Twoje dziecko nie jest już małym dzieckiem. Jest nastolatkiem lub nastolatkiem - i nadszedł czas, aby dostosować swoje umiejętności rodzicielskie, aby dotrzymać im kroku.
Tak, prawdopodobnie są teraz bardziej nastrojowe niż w młodości. A ty masz nowe rzeczy do przemyślenia, takie jak godziny policyjne, randki, nowi kierowcy i przyjaciele, którzy sprawiają, że podnosisz brwi.
Nie ma co do tego wątpliwości: Twój nastolatek lub tween, będzie testować swoje granice i swoją cierpliwość. Ale to nadal jest Twoje dziecko. I choć nie chce się do tego przyznać, nadal Cię potrzebuje!
Kluczem jest wiedza o tym, które wysiłki są tego warte, a które się nie sprawdzają.
1. Spodziewanie się najgorszego
Nastolatki mają złą sławę, mówi dr Richard Lerner, dyrektor Institute for Applied Research in Youth Development na Uniwersytecie Tufts. Wielu rodziców podchodzi do wychowywania nastolatków jak do męki, uważając, że mogą jedynie bezradnie patrzeć, jak ich kochane dzieci zmieniają się w nieprzewidywalne potwory.
Ale to ustawia ciebie - i twojego nastolatka - na kilka nieszczęśliwych, niezadowalających lat razem.
"Przekaz, jaki dajemy nastolatkom, jest taki, że są 'dobrzy' tylko wtedy, gdy nie robią 'złych' rzeczy, takich jak narkotyki, zadawanie się z niewłaściwym towarzystwem czy uprawianie seksu" - mówi Lerner.
To może stać się samospełniającą się przepowiednią: Negatywne oczekiwania mogą faktycznie promować zachowania, których najbardziej się obawiasz. Badanie przeprowadzone przez Wake Forest University wykazało, że nastolatki, od których rodzice oczekiwali, że zaangażują się w ryzykowne zachowania, rok później wykazywały wyższy poziom tych zachowań.
Rada Lernera: Skup się na zainteresowaniach i hobby swojego dziecka, nawet jeśli ich nie rozumiesz. Możesz otworzyć nową ścieżkę komunikacji, ponownie połączyć się z dzieckiem, które kochasz, i nauczyć się czegoś nowego.
2. Czytanie zbyt wielu książek o rodzicielstwie
Zamiast ufać swojemu instynktowi, wielu rodziców zwraca się do zewnętrznych ekspertów po porady dotyczące wychowania nastolatków. Rodzice mogą się zapętlić, próbując zastosować się do rad przeczytanych w książkach" - mówi Robert Evans, EdD, autor książki "Family Matters: How Schools Can Cope with the Crisis in Child Rearing".
Nie chodzi o to, że książki parentingowe są złe.
"Książki stają się problemem, gdy rodzice używają ich do zastąpienia własnych wrodzonych umiejętności", mówi Evans. "Jeśli zalecenia i ich osobisty styl nie pasują, rodzice wiją się bardziej niespokojni i mniej pewni siebie z własnymi dziećmi".
Korzystaj z książek, aby uzyskać perspektywę na mylące zachowanie -- a następnie odłóż książkę i zaufaj, że nauczyłeś się tego, czego musisz się nauczyć. Wyjaśnij, co jest najważniejsze dla ciebie i twojej rodziny.
3. Pocenie się drobiazgami
Może nie podoba ci się fryzura lub wybór ubrań twojej młodszej córki. A może nie dostała ona roli w przedstawieniu, na którą zasługuje.
Ale zanim wkroczysz, spójrz na duży obraz.
Jeśli nie zagraża to Twojemu dziecku, daj mu swobodę podejmowania decyzji odpowiednich do wieku i wyciągania wniosków z konsekwencji swoich wyborów.
