Dowiedz się, w jaki sposób leki hamujące apetyt mogą pomóc Ci ograniczyć głód i pomóc w utracie wagi.
Być może. Zanim jednak zdecydujesz się je wypróbować, poświęć trochę czasu na poznanie, czym są i jak działają.
Leki hamujące apetyt na receptę
Leki hamujące apetyt to leki, które mają za zadanie ograniczyć uczucie głodu, a tym samym pomóc w utracie wagi. FDA zatwierdziła te leki, które można otrzymać wyłącznie z przepisu lekarza:
Liraglutyd (Saxenda). Przyjmuje się go w formie zastrzyku. Był on również sprzedawany jako lek przeciwcukrzycowy pod nazwą handlową Victoza. Lek ten hamuje głód poprzez działanie na hormon w jelitach.
Naltrekson/bupropion (Contrave). Zawiera dwa leki i może wpływać na układ nagrody w mózgu, co sprawia, że spożywanie pewnych pokarmów, które normalnie wywołują uczucie głodu, nie jest już odczuwane. Działa również na podwzgórze, część mózgu, która reguluje apetyt, temperaturę i inne funkcje.
Phentermine/topiramate (Qsymia). Jest to kombinacja dwóch leków. Fentermina jest środkiem pobudzającym, który sprawia, że czujesz się mniej głodny. Topiramat jest lekiem stosowanym w przypadku napadów i bólu głowy, ale jako część kombinacji z phentermine może sprawić, że poczujesz się mniej głodny i bardziej syty.
Istnieje również kilka innych opcji - jak phentermine, benzofetamina, diethylpropion i phendimetrazine - ale te mogą być stosowane tylko do 12 tygodni.
Być może słyszałeś o innym leku zatwierdzonym przez FDA do leczenia otyłości, zwanym orlistatem (Alli), ale nie jest to środek hamujący apetyt. Jego działanie polega na zapobieganiu wchłaniania przez organizm części tłuszczu ze spożywanych pokarmów. Nazwa handlowa wersji silnie działającej na receptę to Xenical.
Istnieją również suplementy, które twierdzą, że są środkami zmniejszającymi apetyt. Produkty te nie są jednak klasyfikowane przez FDA jako leki, więc nie są sprawdzane przez agencję, zanim trafią na rynek. Nie istnieją żadne leki zmniejszające apetyt dostępne bez recepty, które zostały zatwierdzone przez FDA.
Czy leki zmniejszające apetyt działają?
Tak, ale prawdopodobnie nie w takim stopniu, w jakim można by się spodziewać. Przegląd badań nad pięcioma głównymi lekami na otyłość zatwierdzonymi przez FDA, w tym nad orlistatem, wykazał, że żaden z nich nie działa lepiej niż placebo, jeśli chodzi o pomoc pacjentom w utracie co najmniej 5% masy ciała w ciągu roku. Największe szanse na osiągnięcie tego celu miały fentermina-topiramat i liraglutyd.
Z pewnej perspektywy oznacza to, że osoba, która zaczynała od wagi 200 funtów, miałaby duże szanse na utratę co najmniej 10 funtów dzięki jednemu z tych leków. Oczywiście, niektórzy ludzie tracą dużo więcej wagi, a inni mniej.
Ważne jest również, aby zrozumieć, że te leki nie działają same z siebie. Badania wykazują, że leki na odchudzanie, w tym leki hamujące apetyt, działają najlepiej, gdy jednocześnie wprowadzasz zdrowe zmiany w sposobie odżywiania się i ćwiczeniach fizycznych.
Rozważania za i przeciw
Leki odchudzające nie są przeznaczone dla wszystkich, dlatego należy porozmawiać z lekarzem. Może on zachęcić Cię do wypróbowania innych metod, w tym zmiany diety, ćwiczeń fizycznych i nawyków dotyczących snu.
Może także zasugerować, aby przed zastosowaniem leku zmniejszającego apetyt rozwiązać problemy emocjonalne. Jeśli jednak zmiany stylu życia nie przyniosły rezultatów, a wskaźnik BMI wynosi co najmniej 30 (lub co najmniej 27, jeśli u pacjenta występuje problem zdrowotny związany z wagą, np. wysokie ciśnienie krwi), konieczne może być zastosowanie leku.
Jak w przypadku każdego leku, leki zmniejszające apetyt mogą powodować skutki uboczne, do których należą m.in:
-
Zawroty głowy
-
Bezsenność
-
Nerwowość
-
Problemy trawienne, takie jak nudności, zaparcia, biegunka i ból brzucha
Działania niepożądane są zwykle łagodne, choć nie zawsze, a niektórzy eksperci uważają, że ryzyko nie jest tego warte. Jeden z leków hamujących apetyt, liraglutyd, powodował raka tarczycy w badaniach przeprowadzonych na zwierzętach, ale nie wiadomo, czy powoduje tę chorobę u ludzi.
Jeśli zdecydujesz się na wypróbowanie leku hamującego apetyt, poinformuj lekarza o wszelkich skutkach ubocznych jego stosowania.
