Ćwiczenia to coś więcej niż tylko zabawa dla Twojego psa - są one niezbędne dla dobrego zdrowia i dobrego zachowania. Dowiedz się, ile aktywności potrzebuje Twój pies, aby pozostać zdrowym i szczęśliwym.
Jakiej ilości ćwiczeń potrzebuje Twój pies?
Jodi Helmer
Dla wielu psów spacer to najlepsza część dnia. Możesz to stwierdzić po sposobie, w jaki on biegnie do drzwi za każdym razem, gdy podnosisz smycz, lub sposobie, w jaki ona macha ogonem i unosi się obok ciebie, gdy zegar wybija godzinę 17:30.
Ale spacery to coś więcej niż tylko zabawa dla Twojego psa.
Ćwiczenia fizyczne są niezbędne dla dobrego samopoczucia emocjonalnego psa - mówi certyfikowana trenerka psów Diana Blanchard, główny trener w Imagine Canine Academy w Winston-Salem, NC. Ćwiczenia fizyczne pomagają psu nie tylko zachować zdrowie, ale są też ważnym elementem posiadania dobrze rozwiniętego psa.
Jednak niektóre badania wykazały, że aż połowa psów nie otrzymuje wystarczającej ilości aktywności fizycznej.
Ile to jest wystarczająco dużo? Dla niektórych psów codzienny spacer wokół bloku jest wystarczający, aby zaspokoić ich potrzeby w zakresie ćwiczeń. Inne potrzebują więcej - czasami o wiele więcej.
Weź pod uwagę wielkość i rasę psa
Wszystkie psy korzystają z regularnych ćwiczeń, aby:
-
Spalić energię
-
Zapewnić stymulację umysłową
-
Zmniejszają ryzyko otyłości
-
Utrzymanie zdrowego serca
-
Zmniejszyć stres
Dobrze ćwiczony pies jest mniej narażony na problemy z zachowaniem lub wypadki przy nauce czystości. Badania wykazały, że odpowiednia ilość ćwiczeń może nawet pomóc w zmniejszeniu lękliwości u psów.
Ogólnie rzecz biorąc, psy potrzebują od 30 minut do godziny ćwiczeń każdego dnia, choć Twój pupil może potrzebować więcej lub mniej.
Pięciokilogramowa chihuahua nie ma takich samych potrzeb ruchowych jak większa rasa, np. pies do bydła, ale obie potrzebują ćwiczeń fizycznych, mówi Blanchard.
Niektóre rasy są po prostu bardziej aktywne niż inne - patrzymy na ciebie, dalmatyńczyki, syberyjskie husky, a nawet corgis. Te psy potrzebują dodatkowych ćwiczeń, aby być szczęśliwym i zdrowym. Dla niektórych nawet 2 godziny to nie za dużo.
Osobowość Twojego psa również odgrywa rolę. Niektóre psy po prostu lubią więcej lub bardziej intensywne ćwiczenia niż inne.
Mimo to uważaj, aby nie przećwiczyć swojego psa. Nadmierny wysiłek może prowadzić do:
-
Nadwyrężenia lub skręcenia mięśni
-
Urazy ścięgien lub więzadeł
-
Udar cieplny
-
Otarcia na łapach
Obserwuj psa, czy nie jest zmęczony lub przegrzany. Jeśli Twój pies wydaje się walczyć lub chce się położyć, możesz przesadzić. Zabierz go w cień, daj mu trochę wody i pozwól mu odpocząć, zanim udasz się do domu.
Podobnie jak ludzie, psy bez kondycji muszą powoli zwiększać poziom ćwiczeń. Nie oczekuj, że psi kanapowiec z dnia na dzień stanie się sprawniejszy.
Kontynuacja
Uwzględnij ich wiek
Psy potrzebują różnej ilości ćwiczeń na różnych etapach życia. Szczenięta mają dużo energii, ale wolą kilka krótszych ćwiczeń w ciągu dnia zamiast jednej długiej wędrówki, mówi Jim Dobies, DVM, prezes UrgentVet.
Szczenięta grają ciężko i śpią ciężko, mówi. Dorosłe psy są na szczycie swoich poziomów sprawności i mają najwięcej siły i wytrzymałości, a także wymagają najmniejszej ilości odpoczynku.
Nawet superaktywne psy mają tendencję do zwalniania z wiekiem. Ale to, że Twój starszy pies nie jest w stanie wytrzymać długiej wędrówki, nie oznacza, że powinien spędzić cały dzień w psim legowisku.
Starsze [psy] potrzebują więcej ćwiczeń umysłowych niż fizycznych, mówi Blanchard.Utrzymuj swojego starszego psa aktywnym poprzez:
-
Szkolenie ich i uczenie ich nowych sztuczek
-
Dawanie im różnych zabawek
-
Dawanie im dużo czasu na wąchanie podczas krótszych spacerów
W jednym z badań stwierdzono, że poziom aktywności psów wzrósł, gdy używały one gumowych zabawek, które zmuszały je do pracy, aby dostać się do smakołyków.
Zmiany sezonowe
Potrzeby Twojego psa w zakresie ćwiczeń mogą się zmieniać w zależności od pory roku. Nawet tak aktywne rasy jak boksery i owczarki niemieckie mogą być bardziej stonowane w bardzo gorące dni. Rasy o płaskim nosie, takie jak pekińczyki i puguary, są podatne na przegrzanie latem.
Jeśli masz psa z płaskim nosem, nie zabieraj go na zewnątrz na dłuższy okres, jeśli temperatura jest znacznie wyższa niż 80 stopni, mówi Dobies.
Szukaj sposobów, aby pomóc swojemu psu spalić energię, jednocześnie pozostając w chłodzie. Zaplanuj swoje spacery na rano lub wieczorem, kiedy temperatury są bardziej komfortowe. Psy, które uwielbiają pływać, chętnie zamienią spacery na kilka okrążeń w basenie.
Przed wyruszeniem na letni spacer:
-
Zaplanuj trasę, która nie jest zbyt długa
-
Połóż grzbiet dłoni na chodniku, aby upewnić się, że nie jest zbyt gorący dla łap psa.
-
Zabierz wodę, aby pies mógł się napić czegoś chłodnego po drodze.
W zimie psy mogą potrzebować butów do chodzenia po osolonych chodnikach lub płaszcza, który zapewni im ciepło podczas spacerów. Kiedy na zewnątrz jest naprawdę paskudnie, pobaw się z małym psem w domu, aby poćwiczyć. Większe psy mogą korzystać z zajęć szkoleniowych w pomieszczeniach.
Ciąg dalszy na stronie
Bądź kreatywny
Spacer na smyczy nie jest jedynym sposobem na zaspokojenie potrzeb ruchowych Twojego psa. Poszukaj innych sposobów, aby pomóc psu spalić energię, takich jak wycieczki do parku dla psów lub gry szkoleniowe dla psów. Zabawą, którą warto wypróbować, jest "dzikie siadanie", podczas którego bawisz się z psem, podniecasz go, a następnie prosisz, aby usiadł.
Trening agility, aportowanie i przeciąganie liny - wszystkie te czynności zalicza się do ćwiczeń. Nie tylko pomagają one Twojemu psu spalić energię, ale także zapewniają mu rozrywkę i zaangażowanie.
Podobnie jak Ty, Twój pies może znudzić się tą samą starą rutyną ćwiczeń dzień po dniu.