"Wielu rodziców nie chce, aby dorastanie wiązało się z jakimkolwiek bólem, rozczarowaniem czy porażką" - mówi Evans. Ale chroniąc dziecko przed realiami życia, pozbawiasz je cennych możliwości uczenia się - zanim będzie samodzielne.
Oczywiście, nadal będziesz służyć radą i pocieszeniem - nadal jesteś rodzicem. Ale podejmij wyzwanie, aby się odsunąć i dać dziecku znać, że jesteś przy nim.
4. Ignorowanie ważnych spraw
Jeśli podejrzewasz, że Twoje dziecko używa tytoniu (w jakiejkolwiek postaci), alkoholu lub innych narkotyków, nie odwracaj wzroku. Nawet jeśli jest to "tylko" papieros lub vaping, albo alkohol lub marihuana -- lub nawet jeśli przypomina Ci to Twoją własną młodość -- musisz podjąć działania teraz, zanim stanie się to większym problemem.
"Lata, w których dzieci mają od 13 do 18 lat, to zasadniczy czas, w którym rodzice muszą pozostać zaangażowani" - mówi dr Amelia M. Arria. Jest ona dyrektorem University of Maryland's Center on Young Adult Health and Development. Rodzice mogą uznać picie nastolatków za rytuał przejścia, ponieważ pili, gdy byli w tym wieku. "Ale stawka jest teraz wyższa", mówi Arria.
Zwróć uwagę na niewyjaśnione zmiany w zachowaniu nastolatka, jego wyglądzie, wynikach w nauce i wśród przyjaciół. Pamiętaj, że obecnie nadużywane są nie tylko nielegalne narkotyki, ale także leki na receptę, a nawet leki na kaszel i produkty gospodarstwa domowego.
Jeśli w koszu lub plecaku dziecka znajdziesz puste opakowania po lekach na kaszel, jeśli z szafki znikną butelki po lekach lub jeśli znajdziesz nieznane sobie tabletki, fajki, bibułki do zwijania papierosów lub zapałki, Twoje dziecko może nadużywać narkotyków.
Potraktuj te znaki poważnie i zaangażuj się w sprawę. Zabezpiecz wszystkie leki, które masz: Wiedz, jakie produkty znajdują się w Twoim domu i ile leków jest w każdym opakowaniu lub butelce.
5. Zbyt dużo lub zbyt mało dyscypliny
Niektórzy rodzice, wyczuwając utratę kontroli nad zachowaniem swoich nastolatków, łamią się za każdym razem, gdy ich dziecko przekroczy granicę. Inni unikają wszelkich konfliktów, bojąc się, że nastolatek ich odepchnie.
Nie musisz robić żadnej z tych rzeczy. Chodzi o znalezienie równowagi między posłuszeństwem a wolnością.
Jeśli położysz zbyt duży nacisk na posłuszeństwo, być może uda ci się sprawić, że nastolatek lub nastolatka będzie się podporządkowywał - ale za jaką cenę? Nastolatki wychowywane w sztywnych warunkach tracą szansę na rozwinięcie umiejętności rozwiązywania problemów i przywództwa - ponieważ to ty podejmujesz za nich decyzje.
Jednak zbyt mała dyscyplina też nie pomaga. Nastolatki potrzebują jasnej struktury i zasad, według których mogą żyć, gdy zaczynają odkrywać świat.
Do Ciebie, jako ich rodzica, należy ustalenie podstawowych wartości rodziny i przekazanie ich poprzez swoje słowa i działania. To jest właśnie bycie rodzicem autorytatywnym, podejście, które "pomaga dzieciom rozwinąć umiejętności potrzebne do rządzenia sobą w odpowiedni sposób" - mówi Lerner.
Pamiętaj, że twój wpływ jest głębszy, niż ci się wydaje. Większość nastolatków twierdzi, że chciałaby spędzać więcej czasu z rodzicami. Poświęcaj dziecku czas przez cały okres dorastania. Nawet jeśli tego nie widać, zapewniasz dziecku solidny grunt, na którym wie, że zawsze może wrócić do domu.
