesz też kogoś, komu możesz się wyżalić. Porozmawiaj otwarcie i szczerze z przyjacielem lub członkiem rodziny. Dołącz do grupy wsparcia, aby dzielić się doświadczeniami z innymi osobami, które również zmagają się z chorobą Alzheimera. Pomoże Ci świadomość, że nie jesteś sam i że inni ludzie czują to samo, co Ty.

    Diagnoza choroby Alzheimera: Badania laboratoryjne i badanie stanu umysłowego (Mini-Mental State Exam)

    0

    Lekarz przedstawia przegląd testów diagnostycznych dla choroby Alzheimera.

    Alzheimer ma jednak wiele takich samych objawów jak inne powszechne choroby. Należą do nich depresja, nieprawidłowe odżywianie oraz przyjmowanie leków, które nie współdziałają ze sobą. Lekarz może ustalić, czy objawy występują z powodu choroby Alzheimera, czy z powodu czegoś innego, co łatwiej jest leczyć.

    Wczesna i trafna diagnoza może również dać Tobie lub Twojemu bliskiemu czas na zaplanowanie przyszłości. Można również rozpocząć stosowanie niektórych leków, które pomagają osobom we wcześniejszych stadiach choroby Alzheimera kontrolować niektóre z jej objawów przez pewien czas. Przeciętnie leki te powstrzymują nasilanie się objawów przez około 6 do 12 miesięcy u około połowy osób, które je przyjmują.

    Uzyskanie diagnozy

    Lekarze nie mogą definitywnie zdiagnozować choroby Alzheimera aż do momentu śmierci, kiedy będą mogli dokładnie zbadać mózg pod mikroskopem. Mogą jednak za pomocą testów wykluczyć inne schorzenia, które mogą wywoływać takie same objawy.

    Oto, czego możesz się spodziewać, gdy u Ciebie lub Twojej bliskiej osoby zostanie zdiagnozowana choroba Alzheimera.

    Historia zdrowia

    Lekarz przeprowadzi badanie fizykalne i zada pytania dotyczące przeszłego i obecnego stanu zdrowia. Będzie chciał się dowiedzieć:

    • objawy, w tym problemy z wykonywaniem codziennych czynności

    • Inne schorzenia, na które cierpisz obecnie lub cierpiałeś w przeszłości

    • Przyjmowane leki

    • Historia osobista pacjenta, np. stan cywilny, warunki mieszkaniowe, zatrudnienie, historia seksualna i ważne wydarzenia życiowe

    • Twój stan psychiczny. Lekarz zada ci serię pytań, które pomogą mu ustalić, czy masz problemy ze zdrowiem psychicznym, takie jak depresja.

    • Historia rodziny, w tym wszelkie choroby występujące w rodzinie

    Mini egzamin stanu psychicznego

    Jest to krótki test, który sprawdza, czy:

    • Umiejętność rozwiązywania problemów

    • Rozpiętość uwagi

    • Umiejętność liczenia

    • Pamięć

    Dzięki tym badaniom lekarz będzie mógł stwierdzić, czy występują problemy z obszarami mózgu odpowiedzialnymi za uczenie się, pamięć, myślenie lub planowanie.

    Test AD Precivity

    Test Precivity AD bada ilość białek, takich jak beta amyloid i Apo E we krwi. Ich obecność lub brak pomaga określić prawdopodobieństwo, że badanie obrazowe (takie jak tomografia komputerowa lub badanie PET) może wykryć blaszki miażdżycowe w mózgu i doprowadzić do rozpoznania choroby Alzheimera.

    Tomografia komputerowa

    W tomografii komputerowej (CT) urządzenie wykonuje zdjęcia rentgenowskie ciała pod wieloma różnymi kątami w bardzo krótkim czasie. Komputer przekształca te skany w serię obrazów, które wyglądają jak „plastry” ciała. Tomografia komputerowa może uwidocznić zmiany w mózgu, które często występują w późniejszych stadiach choroby Alzheimera.

    Obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego (MRI)

    Badanie MRI wykonuje bardzo wyraźne obrazy ciała przy użyciu dużego magnesu, fal radiowych i komputera. Może to pomóc lekarzom stwierdzić, czy guz lub udar mózgu nie spowodowały objawów przypominających chorobę Alzheimera. Może również pomóc w uwidocznieniu zmian w mózgu, które są związane z tą chorobą.

    Badania neuropsychologiczne

    Badanie polega na analizie zależności między mózgiem a zachowaniem. Pomagają w diagnozowaniu i leczeniu chorób, które wpływają na myślenie, emocje i zachowanie, w tym choroby Alzheimera.

    Lekarze przeprowadzają te testy wraz z dokładnym wywiadem. Mogą także przeprowadzić inne testy sprawdzające pamięć, język, zdolność planowania i rozumowania oraz zdolność do zmiany zachowania.

    Testy neuropsychologiczne mogą także pomóc lekarzowi i rodzinie lepiej zrozumieć wpływ zaburzeń na codzienne życie.

    Pozytonowa tomografia emisyjna (PET)

    W badaniu PET wykorzystuje się znaczniki radioaktywne, takie jak flortaucipir (Tauvid), do mapowania obszarów mózgu. Może to pomóc w wykrywaniu blaszek białkowych, które są związane z chorobą Alzheimera. Ze względu na koszty badania nie są one obecnie objęte ubezpieczeniem.

    Test AD Precivity

    To badanie krwi sprawdza ilość białek, takich jak beta amyloid i Apo E we krwi. Ich obecność lub brak pomaga określić prawdopodobieństwo, czy badanie obrazowe (np. skan PET) może wykryć blaszki miażdżycowe w mózgu i doprowadzić do rozpoznania choroby Alzheimera. ?

