Jeśli masz astmę, zachorowanie na grypę może być szczególnie niebezpieczne. Lekarz wyjaśnia, w jaki sposób grypa może wpłynąć na astmę - i jak uniknąć zachorowania.
Każdego roku około 5% do 20% Amerykanów choruje na grypę. Według CDC ponad 200 000 osób jest hospitalizowanych. Od lat 70. ubiegłego wieku każdego roku z powodu grypy umiera od 3 000 do 49 000 osób. Jest to w dużej mierze spowodowane innymi infekcjami i powikłaniami, które mogą wystąpić podczas grypy, zwłaszcza zapaleniem płuc.
Osoby z problemami płucnymi, w tym osoby chore na astmę, są bardziej narażone na problemy oddechowe związane z grypą. Szczepionka przeciw grypie jest najlepszym sposobem zapobiegania grypie i związanym z nią problemom układu oddechowego, w tym pogorszeniu objawów astmy.
Jakie są objawy grypy i astmy?
Należy skontaktować się z lekarzem, jeśli wystąpią objawy grypy lub ataku astmy, w tym:
-
Zwiększona duszność lub świszczący oddech
-
Odkrztuszanie zwiększonej ilości śluzu
-
Śluz o żółtym lub zielonym zabarwieniu
-
Gorączka (temperatura powyżej 101 stopni Fahrenheita) lub dreszcze
-
Ogromne zmęczenie? lub uogólnione bóle mięśni
-
Ból gardła, drapanie w gardle lub ból przy przełykaniu
-
Drenaż zatok, niedrożność nosa, ból głowy lub tkliwość wzdłuż górnej części kości policzkowych
Zadzwoń pod numer 911, jeśli masz problemy z oddychaniem.
?
?
Co powinienem zrobić, jeśli mam astmę i zachorowałem na grypę?
W przypadku wystąpienia objawów grypy należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, który doradzi, jak zapobiec zaostrzeniu objawów astmy. Lekarz może przepisać lek przeciwwirusowy, który złagodzi objawy grypy oraz wprowadzić zmiany do planu postępowania w przypadku astmy.
Upewnij się, że postępujesz zgodnie z instrukcjami zawartymi w pisemnym planie postępowania z astmą, aby samodzielnie kontrolować astmę i utrzymać objawy pod kontrolą. Ponadto, nadal sprawdzaj swój szczytowy przepływ powietrza, aby upewnić się, że oddychasz w bezpiecznej strefie.
Jak mogę zapobiegać infekcjom, które wywołują astmę?
Istnieją kroki, które możesz podjąć, aby zapobiec infekcjom, które mogą wywołać objawy astmy:
-
Umyj ręce.
Właściwa higiena może zmniejszyć ryzyko zakażeń wirusowych, takich jak grypa. Pamiętaj o częstym myciu rąk w ciągu dnia, aby pozbyć się zarazków, które pozostały na dłoniach.
-
Zaszczep się przeciw grypie.
Skonsultuj się z lekarzem rodzinnym, aby co roku zaszczepić się przeciwko grypie. Ponadto należy przedyskutować możliwość zaszczepienia się przeciwko pneumokokowemu zapaleniu płuc. Pneumokoki są częstą przyczyną bakteryjnego zapalenia płuc, choroby, która może być szczególnie poważna u osób z astmą.
-
Zapobiegaj zapaleniu zatok.
Zwracaj uwagę na objawy infekcji zatok i natychmiast zgłaszaj je lekarzowi, aby zapobiec atakom astmy.
-
Nie należy dzielić się lekami na astmę ani sprzętem do jej leczenia.
Nie pozwól, aby inne osoby używały twoich leków na astmę lub sprzętu, w tym inhalatora, nebulizatora, przewodów i ustnika nebulizatora.
?
Jakie są dostępne rodzaje szczepionek przeciw grypie?
