Radzenie sobie z problemami z zachowaniem w ADHD

Jeśli Twoje dziecko ma ADHD, dowiedz się, jak współpracować z nauczycielami i pracownikami szkoły, aby rzadziej miało problemy z dyscypliną.

Być może nie ma Cię w klasie, gdy Twoje dziecko się rozrabia lub wycisza, ale nadal możesz mu pomóc. Dobre stosunki z nauczycielem dziecka oraz planowanie i ćwiczenia w domu mogą odwrócić problemy z zachowaniem w szkole. Twoje dziecko będzie o wiele szczęśliwsze, a także Ty i jego nauczyciel.

Współpraca z nauczycielem dziecka

Jeśli Twoje dziecko ma problemy z zachowaniem w szkole, najlepszym sprzymierzeńcem jest jego nauczyciel, mówi dr Stephen Brock. Jest on koordynatorem programu psychologii szkolnej na California State University w Sacramento i współautorem książki "Identifying, Assessing, and Treating ADHD at School". Chociaż psychologowie szkolni i inni specjaliści również mogą być w stanie pomóc, to nauczyciel będzie miał największy kontakt z dzieckiem. Należy zrobić wszystko, aby ta relacja układała się jak najlepiej.

Zachowaj zimną krew.

Rodzice dzieci z ADHD nie mogą się doczekać telefonu od nauczyciela w sprawie złego zachowania. Możesz czuć się zakłopotany, zdenerwowany i reagować obronnie. Ale nauczyciel nie krytykuje Cię, mówi Richard Lougy, specjalista od ADHD z Sacramento i współautor książki "The School Counselor's Guide to ADHD". Po prostu stara się pomóc.

Zachowuj się z szacunkiem.

Pamiętaj, że nauczyciel Twojego dziecka ma wiele innych obowiązków, mówi Brock. Podkreśl, że jesteś tam, aby pomóc, a nie utrudniać mu życie mnóstwem wymagań. Skup się na pomocy dziecku, a nie na tym, co Twoim zdaniem nauczyciel robi źle.

Zapytaj, co możesz zrobić.

Dowiedz się, jakie zachowania stanowią problem i jak możesz wesprzeć zasady obowiązujące w szkole. Zastanówcie się, jakie zmiany możecie wprowadzić w domu, które będą zgodne z zasadami obowiązującymi w szkole, np. bardziej formalna rutyna lub nowy system nagród za dobre zachowanie.

Bądźcie w kontakcie.

Utrzymuj regularny kontakt z nauczycielem swojego dziecka, czy to przez e-mail, telefonicznie czy osobiście. Sprawdź, czy możesz otrzymać codzienny lub cotygodniowy raport o tym, jak się sprawy mają.

Dowiedz się o zasobach.

Jak mówi Brock, większość szkół publicznych posiada zespoły wsparcia dla dzieci z ADHD. W skład takiego zespołu mogą wchodzić psychologowie szkolni, doradcy zawodowi lub inni eksperci. Zapytaj nauczyciela, czy możecie się razem spotkać.

Zostań wolontariuszem.

"Pomóż w klasie lub podaruj przybory" - mówi Jennifer Helm, matka dwójki dzieci z ADHD z La Verne w Kalifornii. Daj się poznać jako osoba, która jest pomocna i stanowi wartość dla szkoły. Nauczyciel na pewno to doceni.

Jeśli między Tobą a nauczycielem Twojego dziecka pojawią się sprzeczki, możesz chcieć się poddać i porozmawiać z dyrektorem. Ale nie wchodź na tę drogę, jeśli nie wypróbowałeś wszystkich innych sposobów - radzi Helm. To może się źle skończyć - a Twoje dziecko może za to słono zapłacić, jeśli będziesz się kłócić z jego nauczycielem. Zamiast tego skup się na pracy z nauczycielem, a nie wokół niego.

Jak szkoły mogą pomóc

Po nawiązaniu współpracy z nauczycielem dziecka, a być może także ze szkolnym psychologiem lub doradcą, wspólnie opracujcie plan radzenia sobie z zachowaniem dziecka. Niektórzy rodzice zawierają takie umowy luźno. Jednak bardziej formalne ustalenia mogą być dobrym pomysłem.

A

Plan 504

gwarantuje, że dzieci z pewną niepełnosprawnością otrzymają w klasie "specjalne udogodnienia", które pomogą im w nauce. Warunki te zależą od dziecka. Nawet niewielkie zmiany mogą bardzo pomóc, mówi Lougy. Plan 504 może pozwolić niezdecydowanemu dziecku stać zamiast siedzieć przy biurku lub dać mu dodatkowy czas na pracę w szkole.

Niektóre dzieci z ADHD otrzymują pomoc na podstawie Ustawy o edukacji osób niepełnosprawnych (Individuals with Disabilities Education Act, IDEA). Zgodnie z tą ustawą federalną dziecko ma dostęp do kształcenia specjalnego i pomocy psychologiczno-pedagogicznej.

IEP, czyli zindywidualizowany program edukacyjny

. IEP obejmuje więcej zagadnień niż plan 504, ale jest też bardziej skomplikowany. Może to również oznaczać, że dziecko nie będzie uczęszczało do zwykłej klasy.

"Zazwyczaj staram się najpierw objąć dziecko z ADHD planem 504, aby sprawdzić, jak to działa" - mówi Brock. "Jeśli to nie zadziała, wtedy rozważamy IEP".

Zmiana szkoły to również opcja. Ale Lougy zaleca tę drogę tylko wtedy, gdy dziecko ma bardzo poważne problemy z zachowaniem, zastraszaniem lub bezpieczeństwem. Może to być również dobry wybór, jeśli dziecko ma inne problemy poza ADHD, takie jak trudności w nauce, depresja lub lęk.

Nowa szkoła powinna być ostatecznością. Może to pogorszyć sytuację. "Dzieci nie lubią zmieniać szkoły" - mówi Lougy. "Jest to dla nich trudne emocjonalnie, a często także pod względem akademickim".

Znajdź kompromis

Problemy z zachowaniem w ADHD są zwykle objawem, a nie wyborem. Dlatego dobry plan zachowania w szkole nigdy nie zmusi dziecka do bycia takim jak inni. Chodzi o kompromis.

"Rodzice dzieci z ADHD muszą popierać zasady obowiązujące w szkole", mówi Brock, "ale szkoła musi uznać, że powinna dać dzieciom z ADHD trochę luzu".

"Dzieci z ADHD są różne", mówi Kristine J. Melloy, PhD, profesor edukacji na Uniwersytecie Santa Clara. "Nie próbuj robić z dziecka kogoś, kim nie jest. Doceniaj to, kim jest, i pomóż nauczycielom również go docenić."

Hot