Kiedy nastolatki kłamią o narkotykach: Przewodnik dla rodziców

Z archiwum lekarza

Gdyby Tom Hedrick mógł zmienić jedną rzecz dotyczącą zażywania narkotyków przez nastolatków, skróciłby czas, jaki upływa od pierwszego przeczucia rodzica, że coś jest nie tak, do podjęcia leczenia przez dziecko. Fakt, że nastolatki kłamią na temat narkotyków, a rodzice im wierzą, opóźnia leczenie, mówi Hedrick, członek założyciel The Partnership for a Drug-Free America.

Brian i Julie Unwin słyszeli wiele kłamstw, zarówno od swojego syna, jak i od innych rodziców w ich grupie wsparcia. Kilka przykładów:

• "Inni ludzie palili marihuanę. Musiałem przez przypadek nawdychać się trochę".

• "Mój przyjaciel był przeziębiony, więc dałem mu naszą butelkę lekarstwa na kaszel".

• "Byłem jedyną osobą na imprezie, która nie piła, ale aresztowali nas wszystkich".

• "Zjadłem babeczkę z makiem. To pewnie dlatego test na narkotyki wyszedł pozytywnie".

Nastoletni syn Unwinów kłamał i manipulował nimi przez cztery lata, aż wytrzeźwiał. A oni, jak wielu rodziców, mieli problem z zaakceptowaniem tej rzeczywistości. "Kiedy wychowujesz dziecko, kiedy trzymasz je w ramionach jako niemowlę, chcesz mu wierzyć. Żadna rodzina nie chce przez to przechodzić" - mówi Brian.

Ten artykuł bada kłamstwa, które nastolatki mówią o narkotykach i co rodzice mogą zrobić, aby pokonać swój ból i gniew, aby zapewnić bezpieczeństwo swojemu dziecku.

Dzieci kłamią, a rodzice im wierzą

Grupa badaczy chciała się dowiedzieć, jak często nastolatki kłamią na temat narkotyków. Zapytali 400 nastolatków, czy używali kokainy, a następnie pobrali próbki włosów, aby zbadać je pod kątem obecności śladów narkotyku. Mimo że wiedzieli, że ich odpowiedzi są prywatne, a test narkotykowy udowodni im, że mają rację lub nie, większość nastolatków, którzy mieli kokainę w swoim organizmie, zaprzeczała jej używaniu. Próbki włosów ujawniły zażywanie narkotyków 52 razy częściej niż nastolatki się do tego przyznawały.

Fakt, że nastolatki kłamią nawet wtedy, gdy wiedzą, że zostaną przyłapane, nie dziwi Masona Turnera, MD, szefa psychiatrii w Kaiser Permanente San Francisco. "Większość nastolatków nie myśli o tym, co będzie dalej" - mówi doktorowi. "Obawy o przyszłość nie wchodzą w ich proces podejmowania decyzji".

6 wskazówek dla rodziców nastolatków

Jeśli Twoje dziecko kłamie, że zażywa narkotyki lub pije alkohol, odwracanie wzroku jest niebezpiecznym błędem. Kolejne badania pokazują, że zaangażowanie rodziców odgrywa ważną rolę w zapobieganiu zażywaniu narkotyków przez nastolatków. A im wcześniej problem zostanie podjęty, tym większe szanse na powstrzymanie potencjalnych szkód. Oto sześć rzeczy, które możesz zrobić.

1. Zaufaj swojemu instynktowi.

Turner widzi, że wielu rodziców lekceważy swoje obawy dotyczące zachowania dziecka. Mówią takie rzeczy jak: "Pewnie jestem tylko obsesyjnym rodzicem". Albo "Może jestem nadwrażliwy". Ale rodzice znają swoje dzieci. "Jeśli jelito rodzica mówi im, że coś jest wyłączone, musi być powód", Turner mówi lekarzowi.

Jeśli syrop na przeziębienie lub kaszel w twojej apteczce zniknie lub zostanie zużyty, zapytaj o niego. Leki na kaszel bez recepty zawierają dekstrometorfan, składnik, który nastolatki mogą wypić w nadmiarze, aby się naćpać.

Niewyraźne zachowanie może mieć proste wyjaśnienie lub poważną przyczynę. Być może Twoje dziecko jest zestresowane pracą w szkole. Może pokłóciło się z przyjacielem. Albo może mieć problem, o którym boi się mówić. Turner radzi rodzicom, aby maksymalnie ułatwili nastolatkom rozmowę z nimi. Zacznij od pytania, co się dzieje. Mów o konkretnych rzeczach, które widzisz i o swoich obawach, a następnie bądź gotowy do słuchania.

2. Dokształcaj się.

Julie Unwin zauważyła, że jej syn w wieku gimnazjalnym staje się coraz bardziej ponury i wycofany. "W moim jelicie wierzyłem, że coś jest nie tak", mówi. "Ale pomyślałam, że gdyby zażywał narkotyki, zobaczyłabym fizyczny znak". Syn Unwinów nie wracał do domu z zakrwawionymi oczami, ponieważ nie używał alkoholu ani marihuany, przynajmniej na początku. Mogły być jakieś znaki, ale jego rodzice nie wiedzieli, czego szukać.

