Strona głównaTagiZdrowie i równowaga

Zdrowie i równowaga

Medycyna Naturopatyczna: Co to jest, korzyści, ryzyko

Naturopatia wykorzystuje naturalne zabiegi, aby pomóc organizmowi uzdrowić się. lekarz wyjaśnia wszystko, co musisz wiedzieć o tym nietradycyjnym systemie medycznym.

Jak ocenić stan swojego zdrowia i nawyki?

Zanim przystąpisz do realizacji planu poprawy zdrowia, przyjrzyj się tym pomiarom i okolicznościom, aby ustalić poziom odniesienia, dzięki któremu będziesz mógł śledzić swoje postępy.

Kontrola bałaganu: Jest zbyt dużo 'Stuff' osuszać ciebie?

Dostaje twój zagracenie pod kontrolą, i twój nastawienie i zdrowie właśnie może ulepszać, zbyt.

Herbaciarnie oferują zdrowy nastrój

Herbata zyskuje przewagę nad kawą, a herbaciarnie pojawiają się wszędzie. Jednym z istotnych powodów są korzyści zdrowotne płynące z picia herbaty.

Zdjęcia sposobów, w jakie możesz iść na zdrowie i w zielone

Próbujesz dokonać wyborów dotyczących stylu życia, aby pomóc sobie i środowisku? Oto kilka pomysłów.

Jak przełamać swój telefoniczny nawyk wyjaśniony

Ile razy dziennie sprawdzasz swój telefon? Jeśli jesteś jak większość ludzi, prawdopodobnie nie doceniasz tej liczby. Oto kilka wskazówek od lekarza, jak to zrobić.

Binge Watching a Twoje zdrowie

Zanim usiądziesz, by obejrzeć cały pierwszy sezon swojego ulubionego serialu, dowiedz się więcej o tym, jak binge watching wpływa na twój organizm.

Gua Sha: Korzyści i ryzyko

Gua sha to tradycyjna chińska metoda leczenia, która wykorzystuje narzędzie o gładkich krawędziach do uciskania skóry. Dowiedz się więcej o potencjalnych korzyściach zdrowotnych i ryzyku związanym z tym narzędziem kosmetycznym.

Terapia chelatowa: Cel, procedura i skutki uboczne

Terapia chelatacyjna jest stosowana w leczeniu różnych rodzajów zatrucia metalami. Niektórzy alternatywni dostawcy usług medycznych stosują ją również w przypadku choroby Alzheimera i innych schorzeń. Ale czy jest to bezpieczne, bada lekarz.

Unikanie kaca: Mixed Drink Tips, Pacing With Water, and More

Lekarz wyjaśnia, jak zmniejszyć skutki alkoholu za pomocą wskazówek, takich jak picie większej ilości wody, unikanie taniego alkoholu i wiele innych.

Hot