    Emocje związane z chorobą Alzheimera, żałoba, związki, romanse i wiele więcej

    0

    Kiedy pacjenci z chorobą Alzheimera nawiązują nowe więzi w domu opieki, może to mieć poważny wpływ na rodzinę. Eksperci wyjaśniają, jak rodziny mogą sobie z tym poradzić.

    Nominowany do Oscara film „Daleko od niej” przedstawia małżeństwo od dawna zmagające się z chorobą Alzheimera oraz emocjonalne żniwo, jakie choroba ta wywołuje, gdy żona, grana przez aktorkę Julie Christie, obdarza uczuciem innego mężczyznę, którego poznaje w domu opieki.

    Ta chwytająca za serce i emocjonalna dramaturgia choroby Alzheimera uświadamia trudności, z jakimi borykają się rodziny, gdy zdolność danej osoby do rozpoznawania i utrzymywania relacji stopniowo maleje – zwłaszcza gdy związek ten dotyczy męża i żony.

    Scenariusz ten staje się jeszcze bardziej skomplikowany, gdy osoba chora na Alzheimera zostaje umieszczona w domu opieki i pośród zamętu i utraty pamięci znajduje nowe towarzystwo w osobie innej niż jej współmałżonek.

    „Jednym z wyzwań związanych z chorobą Alzheimera jest utrata zdolności do rozpoznawania bliskich, w tym współmałżonka” – mówi Peter Reed, starszy dyrektor ds. programów w Alzheimer Association. „Kiedy to rozpoznanie zaniknie, może to być bardzo trudne zarówno dla pacjenta, jak i dla jego rodziny”.

    Eksperci oferują lekarzowi wgląd w umysły pacjentów z chorobą Alzheimera, którzy w środowisku domu opieki nawiązują nowe więzi z osobą płci przeciwnej, co mogą oznaczać te więzi, jak choroba Alzheimera wpływa na rodziny, w tym małżonków i dzieci, oraz jak mogą sobie radzić z chorobą, która odbiera im bliskich.

    Choroba Alzheimera i nowe więzi w domu opieki

    Ponad 5 milionów Amerykanów cierpi na chorobę Alzheimera, jak podaje Alzheimer’s Association. Jest to choroba, która powoduje problemy z pamięcią, myśleniem i zachowaniem. Choroba Alzheimera ostatecznie wpływa na zdolność danej osoby do pracy, wykonywania zwykłych codziennych czynności oraz utrzymywania relacji z innymi ludźmi.

    Jak to się więc dzieje, że dwie osoby z chorobą Alzheimera nawiązują kontakt na poziomie emocjonalnym?

    Dr Richard Powers, przewodniczący rady doradczej ds. medycznych Fundacji Alzheimerowskiej, twierdzi, że choć nie zdarza się to zawsze, „jest na tyle powszechne, że musimy umieć sobie z tym radzić w sposób przemyślany i pełen współczucia”.

    Powers opisuje to jako obudzenie się w obcym miejscu, gdzie nikogo nie znasz i nie rozumiesz swojego otoczenia, a może nawet języka, którym posługują się ludzie wokół ciebie. Jeśli spotkasz kogoś innego, kto mówi w tym samym języku, kogoś, kto wydaje się być równie zagubiony jak Ty, czy nie nawiązałbyś z tą osobą więzi, jak dwoje obcych sobie ludzi na obcej ziemi?

    „Pacjenci z chorobą Alzheimera, nawet w domu opieki, jak wynika z moich obserwacji ich zachowania, nadal szukają towarzystwa i przyjaźni” – mówi Powers, profesor nadzwyczajny patologii i neurologii na Uniwersytecie w Alabamie.

    Ale czy chodzi tylko o towarzystwo i przyjaźń, czy może o miłość?

    Powers wyjaśnia, że kiedy dwie zdrowe osoby zakochują się w sobie, wiedzą, kim są i kim jest ta druga osoba; każda z nich jest w stanie uzyskać dostęp do wszystkich chronologicznych informacji ze swojego życia i podjąć decyzję, czy jest emocjonalnie oddana tej drugiej osobie.

    W przypadku osób z chorobą Alzheimera może być inaczej, dlatego ważne jest rozróżnienie między zdolnością do tworzenia więzi a zdolnością do „zakochania się”.

    „Trzeba być ostrożnym w mówieniu o 'zakochaniu się’, gdy mówimy o osobach z zaawansowanym stadium Alzheimera, których choroba wymaga opieki w domu opieki” – mówi Powers. „Zakochanie się wymaga pamięci, komunikacji, rozumu, podejmowania decyzji — a pacjenci z chorobą Alzheimera nie mają już wielu z tych zdolności”.

    Podczas gdy dwoje ludzi z chorobą Alzheimera przebywających w domu opieki może stworzyć nową więź i wyrazić ją trzymając się za ręce i siedząc razem na kanapie, to czy jest to miłość w rozumieniu społecznym jest kwestią sporną. Powers wyjaśnia jednak, że więź ta prawdopodobnie sprawia, że każda osoba czuje się bardziej komfortowo i bezpiecznie w obcym otoczeniu.

    Ale, co ważne, jaki wpływ ma ta więź, jeśli jeden z pacjentów jest żonaty?

    Jak choroba Alzheimera wpływa na rodziny?

    „Kiedy osoba cierpiąca na chorobę Alzheimera zostaje umieszczona w domu opieki, jej współmałżonek odczuwa lęk przed rozłąką” – mówi Reed.

    Kiedy pacjent z chorobą Alzheimera traci zdolność rozpoznawania współmałżonka i nawiązuje nowy kontakt z kimś z domu opieki, aby wypełnić tę pustkę, niepokój może stać się niemal nie do zniesienia.

