Kiedy Saeed Amanullah przeszedł na emeryturę siedem lat temu, myślał, że ma już wszystko poukładane. Jak wielu ludzi przechodzących na emeryturę, planował zająć się konsultingiem i wyjechać za granicę, aby zobaczyć świat.
Szczęśliwa emerytura
Dla wielu emerytów wolny czas zbiera emocjonalne żniwo.
Cathy Lu Z archiwum lekarza
Kiedy siedem lat temu Saeed Amanullah przeszedł na emeryturę, myślał, że ma już wszystko poukładane. Jak wielu ludzi przechodzących na emeryturę, planował zająć się konsultacjami i wyjechać za granicę, by zobaczyć świat.
Jednak w przypadku 71-letniego Amanullaha z Orange County, sprawy nie potoczyły się tak, jak się spodziewał. Jego wielkie plany przekształcenia kariery inżyniera budowlanego w pracę konsultingową okazały się niewypałem.
"Stwierdziłem, że jest to monotonne" - mówi - "i doszedłem do wniosku, że muszę zająć się czymś innym, żeby się dobrze bawić. Ale byłem zdziwiony, co robić, bo nie miałem żadnych innych umiejętności, o których można by mówić."
The Dream Turns False
Doświadczenie Amanullaha nie jest wyjątkowe. Dla większości ludzi emerytura brzmi jak spełnienie jednego wielkiego marzenia - dopóki nie staną w obliczu tego wydarzenia.
"Ludzie w pewnym stopniu fantazjują o emeryturze" - mówi Denise Loftus, specjalistka ds. emerytur i zatrudnienia w American Association of Retired Persons. Po kilku miesiącach, mówi, zdają sobie sprawę, że nadal ważne jest, aby mieć jakiś cel i sens w życiu. "Nie da się po prostu grać w golfa i łowić ryb bez końca przez resztę życia".
Zdobycie planu
"Ważne jest, aby ludzie wcześniej zmierzyli się z rzeczywistością" - mówi Loftus. "Muszą pomyśleć i zaplanować, co zamierzają zrobić z tymi wszystkimi godzinami, które kiedyś zajmowała im praca".
Dla wielu osób przejście na emeryturę oznacza kontynuowanie kariery -- tylko na mniejszą skalę. Według badania przeprowadzonego w 1997 roku przez Employee Benefits Research Institute, 72 procent wszystkich pracowników, zwłaszcza tych w wieku od 34 do 44 lat, planuje pracować po przejściu na emeryturę. Inni wybierają alternatywne ścieżki, takie jak wolontariat, powrót do szkoły, czy podróże.
Jednak główny problem z planowaniem emerytury w dzisiejszych czasach, mówi Loftus, polega na tym, że dla wielu osób oznacza to tylko planowanie finansowe. Ludzie muszą również wziąć pod uwagę osobiste dostosowanie, którego emerytura będzie od nich wymagać, a także zająć się praktycznymi kwestiami, takimi jak to, czy będą się przeprowadzać, czy pozostaną w tym samym mieście lub domu.
"Jeśli osoba przechodzi na emeryturę nie zastanawiając się nad tym", mówi Rhoda FrindellGreen, Ph.D., konsultant psychologiczny z Nowego Jorku, specjalizujący się w planowaniu kariery i biznesu, "może to być spory wstrząs i może wywołać niepokój, depresję lub wiele innych reakcji".
Mężczyźni często mają trudniejszy czas z emeryturą niż kobiety, mówi Loftus. Dla wielu mężczyzn praca była głównym celem ich życia. Natomiast wiele kobiet koncentrowało się nie tylko na pracy, ale również na rodzinie i obowiązkach domowych - troskach, które trwają po przejściu na emeryturę. Dla tych kobiet emerytura jest mniej gwałtowną zmianą w ich życiu.
Zasoby emerytalne
Gdzie więc ludzie mogą szukać pomocy? Loftus poleca książkę "Strefy komfortu" Elwooda Chapmana, od której można zacząć. Lub znajdź przyjaciela, który przeszedł przez to samo. "Czasami dobrym sposobem planowania", mówi, "jest rozmowa z kimś, kto jest na emeryturze i zapytać: 'Co poszło dobrze, co nie, co sugerujesz?".
Wizyta u doradcy zawodowego, takiego jak Green, może również odkryć nowe opcje. "Sugeruję, aby ludzie wizualizowali, jaki byłby idealny dzień po przejściu na emeryturę" - mówi Green.
Zmień swoją ścieżkę
Planowanie z wyprzedzeniem jest ważne, ale samo w sobie nie wystarczy. Zapytaj Amanullaha. Był w trakcie planowania, jak wydostać się z emerytalnej rutyny, kiedy w 1993 roku wybrał się w podróż do rodzinnych Indii - i w trakcie tego procesu odnalazł swoje powołanie.
Indie go zaskoczyły. "To taki rozległy, surowy, inny styl życia" - wspomina. "Pomyślałem, że ci ludzie są tak biedni, tak zubożali, a my bierzemy wszystko za pewnik. I nagle przyszła mi do głowy myśl, hej, dlaczego nie wykorzystam swojego czasu, próbując pomóc tym ludziom?".
Założył Qamar Relief Organization, nazwaną na cześć swojej matki. Zbudował szkołę, biurowiec i sierociniec. Wydał połowę ze swoich 100 000 dolarów na emeryturę. Obecnie spędza około sześciu miesięcy w Indiach i sześć w swoim domu w Orange County. W czasie jego nieobecności operacje w Indiach nadzoruje dwuosobowy personel.
Odkrył, że emerytura może być najlepszym okresem w życiu. "Jestem tak pochłonięty tym, co robię" - mówi - "i daje mi to tyle przyjemności".
