Strona głównaTagiZdrowie psychiczne

Zdrowie psychiczne

Połączenie umysł-ciało w przypadku traumy emocjonalnej

Około połowa Amerykanów przejdzie przez co najmniej jedno traumatyczne wydarzenie w swoim życiu. Kiedy to nastąpi, ich umysły i ciała mogą ulec pewnym zmianom. Oto dlaczego.

Dlaczego jestem taki zły?

Gniew może być siłą dobra, ale przewlekły, intensywny gniew nie jest ani pomocny, ani zdrowy.

Jak być szczęśliwym: 7 kroków do stania się szczęśliwszą osobą

Rosnąca liczba psychologów twierdzi, że możesz wybrać bycie szczęśliwym -- po prostu podejmując wysiłek monitorowania pracy swojego umysłu i wybierając szczęście.

Zdrowie psychiczne: Body Dysmorphic Disorder (zaburzenie dysmorficzne ciała)

Ludzie z zaburzeniami dysmorficznymi ciała (BDD) są preoccupied z wyobrażonym defektem fizycznym lub drobny defekt, że inni często nie widzą. lekarz wyjaśnia przyczyny, objawy i leczenie BDD.

Radzenie sobie z piętnem choroby psychicznej

Doktor oferuje pomysły na radzenie sobie z piętnem związanym z chorobą psychiczną.

Zdrowie psychiczne: Zaburzenia fikcyjne

Lekarz patrzy na zaburzenia fikcyjne, warunki, w których osoba celowo i świadomie działa tak, jakby on lub ona - lub ukochanej osoby - ma fizyczną lub psychiczną chorobę, gdy nie jest naprawdę chory.

Techniki i wskazówki dotyczące zarządzania gniewem

Lekarz tłumaczy gniew i zarządzanie gniewem.

Grupy wsparcia: jak mogą pomóc po traumie

Nie musisz iść przez życie sam po przeżyciu traumatycznego wydarzenia. Zobacz, jak grupy wsparcia mogą pomóc Ci w tym trudnym okresie.

Przebaczyć i zapomnieć

Przebaczenie może przynieść ogromne korzyści dla osoby, która daje ten dar - w tym niższe ciśnienie krwi, silniejszy układ odpornościowy i spadek hormonów stresu, według najnowszych badań.

Zdrowie psychiczne: Zaburzenie depersonalizacji (Depersonalization Disorder)

Lekarz wyjaśnia przyczyny, objawy i diagnozę zaburzenia depersonalizacji, który jest oznaczony przez okresy uczucia odłączenia lub oderwania od swojego ciała i myśli.

Hot