Strona głównaTagiZdrowa uroda

Zdrowa uroda

Jak uszkodzić swoją skórę: Opalanie pod dachem, szorowanie, palenie, stres i wiele innych.

Doktor omawia 12 sposobów, w jakie możesz uszkadzać swoją skórę, w tym opalanie w pomieszczeniach, palenie papierosów, stosowanie zbyt małej ilości kremów z filtrem oraz inne błędy szkodzące skórze.

Bezpieczeństwo ochrony przeciwsłonecznej: Składniki, etykiety i inne

Doktor rozmawia z dermatologami o bezpieczeństwie filtrów przeciwsłonecznych, składnikach i etykietach.

Wpływ stresu na skórę: Wysypka, swędzenie, zgrubienia, wyrwy i inne

Lekarz wyjaśnia wpływ stresu na skórę, od wybuchu z trądzikiem do wysypki i więcej.Stres może wpływać na całe Twoje ciało, w tym na włosy, paznokcie i skórę. Ponieważ stres jest częścią życia, liczy się to, jak sobie z nim radzisz.

Starzejąca się skóra: Pielęgnacja skóry w celu zapobiegania zmarszczkom

Niektóre nawyki i zachowania zwiększają ryzyko przedwczesnego starzenia się skóry. Unikanie ich może pomóc zachować młody wygląd skóry na dłużej. Dowiedz się, co należy zrobić.

Starzejąca się skóra: 4 zdrowe nawyki zapobiegające starzeniu się skóry

Z wiekiem skóra ulega naturalnemu zużyciu, podobnie jak reszta naszego ciała. Jednak duża część tego, co uważamy za naturalne starzenie się skóry, jest w rzeczywistości wynikiem działania promieni słonecznych i innych czynników. Oznacza to, że można temu zapobiec - i nigdy nie jest za późno, aby zacząć.

Susan Sarandon: Wewnętrzne piękno

Susan Sarandon przeciwstawia się Hollywood, starzejąc się z wdziękiem i w dobrym zdrowiu, z Doctor the Magazine

Wewnętrzne piękno - lekarz

Dzięki stosowaniu diety pełnej antyoksydantów i portretowaniu wewnętrznego piękna Susan Sarandon starzeje się z gracją i zachowuje ciało kobiety o połowę młodszej.

Witaminy i suplementy do pielęgnacji skóry: Witaminy A, C i E, Koenzym Q10, Selen

Lekarz wyjaśnia niektóre z dostępnych suplementów, które pomogą utrzymać piękny wygląd Twojej skóry.

Napoje witaminowe dla pięknej skóry C Czy one działają?

doktor bada "napoje upiększające" i czy picie dodatkowych witamin i minerałów jest skutecznym sposobem na uzyskanie wspaniałej skóry.

Zdrowe paznokcie: Wskazówki dotyczące Twojego zdrowia

Dla wprawnego oka, paznokcie mogą być cenną wskazówką na temat ogólnego stanu zdrowia; zauważenie i śledzenie tych wskazówek jest najlepszym sposobem na utrzymanie zdrowych paznokci.

Hot