Czy należy poddać się kwarantannie w związku z zakażeniem wirusem COVID-19? Ludzie poddają się kwarantannie, aby ograniczyć rozprzestrzenianie się zakażenia, a jeśli robi się to prawidłowo, chroni to Twoją rodzinę. Oto wszystko, co musisz wiedzieć.
Kwarantanna podczas pandemii koronawirusa
?
Nowy koronawirus jest szybko rozprzestrzeniającą się chorobą, na którą dostępne są trzy szczepionki zatwierdzone przez FDA, które spowalniają jej rozprzestrzenianie się i zapobiegają jej. Jeśli nie jesteś w pełni zaszczepiony, jednym z najlepszych sposobów na spowolnienie lub powstrzymanie pandemii jest odseparowanie ludzi. Oddalenie się od społeczeństwa, kwarantanna i izolacja - to wszystko są rodzaje separacji.
Jeśli jednak jesteś zaszczepiony, nie musisz się odsuwać ani społecznie, ani fizycznie, chyba że masz objawy lub wynik testu jest dodatni.
Dystans społeczny polega na tym, że wszystkie osoby, również te, które nie mają objawów, trzymają się w odległości 6 stóp od siebie, aby zmniejszyć prawdopodobieństwo rozprzestrzenienia się wirusa. Izolacja to sytuacja, w której osoba chora lub podejrzewająca, że może być nosicielem koronawirusa, izoluje się na czas powrotu do zdrowia.
Kwarantanna to sposób na odseparowanie i ograniczenie przemieszczania się osoby, która mogła być narażona na kontakt z wirusem, w celu sprawdzenia, czy nie zachoruje.
Kto powinien poddać się kwarantannie?
Podczas wybuchu epidemii wysoce zakaźnej choroby zalecenia dotyczące zdrowia publicznego mogą się zmieniać z dnia na dzień. Jeśli masz bliski kontakt z osobą, u której stwierdzono dodatni wynik testu na obecność COVID-19, oto wytyczne CDC:
Bliski kontakt to osoba, która:
-
Mieszka w twoim domu
-
Jest twoim partnerem intymnym
-
Opiekuje się tobą lub jest przez ciebie pod opieką
Jeśli nie jesteś zaszczepiony. Pozostań w domu i poddaj się kwarantannie przez co najmniej 5 dni. Podjąć środki ostrożności, takie jak noszenie maski i zachowanie dystansu społecznego przez 10 dni po ekspozycji.
Jeśli jesteś w pełni zaszczepiony. Kwarantanna nie jest konieczna. Jeśli wystąpią objawy, należy natychmiast poddać się badaniu i poddać się kwarantannie przez 5 dni.
W przypadku pozytywnego wyniku testu należy pozostać w domu przez co najmniej 5 dni. W tym czasie nie podróżuj, a jeśli musisz przebywać w pobliżu innych osób, noś dobrze dopasowaną maseczkę. Po 5 dniach można przerwać izolację, jeśli nie ma już objawów choroby i nie ma gorączki przez co najmniej 24 godziny. Jeśli jednak objawy nie ulegną poprawie, należy kontynuować kwarantannę jeszcze przez pewien czas.
Jak przejść samokwarantannę
Zazwyczaj wszelkie objawy COVID-19 pojawiają się w ciągu 2 tygodni lub krócej po ekspozycji lub zakażeniu. Jednak niektóre osoby, które zachorowały na koronawirusa, zwanego SARS-CoV-2, mogą nie mieć żadnych objawów. Jeśli więc jesteś nieszczepiony i masz kontakt z kimś, kto uzyskał wynik pozytywny, samokwarantanna powinna trwać 5 dni, aby dać czas na potwierdzenie, bez przeprowadzania testów, że nie masz tego wirusa lub nie możesz go przenieść na innych.
Ciąg dalszy
CDC zaleca różne wytyczne w przypadku kontaktu z osobą chorą na COVID-19 w zależności od statusu szczepienia.
