Poszukiwanie alternatywnych metod leczenia, takich jak akupunktura, chińskie zioła, joga prenatalna i jedzenie dla niemowląt, pomogło mi uporać się z Crohnsem.
Mój mąż nazywa je moimi środkami "foo-foo". Mówi: "Zawsze próbujesz tych dziwnych rzeczy".
Na co ja odpowiadam: Ale to cię nie zabije, więc czemu nie spróbować?
Miałam 34 lata, kiedy zdiagnozowano u mnie chorobę Leśniowskiego-Crohna (teraz mam 49), a dojście do tego wniosku zajęło im około roku. Mieszkam na obrzeżach Orlando, a w 2007 roku pracowałam w Discovery Cove, które jest częścią SeaWorld, gdzie pływałam z delfinami. Ale moja córka właśnie skończyła 3 lata i postanowiłam podjąć pracę w szkole, aby lepiej dopasować się do jej planu zajęć. Wtedy zaczęły się moje problemy żołądkowe.
Moi lekarze tłumaczyli to następująco: "Cóż, jesteś sportowcem, zawsze ćwiczysz, a teraz siedzisz w biurze i twój mózg nie wie, jak sobie z tym poradzić. Nie uwalniasz się od stresu".
Wtedy wydawało mi się, że to ma sens, ale 8 miesięcy później zaczęłam krwawić, zrobiłam kolonoskopię i otrzymałam diagnozę. Nie wiedziałam nic o Crohnsie. Brałam tabletki, które kazali mi brać, ale było coraz gorzej, a ja nie zdawałam sobie sprawy, że to nie jest normalne, bo w tym momencie byłam jeszcze żółtodziobem. W końcu zwymiotowałam żółcią. A mój mąż powiedział: "Chyba czas jechać do szpitala".
Po tym doświadczeniu znalazłam mojego obecnego lekarza, który jest fenomenalny. Natychmiast włączył mi wlewy Remicade i przez następne 7 lat brałam też około 12 tabletek dziennie. To pozwalało mi funkcjonować. Ale w 2014 roku już je wymijałem; nic nie wchłaniałem. Doszło do tego, że nie mogłem ich nawet połknąć, więc przestałem je brać. To właśnie wydobyło ze mnie poszukiwacza.
Akupunktura i zioła chińskie
Na szczęście moje ubezpieczenie pokrywało koszty 24 sesji akupunktury. Pomyślałam: To nie może zaszkodzić, prawda? Zaczęłam chodzić na akupunkturę dwa razy w tygodniu. (Mój akupunkturzysta pracował również w Moffitt Cancer Center w Tampie). Jednocześnie zaczęłam stosować dietę eliminacyjną i chińskie zioła, również zalecone przez mojego akupunkturzystę.
Dieta bezglutenowa bardzo pomogła mojemu zapaleniu, podobnie jak niejedzenie smażonych potraw i wszystkiego, co zawierało laktozę. Zażywałam dodatkowo witaminę C, trochę cynku i witaminę D. Obecnie przyjmuję 10 000 miligramów witaminy D dziennie, ponieważ wielu pacjentów z Crohns ma jej niedobór. Zioła chińskie pomogły mi na owrzodzenia jamy ustnej, ponieważ Crohns wytwarzał zbyt dużo kwasu żołądkowego. Przez pewien czas próbowałem także cuppingu [alternatywnej terapii polegającej na przykładaniu szklanych lub silikonowych kubków do pleców], ale nie byłem jej wielkim fanem, ponieważ uważałem ją za niewygodną.
Jeszcze jeden raz byłem w szpitalu w 2016 roku. Wyłoniono mi stomię, a następnie ileostomię, i podawano sterydy. Przytyłem 65 kg i zachorowałem na Cushings [schorzenie, które może powodować przyrost masy ciała i osłabienie].
Kiedy dochodziłem do siebie, zacząłem ćwiczyć jogę na krześle z seniorami w Narodowym Centrum Szkoleniowym w Clermont, FL. Czułam, że mam sprawność fizyczną 82-latki, więc dlaczego nie uczestniczyć w zajęciach z prawdziwymi 82-latkami? Ostatnio chodziłam na jogę w Peletonie, a ponieważ po operacjach wciąż mam brzuch, na jogę prenatalną. Próbowałam medytacji, ale mój mózg po prostu jeździ 6 000 mil na godzinę. Używam też różnych olejków eterycznych na szyję, kiedy mam rozstrój żołądka.
?
Żywność dla dzieci o wrażliwym żołądku
Wiele osób nie je, kiedy ma zaostrzenie choroby. Jasne, nie jedzą kurczaka z zieloną fasolką i sosem, ale niejedzenie to najgorsza rzecz, jaką możesz zrobić. Wybrałam więc organiczne jedzenie dla dzieci i teraz przysięgam na nie! Kiedy sugeruję to ludziom, śmieją się ze mnie, ale żywność dla dzieci jest przeznaczona dla wrażliwych żołądków i jest pożywna. Jeśli mam nawał choroby, jem je i przynajmniej wiem, że zjadam zdrową porcję owoców i warzyw. Zaczęłam kupować te małe, wyciskane torebki. Uwielbiam dziwne połączenie słodkiego ziemniaka z bananem i borówkami. Są one podstawą mojej torby. Kładę je w lodówce w pracy i wszyscy wiemy, kto je lunch - to taki żart.
Moje holistyczne metody leczenia nie zastąpiły leków, ale wierzę, że pomogły mi się pozbierać i wzmocniły mój układ odpornościowy, który jest mniej więcej jak szalka Petriego. Jestem na Entyvio od 2016 roku i biorę też inne leki na Cushings. Czuję się szczęściarzem, że mam dobre ubezpieczenie i lekarza, który słucha i dzieli się ze mną informacjami. Wiele osób tego nie ma.
Mam też wspaniały system wsparcia: moją rodzinę, współpracowników i nową społeczność internetową. Znalazłam Girls with Guts dzięki ich grupie wsparcia na Facebooku; jest ona przeznaczona dla kobiet z IBD i/lub stomią. Członkinie pochodzą z całego świata i co roku organizują rekolekcje. To będzie mój pierwszy raz.
Te kobiety są niesamowite. Niektóre z nich mają rurki do karmienia lub porty. Dzielimy się tym, co się dzieje, co nam się udało, planami rabatów na leki i innymi tego typu rzeczami. To jest tak ważne, aby mówić o Crohns jak to nie jest brudny mały sekret.
Rok zajęło mi napisanie pierwszego komentarza na stronie na Facebooku; dziś jestem sekretarzem grupy. Zaangażowanie się w działalność grupy dało mi siłę. Nie mam problemu z mówieniem o kupie!
?
