Strona głównaTagiJedzenie i przepisy

Jedzenie i przepisy

Zmniejsz swój apetyt dzięki zupom i gulaszom

Badania wykazały, że spożywanie zup na bazie rosołu lub warzyw (na ciepło lub na zimno) jako pierwszego dania zmniejsza ilość kalorii spożywanych podczas posiłku.

Zakażenie Campylobacter: Objawy, przyczyny, leczenie, zapobieganie

Kampylobakterioza może powodować biegunkę i inne powikłania. Dowiedz się więcej o tym, jak zapobiegać zakażeniu i jakie są jego objawy, jeśli już do niego dojdzie.

Diety wegetariańskie: Dieta wegańska, laktowegetariańska, owowegetariańska, zdrowa i zrównoważona

Doktor wyjaśnia różne diety wegetariańskie i wegańskie oraz wymagania żywieniowe związane z ich stosowaniem.

Marchew: Wartości odżywcze, korzyści, ryzyko i sposób przygotowania

Marchew to warzywo korzeniowe, które występuje w wielu różnych kolorach. Dowiedz się więcej o ich wartościach odżywczych i sposobach przyrządzania tego wszechstronnego warzywa.

Co to jest cyklospora?

Cyclospora jest zakażeniem pasożytniczym, które może powodować takie problemy, jak wodnista biegunka i ból brzucha. Oto, co musisz wiedzieć.

Błonnik daje radę

Czy błonnik może zapobiegać rakowi jelita grubego? Badania nie są jednoznaczne. Ale nie ma wątpliwości, że jest dobry dla serca.

Mężczyźni też mają specjalne potrzeby żywieniowe

Różnice między kobietami i mężczyznami są niezliczone. Teraz do tej listy można dodać potrzeby żywieniowe.

Podejmij wyzwanie związane z owocami i warzywami

19 prostych sposobów na to, by dostarczyć sobie 9 porcji warzyw i owoców dziennie.

8 produktów spożywczych, które warto kisić (i jak je kisić)

Kiszenie to coś więcej niż tylko ogórki. Dowiedz się, jak - i dlaczego - kisić także inne produkty spożywcze.

Quiz o bakteriach w żywności: Listeria i inne bakterie w żywności, które wywołują choroby i ich objawy

Rozwiąż ten quiz dla lekarzy, aby sprawdzić, jak dużo wiesz o bakterii przenoszonej przez żywność zwanej listerią, gdzie się rozwija i jakie zagrożenie dla zdrowia stanowi.

Hot