Przepis na salsę ze świeżych pomidorów od lekarza
Salsa z świeżych pomidorów
Social Share Bar Pin
Przepis z EatingWell.com
-
Czas przygotowania
30 minut
-
Czas całkowity
30 minut
najważniejsze informacje o przepisach
-
Niska zawartość sodu
-
Niski poziom cholesterolu
-
Niska zawartość tłuszczów nasyconych
-
Niska zawartość węglowodanów/niski indeks glikemiczny
-
Niskokaloryczny
-
Bezglutenowe
-
Przyjazny dzieciom
Informacje żywieniowe
Produkuje: 10 porcji, po 1/2 filiżanki każda
-
Kalorie 19
-
Tłuszcz 0 g
-
Tłuszcz nasycony 0 g
-
Tłuszcz mono 0 g
-
Cholesterol 0 mg
-
Węglowodany 4 g
-
Błonnik pokarmowy 1 g
-
Białko 1 g
-
Sód 121 mg
-
Cukry 2 g
-
Potas 196 mg
Świeży i prosty przepis daje około 5 filiżanek salsy. Jeśli lubisz ostrą salsę, użyj pełnej ilości jalapenos i dodaj więcej pieprzu cayenne.
Instrukcje
W średniej misce połącz pomidory, cebulę, ocet, jalapeno, kolendrę, sól i cayenne. Odstawić do lodówki, aż będzie gotowy do podania.