Narkotyki z czasem zyskują i tracą na popularności. Możliwe, że nigdy nie słyszałeś o wybranym przez Twoje dziecko narkotyku. Z czasem i badaniami można poznać różne substancje dostępne dla dzieci w dzisiejszych czasach. Na stronach internetowych drugfree.org lub drugabuse.gov znajdują się przewodniki po narkotykach, które opisują powszechnie nadużywane substancje i ich skutki.

3. Nie bierz tego do siebie.

Jeśli dowiesz się, że Twoje dziecko kłamie na temat narkotyków, możesz się zaczerwienić. Możesz czuć się zraniony, zły, winny i zdradzony. Wszystkie te emocje są zrozumiałe. I żadna z nich nie pomoże Ci pomóc Twojemu dziecku.

"Po pierwsze, uznaj, że kłamstwo jest normalnym zachowaniem nastolatka" - radzi Turner. Mówi dalej, że normalne czy nie, rodzice mogą i powinni uczyć swoje dzieci, że kłamstwo jest nie do przyjęcia. Rozmowa z dzieckiem może dotyczyć następujących kwestii:

• Zbadaj powody, dla których dziecko skłamało

• Zrozumieć, co się dzieje

• Daj dziecku do zrozumienia, że kłamstwo nie jest w porządku

• Porozmawiaj o tym, jak być uczciwym w przyszłości

4. Uzyskaj pomoc.

Wielu rodziców stara się utrzymać używanie narkotyków przez dziecko w rodzinie, Hedrick mówi lekarzowi. "Pomysł, że uzależnienie odbija się źle na rodzinie utrzymuje wiele dzieci z dala od leczenia, dopóki problem nie jest zbyt duży, aby go zignorować".

Podobnie jak cukrzyca lub złamana kość, leczenie nadużywania narkotyków wymaga wiedzy, której większość rodziców nie posiada. Jeśli Twoje dziecko używa narkotyków, będziesz miał pełne ręce roboty, nawet przy zaangażowaniu profesjonalisty. Zacznij od rozmowy z lekarzem rodzinnym lub pediatrą. Doradca w szkole dziecka może być w stanie polecić specjalistów lub ośrodki leczenia, które mogą pomóc zarówno Tobie, jak i Twojemu dziecku.

5. Pozostawić miejsce na odbudowę zaufania.

Kiedy rodzice nie ufają swoim dzieciom, problemy takie jak nadużywanie narkotyków mogą nabrać tempa. Napięte stosunki między rodzicami a dziećmi zazwyczaj negatywnie wpływają na wszelkie interakcje. Rodziny zazwyczaj robią mniej rzeczy razem, pozostawiając dzieciom mniej okazji do poczucia więzi z rodzicami. "Rodzice muszą zbudować bezpieczną przestrzeń dla dziecka, jednocześnie określając granice i ograniczenia" - mówi Turner.

Postaraj się nie pozwolić, aby kłamstwa, które Ci wmówiono, przyćmiły każdą rozmowę z dzieckiem. "Tak wiele dzieci w naszych grupach mówi: 'Nigdy nie mam okazji do rozmowy. Moi rodzice ciągle mnie odcinają" - mówi Hedrick. Otwarte, dwustronne rozmowy mogą wzmocnić świadomość dziecka na temat wartości rodzinnych i sprawić, że pomysł narkotyków stanie się mniej atrakcyjny.

6. Rozwiń swój styl rodzicielski.

"Wielu rodziców jest na jednym końcu spektrum lub na drugim: zbyt permisywni lub zbyt agresywni" - mówi Turner. Nadużywanie substancji wymaga różnych stylów wychowawczych. Czasami dziecko potrzebuje, abyś był ciepły i kochający. Innym razem trzeba będzie egzekwować zasady, które dziecko uważa za niesprawiedliwe.

Wszyscy, z którymi rozmawialiśmy na potrzeby tego artykułu, podkreślali, jak ważne jest, aby rodzice byli rodzicami dziecka, a nie jego przyjaciółmi. To istotna różnica.

• Przyjaciele uważają, że to w porządku, jeśli inne dziecko bierze narkotyki, naraża się na niebezpieczeństwo i kłamie na ten temat.

• Rodzice kochają swoje dzieci i są gotowi wyznaczyć im granice, aby zapewnić im bezpieczeństwo, bez względu na to, jak wiele konfliktów wywołuje to w domu.

Unwinowie często musieli robić przeciwieństwo tego, co uważali za dobre rodzicielstwo, gdy ich syn przechodził przez leczenie. "Zamiast chronić nasze dziecko i dbać o jego potrzeby, musieliśmy nałożyć na niego ciężar i odpowiedzialność. Nie mogliśmy pozwolić, by nasze emocje wzięły górę i próbowaliśmy wszystko naprawić" - mówi Brian.