Lekarz wyjaśnia działanie SAM-e, suplementu, który, jak wykazano, łagodzi ból związany z chorobą zwyrodnieniową stawów i objawy depresji.
Dlaczego ludzie zażywają SAM-e?
Istnieją dowody na to, że SAM-e może być stosowany w leczeniu bólu związanego z chorobą zwyrodnieniową stawów. Niektóre badania wykazały, że SAM-e podawany doustnie jest równie skuteczny jak leki przeciwbólowe z grupy NLPZ, takie jak ibuprofen i Celebrex. Działanie SAM-e trwa dłużej niż leków, ale ma też mniej skutków ubocznych niż NLPZ.
SAM-e jest również od wielu lat stosowany w leczeniu depresji. Niektóre badania wykazały, że SAM-e może działać w łagodzeniu objawów równie dobrze jak trójcykliczne leki przeciwdepresyjne. Jednak wiele z tych badań było błędnych lub zbyt małych, aby można było je uznać za rozstrzygające.
Inne zastosowania SAM-e nie zostały zbadane równie dokładnie. Istnieją pewne dowody na to, że SAM-e może pomóc w łagodzeniu bólu w fibromialgii i uszkodzeniach rdzenia kręgowego spowodowanych wirusem HIV. SAM-e może również pomóc w kontrolowaniu cholestazy - nagromadzenia żółci w wątrobie - szczególnie u kobiet w ciąży w trzecim trymestrze. Jedno z badań sugeruje, że SAM-e może być pomocny w leczeniu dorosłych z ADHD. Konieczne jest jednak przeprowadzenie dalszych badań.
Niektórzy ludzie stosują SAM-e w leczeniu innych schorzeń, takich jak choroby wątroby, choroba Alzheimera, ból, migrena i zapalenie kaletki maziowej. Nie znamy potencjalnego ryzyka ani korzyści wynikających z tych zastosowań.
Jaką dawkę SAM-e należy przyjmować?
Nie ma ustalonej idealnej dawki SAM-e. W przypadku depresji w wielu badaniach pacjenci przyjmowali od 400 do 600 miligramów dziennie. W przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów powszechnie stosuje się 600-1200 miligramów SAM-e dziennie w trzech dawkach. O poradę należy poprosić lekarza. Czasami dawkę preparatu SAM-e zwiększa się stopniowo przez kilka tygodni. Może to pomóc w ograniczeniu działań niepożądanych, takich jak niepokój lub lęk.
Czy można uzyskać SAM-e w sposób naturalny z żywności?
Nie ma źródeł SAM-e w żywności.
Jakie są zagrożenia związane z przyjmowaniem SAM-e?
-
Działania niepożądane.
SAM-e wydaje się być stosunkowo bezpiecznym lekiem. Wysokie dawki doustnego SAM-e mogą powodować takie objawy, jak gazy, rozstrój żołądka, biegunka, zaparcia, suchość w ustach, ból głowy, zawroty głowy, niepokój i wysypki skórne. U niektórych osób SAM-e może również wywołać reakcję alergiczną.
-
Ryzyko.
Jeśli masz jakiekolwiek problemy zdrowotne, przed rozpoczęciem stosowania suplementów SAM-e skonsultuj się z lekarzem. SAM-e może nie być bezpieczny dla osób cierpiących na takie schorzenia jak choroba dwubiegunowa, choroba Parkinsona i cukrzyca. Ponieważ SAM-e może wpływać na naczynia krwionośne, należy zaprzestać stosowania SAM-e na dwa tygodnie przed zabiegiem chirurgicznym.
-
Interakcje.
Jeśli regularnie przyjmujesz jakieś leki, porozmawiaj z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania suplementów SAM-e. SAM-e może być niebezpieczny w połączeniu z lekami przeciwdepresyjnymi lub suplementami stosowanymi w leczeniu depresji, takimi jak dziurawiec. SAM-e może również wchodzić w interakcje z niektórymi lekami przeciwbólowymi wydawanymi na receptę, lekami przeciwkaszlowymi oraz lekami stosowanymi w leczeniu cukrzycy i choroby Parkinsona. Pacjenci przyjmujący inhibitory MAOI nie powinni stosować preparatu SAM-e bez porozumienia z lekarzem.
Ze względu na brak dowodów potwierdzających bezpieczeństwo stosowania, SAM-e nie jest zalecany dla dzieci i kobiet karmiących piersią. Chociaż SAM-e był badany jako lek na problemy z wątrobą w czasie ciąży, kobiety w ciąży powinny stosować SAM-e tylko wtedy, gdy zaleci to lekarz.
