Strona głównaTagiUtrata wagi i otyłość

Utrata wagi i otyłość

After You Overeat: Co zrobić, aby wrócić na właściwe tory

Możesz czuć się zniechęcony po tym, jak zdasz sobie sprawę, że zjadłeś więcej niż planowałeś, ale nie rozpaczaj! Lekarz udziela wskazówek, jak wrócić na właściwe tory.

Utrzymanie wagi: 9 wskazówek, jak utrzymać zbędne kilogramy

Po utracie wagi, nadszedł czas, aby rozpocząć pracę na utrzymanie tych kilogramów off na dobre. lekarz ujawnia, jak inni ludzie udało się utrzymać ich utrata masy ciała.

Zdrowszy 2021: Bill trzyma się planu, nawet podczas podróży

Ten weekend bardzo podniósł moją pewność siebie. Nie tylko jadłem zdrowo i nie przekroczyłem limitu kalorii, ale także ćwiczyłem przez oba dni!

Seks po operacji odchudzającej

Czy seks zmienia się po drastycznej utracie wagi? Czy pary są szczęśliwsze po tym, jak jeden z partnerów traci wagę? Dwie kobiety dzielą się swoimi historiami z lekarzem.

11 popartych badaniami naukowymi sposobów na utratę wagi

Postępuj zgodnie z tymi 11 możliwymi do wykonania strategiami, wszystkie poparte badaniami, aby osiągnąć swoje cele.

Tłuszcz na twarzy: Jak sprawić, by twarz wyglądała szczuplej

Dowiedz się, jak możesz stracić tłuszcz na twarzy poprzez dietę, ćwiczenia i inne nawyki zdrowego stylu życia.

Chirurgia rękawa żołądkowego dla utraty wagi: procedura, ryzyko, powrót do zdrowia

Próbowałeś diety i ćwiczeń przez lata i nadal masz dużo wagi do stracenia. Czy operacja rękawów żołądkowych jest możliwa? Dowiedz się od lekarza o ryzyku, korzyściach, kto jest dobrym kandydatem do tej procedury i co trzeba zrobić po niej.

Chirurgia odchudzająca: Czego się spodziewać

Czy rozważasz przeprowadzenie operacji odchudzającej (bariatrycznej)? Lekarz pomoże Ci dowiedzieć się, co czyni Cię dobrym kandydatem oraz jakie są zalety i wady różnych operacji.

Zdrowszy 2021: Podróż Billa przybiera nieoczekiwany obrót

COVID przesunął mój punkt ciężkości, ale jestem zdeterminowany, aby utrzymać moje zdrowe nawyki żywieniowe podczas powrotu do zdrowia.

Jak ten człowiek stracił prawie 400 funtów w 3 lata

Kiedy Sal Paradiso zdał sobie sprawę, że może nie dożyć 40 roku życia, postanowił przejąć kontrolę nad swoją wagą -- i zmienić swoje życie.

Hot