Jeśli Twój organizm nie przyswaja witamin, składników odżywczych i minerałów, których potrzebujesz, może to być spowodowane zespołem złego wchłaniania. Dowiedz się, co go powoduje i co możesz z tym zrobić.
Ten problem trawienny może prowadzić do takich objawów, jak wzdęcia i biegunka.
Co ważniejsze, zespół złego wchłaniania może powodować poważne komplikacje, w tym większe prawdopodobieństwo infekcji i złamań kości.
Przyczyny
W normalnych warunkach większość składników odżywczych jest wchłaniana do krwiobiegu przez ścianę jelita cienkiego, gdy częściowo strawiony pokarm przechodzi przez układ pokarmowy. (Pozostałe składniki odżywcze są wchłaniane przez jelito grube).
Następnie krew przenosi składniki odżywcze, takie jak wapń czy białko, do kości, mięśni i narządów. Resztki pokarmu wydalane są przez odbytnicę, kiedy idziesz do toalety.
Proces ten może zostać zakłócony przez kilka schorzeń.
Infekcje wywołane przez bakterie, wirusy lub pasożyty mogą uszkodzić ściany jelit, uniemożliwiając przedostanie się strawionych substancji. Wówczas tracimy te składniki odżywcze wraz ze stolcem, gdy idziemy do toalety.
Do innych przyczyn złego wchłaniania należą:
-
mukowiscydozę, przewlekłe zapalenie trzustki i inne choroby, które wpływają na trzustkę
-
Nietolerancja laktozy lub inne schorzenia związane z enzymami
-
Zaburzenia jelitowe, takie jak celiakia (kiedy białko glutenowe pochodzące z pszenicy, jęczmienia i żyta powoduje atak układu odpornościowego na organizm)
-
Ciężka zastoinowa niewydolność serca, która powoduje, że ściana jelita staje się obrzęknięta płynem (obrzęk) i nie wchłania dobrze składników odżywczych.
Niektóre z tych przyczyn nabierają większego sensu, gdy weźmie się pod uwagę ich wpływ na układ trawienny.
Na przykład operacja usunięcia części jelita cienkiego oznacza, że pozostała część jelita cienkiego ma mniejszą powierzchnię do wchłaniania składników odżywczych.
Z kolei celiakia może uszkadzać ściany jelita, utrudniając wchłanianie składników odżywczych do krwiobiegu.
Objawy
Niewłaściwe wchłanianie powoduje dyskomfort w jamie brzusznej, w tym gazy i wzdęcia. Inne objawy, które mogą wystąpić:
-
Częsta biegunka
-
Nieprzyjemnie pachnący i luźny stolec
-
Stolce o jasnej barwie lub nieporęczne
-
Stolec, który trudno spłukać, ponieważ unosi się na powierzchni lub przylega do muszli klozetowej
-
Utrata wagi
-
Łuszcząca się skóra, wysypki
Przewlekła (lub trwająca) biegunka jest bardzo częstym objawem zaburzeń wchłaniania. W przypadku wystąpienia takich objawów należy skontaktować się z lekarzem.
Komplikacje
Jeśli organizm nie otrzymuje witamin, minerałów i innych składników odżywczych, których potrzebuje, aby być silnym i dobrze się rozwijać, może dojść do poważnych powikłań. Jeśli nie jest leczony, zespół złego wchłaniania może prowadzić do:
-
Większe prawdopodobieństwo wystąpienia infekcji
-
Osteoporoza (niska gęstość kości), która zwiększa ryzyko złamań kości
-
Wolniejszy wzrost i przyrost masy ciała u dzieci
Niektóre składniki odżywcze, takie jak witamina A i cynk, są niezbędne dla zdrowego układu odpornościowego i prawidłowego wzrostu. Jeśli organizm nie przyswaja tych i innych ważnych witamin i minerałów, może to mieć negatywny wpływ na zdrowie.
Kto jest bardziej narażony na tę chorobę?
U dzieci z ciężką grypą żołądkową istnieje większe prawdopodobieństwo wystąpienia krótkotrwałego epizodu zespołu złego wchłaniania.
Krótkotrwały problem może nie wymagać leczenia. Trwający zespół złego wchłaniania jest bardziej prawdopodobny, jeśli cierpisz na jedną z następujących chorób układu pokarmowego:
-
Celiakia
-
Mukowiscydoza (twój organizm wytwarza gęsty śluz, który zaburza zdrowie płuc i układu pokarmowego)
-
Choroba Crohns'a (stan zapalny wywołany tym schorzeniem utrudnia wchłanianie składników odżywczych przez jelita)
Inne rzeczy, które mogą zwiększyć ryzyko wystąpienia zespołu:
-
Stosowanie środków przeczyszczających lub długotrwałe przyjmowanie antybiotyków.
-
Operacje jelitowe
-
Podróżowanie do miejsc znanych z obecności pasożytów jelitowych
Diagnoza i testy
Jeśli lekarz podejrzewa zespół złego wchłaniania, musi poznać objawy i produkty spożywane przez pacjenta.
Lekarz może wykonać kilka testów, aby znaleźć przyczynę problemu. Należą do nich:
Badanie stolca:
Zbyt duża ilość tłuszczu w stolcu może oznaczać zaburzenia wchłaniania.
Wodorowy test oddechowy na obecność laktozy:
Lekarz może sprawdzić, jak dobrze przyswajasz składniki odżywcze, mierząc ilość wodoru w oddechu po wypiciu roztworu cukru mlecznego (laktozy).
Test potowy:
Badanie próbki potu może pomóc w rozpoznaniu mukowiscydozy. Jednym ze skutków tej choroby jest brak enzymów umożliwiających prawidłowe trawienie pokarmu.
Biopsja jelita cienkiego:
Z wnętrza jelita cienkiego pobiera się niewielką próbkę tkanki i bada, czy nie wykazuje ona oznak infekcji lub innych problemów.
Endoskopia:
Lekarz używa długiej, elastycznej rurki z kamerą do zbadania jelit.
Leczenie
Leczenie zespołu złego wchłaniania zależy od przyczyny.
Pacjent może być objęty specjalną dietą zawierającą pokarmy, które są łatwiej trawione i wchłaniane. Można także podawać suplementy, aby uzupełnić niedobory składników odżywczych, które nie są dobrze wchłaniane.
Czasami przyczyną zespołu złego wchłaniania jest zbyt aktywny przewód jelitowy. Można przepisać leki, które pomogą mu się rozluźnić i sprawią, że składniki odżywcze będą mogły dłużej przenikać do krwiobiegu.
Jeśli przyczyną jest infekcja, mogą zostać przepisane antybiotyki.
Pielęgnacja i profilaktyka w domu
Zespołowi złego wchłaniania nie zawsze można zapobiec, zwłaszcza jeśli cierpisz na celiakię, mukowiscydozę lub inne przewlekłe schorzenia. Stan przewlekły to taki, który trwa przez długi czas, od kilku miesięcy do całego życia.
Należy jednak ściśle współpracować z lekarzem, aby jak najlepiej radzić sobie z tymi chorobami. Środki przeczyszczające i antybiotyki należy stosować ostrożnie i tylko w razie potrzeby.
Jeśli pacjent otrzymuje specjalną dietę bogatą w składniki odżywcze, których potrzebuje jego organizm, powinien zadawać wszelkie pytania lekarzowi, pielęgniarce lub dietetykowi.