    „Współmałżonek będzie czuł się opuszczony i zastąpiony” – mówi Donna Schempp, LCSW, dyrektor programowy organizacji Family Caregiver Alliance. „Myślę, że niektóre z odczuwanych przez nich żalów będą miały teraz inną twarz. Straciłeś już tę osobę z powodu zaburzeń poznawczych, ale teraz naprawdę ją straciłeś, ponieważ nie wie, kim jesteś i obdarza uczuciem kogoś innego”.

    Mimo wszystko jest jednak coś na rzeczy, a mianowicie świadomość, że ukochana osoba znalazła ukojenie, nawet jeśli jest to ktoś inny.

    „Jako współmałżonek musisz pamiętać, że to nie jest tak, że twój mąż lub żona cię odrzuca, albo że już im na tobie nie zależy, ale że nie są w stanie rozpoznać tych wspomnień lub swoich uczuć” – mówi Powers. „To jest choroba, to nie jest nic osobistego”.

    Dla dzieci pacjentów z chorobą Alzheimera zmaganie się nie tylko z chorobą rodzica, ale także z nowym towarzyszem w domu opieki może być równie wyniszczające.

    „Czasami dorosłe dzieci radzą sobie z tym trudniej niż współmałżonek” – mówi Schempp. „Trudno jest poradzić sobie z poczuciem, że mama lub tata zostali zastąpieni”.

    Jako małżonek lub dziecko ważne jest, aby pogodzić się z chorobą i tym, jak wpływa ona na mózg i ciało danej osoby.

    „Pacjenci z chorobą Alzheimera potrzebują kontaktów społecznych i więzi tak samo jak wszyscy inni” – mówi Reed. „Nadal mogą nawiązywać nowe kontakty, ale zmiany behawioralne i emocjonalne, których doświadczają, oznaczają, że reagują na swoje nowe – i stare – kontakty w inny sposób”.

    Radzenie sobie z emocjonalnym obciążeniem związanym z chorobą Alzheimera

    Radzenie sobie z utratą obecności bliskiej osoby – zarówno fizycznej, jak i psychicznej – kiedy zostaje ona umieszczona w domu opieki, jest trudne. Jeszcze trudniejsze jest radzenie sobie z nowym towarzyszem, którego być może znalazła. Eksperci oferują wskazówki, jak radzić sobie z chorobą Alzheimera, nowo odnalezioną więzią z bliską osobą w domu opieki i jej wpływem na życie rodziny:

    Pamiętaj, że to jest choroba.

    „Traktuj to jako część procesu chorobowego – to nie jest świadoma decyzja o porzuceniu cię” – mówi Powers. „Ważne jest, aby myśleć o tym, że dana osoba nie jest w stanie dokonywać wyborów na tym poziomie”.

    Dostrzegaj dobre strony.

    „Pomyśl o tym, że twój współmałżonek czuje się dobrze w nowym towarzystwie i nawet jeśli tobie nie sprawia to przyjemności, pamiętaj, że dla niego jest to prawdopodobnie miłe uczucie” – mówi Schempp.

    Znajdź wsparcie.

    „Stowarzyszenie Alzheimerowskie zachęca ludzi do szukania pomocy” – mówi Reed. „Oferujemy programy wsparcia dla społeczności oraz zasoby internetowe dla rodzin dotkniętych chorobą Alzheimera”.

    Zrozum, że to może zdarzyć się wszędzie.

    „Niezależnie od tego, czy osoba z chorobą Alzheimera przebywa w domu, czy w ośrodku, jej zdolność do przywiązania się do kogoś innego niż współmałżonek jest nadal obecna” – mówi Schempp. „Nie jest to związane wyłącznie z domem opieki; jest to przypadkowe i zależy od tego, jak pracuje ich mózg”.

    Nie chodzi też tylko o żony i mężów.

    „Bardzo często osoby z chorobą Alzheimera nie wiedzą już, kim jest ich dziecko i zastępują je pomocą domową lub przyjacielem” – mówi Schempp. „W ich mózgu, tworząc tożsamość z tą nową osobą, rekonfigurują dynamikę rodziny, która była dla nich wygodna i opiekuńcza”.

    Patrz na świat ich oczami.

    „Każdego dnia borykają się z problemami komunikacji werbalnej, utratą pamięci i dezorientacją” – mówi Powers. „Kiedy w domu opieki zaczynają otaczać cię znajome twarze, to oczywiste, że znajdziesz sobie przyjaciół. To ma sens. Nie oznacza to, że zastępują swojego współmałżonka czy rodzinę, którą kochali przez całe życie, po prostu dostosowują się w każdy możliwy sposób”.

    Żałoba opiekunów wywołuje mieszane emocje

    0

    Od momentu postawienia diagnozy do śmierci bliskiej osoby i później, opiekunowie muszą zmierzyć się z całą gamą sprzecznych uczuć. Oto, jak sobie z nimi radzić.

    Żałoba narodu wypłynęła na powierzchnię w sobotę, kiedy były prezydent Ronald Reagan po 10-letniej walce ostatecznie zmarł na chorobę Alzheimera. Ale w milionach pojedynczych amerykańskich domów, które borykają się z podobnym losem, zaczyna się on często na długo przed śmiercią.

    Może pojawić się wraz z pierwszą diagnozą – stwardnienie rozsiane, ALS, rak, choroba Parkinsona, Alzheimera lub inne przewlekłe, wyniszczające schorzenia. Albo kiedy niegdyś pełna życia bliska osoba nie może przywołać cennego wspomnienia, poruszać się bez trudu, a nawet pójść do toalety. W miarę upływu czasu, dni lub dziesięcioleci, smutek ten często się nasila.

