Strona głównaTagiZarządzanie dietą i wagą

Zarządzanie dietą i wagą

Cienkie przykazania

Ekspert ds. diety wyjaśnia 10-punktową strategię behawioralną, która pozwala schudnąć i utrzymać wagę.

Czy operacja odchudzania jest dla Ciebie?

Jak działa chirurgia odchudzająca? I czy chirurgia bariatryczna może być dla Ciebie? lekarz zna odpowiedzi.

Niemal natychmiastowa gratyfikacja

Dowiedz się, ile czasu potrzeba, aby zacząć tracić na wadze.

Chirurgia odchudzająca (opaska żołądkowa, bypass i inne) i ryzyko

Czy operacja odchudzająca jest leczeniem otyłości dla Ciebie? Lekarz wyjaśnia korzyści i ryzyko związane z chirurgią bariatryczną.

Epidemia otyłości "astronomiczna"

Prognozy dla narodu są złe i coraz gorsze, ponieważ otyłość zbiera swoje żniwo na zdrowiu zarówno dorosłych, jak i dzieci.

8 sposobów na spalanie kalorii i walkę z tłuszczem

Przez lata produkty były sprzedawane z obietnicą pomocy w spalaniu większej ilości kalorii. Ale czy naprawdę jest coś, co możesz zrobić, aby zwiększyć liczbę kalorii, które twoje ciało spala każdego dnia?

9 Foods To Help You Lose - lekarz

Utrata wagi jest kwestią prostej matematyki. Aby zrzucić funty, musisz jeść mniej kalorii niż spalasz. lekarz poleca dziewięć pokarmów, które mogą pomóc.

Otyłość (nadmierna nadwaga): Skutki zdrowotne i następne kroki

Osoba jest uważana za otyłą, gdy jej waga wynosi 20% lub więcej powyżej normalnej wagi. lekarz przygląda się otyłości i niektórym rozwiązaniom.

Skup się na kondycji, nie na tłuszczu

Krytycy i eksperci kwestionują cel szczupłości jako nierealistyczny i niepotrzebny; twierdzą, że kondycja jest lepsza dla zdrowia w dłuższej perspektywie.

Życie po operacji odchudzającej

Gastric bypass operacja może zdecydowanie zmienić życie osoby na lepsze, ale istnieją również pewne poważne zagrożenia i głębokie zmiany w życiu, które idą wraz z operacją.

Hot