Strona głównaTagiZdrowie psychiczne

Zdrowie psychiczne

Co możesz zrobić, gdy ktoś kogo kochasz ma PTSD

Jeśli ktoś, kogo kochasz, cierpi na PTSD, Ty też musisz z tym żyć. Dowiedz się, jak możesz pomóc tej osobie i sobie.

Więź traumatyczna: co warto wiedzieć

Kiedy ktoś pozostaje w związku, nawet jeśli zmienia się on pomiędzy wsparciem a nadużyciem, jest to więź traumatyczna. Poznaj oznaki związku opartego na więzi traumatycznej, dowiedz się, dlaczego tak się dzieje i jak się z niego wydostać.

Co warto wiedzieć o zdrowiu psychicznym osób LGBTQ

Jeśli jesteś osobą LGBTQ, istnieją kwestie, które mogą mieć wpływ na Twoje zdrowie psychiczne i opiekę, jaką otrzymasz w związku z nim. Oto, co należy wiedzieć.

Aktywizacja behawioralna i jej działanie w przypadku depresji

Czy ta forma terapii może pomóc ci lepiej radzić sobie z depresją, lękiem lub innym zaburzeniem psychicznym?

Czym jest złożone PTSD? Objawy wywołane przez przewlekłą traumę

Co to jest złożone PTSD? Wywołane przez przewlekłą traumę, złożone PTSD dodaje problemy z relacjami, emocje i poczucie własnej wartości do zwykłych objawów PTSD.

Zaburzenia osobowości typu klaster A: Co to jest i jak wpływa na Twoje zdrowie?

Zaburzenie osobowości typu klaster A charakteryzuje się dziwnym lub ekscentrycznym zachowaniem. Poznaj przyczyny, objawy i możliwości leczenia tego zaburzenia już dziś.

Terapia ekspozycyjna: co to jest, jak może pomóc i więcej

Dowiedz się, co to jest terapia ekspozycyjna, co obejmuje i jak może pomóc.

Logoterapia: Jak pomaga znaleźć cel w życiu

Dowiedz się, jak logoterapia może pomóc Ci stać się bardziej odpornym poprzez znalezienie celu i sensu w życiu.

Jaka jest różnica między socjopatą a psychopatą?

Słyszałeś te terminy, ale czy naprawdę wiesz, co one oznaczają? Dowiedz się, jak dostrzec różnice w tych osobowościach.

Cognitive Processing Therapy: PTSD, radzenie sobie i uczenie się, jak żyć ze swoim stanem

Dowiedz się, czym jest terapia przetwarzania poznawczego i jak może pomóc w zdrowiu psychicznym i nie tylko.

Hot