    „Jako opiekun rodziny przeżywasz żałobę przez cały czas trwania procesu, nie tylko w momencie śmierci bliskiej osoby” – mówi Suzanne Mintz, prezes i współzałożycielka Krajowego Stowarzyszenia Opiekunów Rodzinnych (National Family Caregivers Association), która opiekuje się mężem chorym na SM i której ojciec również zmarł na Alzheimera pięć lat temu. „Żałoba pojawia się wraz z każdą stratą – za każdym razem, gdy się ją zmniejsza, z każdym przypomnieniem tego, co było, i tego, co się stało”.

    W trakcie choroby przewlekłej opiekunowie zazwyczaj doświadczają wielu emocji: Beznadzieja. Stres. Poczucie winy. Smutek. Złość. Depresja.

    Zakres uczuć

    „Żal jest reakcją na stratę, ale może być – a w przypadku opiekunów często jest – reakcją wielopłaszczyznową” – mówi Kenneth Doka, PhD, MDiv, profesor gerontologii w Graduate School of the College of New Rochelle i autor 17 książek na temat żałoby, w tym nowej Living with Grief: Alzheimer’s Disease.

    „Żałoba kojarzy się nam zwykle z wyłącznie negatywnymi emocjami, ale jest to zjawisko znacznie szersze” – mówi doktor. „Wiemy, że wraz ze śmiercią często pojawia się ulga, że cierpienie się skończyło. Ale mogą też pojawić się silne uczucia spełnienia. W tej chwili Nancy Reagan może mówić: 'Dałam sobie radę. Byłam przy nim, nawet wtedy, gdy on nie wiedział, że jestem przy nim'”.

    Te sprzeczne emocje mogą wywołać spustoszenie w i tak już zestresowanej i wrażliwej psychice, co może wyjaśniać, dlaczego prawie jeden na trzech opiekunów spełnia diagnozę depresji – wynika z badania opublikowanego w zeszłym roku w American Journal of Geriatric Psychiatry.

    „Depresja u opiekunów często poprawia się po stracie, ale nie zawsze” – mówi autorka badania i psycholog Holly G. Prigerson, PhD, ekspert w dziedzinie żałoby i traumy z Yale University School of Medicine.

    „Często kładzie się nacisk na wielką ulgę, która pojawia się po śmierci, gdy kończy się opieka i cierpienie” – mówi lekarka. „Myślą, że potem powinno być już tylko gorzej, ale to nie jest takie proste. Ci ludzie zazwyczaj byli opiekunami przez około 10 lat – to była ich tożsamość i misja – i może być im bardzo trudno odzyskać dawne życie”.

    „Właśnie przeczytałem książkę o kobiecie, której mąż chorował na ALS. Po jego śmierci zaczęła popełniać samobójstwa, ponieważ jej głównym powodem do życia była opieka nad nim. Kiedy zmarł, w jej życiu pojawiła się dziura, którą musiała wypełnić. To, że ktoś odczuwa ulgę, nie oznacza, że nie odczuwa też ogromnego żalu, samotności i opuszczenia”.

    Jak sobie radzić

    W jaki sposób opiekunowie mogą lepiej radzić sobie z emocjami, które pojawiają się w trakcie choroby bliskiej osoby i po jej zakończeniu?

    • Bądź kimś więcej niż tylko opiekunem.

      „Dla wielu osób rola opiekuna pochłania wszystko” – mówi Doka. „Kiedy się kończy, można odnieść wrażenie, że życie straciło sens i cel”.

    Dlatego tak ważne jest, aby opiekunowie regularnie organizowali sobie czas „dla siebie”, mówi Prigerson. „Musisz mieć pewność, że nie jesteś odizolowany społecznie, a twoje dni przed śmiercią składają się z czegoś więcej niż tylko z opieki. Stwierdziliśmy, że jednym z głównych aspektów obciążenia opieką, które prowadzi do depresji, nie są godziny spędzone na opiece, ale to, że opiekun czuje się pozbawiony własnego czasu. Naprawdę trzeba znaleźć czas dla siebie, czy to na spacer, czy na miłą kolację na mieście”.

    • Pielęgnuj sieć …

      Wielu opiekunów czuje, że to na nich spoczywa odpowiedzialność za zapewnienie opieki i waha się, czy szukać pomocy gdzie indziej. Złe posunięcie. „To, co robię w klinice, polega na tym, że każę opiekunom spisać nazwiska wszystkich osób, które mogą być w ich sieci kontaktów” – mówi Doka. „Nie tylko członkowie rodziny, ale także przyjaciele, sąsiedzi, a jeśli są zaangażowani we wspólnotę wyznaniową, warto rozważyć członków swojego kościoła, którzy mogą być silną częścią sieci kontaktów”.

    • … I przydzielaj zadania.

      Zrozum, że różne osoby mogą pełnić różne role – dodaje. „Niektóre osoby są bardziej skłonne do bycia dobrymi słuchaczami, inne są wykonawcami, a jeszcze inne są dobre do pomocy w odpoczynku i relaksie. Nawet jeśli opiekunowie mają dużą sieć wsparcia, częstym problemem jest to, że nie wykorzystują jej dobrze. Proponuję, by na swojej liście przypisać zadania różnym osobom: Niektórzy są Ls (słuchacze), Ds (wykonawcy) lub Rs (relaksanci).”

    • Uzyskaj pomoc w pracach domowych.

