Strona głównaTagiZdrowie nastolatków

Zdrowie nastolatków

Raising Confident Daughters: Poczucie własnej wartości u dziewcząt i nastolatek

Gdy zbliża się wiek nastoletni, wiele pewnych siebie dziewcząt zamienia się w ponure muszle. Samoocena spada. Co mają zrobić rodzice? Ten artykuł zawiera porady, które pomogą rodzicom w wychowaniu pewnych siebie dziewcząt.

Produkty sanitarne, tampony i podpaski: Informacje dla dziewcząt

Który produkt higieniczny jest dla Ciebie odpowiedni? Kiedy jesteś gotowa na tampony? Ten artykuł oferuje prosty przewodnik po produktach sanitarnych.

Dziewczyny i dojrzewanie: Cykl menstruacyjny wyjaśniony

Twoja miesiączka jest naturalnym procesem i nie jest czymś, czego należy się obawiać. Oto, czego można się spodziewać po cyklu menstruacyjnym.

Menstruacja i pierwsza miesiączka: Co dziewczynki powinny wiedzieć

Ten artykuł pomaga rodzicom rozmawiać z córkami o pierwszej miesiączce.

Overweight Teens

Nadwaga nastolatki stoją przed wieloma wyzwaniami. lekarz bada kwestie wokół zdrowego odchudzania nastolatków, w tym otyłość nastolatków, obraz ciała, diety i plany ćwiczeń.

Niedobór snu u nastolatków i zaburzenia snu

Brak wystarczającej ilości snu może prowadzić do choroby, otyłości, złych ocen, depresji i senności w ciągu dnia. lekarz wyjaśnia znaczenie odpowiedniej ilości snu dla nastolatków.

Chirurgia utraty wagi dla nastolatków zyskuje akceptację

Dwadzieścia lat temu, chirurgia odchudzająca dla nastolatków była postrzegana jako ryzykowna ostateczność. Ale dziś wielu lekarzy mówi, że dla niektórych, korzyści przewyższają ryzyko.

Schudnij w zdrowy sposób

Lekarz dzieli się wskazówkami na temat zdrowego odchudzania dla nastolatków.

Fakty o dojrzewaniu: Zmiany głosu, wzrost włosów łonowych i wiele innych.

Lekarz odpowiada na często zadawane pytania dotyczące dojrzewania u chłopców.

Teen Vegetarian Diets & Nutrition - Co jeśli twój nastolatek zdecyduje się zostać wegetarianinem?

Doktor wyjaśnia, jak wegetariańskie nastolatki mogą upewnić się, że otrzymują wszystkie witaminy i minerały, których potrzebują.

Hot