Możliwe skutki uboczne stosowania leków przeciwdepresyjnych

Jakich skutków ubocznych należy się spodziewać, przyjmując leki przeciwdepresyjne w leczeniu depresji? Dowiedz się, na co należy zwrócić uwagę.

Zwykli podejrzani

Każdy inaczej reaguje na leki, ale niektóre działania niepożądane są typowe. Należą do nich:

• Nudności

• Przyrost masy ciała

• Niższy popęd płciowy

• Zmęczenie

• Kłopoty z zasypianiem

• Suchość w ustach

• Niewyraźne widzenie

• Zaparcia

• Zawroty głowy

• Lęk

Może występować wiele z tych zaburzeń, kilka lub żadne. Należy pamiętać, że niektóre z nich mogą ustąpić po kilku tygodniach od rozpoczęcia stosowania leku przeciwdepresyjnego.

Radzenie sobie z nimi

Niektóre ogólne rzeczy mogą pomóc w złagodzeniu skutków ubocznych podczas przyjmowania leków przeciwdepresyjnych:

• Jedz małe, częstsze posiłki w ciągu dnia, aby ułatwić trawienie.

• Pij dużo wody.

• Ogranicz spożycie słodyczy i tłuszczów nasyconych

• Jedz dużo warzyw i owoców.

• Prowadź dzienniczek żywieniowy, abyś mógł sprawdzić, czy coś, co jesz, nasila skutki uboczne.

• Ćwicz metody relaksacyjne, takie jak głębokie oddychanie lub joga.

• Regularnie uprawiaj ćwiczenia fizyczne.

W zależności od tego, jakie działania niepożądane wystąpiły u pacjenta, istnieją konkretne środki, które mogą pomóc:

Nudności: Ssij cukierki bez cukru i zapytaj o wersję leku przeciwdepresyjnego o powolnym uwalnianiu. Przyjmuj lek na noc, aby mdłości nie dokuczały Ci tak bardzo.

Problemy seksualne: Uprawiaj seks tuż przed zażyciem leku przeciwdepresyjnego, kiedy jego działanie jest najmniejsze. Porozmawiaj z lekarzem o innych środkach, które mogą pomóc, takich jak krem estrogenowy lub lek na zaburzenia erekcji.

Zmęczenie: Leki należy przyjmować wieczorem przed snem. Postaraj się także o krótką drzemkę w ciągu dnia.

Problemy z zasypianiem: Lek przeciwdepresyjny należy przyjmować rano, a nie przed snem, unikać kofeiny i zapytać lekarza o leki, które mogą pomóc w zaśnięciu.

Suchość w ustach: Noś przy sobie wodę przez cały dzień, ssij chipsy z lodem lub żuj gumę. Staraj się oddychać przez nos, a nie przez usta. Porozmawiaj z lekarzem o lekach, które mogą pomóc w wytwarzaniu większej ilości śliny.

Niewyraźne widzenie: Zapytaj lekarza o specjalne krople do oczu, które mogą nawilżyć oczy.

Zaparcia: Jedz dużo pokarmów zawierających dużo błonnika lub przyjmuj suplementy zawierające błonnik. Pomocne mogą być także środki zmiękczające stolec.

Zawroty głowy: Należy poruszać się powoli, zwłaszcza w pozycji stojącej. Przyjmuj leki przeciwdepresyjne przed snem.

Kiedy należy wezwać lekarza

Niektóre działania niepożądane są poważne. Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, należy natychmiast powiedzieć o tym lekarzowi:

• Myśli o samobójstwie lub próby samobójcze

• Więcej uczuć depresji i niepokoju

• Silne pobudzenie lub niepokój

• Napady paniki

• Kłopoty z zasypianiem

• Nowa lub pogłębiająca się drażliwość

• Agresja lub przemoc

• Halucynacje

• Urzeczywistnianie niebezpiecznych impulsów

• Uczucie nadpobudliwości

• Inne nietypowe zmiany w zachowaniu lub nastroju

Czasami leki przeciwdepresyjne mogą mieszać się z innymi lekami i stwarzać problemy zagrażające życiu. Należy zwracać szczególną uwagę na wszelkie nowe objawy lub takie, które się nasilają.

Zmiana leku

Jeśli skutki uboczne obecnie stosowanego leku przeciwdepresyjnego są zbyt nasilone, należy porozmawiać z lekarzem o zmianie leku. Ważne jest, aby nie przerywać przyjmowania leku antydepresyjnego bez wcześniejszej rozmowy z lekarzem. Odstawienie leku "na zimno" może wywołać objawy odstawienne lub pogorszyć depresję.

W przypadku zmiany leku lekarz zdecyduje, jaka metoda będzie najlepsza, aby uniknąć odstawienia leku. Lekarz będzie uważnie obserwował pacjenta podczas tego procesu.

Istnieje wiele sposobów na zmianę leku, w tym:

Zmiana konserwatywna:

• Stopniowe zmniejszanie dawki dotychczas stosowanego leku przeciwdepresyjnego aż do jego odstawienia.

• Nie będziesz przyjmował żadnych leków przez określoną liczbę dni.

• Po tym czasie rozpoczniesz przyjmowanie nowego leku w pełnej dawce.

Umiarkowana zmiana leku:

• Stopniowe zmniejszanie dawki dotychczas stosowanego leku przeciwdepresyjnego aż do jego odstawienia.

• Nie będziesz przyjmował żadnych leków przez określoną liczbę dni.

• Następnie rozpoczniesz przyjmowanie nowego leku od niskiej dawki i będziesz ją stopniowo zwiększać.

Przełączenie bezpośrednie:

• Odstawienie dotychczas stosowanego leku przeciwdepresyjnego.

• Następnego dnia rozpoczniesz przyjmowanie nowego leku przeciwdepresyjnego w pełnej dawce.

Cross-taper:

• Stopniowe zmniejszanie dawki dotychczas stosowanego leku przeciwdepresyjnego aż do jego odstawienia.

• W miarę zmniejszania się dawki starego leku przeciwdepresyjnego, pacjent zacznie przyjmować nowy lek przeciwdepresyjny w małej dawce.

• W miarę zmniejszania dawki nowego leku przeciwdepresyjnego pacjent przyjmuje coraz więcej nowego leku, aż do odstawienia pierwszego i uzyskania pełnej dawki drugiego.

Tylko lekarz może zdecydować, która z tych metod jest odpowiednia dla pacjenta.