      „Prigerson mówi: „Można by pomyśleć, że zależność emocjonalna jest największym czynnikiem wpływającym na powikłania żałoby u opiekuna”, ale badania wskazują, że jeśli opiekun był zależny od chorego współmałżonka w zakresie prac domowych, może to mieć jeszcze większy wpływ”. Innymi słowy, postaraj się o pomoc w rutynowych czynnościach, takich jak pranie, sprzątanie i robienie zakupów.

    • Dbaj o własne zdrowie.

      Zajmując się chorobą bliskiej osoby, opiekunowie często przymykają oko na własne zdrowie. „Ryzyko hospitalizacji opiekuna jest największe w miesiącach następujących po śmierci chorego” – mówi. Dlatego kiedy pacjent upada, a zwłaszcza po jego śmierci, należy szczególnie uważać na swoje nawyki dotyczące jedzenia, snu i ćwiczeń fizycznych. „To właśnie wtedy czas dla siebie staje się szczególnie ważny”.

    • Rozważ opiekę zastępczą.

      Stowarzyszenie Alzheimerowskie i podobne grupy wsparcia często oferują opiekę zastępczą – w istocie jest to dzienna opieka nad chorymi, która daje opiekunom czas dla siebie. „Jedną z najlepszych rzeczy, jakie możesz zrobić, to skontaktować się z lokalnym oddziałem lub szpitalem VA, aby dowiedzieć się, co jest dostępne w Twojej okolicy” – mówi Mintz. „Tam można znaleźć pomoc”.

    Objawy choroby Alzheimera: 24 oznaki i symptomy choroby Alzheimera

    0

    Lekarz wyjaśnia objawy choroby Alzheimera oraz to, w jaki sposób objawy te zmieniają się w miarę przechodzenia osoby z chorobą Alzheimera przez łagodne, umiarkowane i ciężkie stadia choroby.

    Istnieją trzy główne stadia choroby Alzheimera: łagodne, umiarkowane i ciężkie. Każde stadium ma swój własny zestaw objawów.

    Łagodna choroba Alzheimera

    Pierwszy etap trwa zwykle od 2 do 4 lat. Objawy obejmują:

    • Mniej energii i chęci do działania

    • Mniejsze zainteresowanie pracą i zajęciami społecznymi oraz spędzanie większej ilości czasu na siedzeniu, oglądaniu telewizji lub spaniu

    • Utrata ostatnich wspomnień, np. zapominanie rozmów i wydarzeń, które miały miejsce przed chwilą

    • Problemy językowe, np. trudności z formułowaniem myśli lub rozumieniem innych osób

    • Łagodne problemy z koordynacją, takie jak trudności z pisaniem lub używaniem znanych przedmiotów.

    • Trudności w wykonywaniu codziennych zadań, takich jak przestrzeganie przepisu lub wyważanie książeczki czekowej

    • Wahania nastroju, w tym depresja lub brak zainteresowania

    • Problemy z prowadzeniem samochodu, np. gubienie się na znanych trasach

    Jeśli u danej osoby występuje jeden lub kilka z powyższych problemów, nie musi to oznaczać, że cierpi ona na chorobę Alzheimera. Istnieją inne stany chorobowe, które mogą powodować takie same problemy, takie jak:

    • Choroby, które wpływają na metabolizm, takie jak problemy z tarczycą

    • Nadużywanie leków

    • Przyjmowanie leków, które nie współdziałają ze sobą

    • Choroba Parkinsona

    • Stres

    • Depresja

    Lekarz może sprawdzić te objawy i przeprowadzić badania, aby ustalić, czy dana osoba ma Alzheimera, czy też coś innego.

    Alzheimer o umiarkowanym nasileniu

    Jest to sytuacja, w której utrata pamięci pogarsza się i zaczyna powodować problemy w życiu codziennym. Stadium to może trwać od 2 do 10 lat.

    Osoby z umiarkowaną postacią choroby Alzheimera mogą zacząć zapominać szczegóły dotyczące ich życia, np. gdzie chodzili do szkoły średniej lub kiedy się pobrali. Może nie rozpoznawać lub nie pamiętać członków rodziny i przyjaciół. Mogą również zapominać, gdzie zostawili swoje rzeczy i nie mogą odtworzyć swoich kroków, aby je odnaleźć.

    Inne objawy na tym etapie mogą obejmować:

    • Mowa bełkotliwa

    • Kłopoty z wymyślaniem właściwych słów i używaniem niewłaściwych

    • Trudności w planowaniu i rozwiązywaniu problemów

    • Dezorientacja co do czasu lub miejsca. Mogą się zgubić w miejscach, w których już wcześniej byli. Po dotarciu na miejsce mogą nie wiedzieć, jak i dlaczego się tam znalazły.

    • Niestosowanie się do pogody

    • Łatwo się złości lub denerwuje, czasami wyładowuje się na rodzinie lub opiekunach

    • Problemy z zasypianiem

    • Wędrówki

    • Urojenia, np. myślenie, że opiekun próbuje je skrzywdzić

    Niektóre osoby z umiarkowaną postacią choroby Alzheimera stają się bardziej świadome tego, że tracą kontrolę nad swoim życiem, co może powodować u nich jeszcze większą frustrację lub depresję.

    Ciężka choroba Alzheimera

    Trzecie stadium, znane również jako późny Alzheimer, jest najcięższe. Trwa ono zazwyczaj od 1 roku do 3 lat.

    U osób w tej fazie mogą występować niektóre lub wszystkie z poniższych objawów:

    • Poważna dezorientacja dotycząca tego, co było w przeszłości i tego, co dzieje się teraz

    • Nie potrafi się wypowiadać, zapamiętywać ani przetwarzać informacji

    • Problemy z połykaniem oraz kontrolowaniem pęcherza i jelit

    • Utrata wagi, napady drgawek, infekcje skóry i inne choroby

    • Skrajne wahania nastroju

    • Widzenie, słyszenie lub odczuwanie rzeczy, które nie istnieją w rzeczywistości, zwane halucynacjami

    • Nie mogą się łatwo poruszać o własnych siłach

    Choroba Alzheimera czy normalne starzenie się?

