Objawy i leczenie Crohns mogą sprawić, że seks będzie bolesny lub krępujący. Lekarz informuje o sposobach leczenia, technikach i wskazówkach, które pozwolą cieszyć się seksem.
Bądź otwarty wobec partnera
Jeśli jesteś z kimś nowym, bądź szczery. Powiedz, co czujesz w związku ze swoim ciałem i seksem. Upewnij się, że osoba ta akceptuje Cię taką, jaka jesteś. Chcesz czuć się komfortowo w towarzystwie tej osoby, aby móc się zrelaksować i cieszyć seksem.
Jeśli partner zadaje pytania na temat choroby Leśniowskiego-Crohna, bądź otwarty i szczery w swoich odpowiedziach.
Jeśli masz wieloletniego partnera, choroba może zmienić wasze życie seksualne. Ale nie musi go zakończyć. Rozmawiajcie o wzajemnych potrzebach i obawach. Może się okazać, że skupiasz się na czymś, co wcale nie przeszkadza partnerowi. Jeśli będziecie otwarcie mówić o swoich obawach, będziecie się mniej stresować seksem.
Dostosuj się do swoich potrzeb
Jeżeli w niektórych pozycjach nie czujesz się dobrze, dokonaj zmian. Bądź kreatywny. Użyj poduszki, aby podeprzeć ciało i ułatwić sobie seks. Lubrykanty mogą złagodzić ból, jeśli pochwa jest sucha.
Seks analny może być bolesny lub niemożliwy po niektórych operacjach Crohna. Poszukaj nowych sposobów na intymność, które sprawią przyjemność wam obojgu, ale nie sprawią bólu ani nie będą powodem do zmartwień.
Seks nie powinien zaszkodzić stomii lub woreczkowi. Jeśli obawiasz się, że worek pęknie podczas seksu, zmień pozycję lub użyj opaski stomijnej, aby utrzymać worek na miejscu. Możesz też nosić bieliznę, w której czujesz się seksownie, ale która chroni stomię i worek.
Przed seksem opróżnij worek stomijny. Zmniejszy to twoje obawy związane z nieuporządkowaną przerwą w pożyciu, a także może sprawić, że seks będzie mniej bolesny.
Aby zapobiec wypróżnieniu podczas stosunku, możesz wcześniej zażyć dostępny bez recepty lek przeciwbiegunkowy.
Naucz się śmiać z tego
Choroba Crohna może prowadzić do niezręcznych epizodów podczas seksu, takich jak głośne lub śmierdzące gazy. Postaraj się nie przejmować wypadkami, a nawet śmiać się z nich razem z partnerem. Może to zbliżyć was do siebie.
Intymność oznacza, że dzielisz się wszystkim z osobą, która cię kocha i troszczy się o ciebie. Oznacza to, że możesz śmiać się z tego, że puściłeś bąka podczas seksu.
Porozmawiaj z lekarzem
Może on pomóc ci w rozwiązaniu problemów związanych z chorobą Leśniowskiego-Crohna, które wpływają na twoje życie seksualne. Nie wstydź się. Mów o swoich obawach dotyczących życia seksualnego.
Przetoki w odbycie lub pochwie mogą być bolesne dla kobiet z Crohnsem. Te wrzodopodobne owrzodzenia mogą ulec zapaleniu, zakażeniu, a nawet przedrzeć się do innych tkanek podczas stosunku. Lekarz może podać leki, takie jak antybiotyki lub środki przeciwzapalne. Jeśli nie przyniosą one rezultatu, należy zapytać, czy możliwe jest przeprowadzenie zabiegu chirurgicznego.
Jeśli masz zaburzenia erekcji spowodowane lekami lub operacją, porozmawiaj z lekarzem o lekach na receptę, takich jak cytrynian sildenafilu (Revatio, Viagra) lub tadalafil (Adcirca, Cialis). Gumowe opaski, pierścienie erekcyjne i implanty prącia również mogą pomóc w uzyskaniu i utrzymaniu erekcji.
Jeśli dany lek obniża popęd płciowy lub funkcje seksualne, lekarz może zmienić sposób leczenia.
Jeśli depresja lub lęk utrudniają życie seksualne, należy poprosić lekarza o zalecenie specjalisty w dziedzinie zdrowia psychicznego.
Palenie tytoniu może utrudniać nawilżenie i uzyskanie erekcji. Jeśli więc palisz, porozmawiaj z lekarzem o rzuceniu palenia.
Skup się na intymności
Stosunek płciowy nie jest jedynym sposobem na zbliżenie się do partnera lub sprawienie sobie przyjemności. Są sytuacje, kiedy może on być zbyt bolesny lub ryzykowny. Znajdźcie razem inne sposoby na bliskość. Świece, masaż, muzyka i rozmowa dodają romantyzmu.
Jeśli potrzebujesz pomocy, aby zmniejszyć swoje obawy związane z seksem, porozmawiaj z terapeutą seksualnym. Ty i twój partner możecie nauczyć się lepiej komunikować i wprowadzać poprawki. Grupy wsparcia online mogą także nauczyć Cię nowych sposobów na cieszenie się dobrym seksem z Crohnsem.
