Strona głównaTagiZdrowie i równowaga

Zdrowie i równowaga

Idź na rekolekcje medytacyjne

Lekarz pokazuje, jak to zrobić.

Terapie komplementarne i alternatywne

Terapie te, niezależnie od tego, czy są nazywane tradycyjnymi, alternatywnymi czy uzupełniającymi, znajdują się poza głównym nurtem. Niektóre mają korzyści, niektóre nie mają, a niektóre mogą być szkodliwe. Kliknij na pokaz slajdów z lekarzami, aby dowiedzieć się więcej.

Kontroluj popędy dzięki surfowaniu po popędach

Urge Surfing to technika umysłowa pozwalająca na kontrolowanie popędów i zachcianek. Dowiedz się więcej o tym, co to jest, dlaczego jest ważne i więcej.

Homeopatia: Co musisz wiedzieć

Ten system medycyny alternatywnej wykorzystuje niewielkie ilości naturalnych substancji, aby pomóc organizmowi w samoleczeniu. lekarz wyjaśnia korzyści, ryzyko i wiele więcej.

Jak Twoje złe nawyki wpływają na Twoje zdrowie

Wszyscy je mamy, ale niektóre mogą być dla Ciebie gorsze niż inne. Dowiedz się od lekarza, jak bardzo złe mogą być Twoje nawyki.

Jak się odezwać, gdy usłyszysz seksistowskie uwagi

Poznaj pomocne odpowiedzi na seksistowskie komentarze.

Ageizm: What Do You Say?

Czy dostrzegasz ageizm w swoim życiu? Dowiedz się, jak rozpoznać ageizm, co mówić i więcej.

Jak poradzić sobie z lękiem przed zmianami klimatu?

Dowiedz się, jak złagodzić lęk przed zmianami klimatycznymi.

Ogrodnictwo: Jak wyhodować udany ogród?

Poznaj porady ogrodnicze od mistrzów ogrodnictwa, dotyczące planowania, sadzenia i pielęgnacji ogrodu.

Jak rozmawiać z pogrążonym w żałobie przyjacielem lub ukochaną osobą

Dowiedz się, jak i jak nie rozmawiać z przyjacielem lub krewnym w żałobie.

Hot