    Z wiekiem prawie każdy ma drobne problemy z pamięcią. Jeśli ktoś zapomina, jak się nazywa lub dlaczego wszedł do kuchni, nie oznacza to, że ma chorobę Alzheimera.

    Głównym problemem, który definiuje tę chorobę, są problemy z planowaniem i wykonywaniem codziennych zadań, takich jak płacenie rachunków, zarządzanie książeczką czekową lub używanie znanych urządzeń w domu.

    Co można zrobić

    Jeśli uważasz, że zauważyłeś u siebie lub bliskiej Ci osoby objawy choroby Alzheimera, najlepiej porozmawiaj z lekarzem. Może on udzielić informacji na temat objawów i możliwości ich leczenia. Dostępne są nowe metody, które mogą pomóc we wczesnym wykrywaniu i leczeniu. Jedno z nich jest tak proste, jak badanie krwi w celu określenia obecności lub braku białek, które mogą wskazywać na występowanie w mózgu blaszek miażdżycowych związanych z chorobą Alzheimera.

    Odżywianie w chorobie Alzheimera i właściwa dieta

    0

    Lekarz wyjaśnia, jak ważne jest prawidłowe odżywianie osób z chorobą Alzheimera.

    Pamiętaj o podstawach

    Podstawowe zasady zdrowej diety dotyczą wszystkich, niezależnie od tego, czy cierpią na chorobę Alzheimera, czy nie. Opracuj plan posiłków, który pomoże Twojemu bliskiemu:

    • Spożywać różnorodne pokarmy, zwłaszcza owoce i warzywa, pełne ziarna, chude białko i niskotłuszczowy nabiał.

    • Utrzymuj zdrową wagę. Kluczową rolę odgrywają tu także odpowiednia wielkość porcji i ćwiczenia fizyczne.

    • Ograniczaj pokarmy o wysokiej zawartości tłuszczów nasyconych i cholesterolu, takie jak tłuste mięsa i potrawy smażone.

    • Ograniczać spożycie cukru.

    • Unikaj spożywania zbyt dużej ilości soli.

    • Pij dużo wody.

    Pamiętaj o lekach

    Zapytaj zespół opieki zdrowotnej swojego bliskiego, czy są jakieś pokarmy lub napoje, które mogą uniemożliwić działanie przyjmowanych przez niego leków.

    Sprawdź także, czy któryś z leków wpływa na apetyt, wypróżnienia lub powoduje inne problemy, które mogą mieć wpływ na odżywianie. Lekarz może być w stanie zmienić dawkę lub zaproponować inny lek, który złagodzi skutki uboczne.

    Zapobieganie zaparciom

    Niektóre leki na chorobę Alzheimera mogą powodować zaparcia. Może się to również zdarzyć, jeśli osoba nie je lub nie pije wystarczająco dużo. Upewnij się, że Twój bliski:

    • Dostarczała w diecie dużo owoców, warzyw i produktów pełnoziarnistych. Są one doskonałym źródłem błonnika, który może pomóc w zwalczaniu zaparć.

    • Picie wystarczającej ilości wody i innych płynów.

    • Pozostaje aktywny. Ćwiczenia fizyczne mogą pomóc w poruszeniu się także w łazience.

    Łagodzenie suchości w ustach

    Osoby z chorobą Alzheimera mogą nie pić wystarczającej ilości wody, ponieważ sygnał pragnienia wysyłany przez ich organizm nie jest już tak silny jak wcześniej. Niektóre leki mogą również powodować wysychanie jamy ustnej. Przypominaj bliskiej osobie o konieczności picia wody i wypróbuj inne sposoby zapobiegania suchości w jamie ustnej:

    • Zanurzaj pieczywo, tosty, ciastka lub krakersy w mleku, gorącej czekoladzie lub herbacie, aby je zmiękczyć.

    • Należy przypominać o konieczności wypicia napoju po każdym kęsie jedzenia, aby nawilżyć usta i ułatwić przełykanie.

    • Dodawaj do jedzenia bulion lub sosy, aby uczynić je bardziej miękkim i wilgotnym.

    • Zaproponuj kwaśne cukierki lub lód owocowy, aby pomóc im w wytwarzaniu większej ilości śliny w ustach.

    Obserwuj utratę wagi

    Osoby z chorobą Alzheimera mogą odczuwać mniejszy głód lub pragnienie, mogą mieć problemy z przeżuwaniem lub połykaniem, mogą mieć problemy z używaniem przyborów kuchennych lub z samodzielnym karmieniem, mogą też dokonywać niewłaściwych wyborów żywieniowych. Zwiększa to prawdopodobieństwo, że nie będą one jadły wystarczająco dużo i stracą zbyt dużo na wadze.

    Aby pomóc bliskiej osobie w utrzymaniu prawidłowej wagi i dostarczeniu odpowiednich składników odżywczych:

    • Częściej podawaj mniejsze posiłki lub przekąski. Jedzenie pięć lub sześć razy dziennie może być łatwiejsze niż spożywanie tej samej ilości pokarmu w trzech posiłkach.

    • Podawać im codziennie multiwitaminę.

    • Pomagaj im skupić się najpierw na bardziej pożywnych, wysokokalorycznych produktach w posiłku.

    • Przygotuj rzeczy, które można łatwo zjeść. Dobrym rozwiązaniem jest jedzenie w formie kęsów, np. nuggetsy z kurczaka, kanapki z tuńczykiem, plasterki pomarańczy i brokuły gotowane na parze.