Jeśli otrzymałeś szczepionkę przypominającą, szczepionkę Pfizer lub Moderna w ciągu ostatnich 6 miesięcy lub szczepionkę J&J w ciągu ostatnich 2 miesięcy:
-
Nosić maskę wokół innych osób przez 10 dni
-
Wykonaj test COVID-19 piątego dnia po ekspozycji
Jeśli nie byłeś szczepiony przeciwko COVID-19, byłeś szczepiony szczepionką Pfizer lub Moderna ponad 6 miesięcy temu i nie otrzymałeś dawki przypominającej lub byłeś szczepiony szczepionką J&J ponad 2 miesiące temu i nie otrzymałeś dawki przypominającej:
-
Pozostać w domu przez 5 dni i kontynuować noszenie maski w obecności innych osób przez dodatkowe 5 dni
-
Jeśli nie możesz poddać się kwarantannie, noś maskę przez 10 dni
-
Wykonać test COVID-19 w 5 dniu.
Jeżeli wynik testu na obecność COVID-19 jest dodatni, należy odizolować się od innych osób. Niezależnie od statusu szczepienia, należy:
-
Pozostać w domu przez 5 dni
-
Noś maskę przez dodatkowe 5 dni po odosobnieniu
Jeśli nie masz żadnych objawów lub objawy ustępują po 5 dniach, możesz opuścić dom.
Podczas kwarantanny należy:
-
Pozostać w domu, chyba że jest to absolutnie konieczne, np. w celu odbycia niezbędnych wizyt lekarskich
-
Oddziel się od innych domowników i zwierząt domowych
-
Jeśli to możliwe, korzystaj z oddzielnej sypialni i łazienki
-
Nie dzielić się naczyniami, sztućcami, kubkami/szklankami, pościelą, ręcznikami i innymi przedmiotami osobistymi
-
Noś maskę, jeśli nie możesz się odizolować
Powinieneś także przestrzegać tych samych zasad higieny, które CDC zaleca wszystkim osobom w czasie epidemii:
-
Codziennie czyść i dezynfekuj powierzchnie, których często dotykasz, w tym telefony, piloty, blaty kuchenne, klamki, klamki łazienkowe, toalety, klawiatury, tablety i stoliki nocne.
-
Często myć ręce mydłem, w tym po kaszlu, kichaniu, korzystaniu z toalety oraz przed i po jedzeniu.
Śledzenie objawów
Podczas samokwarantanny należy monitorować objawy. Zwróć uwagę na gorączkę 100,4 F lub wyższą. Zwracaj uwagę na inne objawy zakażenia koronawirusem, takie jak suchy kaszel i duszności.
Ciąg dalszy na stronie
W przypadku wystąpienia objawów należy postępować zgodnie z wytycznymi CDC dotyczącymi izolacji. Są one podobne do kwarantanny.
Najprawdopodobniej sam wyzdrowiejesz, ale jeśli potrzebujesz pomocy medycznej, najpierw skontaktuj się z lekarzem. Jeśli czujesz, że musisz udać się do kliniki, zadzwoń wcześniej i zapytaj, jak masz się tam dostać. Należy nosić dopasowaną maskę na twarz i korzystać z osobnego wejścia.
Jeśli w ciągu 5 dni nie wystąpią żadne objawy, można powrócić do normalnego trybu życia. W zależności od stanu epidemii w tym czasie nadal mogą obowiązywać zalecenia dotyczące zachowania dystansu społecznego.
Dobre praktyki w zakresie kwarantanny
Jeśli ktoś w Twoim gospodarstwie domowym jest chory na COVID-19, CDC zaleca, aby:
-
Często czyścić i dezynfekować blaty i inne dotykane powierzchnie
-
Często myj i dezynfekuj ręce, także po przebywaniu w pobliżu osoby chorej
-
Trzymaj ręce z dala od twarzy
-
Noś maskę na twarz, jeśli nie możesz się odseparować
?
