Strona głównaTagiZdrowie i równowaga

Zdrowie i równowaga

Czy muzyka może zwiększyć moc twojego mózgu?

Lekarz ujawnia 5 sposobów, w jakie muzyka robi coś więcej niż tylko sprawia, że pstrykasz palcami.

Wyłączyć negatywną mowę o sobie

Negatywny self-talk może obniżyć swoją perspektywę na życie. Oto jak wyłączyć głośność.

Odnalezienie świątecznej radości pośród żalu

To rozczarowująca prawda: trudno jest znaleźć świąteczną radość, jeśli zmagamy się z bólem emocjonalnym spowodowanym stratą. Ale eksperci namawiają nas do zebrania naszej wewnętrznej siły - do znalezienia kawałków wakacyjnej radości pośród smutku.

10 sposobów na ulepszenie swojego dnia w zaledwie 5 minut

Masz mało czasu i czujesz się przytłoczony? Poznaj szybkie wskazówki, jak poprawić swój nastrój, abyś mógł wziąć się za siebie.

Potęga pozytywnego mówienia

Pozytywny self-talk może poprawić twoją perspektywę na życie. Oto jak.

Barbara Pardoe: Pokonywanie życiowych wybojów

Obawy przed rakiem skóry, utrata pracy, chory rodzic - członek społeczności lekarzy Barbara Pardoe polega na humorze, aby przetrwać trudne chwile.

Grossologia: Obrzydliwe rzeczy, które robi twoje ciało

Dzieci i dorośli dowiadują się, jak i dlaczego ciało robi te obrzydliwe rzeczy, które robi.

Kłopoty z zaparzaniem

Czy mylisz kawowy szum z atakiem paniki? Zaskakujące spojrzenie na niektóre zaburzenia lękowe.

Zupa z kaczych wątróbek i kurczaka

Grypa może powalić Cię swoimi bólami, bólami, dreszczami i gorączką. Ludzie chcą szybko poczuć ulgę, kiedy to się dzieje i wielu sięga po alternatywne metody leczenia.

Wojna z zarazkami

Standardowe antybiotyki tracą swoją moc. Czy maleńkie "bakteriofagi" można wykorzystać do leczenia?

Hot