    • Spraw, aby posiłki były przyjemne. Jeśli obiad lub kolacja jest wydarzeniem towarzyskim, dziecko może się na nie cieszyć i jeść lepiej.

    • Problemy z przeżuwaniem lub połykaniem mogą stanowić ryzyko zadławienia się, dlatego w razie trudności należy porozmawiać z lekarzem. Lekarz może zalecić specjalną dietę lub łatwiejsze do spożycia pokarmy.

    • Używaj przyborów lub naczyń, które są łatwiejsze w obsłudze. Łyżka i miska mogą być lepsze niż widelec i talerz.

    • Ćwiczenia fizyczne mogą zwiększyć apetyt. Zachęcaj bliską osobę do spacerów, uprawiania ogrodu lub wykonywania prostych prac domowych, aby pozostała aktywna.

    • Brak poczucia głodu i zmiany wagi również mogą być oznakami depresji. Jeśli uważasz, że może to być problem, porozmawiaj z lekarzem.

    Jeśli potrzebujesz pomocy w opracowaniu planu posiłków, dietetyk może pomóc ci znaleźć sposób na zdrowe i łatwe odżywianie się dla twojego bliskiego. Poproś lekarza o polecenie takiego dietetyka.

    Alzheimer’s Disease: Przegląd i fakty

    0

    Fakty pokonują strach. Zacznij od tego miejsca, aby dowiedzieć się, co jest, a co nie jest znane na temat przyczyn choroby Alzheimera, zagrożeń związanych z chorobą Alzheimera i zapobiegania jej.

    Przegląd i fakty

    Fakty pokonują strach. Zacznij od tego miejsca, aby dowiedzieć się, co jest, a co nie jest wiadome na temat choroby Alzheimera i demencji.

  • Co to jest demencja?

  • 10 rodzajów demencji

    Istnieje wiele różnych rodzajów demencji. Sposób leczenia osoby bliskiej zależy od jej rodzaju.

  • Otępienie z ciałami Lewy’ego

    Otępienie z ciałami Lewy’ego (LBD) jest jednym z najczęstszych typów otępienia, zaraz po chorobie Alzheimera. Występuje zwykle u osób w wieku 50 lat i starszych.

  • Co to jest demencja czołowo-skroniowa?

    Otępienie czołowo-skroniowe (FTD) to rodzaj demencji, do której dochodzi z powodu uszkodzenia płatów czołowych i skroniowych mózgu.

  • Choroba Picka

    Choroba Picka jest rodzajem demencji podobnym do choroby Alzheimera, ale znacznie rzadziej występującym. Dotyka ona części mózgu, które kontrolują emocje, zachowanie, osobowość i język.

  • Różnice między demencją a chorobą Alzheimera

    Demencja to nazwa grupy zaburzeń mózgu, które utrudniają zapamiętywanie, jasne myślenie, podejmowanie decyzji, a nawet kontrolowanie emocji. Choroba Alzheimera jest jednym z tych zaburzeń.

  • Czy ćwiczenia mózgu mogą zapobiegać demencji?

    Naukowcy muszą przeprowadzić więcej badań, aby uzyskać pewną odpowiedź. Jednak wiele badań wskazuje na korzyści płynące z pozostania aktywnym umysłowo.

  • Choroba Alzheimera

  • Podstawowe informacje o chorobie Alzheimera

    Alzheimer to choroba, która pozbawia ludzi pamięci.

  • Rodzaje choroby Alzheimera

    Prawie każdy chory na chorobę Alzheimera będzie miał w końcu te same objawy – problemy z pamięcią, dezorientację, trudności z wykonywaniem niegdyś znanych czynności i podejmowaniem decyzji.

  • Choroba Alzheimera o wczesnym początku

    Choroba Alzheimera o wczesnym początku to postać postępującego, uszkadzającego pamięć schorzenia mózgu, które pojawia się u osób przed 65 rokiem życia.

  • Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania

    Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące choroby Alzheimera.

  • Czy można zapobiegać chorobie Alzheimera?

    Alzheimer jest jedną z chorób, których ludzie najbardziej chcą uniknąć, i to nie bez powodu. Nie ma sprawdzonego sposobu, aby jej zapobiec. Można jednak zrobić wiele, aby zmniejszyć prawdopodobieństwo zachorowania.

  • Rozwiązania zdrowotne

    • Penis zakrzywiony w stanie wzwodu?

    • Czy mogę mieć CAD?

    • Leczenie zgiętych palców

    • Leczenie HR+, HER2- MBC

    • Masz dość łupieżu?

    • Korzyści płynące z CBD

    • Przemyśl na nowo leczenie stwardnienia rozsianego

    • Udary związane z migotaniem przedsionków

    • Ryzyko wystąpienia DVT/PE w przyszłości

    • Czy mój penis jest normalny?

    • Opcje nawracającego stwardnienia rozsianego

    • Przeszczep wątroby ratuje życie

    • Sfinansuj chirurgię plastyczną

    • Przyczyny zgięcia palca

    • Jak żyć z łuszczycą?

    • Brakujące zęby?

