Strona głównaTagiZarządzanie dietą i wagą

Zarządzanie dietą i wagą

Prawda o piwie i brzuchu

Wygląda na to, że piwosze mają tendencję do powiększania się brzucha, zwłaszcza z wiekiem. Ale czy to rzeczywiście piwo jest przyczyną "piwnego brzucha"?

Czy soda dietetyczna rzeczywiście powoduje wzrost wagi? Co mówią eksperci

Lekarz omawia fakty dotyczące napojów gazowanych i tego, czy rzeczywiście powodują one przyrost masy ciała.

Zdrowe Jedzenie: Zachęć rodziców do wspólnego gotowania

Wspólne przygotowywanie posiłków z małżonkiem lub partnerem może mieć kluczowe znaczenie dla zdrowia dzieci w dłuższej perspektywie.

Fakty o zdrowiu sody: Czy napoje bezalkoholowe są naprawdę szkodliwe?

Lekarz analizuje fakty dotyczące napojów gazowanych. Istnieje tak wiele badań, że informacje mogą być mylące. Dowiedz się, jaki jest prawdziwy wpływ napojów gazowanych i dietetycznych na zdrowie.

Tłuszcz trzewny: dlaczego jest niebezpieczny i jak go zlikwidować

Tłuszcz trzewny to ukryta tkanka tłuszczowa, która otacza narządy jamy brzusznej. Dowiedz się, dlaczego ten tłuszcz jest niebezpieczny i jak się go pozbyć.

Plan 3-dniowej diety - przegląd, produkty spożywcze, skuteczność

Czy plan "Dieta 3-dniowa" działa? Czy rezultaty są trwałe? Dowiedz się tego w recenzji planu dietetycznego przygotowanej przez lekarza.

hCG (ludzka gonadotropina kosmówkowa) na odchudzanie: zastrzyki i krople

Czy przyjmowanie hCG pomoże Ci schudnąć? Przeczytaj recenzję lekarza i poznaj fakty na temat tej niskokalorycznej diety.

Recenzja Planu Dietetycznego Big Breakfast: Co to jest?

Jedzenie dużych śniadań i lekkich obiadów i kolacji - tak działa ten plan dietetyczny. lekarz omawia wady i zalety diety Big Breakfast.

Przegląd diety Wheat Belly: Czego się spodziewać

Dieta pszenicznego brzucha jest bestsellerem, ale czy jest to odpowiednia dieta dla ciebie? Lekarz wyjaśnia, co możesz jeść i czego możesz się spodziewać po tym planie.

Jedzenie emocjonalne: Jak sobie z nim poradzić?

Czy jesz, kiedy jesteś zestresowany, zły lub smutny? Jedzenie emocjonalne może zniszczyć twoją dietę. Możesz sobie z nim poradzić. Dowiedz się, jak to zrobić u doktora.

Hot