Ten prosty wykres przedstawia docelowe poziomy cukru we krwi dla dorosłych przed i po posiłkach, na czczo, przed wysiłkiem fizycznym i w porze snu, jak również docelowy poziom A1c.
Jeśli jednak masz cukrzycę, Twój organizm nie wytwarza insuliny (cukrzyca typu 1) lub nie reaguje na nią w normalny sposób (cukrzyca typu 2). Może to powodować zbyt wysoki poziom cukru we krwi przez zbyt długi czas. Z czasem może to doprowadzić do uszkodzenia nerwów i naczyń krwionośnych, a w konsekwencji do chorób serca i innych problemów.
Jeśli masz cukrzycę, lekarz może poprosić Cię o kontrolowanie poziomu cukru we krwi poprzez sprawdzanie go w domu za pomocą specjalnego urządzenia zwanego monitorem glukozy we krwi lub domowym glukometrem. Urządzenie to pobiera małą próbkę krwi, zwykle z czubka palca, i mierzy ilość glukozy we krwi.
Należy postępować zgodnie z zaleceniami lekarza dotyczącymi najlepszego sposobu korzystania z urządzenia.
Lekarz poinformuje Cię, kiedy i jak należy badać poziom cukru we krwi. Za każdym razem, gdy je wykonujesz, zapisz je w notatniku, w narzędziu internetowym lub w aplikacji. Pora dnia, ostatnia aktywność, ostatni posiłek i inne czynniki mogą mieć wpływ na to, czy wynik będzie niepokojący dla lekarza. Dlatego staraj się zapisywać istotne informacje, takie jak:
-
Jaki lek i w jakiej dawce zażyłeś
-
Co jadłeś, kiedy jadłeś lub czy byłeś na czczo
-
Jak dużo, jak intensywnie i jakiego rodzaju ćwiczenia wykonywałeś, jeśli w ogóle je wykonywałeś
Pomoże to Tobie i Twojemu lekarzowi ocenić skuteczność leczenia.
Właściwe leczenie cukrzycy typu 1 i typu 2 może opóźnić lub zapobiec powikłaniom, które wpływają na oczy, nerki i nerwy. Cukrzyca podwaja również ryzyko wystąpienia chorób serca i udaru. Na szczęście, kontrolowanie poziomu cukru we krwi zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia tych problemów.
Ścisła kontrola poziomu cukru we krwi oznacza jednak większe prawdopodobieństwo wystąpienia niskich poziomów cukru we krwi, dlatego lekarz może zasugerować podwyższenie wartości docelowych.