    Więcej od lekarza

    • 5 wskazówek pomocnych w nawracającym SM

    • Jak radzić sobie z narkolepsją

    • Ulga dla zablokowanych mieszków włosowych

    • Łuszczycowe zapalenie stawów a sen

    • Jak się czuje łuszczyca

    • Pierwsze zaostrzenie łuszczycowego zapalenia stawów

    • Rozmowy z lekarzem na temat RZS

    • Crohn’s: Choroba „całego ciała

    • Unikanie zaostrzeń choroby Leśniowskiego-Crohna

    • Korzyści zdrowotne oleju z nasion konopi

    • Lepiej żyć z chorobą łuszczycową

    • Rodzaje terapii B-komórkowej w stwardnieniu rozsianym

    • 5 korzyści zdrowotnych płynących z konopi

    • Dlaczego rak prostaty się rozprzestrzenia

    • Życie z zaawansowanym rakiem piersi

    • Gdzie rozprzestrzenia się rak piersi

    Przygotowanie domu dla pacjenta z chorobą Alzheimera

    0

    Lekarz udziela wskazówek, jak stworzyć bezpieczne środowisko domowe dla osoby z chorobą Alzheimera.

    Wejścia i wyjścia

    • Upewnij się, że otwory drzwiowe są dobrze oświetlone i wolne od bałaganu. Dobrym pomysłem mogą być czujniki, które włączają oświetlenie zewnętrzne, gdy ktoś zbliża się do domu.

    • Sprawdź, czy zamki w drzwiach działają prawidłowo i czy można je łatwo otworzyć w razie niebezpieczeństwa.

    • Upewnij się, że schody lub rampy są w dobrym stanie i mają bezpieczne poręcze.

    • Pomyśl o umieszczeniu na drzwiach wejściowych tabliczki z napisem „Zakaz wstępu dla interesantów”.

    Kuchnia

    • Umieść zabezpieczone przed dziećmi zatrzaski w szafkach i szufladach, w których znajdują się delikatne, cenne lub niebezpieczne przedmioty.

    • Zamykaj domowe środki czystości, zapałki, noże, nożyczki i inne niebezpieczne przedmioty.

    • Powstrzymaj bliską osobę przed używaniem niebezpiecznych urządzeń. Zainstaluj na kuchence pokrętła zabezpieczające. Odłącz urządzenie do usuwania śmieci. Pozbądź się wszystkiego, co nie działa prawidłowo.

    • Usuń sztuczne owoce lub ozdoby wyglądające jak jedzenie, aby Twój ukochany nie pomylił ich z czymś jadalnym.

    • Jeśli trzymasz leki w kuchni, przechowuj je w zamkniętej szafce lub szufladzie.

    Sypialnia

    • Upewnij się, że Twój bliski może bezpiecznie wstawać i wstawać z łóżka. Warto rozważyć położenie mat na podłodze obok łóżka, o ile nie stwarzają one zagrożenia potknięciem lub poślizgnięciem.

    • Umieść lampki lub włączniki światła w pobliżu łóżka, albo używaj lampki nocnej.

    • System monitorowania, np. monitorowanie niemowląt, pomoże Ci usłyszeć, kiedy Twój bliski wstaje z łóżka lub potrzebuje pomocy.

    • Wyznacz wolną drogę do łazienki.

    Łazienka

    • Czy osoba bliska może bezpiecznie wchodzić i wychodzić z prysznica lub wanny? Jeśli nie, zainstaluj uchwyty po wewnętrznej i zewnętrznej stronie. Stojaki na ręczniki nie są wystarczająco wytrzymałe, by używać ich jako uchwytów.

    • Używaj pasków antypoślizgowych w wannie lub pod prysznicem. Pomocny może być także stołek pod prysznicem.

    • W pobliżu toalety zainstaluj stelaż bezpieczeństwa, podwyższone siedzisko lub uchwyt.

    • Umieść leki w zamkniętych szafkach lub szufladach. Wyrzuć wszystkie leki, których termin ważności upłynął.

    • Zamknij środki czystości i małe urządzenia elektryczne znajdujące się w łazience.

    • Aby uniknąć poparzeń, rozważ zakup jednego kranu, który miesza ciepłą i zimną wodę, zamiast osobnych pokręteł.

    • Małe dywaniki kąpielowe zastąp dużym dywanikiem, który zakryje większą część podłogi. Nałóż na niego samoprzylepną podkładkę, aby się nie ślizgał.

    Ogólne

    • Na każdym piętrze należy umieścić czujniki dymu i tlenku węgla oraz przetestować je, aby upewnić się, że działają. Być może trzeba będzie wymieniać baterie co kilka miesięcy.

    • Nie trzymaj w domu ogrzewaczy pomieszczeń, koców elektrycznych ani innych urządzeń stwarzających zagrożenie pożarowe. Jeśli musisz ich używać, przestrzegaj instrukcji bezpieczeństwa i trzymaj je na stabilnej powierzchni, z dala od dywanów, zasłon, mebli i papierów.

    • Zakryj gniazdka elektryczne, z których nie korzystasz, i usuń wszelkie problemy z okablowaniem. Lampy i inne urządzenia należy przechowywać w pobliżu gniazdek, aby zmniejszyć ryzyko potknięcia się o przewody. Można je również przymocować do podłogi za pomocą taśmy.

    • Oznaczyć szklane drzwi, okna lub meble naklejką lub kalkomanią na wysokości oczu, aby upewnić się, że osoba bliska dobrze widzi szyby.

    • Upewnij się, że dom jest dobrze oświetlony. Lampki nocne mogą być pomocne w sypialniach, łazienkach, korytarzach i innych miejscach, do których osoba bliska musi się udać w nocy.

    • Zwróć uwagę na śliskie lub nierówne powierzchnie, takie jak dywaniki, kafelki lub wyrwy w wykładzinie. Upewnij się też, że przejścia są wolne od bałaganu.

    • Ustaw podgrzewacz wody na temperaturę 120 stopni lub niższą, aby zapobiec poparzeniom przez parzącą wodę z kranu.

    • Obok wszystkich telefonów w domu umieść numery telefonów alarmowych i adres zamieszkania.