Strona głównaTagiFitness i ćwiczenia

Fitness i ćwiczenia

Naciągnięcie/naciągnięcie pachwiny: Przyczyny, objawy i leczenie

Lekarz wyjaśnia naciągnięcie pachwiny, czyli nadmierne rozciągnięcie lub naderwanie mięśni w pachwinie. Dowiedz się o diagnozie, objawach, leczeniu i zapobieganiu tej kontuzji związanej z uprawianiem sportu.

Posterior Cruciate Ligament Injury: Przyczyny, objawy i leczenie

Lekarz wyjaśnia przyczyny, objawy i leczenie urazu PCL - czyli tylnego więzadła krzyżowego - więzadła kolana.

Urazy Głowy (Stłuczenie, Krwiak, Złamanie Czaszki): Przyczyny, leczenie, bóle głowy po

Lekarz omawia urazy głowy związane ze sportem, jak powstają one podczas aktywności fizycznej i jakie zabiegi mogą pomóc.

Uraz kości ogonowej (Coccyx): Przyczyny, objawy i leczenie

Lekarz wyjaśnia przyczyny, objawy, diagnozę i leczenie urazu kości ogonowej (coccyx).

Zwichnięty lub oddzielony bark: Symptomy, leczenie, powrót do zdrowia

Lekarz wyjaśnia różnicę między zwichniętym barkiem i oddzielonym barkiem. Dowiedz się więcej o ich objawach, a także jak są diagnozowane i leczone.

Heat Exhaustion: Objawy, przyczyny, leczenie, zapobieganie

Lekarz wyjaśnia objawy i leczenie wyczerpania cieplnego, choroby związanej z upałem, który może rozwinąć się po kilku dniach ekspozycji na wysokie temperatury i nieodpowiedniej lub niezrównoważonej wymiany płynów.

Złamanie obojczyka: Co się dzieje po złamaniu obojczyka?

Złamania obojczyka są zazwyczaj wynikiem wypadku. lekarz wyjaśnia objawy, leczenie i powrót do zdrowia.

Skręcenia, naciągnięcia i naderwania mięśni i więzadeł

Niektórzy ludzie myślą, że naciągnięcia i zwichnięcia to to samo. Dowiedz się, jak odróżnić je od siebie, jak ich unikać i co robić, gdy doznasz skręcenia lub nadwerężenia.

Skład ciała: Zdrowie, tkanka tłuszczowa i nie tylko

Dowiedz się, czym jest skład ciała, czym różni się od wskaźnika masy ciała, jak może pomóc w uniknięciu problemów zdrowotnych i nie tylko.

Jak radzić sobie z bólem i dyskomfortem podczas ćwiczeń?

Poznaj różnicę między bólem a dyskomfortem podczas ćwiczeń.

Hot