Wiele osób cierpiących na depresję używa marihuany, ale narkotyk ten może powodować problemy, jeśli cierpisz na to powszechne zaburzenie nastroju.
W wielu stanach legalne jest używanie marihuany w celach medycznych i rekreacyjnych, dlatego łatwiej ją zdobyć niż kiedykolwiek wcześniej. Łatwy, legalny dostęp może sprawiać, że narkotyk ten wydaje się bezpieczniejszy.
Chociaż wiele osób cierpiących na depresję używa marihuany, naukowcy nie uważają, że narkotyk ten powoduje zaburzenia nastroju. Najnowsze badania sugerują raczej, że osoby cierpiące na tę chorobę używają jej do leczenia objawów. Złagodzenie tych objawów jest jednym z najczęstszych powodów, dla których ludzie mówią, że używają marihuany.
Niektóre badania wykazują, że marihuana może poprawić samopoczucie w przypadku depresji, szczególnie w krótkim okresie czasu. Jednak FDA nie zatwierdziła medycznej marihuany do leczenia depresji.
Jeśli ty lub ktoś z twoich bliskich cierpi na depresję, oto co powinieneś wiedzieć o potencjalnych zagrożeniach i korzyściach związanych z marihuaną.
Używanie marihuany może powodować problemy
Wiele osób cierpiących na depresję uważa marihuanę za bezpieczny narkotyk. Badania wykazują jednak, że w przypadku depresji marihuana może zwiększać ryzyko wystąpienia poważnych problemów. Należą do nich:
Pogorszenie depresji. U niektórych osób marihuana nasila objawy depresji. Ryzyko jest większe, jeśli zacząłeś używać tego narkotyku jako nastolatek, używasz go często lub używasz marihuany rekreacyjnej zamiast medycznej.
Brak motywacji. Kiedy używasz marihuany, może ci być trudniej wykonywać czynności, które są dla ciebie korzystne. Jedno z badań wykazało, że około 20% osób używających marihuany w związku z depresją stwierdziło, że obniżyła ona ich motywację.
Mniejsze prawdopodobieństwo, że będziesz szukać pomocy. Jeśli używasz marihuany rekreacyjnie, istnieje mniejsze prawdopodobieństwo, że będziesz szukać profesjonalnej pomocy w związku z depresją. A jeśli ktoś intensywnie używa marihuany i zgłosi się do specjalisty od zdrowia psychicznego, istnieje mniejsza szansa, że leczenie pomoże mu wyjść z depresji.
Używanie tytoniu oraz nadużywanie alkoholu i narkotyków. Osoby używające marihuany częściej palą papierosy i nadużywają alkoholu, samej marihuany i innych narkotyków.
Schizofrenia. Niektóre geny mogą zwiększać ryzyko zachorowania na schizofrenię lub psychozę. Jeśli masz te geny, używanie marihuany może wywołać te zaburzenia.
Myśli samobójcze. Badania łączą używanie marihuany z wyższym ryzykiem myśli i działań samobójczych u nastolatków i osób używających jej rekreacyjnie z depresją.
Marihuana może łagodzić objawy depresji
Istnieją pewne dowody na to, że marihuana może krótkoterminowo zmniejszać objawy depresji. Niektórzy użytkownicy twierdzą, że pomaga im ona czuć się bardziej zrelaksowanym, szczęśliwym i spokojnym.
Badanie z 2020 r. opublikowane w The Journal of Biology and Medicine wykazało, że około 95% osób stwierdziło, że marihuana przyniosła im krótkotrwałą ulgę w objawach depresji.
W badaniu δ z 2018 r. opublikowanym w Journal of Affective Disorders odnotowano podobne, szybko działające korzyści. Stwierdzono, że u osób, które zażyły zaledwie dwa pufy medycznej marihuany, lek ten poprawił objawy depresji o około 50%. Jednak dalsze stosowanie leku zdawało się pogarszać ich objawy.
Podsumowanie
W chwili obecnej nie ma dobrych dowodów na to, że marihuana może przynieść długotrwałą ulgę w depresji. Więcej badań wskazuje, że narkotyk ten może mieć szkodliwe skutki w przypadku zaburzeń nastroju, zwłaszcza jeśli zaczyna się go używać w wieku nastoletnim.