Istnieją dwa rodzaje szczepionek przeciwko grypie - w postaci zastrzyku i aerozolu do nosa.
Szczepionki przeciw grypie nie zawierają żywego wirusa i nie mogą wywołać grypy. Nosowa szczepionka przeciw grypie, zwana FluMist, zawiera osłabione wirusy grypy i nie wywołuje grypy. Osoby z astmą powinny otrzymać szczepionkę w postaci zastrzyku, a nie FluMist.
Inne możliwości to:
-
Zastrzyki śródskórne wykorzystują mniejsze igły, które wkłuwają się tylko w górną warstwę skóry, a nie w mięsień. Są one dostępne dla osób w wieku od 18 do 64 lat.
-
Szczepionki bezjajeczne są obecnie dostępne dla osób w wieku od 18 do 49 lat, które mają silną alergię na jaja.
-
Szczepionki wysokodawkowe są przeznaczone dla osób w wieku 65 lat i starszych i mogą lepiej chronić je przed grypą.
?
?
Jak działają szczepionki przeciw grypie u osób z astmą?
Szczepionki przeciw grypie działają w ten sam sposób na wszystkich, także na osoby z astmą. Powodują one wytworzenie w organizmie przeciwciał. Przeciwciała te chronią przed infekcjami wywołanymi przez grypę. Ta reakcja przeciwciał może u niektórych osób powodować zmęczenie i bóle mięśni.
Każdego roku szczepionka przeciw grypie zawiera kilka różnych rodzajów wirusów grypy. Wybierane są szczepy, które zdaniem naukowców najprawdopodobniej pojawią się w danym roku. Jeśli szczepionka jest właściwie dobrana, jej skuteczność w zapobieganiu grypie wynosi około 60%. Szczepionka jest jednak mniej skuteczna u osób starszych i osób z osłabionym układem odpornościowym.
Kto powinien zaszczepić się przeciwko grypie?
CDC zaleca, aby co roku zaszczepić przeciwko grypie wszystkie osoby w wieku 6 miesięcy i starsze. Istnieje kilka grup, dla których szczepionka przeciw grypie jest szczególnie ważna. Osoby te są albo bardziej narażone na powikłania grypy, albo przebywają w otoczeniu osób, u których ryzyko powikłań grypy jest wysokie. Należą do nich:
-
Kobiety w ciąży
-
Dzieci poniżej 5 roku życia - zwłaszcza poniżej 2 roku życia
-
Dorośli w wieku 50 lat i starsi
-
Dorośli i dzieci z przewlekłymi schorzeniami, w tym z astmą i innymi schorzeniami, które osłabiają układ odpornościowy
-
Opiekunowie osób narażonych na powikłania związane z grypą, w tym pracownicy służby zdrowia i opiekunowie bardzo małych dzieci
-
Osoby starsze mieszkające w domach opieki i innych placówkach opieki długoterminowej
?
Kiedy osoby chore na astmę powinny zaszczepić się przeciwko grypie?
Sezon grypowy może rozpocząć się już w październiku i trwać do maja. Jeśli masz astmę, najlepiej zaszczep się jak najszybciej, najlepiej w październiku. Szczepienie w styczniu lub później może być jednak korzystne, jeśli wirus grypy jest nadal obecny. Aby szczepionka przeciw grypie była w pełni skuteczna, musi minąć około dwóch tygodni.
Gdzie można się zaszczepić przeciwko grypie?
American Lung Association (ALA) oferuje elektroniczny lokalizator klinik szczepień przeciwko grypie. Wystarczy wejść na stronę internetową, wpisać kod pocztowy i datę (lub daty), aby otrzymać informacje o przychodniach w swojej okolicy. Można również skontaktować się z farmaceutą. Większość aptek oferuje szczepienia przeciwko grypie.
Jeśli ty lub twoja bliska osoba choruje na astmę, porozmawiaj z lekarzem o szczepionce przeciw grypie.
