Pytania dotyczące insuliny dla i od lekarza

Lekarz udostępnia podręczną listę pytań, które należy zadać lekarzowi na temat przyjmowania insuliny.

Poniższa lista pytań będzie punktem wyjścia podczas rozmowy z lekarzem.

Jaki rodzaj insuliny jest mi potrzebny?

Insulina występuje w czterech podstawowych postaciach:

Lekarz poinformuje Cię, który rodzaj insuliny będzie najlepiej działał w zależności od typu cukrzycy i poziomu cukru we krwi.

W jaki sposób należy podawać sobie insulinę?

Można ją wstrzykiwać lub wdychać.

Do wstrzykiwania insuliny można użyć strzykawki, penów lub pompy. Istnieje również opcja bezigłowa, zwana wstrzykiwaczem strumieniowym. Peny są najłatwiejsze w użyciu, pompy podają insulinę w sposób ciągły, a strzykawki są najtańsze.

Dowiedz się, ile razy dziennie będziesz musiał robić zastrzyki i ile insuliny należy wstrzyknąć w każdej dawce. Jeśli używasz pompy insulinowej, zapytaj lekarza, kiedy będziesz musiał podać sobie dodatkową dawkę insuliny (bolus).

Jeśli masz cukrzycę typu 1, możesz potrzebować nawet trzech lub czterech wstrzyknięć dziennie. Osoby cierpiące na cukrzycę typu 2 mogą potrzebować tylko jednego wstrzyknięcia insuliny dziennie, ewentualnie zwiększyć dawkę do trzech lub czterech wstrzyknięć.

Dostępna jest także szybko działająca insulina wziewna, którą można stosować wyłącznie przed posiłkami. Jeśli masz cukrzycę typu 1, musisz również stosować insulinę długo działającą.

Porozmawiaj z lekarzem o zaletach i wadach każdej z metod. Decyzja może sprowadzać się do kosztów, dlatego dowiedz się, którą metodę pokryje Twoje ubezpieczenie. Jeśli nie masz ubezpieczenia lub Twój plan nie pokrywa kosztów podawania insuliny w sposób, który preferujesz, zapytaj lekarza o programy, które mogą pomóc Ci pokryć koszty.

Kiedy powinienem przyjmować insulinę?

Nie ma jednej prostej odpowiedzi na to pytanie. Zależy to od takich czynników jak:

• Rodzaj stosowanej insuliny (szybko działająca, mieszana itp.)

• Jak dużo i jakiego rodzaju żywność spożywasz

• Jak dużo ćwiczysz

• Inne choroby, na które cierpisz

• Rodzaj systemu podawania insuliny (np. zastrzyki, pompa lub inhalator), którego używasz

Lekarz może zalecić przyjmowanie insuliny pół godziny przed posiłkiem, aby była ona dostępna w momencie, gdy cukier z pożywienia dostaje się do krwiobiegu. Dowiedz się, kiedy dokładnie w ciągu dnia należy przyjmować poszczególne zastrzyki i co robić, jeśli zapomnisz o zastrzyku.

Jeśli wstrzykuję insulinę, czy musi ona znajdować się w określonej części ciała?

Większość osób wstrzykuje insulinę w dolną część brzucha, ponieważ jest ona łatwo dostępna. (Pamiętaj, aby zachować co najmniej 2 cale od pępka). Insulinę można również wstrzykiwać w ramiona, uda lub pośladki.

Poproś swojego lekarza lub edukatora ds. cukrzycy, aby pokazał Ci właściwy sposób wykonywania zastrzyków, w tym jak utrzymywać igłę i skórę w czystości, aby zapobiec zakażeniom. Dowiedz się także, jak obracać miejsce wstrzyknięcia, aby nie dopuścić do powstania twardych, tłustych złogów pod skórą w wyniku wielokrotnych wstrzyknięć.

Czy insulina wpływa na inne przyjmowane przeze mnie leki?

Niektóre leki mogą nasilać niski poziom cukru we krwi wywołany przez insulinę. Należy powiedzieć lekarzowi o wszystkich przyjmowanych lekach, nawet tych, które zostały kupione bez recepty.

Co mogę jeść podczas przyjmowania insuliny?

Należy zapytać lekarza o zalecenia żywieniowe, które pomogą w jak najlepszym działaniu insuliny. Na przykład, należy wiedzieć, ile należy jeść podczas każdego posiłku, jakie rodzaje żywności najlepiej spożywać, czy konieczne są przekąski i kiedy należy jeść. Jeśli pijesz alkohol, zapytaj lekarza, czy jest to dozwolone podczas przyjmowania insuliny i jaki powinien być limit.

Jaki jest mój docelowy poziom cukru we krwi?

Lekarz powinien poinformować, jak często należy sprawdzać poziom cukru we krwi za pomocą glukometru. Ustal swój docelowy poziom cukru we krwi przed i po posiłkach, a także w porze snu. Dla większości osób z cukrzycą wartości docelowe to:

• 70 do 130 miligramów na decylitr (mg/dl) przed posiłkami

• Mniej niż 180 mg/dl 2 godziny po posiłku

Zapytaj, co robić, jeśli poziom cukru we krwi nie mieści się w granicach normy i jak często należy badać poziom A1C.

Jakie działania niepożądane mogą wystąpić po podaniu insuliny?

Najczęstsze działania niepożądane to niski poziom cukru we krwi i przyrost masy ciała. Należy zapytać lekarza, jakie inne działania niepożądane mogą wystąpić i co należy zrobić w przypadku ich wystąpienia.

Jak należy przechowywać insulinę?

Większość producentów insuliny zaleca przechowywanie jej w lodówce, ale wstrzykiwanie zimnej insuliny może być nieprzyjemne. Przed wstrzyknięciem upewnij się, że ma ona temperaturę pokojową. Zapytaj swojego lekarza, czy insulinę należy przechowywać w lodówce czy w temperaturze pokojowej. Dowiedz się także, jak długo będzie działać Twoja insulina i jak rozpoznać, że się zepsuła.

Czy mogę ponownie używać strzykawek?

Takie postępowanie może obniżyć koszty, ale nie jest pozbawione ryzyka. Zapytaj swojego lekarza, czy jest to dla Ciebie bezpieczne i jak utrzymywać strzykawki w czystości, aby nie nabawić się infekcji. Jeśli po każdym użyciu wyrzucasz strzykawki, zapytaj, jak bezpiecznie się ich pozbyć.

Pytania, które może zadać ci lekarz

• Jak się czujesz podczas przyjmowania insuliny?

• Czy zauważyłeś jakieś efekty uboczne?

• Jak reagujesz na dawkę insuliny? Czy masz jakiekolwiek problemy z wysokim lub niskim poziomem cukru we krwi?

• Czy miałeś jakiekolwiek problemy z używaniem strzykawki, penów lub pompy insulinowej?

• Czy wiesz, jak przechowywać i utylizować zużyte strzykawki lub igły?

Jeśli masz jakieś pytania pomiędzy wizytami u lekarza, zapisz je, aby pamiętać, że możesz je zadać następnym razem. Lekarz może sprawdzać postępy w leczeniu, abyś mógł skutecznie kontrolować swoją cukrzycę.